15 veidi, kā būt nesavtīgi attiecībās

Šajā rakstā

• Ko attiecībās nozīmē nesavtība?
• Ir nesavtīgs attiecībās labi?
• Kā būt nesavtīgam attiecībās?
• 15 Vienkārši veidi, kā būt nesavtīgi attiecībās
• Līdzņemšana

Mūsu cilvēka dabā ir jāapsver sevi vispirms pirms citiem cilvēkiem. Tomēr šis noteikums pilnībā neattiecas uz attiecībām. Ja vēlaties, lai jūsu attiecības būtu veiksmīgas un izturētu laika pārbaudi, jums ir jāpārraksta scenārijs, būdams nesavtīgs.

Šajā amatā jūs uzzināsit, kā būt nesavtīgam attiecībās un izbaudīt savu partneri un savienību.

Ko attiecībās nozīmē nesavtība?

Ja jūs kādreiz esat jautājis, ko nozīmē nesavtība, jums jāņem vērā, ka tā ir upurēšanas akts, negaidot nekādas labvēlības. Tas nozīmē, ka jūs vispirms domājat par savu partneri, pirms sevi apsverat.

Līdzīgi tas nozīmē arī to, ka jūs savu partneri redzētu kā pirmo personu attiecībās.

Šajā Nicolas Pellerin un citu autoru pētījumā jūs uzzināsit, kā būt nesavtīgam un laimīgam. Šī pētījuma nosaukums ir nesavtība un laime ikdienas dzīvē, un tā nodarbības/saturs ir ārpus pieredzes paraugu ņemšanas metodes.

Ir nesavtīgs attiecībās labi?

Ir daudz iemeslu, kāpēc pašaizliedzība ir svarīga. Pirmkārt, tas palīdz jums dot attaisnojumus savam partnerim, kad viņi jūs nepareizi.

Tas palīdz novērst konfliktus ilgtermiņā. Būt nesavtīgam arī padara jūsu partneri laimīgu, un viņi tiks mudināti atbildēt.

Kad esat nesavtīgs attiecībās, jūsu mīlestības skatījums mainīsies, jo jūs katru dienu pamodīsities motivēt.

Saistītais lasījums: Būt savtīgam attiecībās - vai tas tiešām ir neveselīgi?

Kā būt nesavtīgam attiecībās?

Viens no labākajiem veidiem, kā būt nesavtīgam attiecībās. Pirms apsveriet savu, jums jāapsver sava partnera vajadzības un vēlmes. Būt nesavtīgam nozīmē, ka ir priekšstats, ka jūsu partnerim jābūt apmierinātam un laimīgam.

Tāpēc jūs vienmēr ieliksit sevi partnera kurpēs, lai zinātu, ko viņi jūt un kā jūs varat palīdzēt.

Ja jums rodas jautājums, vai jūs varat būt pārāk nesavtīgs, iepazīstieties ar šo Elizabetes Hopperes pētījumu. Šis raksts sniedz jums padomus, kā būt nesavtīgam pret savu partneri, ievērojot viņu vajadzības.

Saistītais lasījums: 12 Sarkano karšu pazīmes par savtīgu partneri

15 Vienkārši veidi, kā būt nesavtīgi attiecībās

Ja vēlaties, lai būtu ilgstošas ​​attiecības, viens no veidiem, kā to sasniegt. Daudzas veiksmīgas attiecības varēja izturēt laika pārbaudi, jo partneri bija nesavtīgi.

Šeit ir daži veidi, kā attiecībās būt nesavtīgam

Viens. Ir pareizais domāšanas veids

Kad esat attiecībās, jums jāatceras, ka pasaule negriežas ap jums. Drīzāk jums ir partneris, kuru esat apņēmies. Tāpēc pirms jebkura lēmuma pieņemšanas jums vajadzētu rūpēties arī par viņu jūtām un emocijām.

Ja jums ir vajadzības un vēlaties, lai jums būtu jānoliek, atcerieties, ka tas pats attiecas uz jūsu partneri. Kā jūs vienmēr uzskatāt par savu partneri, jūs parādīsit patiesu nesavtīgu mīlestības nozīmi.

Rādītājs. Esiet gatavs kompromisam

Zināt, kā attiecībās būt nesavtīgākam un būt gatavam kompromisam. Piemēram, ja vēlaties doties uz randiņu ar savu partneri un viņi dod priekšroku noteiktai vietai, esiet gatavs padoties savām prasībām.

Līdzīgi, ja vēlaties skatīties filmas kopā ar savu partneri un viņi dod priekšroku noteiktam, neizslēdziet viņu pieprasījumu. Jūs netieši mudiniet savu partneri būt vienlīdz nesavtīgam, kad to regulāri darāt.

Izmēģiniet arī : Vai jūs zināt, kā kompromitēt savās attiecībās?

3. Ielieciet sevi partnera kurpēs

Vēl viens veids, kā būt nesavtīgam attiecībās, ir vienmēr mēģināt redzēt lietas no sava partnera viedokļa. Kad jūsu partneris sūdzas par kaut ko, jums viņiem nav jāiebilst. Drīzāk mēģiniet pārdomāt, ko viņi saka, lai viņus saprastu.

Tāpat, ja viņiem ir viedoklis par kaut ko, viņi ir pelnījuši visas tiesības uz dzirdēšanu un saprastu. Kad esat nesavtīgs cilvēks, tas dod jūsu partnerim iespēju parādīt savu viedokli.

4. Praksē piedošana

Ja jums ir grūti piedot, jūs, iespējams, nezināt, kā attiecībās būt nesavtīgam. Kad jūsu partneris jūs aizvaino, vienmēr mēģiniet piedot, kaut arī tas ir ļoti grūti un sāpīgi.

Jums jāatceras, ka jūs varētu būt viņu rītdienā, kur jums būtu nepieciešama viņu piedošana. Tāpēc, praktizējot to, kā mīlēt nesavtīgi, ir jāmācās piedot savam partnerim.

Noskatieties šo trenera Natālijas, attiecību eksperta videoklipu, par to, kā piedot un virzīties uz priekšu attiecībās:

5. Būt autentiskam

Ja jūs mācāties, kā būt nesavtīgi attiecībās, viena no lietām, no kuras jāizvairās, neko negaidīt pretī. Kad jūs darāt kaut ko labu savam partnerim, tas jādara, negaidot atlīdzību.

Ar. Neatgādiniet viņiem par labvēlībām, kuras esat izdarījis viņu labā

Vēl viens veids, kā būt nesavtīgam attiecībās. To darot, tas nozīmē, ka vēlaties, lai viņi izturētos pret jums ar bērnu cimdiem, jo ​​esat jau iepriekš izdarījis kaut ko jauku.

Pat tad, kad domājat, ka jūsu partneris rīkojas nepateicīgi, ātri neatgādiniet viņiem par saviem labajiem darbiem.

Plkst. Novērtēt viņus patiesi

Kad runa ir par to, ka esat nesavtīgs attiecībās, viens no padomiem, kas jāpiemēro, ir patiesi novērtēt savu partneri. Ja jūsu partneris kaut ko dara jūsu vietā, neatkarīgi no tā, cik maz, paldies par to. Parādiet savam partnerim, ka esat apmierināts ar viņiem un novērtējiet viņu centienus, lai jūs smaidītu.

8. Iet viņiem papildu jūdzi

Dažreiz tas, kas atšķir veiksmīgas attiecības no salauztas, ir spēja iet papildu jūdzi viens otram. Ja vēlaties uzzināt, kā būt nesavtīgam attiecībās, iemācieties iet papildu jūdzi.

Regulāri to darot, jūsu partneris atstās šokētu, un viņi būs jūsu parādos. Kad jūs to darīsit ārpus sava partnera normāla, jūs iemācīsities viņus vairāk mīlēt.

9. Esi lielisks klausītājs

Kad runa ir par pašaizliedzības praktizēšanu attiecībās, viens no veidiem, kā to panākt, ir tas, ka esat lielisks klausītājs. Ja jūsu partneris sarunājas ar jums, ir svarīgi pārsniegt tikai dzirdi; Jums viņos jāuzklausa.

Klausoties savu partneri, jūs varēsiet filtrēt svarīgos un smalkos sarunas aspektus.

10. Katru dienu veikt laipnības darbības

Viens no veidiem, kā attiecībās būt nesavtīgam, ir praktizēt šo hack. Katru dienu pamodoties, padariet to par mērķi veikt vismaz vienu laipnību savam partnerim.

Jums jāpatur prātā, ka tas būtu tāls ceļš, lai viņu sejās ieliktu smaidu. Turklāt tas mudinātu viņus atkāpties, tādējādi padarot jūsu attiecības veselīgas.

11. Sniedziet komplimentus, nevis kritiku

Ja jūsu partneris dara kaut ko nepatīkamu, atrodiet veidu, kā viņiem izteikt komplimentus, nevis skarbi tos kritizēt. Turklāt, ja jums tie jālabo, ieteicams izmantot konstruktīvu kritiku, nevis destruktīvu kritiku. Tas palīdzēs jums atdalīt darbību no indivīda.

12. Dot labdarībai

Lai būtu nesavtīgs attiecībās, var pastiprināt ar ārējām darbībām. Viens no šādiem veidiem ir, dodot labdarībai.

Kad jūs palīdzat mazāk priviliģētajiem, jūs novietojat savu sirdi, lai būtu laipna un mīlētu nesavtīgi. Labdarības piešķiršana ir viens no veidiem, kā mums atgādina, ka visi ir pelnījuši mīlestību.

13. Esiet pacietīgs ar savu partneri

Ja esat jautājis, ko nozīmē būt nesavtīgam? Viens no veidiem, kā uz to atbildēt, ir pacietības parādīšana. Jūsu partnerim var būt nepieciešams ilgs laiks, lai kaut ko pielāgotos, un jums ir jābūt pacietīgam ar viņiem.

Pacietība ar savu dzīvesbiedru palīdz būt nesavtīgākiem, jo ​​jūs varat labāk saprast, ko viņi piedzīvo.

Saistītais lasījums: 15 veidi, kā attiecībās iegūt lielāku pacietību

14. Pieņemiet viņu draugus un ģimeni kā jūsu

Būt nesavtīgam attiecībās prasa mierīgi ar partnera draugiem un ģimeni. Tas nozīmē, ka jūs pieņemat sava laulātā mīļos kā jūsu. Līdz ar to viss, ko jūs darāt jūsu ģimenei un draugiem, to atkārtos.

Jūsu partneris, visticamāk, būtu apmierināts ar jūsu raksturu un vairumā gadījumu vēlas rīkoties tāpat.

15. Pieņemiet sava partnera trūkumus

Pieņemt savu partneri par to, kas viņi ir, ir vēl viens veids, kā būt nesavtīgam attiecībās. Visi ir kļūdaini. Nepieciešama mīlestība un nesavtība, lai nepamanītu un izvairītos no cilvēku vērtēšanas par viņu nepilnībām.

Tāpēc vienmēr esiet gatavs pieņemt sava laulātā trūkumus pat tad, ja tas nesēž ar jums labi. Jūs varat būt pārliecināti, ka viņi rīkosies tāpat kā ar šo nesavtīgo rīcību.

Lai neļautu savtīgumam iznīcināt savienību ar savu partneri, apskatiet šo Džeinas Greeras grāmatu ar nosaukumu: Kas par mani? Šī grāmata palīdz jums kļūt nesavtīgākiem, lai jūs varētu saglabāt savas attiecības vienā gabalā.

Līdzņemšana

Ja jūs nezināt, kā būt nesavtīgam attiecībās, šis raksts ir devis jums pareizas idejas, lai sāktu. Jāatzīmē, ka, ja jūs esat nesavtīgs pret savu partneri, jūsu attiecībām ir lielākas iespējas noturēties.

Ja vēlaties uzzināt, kā šos padomus pielietot ideālā veidā, varat sazināties ar attiecību konsultantu vai veikt saistītu kursu, lai sāktu.