11 veidi, kā tiek apkrāpts par izmaiņām jūs

Ja jūs esat bijis neticības saņemšanas galā, jūs būtu pārāk pazīstams ar izspiešanas perforatoru zarnās, krāpšanās atklāsme var justies kā. Kaut arī satricinošā sākotnējā partnera ietekme, kas nodod jūsu uzticību.

Nevienu krāpšanās gadījumu nav viegli nokļūt garām. Faktiski tas var apdraudēt jūsu attiecību nākotni. Daudziem cilvēkiem atklājums ir pārāk sāpīgs, lai tiktu garām, pamudinot viņus izbeigt attiecības un turpināt. Daudzos gadījumos pāri mēģina palikt kopā un samierināties pēc neticības.

Abos gadījumos viņu krāpšanās ietekme ir dziļi jūtama. Ja jūs nolemjat izbeigt attiecības, jūs varat cīnīties ar vientulību pēc krāpšanās. Ja jūs nolemjat palikt kopā, negadījums ir pār jūsu romantisko partnerību.

Apkrāpšanas ilgtermiņa sekas bieži ir sarežģītākas un grūtāk apstrādājamas nekā sākotnējais šoks, sāpes un dusmas. Tāpēc ir vēl obligāti jāsaprot, kā tiek apkrāpts, jūs maina. Mēģināsim izprast jūtas pēc krāpšanās.

Var tikt apkrāpts par tevi mainīt?

Satura rādītājs

• Var tikt apkrāpts par tevi mainīt?
  • Kāpēc krāpšanās ar tevi maina?
• 11 veidi, kā tiek apkrāpts par izmaiņām jūs
  • Viens. Jūs attīstāt uzticības problēmas
  • Rādītājs. Jūs salīdzināt sevi ar šo citu cilvēku
  • 3. Vēlme meklēt atriebību
  • 4. Tiek apkrāpts par to, ka jūs ieslēdzat
  • 5. Jūs cīnāties ar toksiskām emocijām
  • Ar. Tas liek apšaubīt visas jūsu attiecības
  • Plkst. Krāpšanās dēļ jūs ir apsargāts
  • 8. Tas var jūs atturēt no attiecībām
  • 9. Jūs kļūstat rūdīts
  • 10. Krāpšanās var dot jums drosmi virzīties tālāk
  • 11. Tas var izcelt jaunu tevi
• Kā izdzīvot, tiek apkrāpts
  • Viens. Paņemiet kādu laiku
  • Rādītājs. Izskaust “vai tā bija mana vaina?”
  • 3. Neļaujiet dusmām jūs kontrolēt
  • 4. Saprotiet, ka jūs atkal atradīsit mīlestību
  • 5. Meklējiet profesionālu palīdzību
• FAQ

Neticība attiecībās tiek uzskatīta par lielāko nodevības formu apņēmīgajās, monogāmās attiecībās. Tas tiek uzskatīts par vienu aktu, kas var atsaukt visus solījumus, kas ir saistīti ar abiem partneriem. Bet vēl jo vairāk par to, kurš tika krāpts. Ilgu laiku jūsu prātā ir iespiests jūsu partnera kontētais attēls gultā ar kādu citu.

Jūs nevarat pārtraukt to atkārtot atkal un atkal. Tāpat kā cilvēka prāta ceļš, šis attēls - kas ir jūsu iztēles izdomājums -, iespējams, ir daudz grafisks nekā tas, kas notika reālajā dzīvē. Laika gaitā šis attēls var sākt izzust, bet ilgtermiņa ietekme uz krāpšanos joprojām var kavēties.

Jums, iespējams, rodas jautājums: “Vai jūs varat krāpties, mainot jūs?Palīdzība mums meklēt atbildes, ir psihologs un direktors Saath: Pašnāvību novēršanas centrā, Nishim Marshall, kurš saka: “Iespējams, ka jūs vadāt pilnīgi saturu, jūtaties pateicīgs par savu partneri, jūsu attiecībām un to, cik labi lietas ir izkārtojušās tu. Šādā situācijā noskaidrot, ka jūs esat krāpis, var nākt kā rupjš šoks.

“Pirmkārt, tas jūs sadragā fragmentos ar bezgalīgiem jautājumiem par sevi, jūsu pašvērtību, pašnovērtējumu, paštēlu un pārliecību. Jums šķiet, ka jūs cīnāties ar pašpārliecinātību, jūtaties izpostīts, nedrošs, nodevies un dusmojoties ar domu, ka trešā persona ierodas starp jums un jūsu partneri.”

Saistītais lasījums: 20 BRĪDINĀJUMA PAGRĀKUMI par krāpšanos ar vīru, kas nosaka papildu laulības lietu

Kāpēc krāpšanās ar tevi maina?

Iemesls, kāpēc tik daudz krāpšanās ar sāpēm un maina jūs, ir tāpēc, ka vairums cilvēku sasaista krāpšanos ar viņu pašvērtību. Vai es neesmu pietiekami labs? Kur man pietrūka? Kas ir otram cilvēkam, kas man pietrūkst? Šādi jautājumi parasti nosver to personas prātu, par kuru ir apkrāpts.

Tāpat, mēģinot izpētīt krāpšanās iemeslu attiecībās, jūs koncentrējaties uz tādiem faktoriem kā nelaimīgums, neapmierinoša seksuāla dzīve, jautājumi partnerībā utt. Tas ir tas, kā lielākajai daļai cilvēku, kuri ir krāpti, padara šo notikumu par sevi. Apzināti vai zemapziņā.

Tomēr krāpšanās gandrīz vienmēr ir krāpnieka personības iznākums, un tai nav nekā kopīga ar viņu partneri vai attiecībām. Tas var būt sava ceļojuma un agrīnās ietekmes rezultāts, piemēram, liecinieks krāpšanās viņu vecāku attiecībās vai izaugsme disfunkcionālā mājā. Tas var būt arī slēpšanas, skriešanas vai pārvarēšanas veids.

Atzīstot to un izjaukt sevi no tā, kas, kāpēc un kā krāpties, ir vienīgais veids, kā noliegt nodevības ietekmi uz smadzenēm.

11 veidi, kā tiek apkrāpts par izmaiņām jūs

Pēc krāpšanās mērķa jākoncentrējas uz to, kāpēc notika pārkāpums, nevis tas, kas notika starp jūsu partneri un otru cilvēku viņu dzīvē. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties turpināt darbu pēc krāpšanās vai palikšanas kopā un likt attiecībām darboties, tas ir vienīgais veids, kā patiesi dziedēt no krāpšanās.

Tomēr lielākā daļa pāru ir slikti sagatavoti, lai sasniegtu šo mērķi. Vismaz paši un bez konsultanta vai terapeita palīdzības un norādījumiem. Rezultātā, kad tiek apkrāpta ilgtermiņa ietekme uz sākties.

Kādas ir šīs ilgtermiņa sekas? Un kā tiek apkrāpts par mainīšanu? Nishim dalās ar šīm 11 neticības un nodevības ietekmēm, kuras jūs varat piedzīvot, ja esat krāpis:

Viens. Jūs attīstāt uzticības problēmas

"Visa uzticība, kas jums bija jūsu partnerī, vienā mirklī izzūd," viņa saka. Tā rezultātā jūs varat attīstīt dziļi iesakņojušos uzticības jautājumus, kas pārsniedz attiecībās.

Myra, kuru apkrāpa ilgtermiņa partneris, pieredzēja šo no pirmās puses. “Es atgriezos no konferences agrāk, nekā plānots un devos mājās, visi satraukti pārsteigt savu partneri. Tikai lai atrastu viņu gultā ar sievieti no savas darba vietas. Ka arī gultā mēs bijām dalījušies 7 gadus!”Viņa saka ar vienreizēju rīkli.

“Es zinu, ka tas ir viens no visvairāk klišejošajiem veidiem, kā uzzināt, ka jūsu partneris tevi ir spēlējis, bet tā tas ir izvērsts. Kaut arī es pārtraucu attiecības toreiz un tur, es nedomāju, ka esmu diezgan atveseļojies no neveiksmes. Viens no krāpšanās veidiem ietekmē sievieti, atņemot savu spēju uzticēties cilvēkiem, ”viņa piebilst.

Myra tagad ir precējusies, bet daļa no viņas cīņas par uzticību savam vīram. Es nemanāmi pārbaudu viņa tālruni, pārbaudu viņa atrašanās vietu, jo es nevaru atraut sajūtu, ka arī viņš nodos manu uzticību.

Saistītais lasījums: Kā uzzināt, vai jūsu partneris krāpjas tiešsaistē?

Rādītājs. Jūs salīdzināt sevi ar šo citu cilvēku

“Vēl viens izplatīts kritiens, no kura tiek krāpts, ir tendence salīdzināt sevi ar otru cilvēku. Vīrieši, kuri ir apkrāpti, lai to pieredzētu tāpat kā sievietes. Tas ir tāpēc, ka jūsu partnera pārkāpums vienmēr izjūt jūsu pašnovērtējumu.

Tātad, jūs pamanāt, ka otrs vīrietis vai sieviete sociālajos medijos vai izveidojat garīgu kontrolsarakstu par to, kā viņi ir labāki par jums vai otrādi. Tā tiek apkrāpta pret tevi - tas sagrauj jūsu izpratni par sevi, ”saka Nishim.

Kamēr jūs dzīvojat ar šo salauzto pašnovērtējuma un pašvērtības sajūtu, jūs nevarat sevi apliecināt savās esošajās attiecībās, kā arī turpmāk izveidot veselīgas partnerības.

3. Vēlme meklēt atriebību

Vēl viens nozīmīgs veids, kā krāpties par izmaiņām, ir, ieaudzinot jums vēlmi precīzi atriebties savam partnerim. "Jūs vēlaties parādīt savam partnerim, ka arī jūs esat pietiekami spējīgs, lai būtu lietas, flings vai vienas nakts stendi ārpus attiecībām," saka Nishims.

Šī ir viena no visvairāk reakcijām, kā krāpties, ietekmē vīrieti. Tas var notikt pat cilvēkiem, kuri attiecībās vienmēr ir dziļi novērtējuši lojalitāti; Tie nekad nav pat tik daudz, cik citam cilvēkam ir devis otro skatienu, jo viņi bija saistīti ar attiecībām. Uzticības pārkāpums var jūs novest pie apsolījuma ceļa, ja tikai lai parādītu otru personu.

Tā ir spēcīga reakcija uz to, kā krāpšanās ar tevi mūžīgi maina.

4. Tiek apkrāpts par to, ka jūs ieslēdzat

Sievietes un vīrieši, par kuriem ir apkrāpti, var veikt arī personības izmaiņas. “Sajūta rūgta, dusmīga un aizkaitināma ir dažas no nodevības kopīgajām sekām uz smadzenēm. Šīs izmaiņas, savukārt, ietekmē jūsu attiecības ar bērniem (ja tādas ir), ģimene un draugi, turklāt ietekmē jūsu sniegumu darbā.

“Tik daudz krāpšanās ar sāpēm, ka tas tevī izceļ vissliktāko. Apzinība, ka persona, kuru jūs visvairāk novērtējāt. Neskatoties uz to, tā ir krāpšanās realitāte, ”saka Nishmin.

Ja vien jūs neatrodat veidu, kā apstrādāt un novirzīt šīs negatīvās emocijas, personība, ko izraisa krāpšanās akts, var kļūt pastāvīga.

5. Jūs cīnāties ar toksiskām emocijām

Nishim tos raksturo kā vainas, greizsirdības, nedrošības, kauna un apmulsuma sajaukuma sajaukumu. Kamēr greizsirdība un nedrošība ir vairāk relatīvas emocijas pēc krāpšanās, daudzi partneri arī cīnās ar vainu, kaunu un apmulsumu.

Tas biežāk redzams, kā krāpšanās ietekmē sievieti, bet nevar izslēgt iespēju vīriešiem, kas pārdzīvo līdzīgas emocijas. Henrietta stāsts parāda mums, kā vaina ielīst. Viņa saka: “Mans vīrs krāpās, bet es jutos vainīgs, jo es nevarēju atraut šo nagging sajūtu, ka mans darbs ir radījis nepilnības laulībā, dodot vietu trešai personai ienākt.

Man piedāvāja paaugstinājumu un man bija jāpārceļas uz citu pilsētu, lai izveidotu jaunu biroju. Tas bija 1 gada koncerts, un es to paņēmu, domājot, ka mēs varam pārvaldīt. Bet tad mans vīrs sešus mēnešus pēc sešiem mēnešiem piedzīvoja dēku. Līdz šai dienai daļa no manis vaino manu lēmumu padarīt mūs par tālsatiksmes laulībām par viņa pārkāpumu.”

Ar. Tas liek apšaubīt visas jūsu attiecības

Suzanne bija stāvoklī ar savu pirmo bērnu. “Šeit es nēsāju viņa bērnu, pavadot bezmiega naktis diskomfortā, mans ķermenis mainījās ārpus atpazīšanas, un viņš ieguva savu daļu rīcību uz viltīgo. Kas ir vēl sliktāk, mēs kopā bijām gultā, kamēr viņš dalījās ar sarežģītām seksuālām fantāzijām ar savu bijušo.

“Viņš zvērēja, ka nav gulējis ar viņu vai pat saticis savu cilvēku, un apgalvoja, ka tas ir tikai kaut kas nekaitīgs testosterona atbrīvojums. Tā vietā, lai atvainotos par to, viņš šūpoja argumentu “Is Sexting Cheaping” virzienā.

“Ne tikai viņa rīcība, bet arī viņa reakcija, kad viņu pieķēra sarkanās rokas. Vai viņš to būtu izdarījis jau iepriekš? Vai viņš to darītu vēlreiz? Vai viņš kādreiz mani patiesi mīlēja tāpat kā savu bijušo? Vai arī mūsējie bija tikai ērtības laulība, ”viņa saka.

Suzannas gadījumā tik ļoti krāpšanās, ka viņa vairs nespēja apskatīt savas attiecības tāpat. No turienes lietas diezgan ātri atšķetās.

Plkst. Krāpšanās dēļ jūs ir apsargāts

Tas prasa daudz sirds - un uzticieties otrai personai -, lai nolaistu savu apsardzi un izliktu savas neaizsargātības atklātā. Kā jūs krāpjaties ar izmaiņām.

Ne tikai jūsu pašreizējās vai nākotnes attiecībās, bet arī kā persona. Ja jums rodas jautājums, vai esat krāpis jūs uz visiem laikiem, tas ir klasisks piemērs. Kā kāds, kurš ir pārdzīvojis neticību, jūs, iespējams, nekad vairs nevarēsit dalīties ar visdziļākajām nedrošībām, bailēm, cerībām un sapņiem, pat ar tiem, kas jums vistuvāk.

Tas ietver draugus, ģimeni, vecākus un bērnus. Sadragotā uzticība liek jums uz visiem laikiem aizslēgt sev gabalu.

8. Tas var jūs atturēt no attiecībām

Tully, veiksmīga ražošanas dizainere, atzīst, ka piesardzība par apņēmīgām attiecībām ir viena no nejaukām ilgtermiņa sekām, kas saistītas ar krāpšanos. Viņai bija 20 gadi, kad viņas koledžas mīļotā nodeva viņas uzticību.

“Visilgāk es biju zvērējis vīriešus. Gadu gaitā man ir bijuši flings, vienas nakts stendi un pat eksperimentēju ar savu seksualitāti, bet nekad nevarēju sevi atkal piesaistīt citai personai.

“Bailes, ka viņi rīkotos tāpat, ir pārāk nesatricināmas. Kaut kas tāds, ko pat desmit gadus ilga terapija nevarēja dziedēt. No gaišās puses tas ir iemācījis man piederēt un būt mierā ar savu dzīves izvēli, ”viņa saka.

Saistītais lasījums: Man ir dēka, un tā ir padarījusi manu laulību panesamāku

9. Jūs kļūstat rūdīts

Kriss, melns, gejs, kurš 80. gados nāca vecumā, jau bija bijis ārkārtīgi smaga dzīve. Viņš nevarēja iznākt pie savas ģimenes vai draugiem, un dubultā dzīve viņam bija nodevu. Viņš satika krāšņu vīrieti un iemīlēja viņu.

Likās, ka viņa ceļojums būs vieglāks, izņemot to, ka viņa partneris nebija liels par monogāmijas vai apņemšanās ideju. “Dzīve jau bija bijusi smaga, un viņš mani krāpj bija kā pēdējais nagu zārkā. Tas mani pārvērta par šo cinisko, satraucošo cilvēku, kurš daudz mazāk nespēja iedziļināties savās emocijās ar citiem.

“Sudraba odere bija tāda, ka šī rūdītā versija bija gatava uzņemties visu citu likteni, kurš man iemeta ceļu. Tas kļuva par pamatiežu veiksmīgai un plaukstošai - kaut arī vientuļai - dzīvei, ”viņš saka.

10. Krāpšanās var dot jums drosmi virzīties tālāk

Terapeiti piekrīt, ka krāpšanās ir vairāk simptoms, nevis attiecību problēmu cēlonis. Fakts, ka trešā persona varētu ienākt jūsu attiecībās, norāda uz esošajām plaisām un nepilnībām.

Bieži vien pāri turpina slaucīt savas problēmas zem paklāja, līdz viņi uzsprāgst sejās. Šī attieksme var būt neticības audzēšanas vieta. Tāpat, daudzkārt, pāri paliek kopā, cenšoties vilkt attiecības, kas jau sen ir vadījušas savu gaitu tikai tāpēc, ka tās ir pazīstamas un mierinošas.

Šādos gadījumos vientulība pēc krāpšanās var būt tāda, ka galīgajam iedobumam ir jāturpina un atgūt savu dzīvi.

11. Tas var izcelt jaunu tevi

Jā, krāpšanās ar izmaiņām jūs, bet tam ne vienmēr jābūt negatīvā veidā. “Kad esat ticis cauri dusmu, sāpju un sāpju pārmācībai, jūs varat sākt dziedēt. Apzinība, ka jūs esat daudz vairāk nekā kāda partneris, var palīdzēt atgriezt jūsu pašvērtību, zaudēt pašapziņu un pašcieņu.

“Līdz ar to nāk spēka un ticības sajūta. Jūsu iekšējā balss, jūsu apziņa sāk ar jums runāt. Šī pāreja sāk dot iespēju jūsu salauztajai sirdij un lēnām, bet vienmērīgi to stiprināt, lai padarītu to neapturamu.

“Neviens nevar apturēt šo pārliecināto, enerģisko versiju no jums no vietām. Jūs sākat skatīties uz sevi kā skaistu, vērtīgu un cienīgu cilvēku, kuram nav kauns atzīt realitāti, ”saka Nishim.

Tagad, kad jums ir labāka izpratne par krāpšanās psiholoģisko kaitējumu, jautājums kļūst par “kā es varu turpināt darbu pēc krāpšanās?”

Kā izdzīvot, tiek apkrāpts

Lasot par to, kā krāpties par izmaiņām, jūs mūžīgi varētu saprast, vai jūs mazliet uztraucaties par to, kas jums ir paredzēts. Lai gan ar nelielu apdomību jūs, iespējams, varētu mainīt psiholoģisko kaitējumu, par kuru tiek krāpts.

Piešķirts, tas nebūs tik viegli, bet nekas vērtīgs nav viegli, ja domājat par to. Parunāsim par dažām lietām, kuras varat darīt, lai pārliecinātos, ka jūtas pēc krāpšanās, nenosakiet, kas jūs kļūstat

Viens. Paņemiet kādu laiku

Neatkarīgi no tā, cik stoiska tu esi, jūtas pēc krāpšanās jūs vienā vai otrā brīdī jūs nolaidīs. Jūs kādu laiku esat saprotams nomākts, jo emociju virpulis, kas iet caur jūsu prātu, nebūs viegli tikt galā.

Šādā situācijā kādu laiku no attiecībām, darbu, pienākumi varētu būt noderīgi. Veltiet laiku, lai izdomātu, kā virzīties tālāk. Tomēr esiet piesardzīgs, lai neļautu šim kritumam ilgāk, nekā tam vajadzētu. Izturiet pārtraukumu kā īsu aizbēgšanu, nevis kā dzīvesveidu. Kad esat atkal atgriezies uz kājām pēc pārtraukuma, jūs, iespējams, varēsit mainīt to, kā krāpšanās ietekmē turpmākās attiecības.

Rādītājs. Izskaust “vai tā bija mana vaina?”

Viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt pēc krāpšanās, ir vainīga sava partnera neticībai. Jūsu partneris krāpās, zinot sekas un zinot, ka jūs jutīsities nožēlojami. Ja jūs domājat, ka bija kāda problēma, kas lika viņiem krāpties, labi, krāpšanās nav tā, kā cilvēks risina problēmas. Jūsu partnerim vajadzēja sarunāties ar jums, nevis nodibināt.

Vainot sevi visbiežāk ir tas, ko krāpšana dara ar sievieti. Izskaužot tādas domas kā: “Vai tā bija mana vaina? Vai es izdarīju kaut ko nepareizi?”Jums jācenšas novērst jebkuru pašpārliecinātību. Jūtas pēc krāpšanās būs daudz vieglāk tikt galā, kad jūs to darāt.

Saistītais lasījums: Kā piedot savam krāpšanās partnerim un vai jums vajadzētu?

3. Neļaujiet dusmām jūs kontrolēt

Mēs nesakām, ka jums nevajadzētu dusmoties, jo dusmas ir viena no galvenajām sajūtām pēc krāpšanās. Neapšaubāmi, kāds kādā brīdī būs dusmīgs. Tomēr tas ir kaitīgs, ja jūs ļaujat šīm dusmām ietekmēt citas jūsu dzīves jomas, piemēram, jūsu darbu vai draudzību.

Kamēr jūs atņemat kādu laiku, pieņemiet faktu, ka tas notika, un tā vietā, lai dzīvotu pagātnē, koncentrējieties uz to, kas notiks tālāk. Ja jums rodas jautājums, kā tiek krāpšanās, ietekmē vīrieti, dusmas ir viena no galvenajām emocijām.

4. Saprotiet, ka jūs atkal atradīsit mīlestību

Kad jūsu prāts ir emocionālā satricinājumā pēc krāpšanās, ir viegli sākt ticēt tādām lietām kā “Es nekad vairs neatradīšu mīlestību, es nomiršu vientuļš” vai “es nekad vairs nevaru nevienam uzticēties”. Pašlaik tas varētu šķist klišēts, bet drīz jūs sapratīsit, ka laiks tiešām dziedina visas brūces.

Uztraucieties par nākotni, ko krāpšana dara ar sievieti. Tā vietā, lai ticētu, ka krāpšanās ar izmaiņām jūs mūžīgi, izvēlieties dziedināšanas ceļu un sāciet ticēt, ka laiks palīdzēs jums pārvarēt visas jūsu problēmas. Jūs atkal atradīsit mīlestību.

5. Meklējiet profesionālu palīdzību

Konsultācija ar terapeitu ir viens no produktīvākajiem veidiem, kas var palīdzēt jums pārvarēt jūtas pēc krāpšanās. Jūs varēsiet saprast, kāpēc jūs jūtaties tā, kā jūs esat un kā jums vajadzētu rīkoties ar šīm emocijām.

Kā krāpšanās ietekmē vīrieti, kad vīrieši ir izturīgāki pret terapiju? Parasti tas ir iemesls, kāpēc viņu emociju apstrāde prasa ilgāku laiku. Nevarot atvērt par savām problēmām, viņi nekad tās īsti nesaskaras. Meklējot profesionālu palīdzību, jūs varēsiet saprast, kas jums ir vislabākais, un apkoposit kaut kādu pašapziņu, kamēr atrodaties arī tajā. Ja jūs šobrīd cenšaties tikt galā ar to, ka esat krāpis, bonoboloģijā ir daudz pieredzējušu terapeitu, lai jūs sasniegtu šo grūto laiku jūsu dzīvē.

Kā krāpšanās ar izmaiņām jūs esat atkarīgs no jūsu skatījuma uz dzīvi, prāta stāvokli, attiecību veselību un pagātni dzīvojusi vai kopīga pieredze. “Dzīve tevi aptaujā par uzticību, godīgumu un ticību. Mums visiem ir dota izvēle dzīvē, pēc tam, kad esam krāpušies, var kļūt izturīgi un spēcīgi neatkarīgi vai kļūt par rūgtu, negatīvu cilvēku. Izvēle ir jūsu, ”secina Nishim.

FAQ

Krāpšanās iznīcina divus attiecību stūrakmeņus - uzticību un cieņu. Bez šiem būtiskajiem elementiem jūs nevarat cerēt, ka jums būs stabilas, veselīgas attiecības.

Nav konkrēta laika grafika, lai pārvarētu to krāpšanos. Izmantojot ekspertu palīdzību un terapiju, jūs varat to noteikt savlaicīgi. Tomēr diezgan ievērojamā skaitā gadījumu dēļ krāpšanās ietekme var palikt pie jums uz visiem laikiem.

Ja jūs esat krāpis un neesat varējis apstrādāt un pārvarēt epizodi, jūs varat ienest uzticības jautājumus, nedrošību, greizsirdīgas tendences un paranoju jūsu turpmākajās attiecībās.

Nē, krāpšanās nekad nav kārtībā. Pat ja tas nav izdarīts, lai atgrieztos pie krāpšanās partnera. Ja jūs esat krāpis, jums ir pieejamas tikai divas iespējas - pārtrauciet attiecības un pārejiet tālāk, vai arī paliekiet un mēģiniet tai dot vēl vienu kadru.

Pārdzīvojusi lietu - 12 soļi, lai atjaunotu mīlestību un uzticību laulībai

Dārgā mīļākā sieva