20 noslēpumi par laimīgi precētu ar bērniem

Šajā rakstā

• Kā bērns ietekmē jūsu laulību?
• Jūsu laulības kopšana
• Attiecību un bērna līdzsvarošana
• 20 noslēpumi, lai jūsu laulība būtu laimīga pēc bērniem

Jūs mīlat savus bērnus, un, skatoties uz savu dzīvi, jūs domājat, "Man tas nebūtu citādi.” Tas nozīmē, ka, ja jūs to lasāt, jūs, iespējams, pamanījāt, ka jūsu laulība aizņem aizmugurējo sēdekli biežāk, nekā vēlaties.

Neskatoties uz prieku būt bērniem jūsu dzīvē, precēties ar bērniem patiešām ir izaicinājums. Tātad, kā padarīt attiecības ar bērniem? Kā pēc bērniem nokārtot laimīgu laulību?

Daudziem no jums jūsu laulības attiecības pēc bērna piedzimšanas, iespējams. Bet ir risinājumi, kā saglabāt jūsu laulību spēcīgu un laimīgi precējušies. Tātad, turpiniet lasīt, lai neatrisinātu noslēpumus laimīgām laulībām!

Kā bērns ietekmē jūsu laulību?

Pirms mēs atklājam veiksmīgas ģimenes noslēpumus, ļaujiet mums izprast izaicinājumus, kas saistīti ar precēšanos ar bērniem.

Pirmkārt, pāreja no bezbērnu uz bērna piedzimšanu ir būtiskas dzīves izmaiņas. Tas nāk ar tonnu jaunu pienākumu. Papildus, Jaunajiem vecākiem ir mazāk laika pašapziņa un bieži trūkst miega.

Tas var ietekmēt jūsu garastāvokli un, savukārt, jūsu attiecības. Cik brīnišķīgi tas ir, vecāku audzināšana nāk ar daudziem stresa izraisītājiem, un pētījumi rāda, ka kļūšana par vecāku patiešām var saspringt jūsu attiecības.

Jūsu laulības kopšana

Būt vecākiem ir pilna laika darbs, un iepriekš minētais norāda uz šo faktu. Protams, kamēr esat precējies ar bērniem, jums ir jāievieto bērni pirmajā vietā, bet vai jūs veltāt laiku savai laulībai?

Ja atbilde ir nē, vēl nav par vēlu sākt. Ir svarīgi kopt savu laulību, bet ar iepriekšminēto aizņemto dzīves veidu kā vecākiem jūs varētu brīnīties kā.

Attiecību un bērna līdzsvarošana

Ir iespējams līdzsvarot laulības un bērnus. Precējies ar bērniem nenozīmē, ka jums ir jāļauj attiecībām ar dzīvesbiedru doties lejup, vienlaikus prioritizējot vecākiem jūsu dzīvē.

Es zinu, jūs varētu domāt: “Cilvēki laulībās visu laiku audzina bērnus”, un, lai arī tā ir taisnība, līdzsvars dažreiz trūkst. Šeit ir divdesmit noslēpumi, kā turēt laulību laimīgu pēc bērniem.

20 noslēpumi, lai jūsu laulība būtu laimīga pēc bērniem

Viens. Saglabājiet romantiku dzīvu.

Neatkarīgi no. Precējies ar bērniem nenozīmē, ka romantikai ir jāatrodas aizmugurē!

Rādītājs. Pārliecinieties, ka dažreiz jums ir bez bērniem bez bērniem.

Pārliecinieties, ka meklējat palīdzību un ir arī bez maksas mirkļi.

Bet, ja jums ir jāpārplāno aukle, kura atceļ, tas ir labi! Tas notiek. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs varat pavadīt laiku kopā.

3. Ir sarunas, kas nav saistītas ar bērniem.

Precējies ar bērniem nenozīmē, ka jums ir jārunā tikai par bērniem, viņu grafiku, viņu patīk un nepatīk vai ir viņu citas problēmas. Arī tev dabūja dzīvi!

Runājiet par savu dienu darbā; Mēģiniet mierināt savu dzīvesbiedru, ja viņiem ir bijusi smaga diena. Runājiet par savām vēlmēm un lietām, kas jums patīk. Jums jāpieliek pūles, lai jūsu laulība būtu svaiga.

4. Iestatiet robežas.

Bieži sastopams piemērs tam, ka jūsu bērni jūsu guļamistabā neļaus, neatkarīgi no tā, vai tas ir visu laiku, lielāko daļu laika vai tikai pēc atļaujas.

5. Plāna datumi

Jā, jūs varat būt precējies ar bērniem un arī datumus!

Tas nepavisam nav klišēts. Tā vietā jums jāplāno datumi, lai atjaunotu zaudēto romantiku un atdzīvinātu jūsu attiecības.

Ar. Uzdodiet viens otram jautājumus.

Neatkarīgi no tā, cik ilgi esat kopā, nekad nepārtrauciet uzdot partnerim jautājumus. Tas palīdzēs jums sākt sarunas, palielināt tuvumu un visu atlikušo dzīvi uzzināt jaunas lietas par otru.

Neatkarīgi no tā, cik ilgi esat bijis kopā, vienmēr ir kaut kas jauns, ko mācīties!

Turklāt viedokļi, vēlmes, vajadzības, domas, intereses, hobiji un laika gaitā vēlas pārmaiņas - jūs vēlaties palikt pie tā, kas notiek jūsu dzīvesbiedram.

Plkst. Veltiet laiku pašaprūpei individuāli.

Kad esat precējies ar bērniem, jums ir tendence visvairāk atstāt vienu cilvēku, un tas ir pats!

Pārliecinieties, ka veltāt kādu laiku sev, veiciet hobiju vai palutiniet sevi, dodoties uz spa vai mājās iegūstot masāžu. Arī praktizējiet pašaprūpes vingrinājumus vai meditāciju, lai saglabātu gan fizisko, gan emocionālo labsajūtu.

8. Tirdzniecība ar savu partneri

Ja jūsu partneris vēlas kaut ko darīt (apmeklējiet mākslas klasi, plānojiet pārgājienu utt.), vērojiet bērnus un pārliecinieties, ka viņi rīkojas tāpat jūsu labā. Kompromiss!

Atcerieties, ka esat autonomas būtnes un ka jums abiem ir jābūt sev laikam.

9. Smieties kopā.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir pāri iekšējam jokam, komēdijas īpašs, filma vai tik smieklīgs brīdis, ka jūs nevarat palīdzēt, bet saplaisājiet, pārliecinieties, ka jūs un jūsu partneris kopā smejaties.

Humora izjūta ir pievilcīga, un smiekli ir lielisks stresa mazinātājs, kas ir pierādīts, ka tas ir labs jūsu veselībai!

10. Meklējiet profesionālu palīdzību, ja jums ir vecāku atšķirība

Ja jums ir vecāku atšķirība, izstrādājiet to vai redziet konsultantu, kurš var jums palīdzēt to izstrādāt.

11. Taisnīgi izplatīt vecāku pienākumus.

Kad esat precējies ar bērniem, tas nav tikai viena partnera pienākums rīkoties vecāku pienākumos. Veselīgai laulības dzīvei ir svarīgi, lai būtu līdzsvarots slodzes sadalījums.

12. Esiet atbalstījis sava partnera mērķus, hobijus un sapņus.

Kad jūs atbalstāt sava partnera sapņus un mērķus, arī viņi atbildēs jūsu mīlošajiem žestiem. Tādā veidā jūs varat kopt un veikt savas ambīcijas.

13. Izturieties pret viņiem ne tikai kā par vecāku, bet arī kā ar mīļāko.

Kad jūs kļūstat par vecāku, jūs netīšām mēdzat skatīties uz savu dzīvesbiedru tikai kā vecākam. Bet tas tā nav.

Lai gan jūs esat precējies ar bērniem, atcerieties, ka jūsu laulība notika vispirms. Tātad, neļaujiet tam iet.

14. Sniedziet viens otram komplimentus.

Novērtējiet savus dzīvesbiedra mazākos žestus. Viņiem sirsnīgi kompliments, kad viņi izskatās labi vai dara labi!

15. Saglabāt emocionālo tuvību.

Runā par to, kas tev prātā. Emocionālās tuvības saglabāšana ir obligāta obligāta un piepildītām attiecībām ar savu partneri.

16. Atvēliet laiku arī ģimenei.

Atvēliet laiku ģimenes laikam un veiciet savas dzīves inventarizāciju, lai nodrošinātu līdzsvaru. Vai ir ģimenes laiks, viens pret vienu laiku jums un jūsu dzīvesbiedram kā pārim, un laiks sev? Visiem trim vajadzētu būt klāt!

17. Atbalstiet savus bērnus.

Ja jūsu bērnam ir garīgas, uzvedības vai fiziskās veselības rūpes, strādājiet kopā, lai viņu atbalstītu.

18. Nelietojiet novārtā jautājumus savās attiecībās.

Ja jums ir bažas par attiecībām, audziniet to. Ir svarīgi, lai jūs sazinātos, pat ja tas ir grūti.

19. Runājiet par jautājumiem tikai tad, ja jūsu partneris ir uztverošs garastāvoklis.

Par līdzīgu piezīmi ņemiet vērā, kad jūs parādīsit bažas. Dariet to zemāka stresa laikā, ja iespējams, ja jums abiem ir pietiekams laiks. Ja ir kāda nopietna tēma, par kuru runāt, un tā nav tūlītēja, pagaidiet, kamēr jūs abi esat labi atpūties un mierīgi.

20. Nebaidieties meklēt konsultācijas vai terapiju, ja jums tas ir nepieciešams.

Mums visiem laiku pa laikam ir nepieciešams atbalsts, un individuālu konsultāciju meklēšana, pāru konsultācijas vai abi var palīdzēt jums panākt līdzsvaru un kopt jūsu laulību.

Secinājums

Izpratne gandrīz vienmēr ir pirmais solis, lai risinātu problēmu vai bažas.

Ja jūs saprotat, ka jūsu laulība ir paņēmusi muguras sēdekli, izmantojiet šos divdesmit noteiktos noslēpumus, lai palīdzētu sev un dzīvesbiedram kopt jūsu laulību, kā arī jūsu kā vecāku pienākumus.

Kā vienmēr, nebaidieties sazināties ar palīdzību, ja jums tā nepieciešama, un zināt, ka, ja jūs un jūsu partneris strādājat kopā, jūs varat sasniegt līdzsvara punktu, kas nepieciešams laimīgai, veselīgai, pārtikai laulībai ar bērniem.

Arī skatīties: