15 robežu noteikšanas veidi jaunās attiecībās

Šajā rakstā

• Ko robežas nozīmē attiecībās?
• Kā jūs iestatāt robežas, izveidojot attiecības
• 15 robežu noteikšanas veidi jaunās attiecībās
• Secinājums

Attiecību sākums ir ideāls laiks, lai iestatītu iepazīšanās robežas. Tas visu atlikušo laiku kopā izveidos toni tādā veidā, kas palielina cieņu.

Robežu noteikšana jaunās attiecībās ir veselīgas romantiskas partnerības pamats.

Jaunas attiecību robežas ļauj jūsu dzīvesbiedram zināt, kas ir un kas jums nav kārtībā. Tas ļauj mīlestībai augt tādā veidā, kas liek jums gan justies ērti, gan jūsu partneris novērtēt.

Ja robežas ir tik veselīgas attiecībām, kāpēc lielākajai daļai cilvēku ir tik grūti tos iestatīt?

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kādas jaunas attiecību noteikumi ir jānosaka un kā pārvarēt bailes pateikt nē.

Ko robežas nozīmē attiecībās?

Robeža ir kaut kas, kas norāda uz jūsu robežām. Padomājiet par robežas līniju kartē vai kaut kā malu.

Iepazīšanās robežas attiecas uz jūsu robežām attiecībās. Tas ir tas, kas jums nepieciešams, lai saglabātu veselīgu telpu un individualitāti romantisku attiecību iekšienē.

Piemēri, kas varētu būt attiecību robežu sarakstā, ir:

• Jūtos ērti skūpstīties, bet neiet tālāk par to fiziski
• Jūtos ērti samīļot mājās, bet nevēlas parādīt publiskas simpātijas
• Jūtos ērti sekot viens otram tiešsaistē, bet nejūties ērti koplietot paroles

Vai redzat, kā robežas norāda uz jūsu komforta līmeņa beigām un diskomforta sākumu? Kopīgojot robežas ar partneri, jūs palīdzat viņiem saprast, kā izvairīties no tā, lai jūs justos slikti.

Saistītais lasījums: 6 veidu robežas attiecībās un kā tās uzturēt

Kā jūs iestatāt robežas, izveidojot attiecības

Attiecību sākums ir labākais laiks, lai iestatītu iepazīšanās robežas. Jo ātrāk jūsu partneris zina, kur atrodas jūsu robežas, jo ātrāk viņi var sākt viņus cienīt un iemācīties labāk saprast jūs.

Rutīnas var būt grūti salauzt. Kad attiecību sākumā iestatāt iepazīšanās attiecību robežas, jūs izvairāties no krimšanas sliktos ieradumos, kas apgrūtina pielāgošanu, kā jūs izturaties viens pret otru.

15 robežu noteikšanas veidi jaunās attiecībās

Robežas attiecībās ir būtiskas. Tie palīdz novērst enmeshment.

Kad jūs domājat par vārdu, jūs droši vien domājat par kaut ko sapinušu, piemēram, makšķerēšanas stiepli vai kaklarotu kaudzi.

Kad kaut kas ir sapinies, tas prasa laiku, lai to atvienotu.

Tas pats attiecas uz iepazīšanās attiecību robežām. Kad esat kļuvis par savu partneri, jūs varat justies ieslodzīts - un tas var justies kā mūžīgi, kamēr jūsu attiecības pielāgojas jūsu vajadzībām.

Sākot ar pareizo piezīmi, ir iemesls, kāpēc ir tik svarīgi pievērsties robežām jaunu attiecību sākumā, pirms ir izveidojušies jebkādi destruktīvi modeļi.

Šeit ir daži veidi, kā noteikt robežas jaunās attiecībās, kas varētu darboties jūsu labā:

Viens. Paziņot savas vajadzības

Viens no lielākajiem padomiem, kā noteikt robežas attiecībās, ir sazināties.

Pētījumi rāda, ka pāriem, kuri sazinās, ir efektīvāka un pozitīvāka mijiedarbība.

Komunikācija ir izdevīga, lai iestatītu robežas, iepazīšanās laikā. Regulāra saziņa palīdz labāk iepazīt viens otru un ļauj pārskatīt robežas, kas ir mainījušās kopš tā laika, kad jūs pēdējoreiz par tām runājāt.

Saistītais lasījums: 20 veidi, kā uzlabot saziņu attiecībās

Rādītājs. Pieņemt savu pagātni

Attiecību robežu noteikšana par savu iepriekšējo romantisko vēsturi ir kritiska attiecību sākumā.

Nekas nevar darīt, lai mainītu savu pagātni. Jūs nevarat atsaukt iepazīšanos ar kādu tikai tāpēc, ka tas padara jūsu partneri greizsirdīgu domāt par.

Darbs pie tā, lai pieņemtu viens otra pagātnes vēsturi un izveidotu jaunus attiecību noteikumus, ka, ja jūs nevarat runāt par savām pastām, vislabāk par tām nemaz nerunāt.

Iepazīstieties ar šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk par pagātnes atlaišanas spēku:

Saistītais lasījums: Kā pieņemt sava partnera pagātni: 12 veidi

3. Pavadiet laiku vienatnē

Vēl viena lieliska ideja par robežu noteikšanu attiecībās ir turpināt īstenot savus vaļaspriekus un sapņus.

Regulāri dodieties uz randiņiem ar sevi.

Tas palīdzēs jums saglabāt savu neatkarību un nodrošināt, ka jūs savās attiecībās neesat tik sapinies, ka nezināt, kas jūs esat bez tā.

4. Izveidojiet plānus ar draugiem

Jaunu attiecību uzsākšana ir aizraujoša. Jūs esat saviļņots, pavadot visu savu brīvo laiku kopā ar savu dzīvesbiedru, bet neaizmirstiet darīt lietas arī ar draugiem.

Runā par attiecību robežām attiecībā uz draudzību.

Piemēram, pasakiet savam dzīvesbiedram, ka nevēlaties atteikties no privāta laika ar draugiem tikai tāpēc, ka esat jaunās attiecībās.

Saistītais lasījums: 20 veidi, kā izveidot laiku vienatnē, kad dzīvojat kopā ar savu partneri

5. Runā par uzticību

Uzticība ir svarīga tēma, ko apspriest, nosakot robežas attiecībās, īpaši jaunas.

Kā jūs un jūsu dzīvesbiedrs jūtaties:

• Dejo ar citiem cilvēkiem?
• Flirtēšana ar citiem cilvēkiem?
• Iesaistīšanās seksuālās aktivitātēs tiešsaistē? (Piemēram, pornogrāfijas skatīšanās, seksa tērzēšanas ievadīšana vai kailmu nosūtīšana)

Jaunu attiecību uzsākšana ir ideāls laiks, lai pārrunātu to, kas veido krāpšanos gan ar jums, gan jūsu dzīvesbiedru.

Ir arī izdevīgi apspriest savas emocionālās krāpšanās robežas (fantāzējot par kādu citu, apspriest iepriekšējās seksuālās tikšanās vai emocionāli intīmas attiecības ar kādu citu.)

Ar. Esiet godīgs par to, ko jūs nododat attiecībās

Jums nav jāizpludina sava bagāža jaunam partnerim, kad jūs kļūstat par pāris, bet būt attiecībās nozīmē patiesību stāstīt par noteiktām lietām.

• Vai jums ir bērni no iepriekšējām attiecībām?
• Vai jūs šobrīd esat starp darbiem?
• Vai jums ir nāvējoši alerģija pret mājdzīvniekiem (vai nevēlaties dalīties ar mīļoto pooch, pat ja jūsu partnerim ir alerģija)?

Jūsu jaunajam partnerim nav tiesību zināt visus savus noslēpumus tikai tāpēc, ka esat attiecībās, bet zināt dažas no iepriekšminētajām lietām ir laipna pieklājība.

Plkst. Naudas sarunas

Saskaņā ar naudas un laulības pētījumu, domstarpības par finansēm ir viens no atkārtotākajiem un neatrisinātajiem pāru argumentiem.

Lai gan jums noteikti nevajadzētu likt savu finansiālo atsākšanu attiecību sākumā, var būt noderīgi apspriest šādus punktus kā:

• Vai jums ir ērti aizdot naudu romantiskās attiecībās?
• Kā jūs jūtaties par vakariņu datumiem (vai jūs domājat, ka viens partneris maksās, vai vēlaties maksāt par sevi, vai arī jums patīk doties 50/50)
• Vai vēlaties pilnībā turpināt finanšu sarunu no galda?

Ļaujiet savam partnerim uzzināt par finanšu robežām, lai nodibinātu attiecībās.

Saistītais lasījums: Kāpēc pāriem ir jārunā par naudu

8. Apspriediet savu ģimeni

Var būt noderīgi apspriest ģimenes dinamiku, iestatot robežas attiecībās.

Ja esat tuvu savai ģimenei un vēlaties tos regulāri redzēt (ar vai bez dzīvesbiedra), paziņojiet savam partnerim, ka tas nav apspriežams.

Līdzīgi paziņojiet savam dzīvesbiedram, ja jums ir neērti, ja partnera ģimene zina par privātajām attiecībām.

9. Esiet skaidrs par jūsu darījumu pārtraucējiem

Stāstot savam partnerim par jūsu darījumu pārtraukšanas robežām attiecībās, nav jābūt biedējošai vai iebiedējošai.

Jums nav jābūt rupjam vai pārmērīgam, sakot savam dzīvesbiedram, kas padara jūs neērti.

Esiet cieņpilns un laipns, sakot viņiem, kas jūs esat, un nemeklējat jaunās attiecībās, un jautājiet viņiem, kādi ir viņu darījumu pārtraucēji.

Saistītais lasījums: 21 Deal Breakers attiecībās, kuras nav apspriežamas

10. Runājiet par problēmu risināšanas paņēmieniem

Attiecību sākuma laikmetam ir skaists šarms, taču neizbēgami radīsies domstarpības, un jo ātrāk jūs runājat par argumentu robežām attiecībās, jo labāk.

Runājiet ar savu dzīvesbiedru par veselīgu konfliktu risināšanas paņēmienu noteikšanu un nepiespiestu kļūdas, lai uzvarētu argumentu vai izmantotu nederīgas valodas un apvainojumus, lai izdarītu punktu. Tas ir svarīgs solis, nosakot robežas jaunās attiecībās.

Apspriediet stratēģiju, kā sanākt kopā, lai pārrunātu problēmu un to, kā jūs to varat atrisināt kā komandu.

11. Izturieties pret savu partneri, kā jūs vēlaties, lai pret jums izturētos

Dažreiz darbības runā skaļāk nekā vārdi. Ja esat jauns, lai iestatītu robežas jaunās attiecībās, modelēšana, kā vēlaties, lai jūs ārstēt, var būt efektīvs līdzeklis veselīgu robežu veidošanai.

Piemēram, neesiet liekulis, ja sakāt savam partnerim, ka jums nav patīkami, ja viņi pārbauda tālruni vai kaut ko paņemtu, vispirms neprasot.

Izturieties pret savu dzīvesbiedru, kā jūs vēlaties izturēties, parādot viņiem tādu pašu cieņu kā jūs lūdzat.

12. Veiciet dvēseles meklēšanu

Robežu noteikšana jaunās attiecībās ir svarīga, ja vēlaties izveidot veselīgu partnerību, taču tā ne vienmēr nāk viegli.

Veiciet kādu dvēseles meklēšanu, lai identificētu savas robežas un ļautu sev dalīties ar šo attiecību robežu sarakstu ar personu, kas jums rūp.

Saistītais lasījums: Dvēseles savienojums: 12 dvēseles palīgu veidi un kā tos atpazīt

13. Runā par sabiedriskiem

Lai iestatītu robežas jaunās attiecībās, viena no nozīmīgākajām robežām attiecībās, kas ir pārsteidzoši viegli šķērsojamas, ir saistīta ar sociālajiem medijiem.

Par saviem sociālajiem medijiem atklāti runājiet ar savu partneri. Dažas diskusiju tēmas ietver:

• Vai vēlaties koplietot paroles, vai arī jūs domājat, ka robežojas ar kontroli?
• Vai jūs esat draugs ar saviem bijušajiem/vai jūsu dzīvesbiedram ir draugi, kas liek jums justies dīvaini?
• Vai vēlaties, lai jūsu attiecības dalītos tiešsaistē, vai arī jūs labprātāk saglabātu tās privātas?

Ikvienam ir jāizlemj, kas dara, un nepadara viņus neērti attiecībā uz jaunām attiecībām un sociālajiem medijiem.

14. Esiet pārliecināts, ka sakāt nē

"Nē, man tas nav ērti to darīt.”

Tas ir viegls teikums, kāpēc gan ir tik grūti pateikt kādam, kad esat jaunās attiecībās?

Iepazīšanās robežas ir svarīgas, lai to izveidotu, bet var būt neticami neērti, lai vokalizēti. Lielā daļā tas attiecas uz vārdu “nē.”

Jūs vēlaties, lai mūsu simpātijas jums patiktu. Jūs nevēlaties, lai jūs uzskatītu par grūtu vai prasīgu personai, kurai ir romantiskas jūtas.

Ja jūs jūtaties, sāciet praktizēt sakot “nē.”

Esiet pārliecināts par labajām attiecību robežām, kuras jūs mēģināt noteikt un atgādināt sev, ka “nē” sakot, ir daļa no jaunas attiecību sākšanas uz labās pēdas.

15. Esi tu pats

Viens no lielākajiem padomiem, kā noteikt robežas jaunās attiecībās.

Nemainiet to, kas jūs esat, lai derētu kādam citam. Ja kaut kas padara jūs neērti, neizliekieties, ka to mīl tikai tāpēc, ka jūsu partneris to dara.

Jo autentiskāks jūs esat, jo vieglāk būs padarīt šo attiecību robežu sarakstu par realitāti.

Saistītais lasījums: 10 veidi, kā sevi ievietot attiecībās un kāpēc

Secinājums

Attiecību robežas ir būtiskas, lai izveidotu spēcīgu, cieņpilnu partnerību.

Robežas palīdz jūsu partnerim zināt, kādas ir gan jūsu fiziskās, gan emocionālās robežas.

Komunikācija ir būtiska, lai iestatītu robežas jaunās attiecībās. Iepazīstiet viens otra robežas un pārskatiet tos, mainoties.

Identitātes saglabāšana ir būtiska, nosakot iepazīšanās attiecību robežas. Turpiniet pavadīt vienatnē kopā ar draugiem, ģimeni un sevi, lai saglabātu savu neatkarību.

Parādiet savu laulāto mīlestību un ievērojiet arī viņu robežas.

Robežu izveidošana attiecībās veidos mīlestību, kas ilgs visu mūžu.