20 toksiskas vīramātes pazīmes un kā rīkoties
- 3253
- 214
- Dr. Bradford Wyman
Šajā rakstā
- Kas jums jāsaka toksiskai vīramātei?
- 20 Paziņot pazīmēm, ka jums ir toksiska vīramāte
- Kā iestatīt robežas ar toksisku vīram
- 10 veidi, kā tikt galā ar toksisku mātes likumu
- Iemesls vīramātes rada problēmas
- Vai ir labi nogriezt savu toksisko vīram?
Toksiska vīramāte ne vienmēr ir pret jums, kas balstās uz realitāti. Viņi bieži neļauj sevi iepazīt jūs personīgi.
Liekas, ka visa ideja par to, ka kāds ienāks un ieņem ievērojamu vietu bērna dzīvē, pieņemot lēmumus ar viņiem, ka viņai iepriekš būtu roka, nav arī ar viņu, kā arī lēmumi.
Tā vietā, lai izmantotu sarežģītu pasīvu-agresīvu pieeju, labāk ir mēģināt to aplūkot no tā, ar ko nodarbojas jūsu mamma. Mēģiniet situācijā atrast zināmu empātiju.
Ja jūs varat viņu iekļaut savā dzīvē, nevis izspiest viņu, tas var padarīt lietas labākas. Vēl viena lieta, kas jāsaprot, ir tā, ka toksiska vīramāte nekad nevarētu nākt apkārt.
Neatkarīgi no tā, cik smagi jūs mēģināt vai ko jūs darāt, šī ir persona, ar kuru esat palicis, lai tiktu galā. Kamēr jūsu dzīvesbiedrs atzīst jūsu pūles un saprot jūsu nostāju, tas ir patiesi svarīgs. Turklāt jums ir sava ģimene kā atbalsta sistēma.
Kas jums jāsaka toksiskai vīramātei?
Kad jums ir vidēja vīramāte, ir grūti pateikt vismazāk. Tomēr parasti, kad apprecējaties, jūsu palīgs un pats kļūst par ģimenes vienību. Kā tāds, jūs abi no jums ir jānosaka robežas ne tikai jūsu partnera ģimenei, bet arī jūsu pašu.
Ja jums ir darīšana ar toksisku vīramāti, kas šķērso šīs robežas, ir jābūt sarunai. Šī diskusija ir jāvada jūsu palīgs kā jūsu partneris, un viņiem ir jāizklāsta robežlīnijas.
Ja jūsu kontrolējošā vīramāte nevar atrast savu ceļu uz noteikumu ievērošanu, abiem no jums jānorāda, ka būs laiks atšķirties, līdz tiks panākta vienošanās. Pārbaudiet dažas toksiskas vīramātes pazīmes, lai redzētu, vai tas ir tas, ar ko jūs nodarbojaties.
20 Paziņot pazīmēm, ka jums ir toksiska vīramāte
Ja jūs atklājat, ka sakāt: “Es ienīstu savu vīramāti”, tas nozīmē, ka šī persona šķērso robežas, jūs un jūsu palīgs mēģinājāt uzstāties kopā ar viņu, vai arī jums nekad nav jāievieto kontrolējošā rakstura dēļ.
Pārsteidzoša vīramāte, piemēram, šī nav tā, kuru jūs, iespējams, uzvarēsiet neatkarīgi no tā, ko jūs sakāt vai darāt. Droši vien jūsu sejai ir cukurots saldums ar neregulāru šķembu un pēc tam saduras aiz muguras.
Tas ir raksturīgi toksiskām vīramātēm. Psihoterapeits DR. Sjūzena uz priekšu, savā grāmatā “Toksiski likumi”, meklē toksicitātes pazīmes attiecībās un aplūko arī dažas pazīmes, kas jūsu vīramātei nepatīk šajā sarakstā.
Viens. Vienreizējs viss, ko tu saki
Kad jums ir slimība vai nejūtaties labi, viņa pēkšņi nāk ar kaut ko daudz sliktāku.
Rādītājs. Neņem vērā jūsu jūtas
Neatkarīgi no gadījuma vai kurš ir apkārt, toksiska vīramāte atradīs veidu, kā būt necienīgam. Tas var būt tas, vai tas kritizē to, kā jūs apprecējāties, iespējams, tā bija civilā ceremonija vai jūsu izvēlētā tēma vai, iespējams, pieminot iespējamo šķiršanos, “tikai ņemot vērā vissliktāko iespējamo scenāriju.”
3. Ir pilnīgi pašsaistīts
Kad jūsu vīramāte ir toksiska, pasaule griežas ap to, kā viss liek viņai justies, un viedokļus, ko viņa sniedz par gandrīz jebkuru priekšmetu. Viņa var atrast veidus, kā iekļauties katrā tēmā, kuru jūs audzināt sarunā.
4. Invazīvs jūsu laulībā
Kaitinoša vīramāte vēlas dzirdēt tenkas par jūsu laulību, lai viņa varētu nodot šo informāciju savam sociālajam lokam. Tas ir gandrīz kā viņa maisa katlu, lai radītu problēmas, kas, iespējams, ir.
5. Liek justies zemākam
Vidējai vīramātei patīk jums paziņot, ka viņai ir daudz labākas zināšanas par partneri un var piedāvāt labākos padomus, kā rīkoties jebkurā situācijā. Visticamāk, viņa var piedāvāt izcilus norādījumus, bet tas nebūt nenozīmē, ka vēlaties darīt lietas tā, kā viņa dara.
Jūs neiebilstat dzirdēt padomu, bet arī jums nav jābūt, lai justos zemāks.
Saistītais lasījums: 20 veidi, kā tikt galā ar manipulatīvu vīramāti
Ar. Kritika izplūst no viņas kodola
Jūs zināt, ka jums ir vīramātes problēmas, kad katru reizi, kad tiek apmeklēta, ir kritiskas atbildes uz to, kā jūs rotājiet, vai cik nešķīstas jūsu mājas, un vakariņas ir pēc viņas patikas, tāpēc viņa atsakās ēst, bet ko kodumu vai divus.
Apmeklējums ilgst tikai īsu laiku, un tad viņa aiziet, jo putekļu zaķi traucē viņas alerģijām.
Saistītais lasījums: Kā runāt ar savu vīramāti: 6 iespējamās tēmas
Plkst. Negatīvisms
Viss, ko saka jūsu vīramāte, ir negatīvs. Kas apstiprina, kā es varu zināt, vai mana vīramāte ir toksiska. Neatkarīgi no tā, cik patīkams vai optimistisks jūs mēģināt būt, viņa to sasit uz zemi.
Vienīgais, kas jums ir, ir atgriezties ar lielāku pozitivitāti, lai palīdzētu viņai redzēt lietu labo pusi.
8. Robežas tiek ignorētas
Kad jūs domājat, kā rīkoties ar vīramāti, kura jūs ienīst un mēģina noteikt robežas, bet tās tiek ignorētas, ir pienācis laiks jūsu palīgam iekļūt.
Kad notiek saruna, līnijas nevajadzētu šķērsot, vai būs jāīsteno stingrāki noteikumi. Klausieties šo apraidi par robežām un to, kā vīramātes ir imūnas pret tām.
9. Padara lietas izaicinošas
Neviens nevēlas sajaukt ģimenes priekšā, it īpaši viņu partneri, un emocionāli manipulatīva vīramāte to zina. Tāpēc, kad viņa lūdz jūs veikt neiespējamos uzdevumus, kad visi ir apkārt, viņa zina.
Darījumos ar vīramāti varat strādāt, lai pierādītu viņas nepareizo. Strādājiet veiksmīgi izpildīt uzdevumus un pozitīvi pārsteidzot visus.
10. Vīramāte ir greizsirdība
Diemžēl toksiska vīramāte ir greizsirdīga, jo jūs aizņēmāt viņas bērnu prom, vai vismaz tā viņa to uztver. Tas noteikti ir kaut kas, ko jūs varat novērtēt.
Jūsu palīga ir jānodrošina, lai viņiem joprojām būtu attiecības, bet tā nav jūsu vaina, kā arī jums nevajadzētu nēsāt slogu.
Saistītais lasījums: 15 pazīmes jūsu māte likumā ir greizsirdīga un kā ar to rīkoties
11. Drāma ir spēle
Tādā pašā veidā, risinot vīramātes jautājumus, daudzi izmantos drāmu, lai pievērstu viņu bērnu uzmanību.
Lai gan jūs varat izteikt savam partnerim, kāda ir taktika, viņiem jānoskaidro paši un jārīkojas savā veidā. Tomēr tā nav pareizā pieeja, ja mammai jāpievērš lielāka uzmanība.
12. Tenkas
Jūs varat paziņot, ka “mana vīramāte ir toksiska”, kad jūs dzirdat viņas tenkošanu par jums aiz muguras. Tas ir zems pat vīramātei. Ja kādam ir ko teikt par citu cilvēku, tas jādara klātienē.
13. Jūs pat neesat telpā
Kad jūs un jūsu palīgs dodaties ciemos, un tas ir tāpat kā jūs pat neatrodaties telpā, tas liecina par toksisku vīramāti. Viņa pilnībā ignorē jūs visu laiku, kad esat tur, runājot tikai ar savu palīgu.
Kad tiek pasniegti atspirdzinājumi, jūsu partneris jums to var piedāvāt. Tas ir pazemojoši. Un, lai gan kādam vajadzētu kaut ko pateikt, piemēram, jūsu dzīvesbiedru, tas paliek nepamanīts. Tas ir tad, kad sarunai jānotiek ar savu palīgu, tāpēc tas neatkārtojas.
14. Rosība
Varbūt jūs pagātnē izdarījāt kaut ko tādu, ko viņa varētu būt pret jums pretī un līdz šai dienai nav atlaidusi to. Ir svarīgi sarunāties, lai paziņotu viņai, ka vēsturei vajadzētu palikt pagātnē, un jums vajadzētu būt iespējai virzīties uz priekšu.
Saistītais lasījums: Atzīstiet Sarkanos aizvainojuma karodziņus savās attiecībās
15. Kontrolējoša persona
Mēģinot saprast, kā rīkoties ar toksiskiem likumiem, ir svarīgi neļaut indivīdam mēģināt jūs kontrolēt. Persona mēģinās diktēt jūsu palīgam, kā lietām vajadzētu būt jūsu mājsaimniecībā un ar laulību.
Pētījumi rāda, ka nepieciešamība kontrolēt savu vidi ir bioloģiska un psiholoģiska, taču tā var kļūt neveselīga, kad tā kļūst neracionāla.
Jūsu vīramātes mēģinājumiem kontrolēt jūs vai jūsu partneri jābūt nepieņemamiem, ja notiek turpmākā diskusija.
16. Jutīgums ir spēcīgs uzvalks
Ņemot vērā to, kā rīkoties ar toksisku vīramāti, jums jānosaka, vai viņa ir pārāk jutīga. Jums jābūt uzmanīgam pret to, ko sakāt, ja esat kāds ar jutīguma problēmām. Tas, ko jūs sakāt, var atgriezties pie jums gadu desmitiem ilgi.
17. Aizvainojoša vainas aizvainošana
Kad toksiska vīramāte neattur, bet tā vietā, vienkārši nolemjot jūs drosmīgi apvainot seju, tas prasa piecelties sev, mierīgi un diplomātiski. Tad jūs varat apspriest notikumus ar savu palīgu, kurš var atkārtot mammai, kā jautājums nav kārtībā.
18. Indivīds ir divpusējs
Kad kāds saka vienu lietu uz jūsu seju un dara kaut ko citu vai saka citai personai kaut ko atšķirīgu, viņi ir divpusēji, kas norādītu uz toksiskām vīramātes zīmēm.
Ja viņa jums pateiks, cik patīkami jūs izskatāties tikai, lai pateiktu savam partnerim, ka apģērbs ir šausmīgs, tas ir ne tikai divpusējs, bet arī toksisks un rupjš.
Saistītais lasījums: 5 padomi, kā rīkoties ar necieņu likumiem
19. Sūdzības iesniedzējs indivīds
Varbūt toksiska vīramāte neuzskata, ka jūs pareizi rīkojaties ar noteiktiem uzdevumiem, tāpēc viņa sūdzas par to, kā viss tiek darīts, kad viņa nāk pāri.
Viņa varētu pāriet, kā jūs vakuumā un parādīt jums pareizo ceļu, vai varbūt jūsu kartupeļi ir pārāk gludi. Jums ir jāatstāj tikai daži gabaliņi, lai parādītu viņu mājās (piemēram, vecmāmiņas). Nekas, ko tu dari, viņai patīk.
20. Tikai vidēja persona
Jūs zināt, ka jums ir toksiska vīramāte, jo viņa ir vienkārši nejauka, kad viņa runā ar jums. Nav laipnu vārdu. Tas prasa dialogu starp jūsu partneri, jūs un viņa skaidri un rūpīgi, lai izvairītos no turpmākām sāpēm.
Kā iestatīt robežas ar toksisku vīram
Robežu noteikšana ar toksisku vīramāti prasa jums, partnerim un vīramātei, lai apsēstos un runātu par to, ko viņi ir izveidojuši kā noteikumi savai mājsaimniecībai kā ģimenei.
Paredzams, ka šīs robežas visas paplašinātās ģimenes ievēro. Ja kāds nevēlas ievērot noteikumus, viņiem būs jāvelta zināms laiks, lai izdomātu, kāpēc viņi nevar ievērot savas vēlmes, un, iespējams, viņi var nonākt pie savstarpējas sapratnes.
Tagad tas labi nesēdēs ar toksisku vīramāti, bet viņai būs jāpieņem šis lēmums. Bērnam būs grūti izturēt savu zemi, jo toksiska mamma ir izaicinājums rīkoties, taču ir svarīgi stingri stāvēt.
10 veidi, kā tikt galā ar toksisku mātes likumu
Darbs ar toksisku vīramāti ir izaicinājums. Viņa nespēlē jauku vai taisnīgu un nedomāja pielikt pūles. Labākais, ko jūs varat darīt.
Šeit ir tikai daži padomi, kā tikt galā ar toksisku vīramāti:
Viens. Turiet sevi emocionāli tālu
Ļaujiet sev atdalīties no situācijas, tāpēc nav iespējas nozagt prieku. Kad indivīds var iekļūt emocionāli, viņš var izraisīt visu veidu postījumus.
Saistītais lasījums: Jūtas tāls? Bieži emocionālās tuvības trūkuma cēloņi
Rādītājs. Izvairieties no iedarbināšanas
Toksisks vīram ir arguments un cer cīnīties. Nedodiet viņai šo iespēju. Beigu beigās tas liks jums izskatīties slikti savam palīgam, jo, iespējams, būs dramatiska aina.
3. Izvairieties no sevis vērtēšanas
Pēc tam, kad esat saskāries ar kādu, kas, jūsuprāt. Jūs nevarat saprast, kur tas notiek nepareizi un ko jūs varētu darīt savādāk.
4. Ir labi, ja neizdodas izlikties
Būs brīži, it īpaši pasākumos vai sapulcēs, kurās būs vajadzīgas sarunas, un jūsu toksiskā vīramāte izliksies par patīkamu. Tas ir labi, ja mani apsargā un nav pārliecināti, jo jums būtu taisnība; Tenkas ir izmestas, kad jūsu mugura ir pagriezta.
5. Jums nav jāmēģina
Ja jūs mēģināt iegūt validāciju, jums jāpārtrauc mēģināt; Tas nekad nenotiks. Jūsu vīramāte kritizēs un sūdzēsies. Būs neiespējami izpatikt viņas neatkarīgi no jūsu pagatavotajām vakariņām vai mājas, kuras jūs mēģināt notīrīt bez plankumiem.
Ja viņa ir nolemta.
Ar. Palieciet uzticīgs sev
Neskatoties uz vīramātes toksicitāti, jūs joprojām varat būt patiess tam, kas jūs esat. Ja esat laipns, saudzīgs un pieklājīgs cilvēks, turpiniet. Lai gan tas, iespējams, tiks atkārtoti ar saldo saldo sarkasmu, tas ir labi, jo visi var patiesi redzēt, kā uzvedas jūsu vīramāte. Jūs varētu ticēt, ka viņa visus apmānā, bet viņa nav.
Saistītais lasījums: Jauns attiecību padoms, lai būtu vislabākais sākums
Plkst. Ļaujiet savam palīgam iekāpt
Ja lietas saasinās līdz vietai, kurā jūtaties aizvainotas vai pazemotas, ir pienācis laiks ļaut savam palīgam iekāpt un diskutēt ar toksisko vīramāti. Kamēr jūs stāvēsit uz vietas, ir svarīgi, lai partneris arī ieteiktu, ka tā nav pieņemama uzvedība. Nevienam nav jāpanes šīs darbības.
8. Piedošanai nav jābūt otrai personai
Ja jums ir piedošana par savu toksisko vīramāti savā sirdī, jūs patiesībā varētu viņu nožēlot. Tad nastīgums, ar kuru viņa jums tuvojas, nespēs jūs sāpināt. Tā vietā jūs varēsiet virzīties uz priekšu, jūtoties labi un atzīt, ka viņa ir nožēlojama.
9. Atlaidiet cerības
Tajā pašā veidā jūs varat atbrīvot cerības, kuras jūs pārņēmāt veselīgām, laimīgām attiecībām ar šo personu. Lai gan tas būtu bijis jauki, ja jūsu palīgs, lai viņa ģimene un partneris labi tiktu galā, viņa mamma vienkārši neļaus, ka tas notiks.
10. Kosmosa attālumā
Pēc piedošanas un ļaujot sev atlaist sliktās jūtas, ir pienācis laiks atdalīt vietu atsevišķi. Indivīds nav jūsu tuvākās ģimenes sastāvdaļa, un, lai arī jūsu palīgs var iet tik daudz, cik viņi gribētu.
Iemesls vīramātes rada problēmas
Daudzas no vīramātēm ir greizsirdīgas. Greizsirdība ir neglīta emocija un var likt cilvēkiem šausmīgi izspiesties, un tieši to viņi dara, ka ir pieķeršanās kādam, kuru viņi uzskata par vainīgu, ka viņi uzskata, ka, viņuprāt, bija viņu vieta bērna dzīvē.
Tas būtu rūpēties par visām viņu vajadzībām un nodrošinātu viņu labo. Tagad, tā vietā, jūsu likums ir atlicis satraukties par šīm lietām, kamēr kāds cits ar tām rīkojas.
Noskatieties šo videoklipu, lai uzzinātu par “vīramātes fenomenu” apgaismīgā un, iespējams, humoristiskā veidā:
Vai ir labi nogriezt savu toksisko vīram?
Ir labi ievietot vietu starp toksisko vīramāti un sevi, jo viņa nav tava mamma. Matam ir jāredz māte tik bieži, cik viņi gribētu. Tas ir pilnībā viņu lēmums; Tā ir viņu mamma. Un, ja attēlā ir kādi bērni, tas ir viņu vecmāmiņa.
Viņiem absolūti vajadzētu būt attiecībām, ja vien to priekšā nav vecāku neievērošanas. Tas būtu ārpus ierobežojumiem. Ja viņa būtu necienīga un teiktu nejaukas lietas par vecāku, viņa būtu uzraudzījusi tikai vizītes. Atkal robežas.
Galīgā doma
Nejaukts, toksisks vīramāte neievēros konsultācijas, lai izstrādātu savus jautājumus, bet tas varētu palīdzēt palīgam un partnerim to darīt, lai uzzinātu, kā rīkoties ar problēmām, tāpēc nav tiešas ietekmes uz partnerība.