20 veidi, kā atjaunot aizraušanos attiecībās

Daudzas attiecības iziet cauri šīm fāzēm; Pirmie mēneši/gadi ir apzīmēti ar kopējo svētlaimi. Jūs un jūsu partneris aizraujaties ar sevi, un jūs daudz izbaudāt viens otra uzņēmumu.

Tad notiek laiks, un kaut kādu iemeslu dēļ aizraušanās, kas jums kādreiz bija sākusies.

Ja jūs šobrīd atrodaties tajā vietā, kur nevarat uzlikt rokas cilvēkiem, kādi jūs kādreiz bijāt, šis raksts parādīs, kā atgriezt aizraušanos attiecībās.

Vai ir iespējams atgriezt aizraušanos attiecībās?

Šis jautājums jau kādu laiku ir bijis karsts temats debatēm. No vienas puses, daži cilvēki uzskata, ka aizraušanās var un vajadzētu pastāvīgi atjaunot attiecībās.

No otras puses, daži cilvēki uzskata, ka reiz attiecībās nav aizraušanās, neko vairs nevar izdarīt.

Pirms atbildēt, kā atgriezt aizraušanos attiecībās, mums ir jāpārbauda kaut kas būtisks tajā pašā kontekstā.

Kas ir aizraušanās attiecībās?

Wikipedia aizraušanās definē kā intensīvas entuziasma sajūtu pret vai pārliecinošu vēlmi pēc kāda vai kaut kā, sākot no idejas apbrīnas, aizrautīga aktivitātes baudīšana vai spēcīga romantiska/seksuāla vēlme citai personai.

Paturot prātā šo definīciju, aizraušanās attiecībās var būt emocionāls stāvoklis, kurā visiem attiecību partneriem ir intensīva entuziasma sajūta vai vēlme būt kopā ar savu partneri.

Tātad, atbildot uz jautājumu par to, vai ir iespējams atjaunot zaudēto aizraušanos attiecībās, vienkārša atbilde uz to ir “jā, jūs varat.'

Lai gan tas var būt projekts, kas prasītu pacietību un laiku, ir iespējams atjaunot aizraušanos visās attiecībās. Tomēr zināt, kā atgriezt aizraušanos attiecībās, ir pavisam cita bumba spēle.

Izmēģiniet arī: Atrodiet savu kaislības viktorīnu

20 veidi, kā atjaunot aizraušanos savās attiecībās

Tagad mēs esam definējuši, kāda ir aizraušanās attiecībās, lūk, kā atgriezt aizraušanos attiecībās.

Viens. Sakars

Ja jūs kādreiz gatavojaties atgriezt mīlestību attiecībās (un aizraušanās, pēc paplašināšanas), komunikācijai būs nozīmīga loma, lai tas notiktu.

Kādā brīdī aizraušanās trūkums jūsu attiecībās noteikti jāsāk radīt slodzi, un sarunu lietas būtu lielisks sākumpunkts, lai atgrieztu savu kaislības spēli.

Rādītājs. Izveidojiet laiku, lai pavadītu laiku kopā ar savu partneri

Ja jūs par to esat pilnīgi godīgs un objektīvs, jūs piekrītat, ka viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc jūs, iespējams, sākat piedzīvot aizraušanās trūkumu attiecībās.

Varbūt, jums sākāt bērnus, vai arī darbs kļuva prasīgāks. Laiks, ko pavadījāt, cīnoties ar šīm prasībām.

Ja tas tā ir, ir nepieciešams pavadīt laiku kopā ar sevi. Tas varētu būt tik mazs, cik pāris reizes atgriezties vai pat turpināt datumus.

Šajos “vienatnē laikos”, lūdzu, noņemiet visu uzmanību no skatuves. Tam vajadzētu būt tikai par jums un jūsu partneri.

3. Dariet to, kas jums patīk kā pāris

Nelietojiet pavadīt laiku kopā ar savu partneri kā reliģiska darbība ar formulu, kas jāievēro vēstulei. Dažreiz jums, iespējams, būs jāpieņem spontanitāte.

Kad esat kopā ar viņiem, koncentrējieties uz to, kas jums patīk kā pāris. Vai jums patīk ceļot?

Jūs varētu sākt meklēt dažus ceļojuma galamērķus, kas jums patīk. Jūsu aizraušanās vajadzētu palielināties, ja jūs pavadāt vairāk laika kā pāris, darot to, kas jūs iepriecina.

Saistītais lasījums: 11 padomi, kā palielināt mīlestību attiecībās

4. Prioritāri norādiet savu partneri

Jā, daudzas lietas vienlaikus aicina uz jūsu uzmanību. Tomēr sava partnera apzināta prioritāšu noteikšana ir viens no veidiem, kā saglabāt dzirksteli jūsu attiecībās.

5. Dariet kaut ko tādu, kas jūsu partnerim liek justies īpašam

Šajā laikā jums vajadzētu zināt lietas, kas liek jūsu partnerim ķeksēt. Viens efektīvs veids, kā atgriezt mīlestību attiecībās, ir likt savam partnerim justies īpašam. Vai jūs zināt viņu mīlestības valodu?

Šī ir laba vieta un laiks, lai izdarītu kaut ko tādu, kas viņiem paziņo par viņu mīlestības valodu. Tam nav jābūt grandioziem žestiem. Vienkārši pārliecinieties, ka viss, ko jūs viņiem dodaties, ir kaut kas, ko viņi vērtē un novērtē.

Saistītais lasījums: 9 veidi, kā likt viņam justies īpašam tālsatiksmes attiecībās

Ar. Runājiet caur savām pagātnes sāpēm

Viena lieta, kas gandrīz nekavējoties var padarīt attiecības skābas, ir aizvainojums un dusmas pret savu partneri.

Ja kādreiz ir lietas, ko viņi jums darīja, par kuriem jūs joprojām jūtaties ievainots, tas var būt lielisks laiks, lai parādītu sarunu un aizrautu visas šīs detaļas.

Tajā pašā laikā runājiet ar viņiem un pārliecinieties, ka viņi neko netur pret jums. Ja tie ir, lūdzu, dariet visu iespējamo, lai izstrādātu savas atšķirības.

Plkst. Lūdzu, vēl dažas romantikas.

Vai atceraties, kā tas bija jūsu attiecību pirmajās dienās? Vai jūs atceraties ziedus, kurus izmantojāt, lai nosūtītu savu partneri darbā? Vai atceraties visus vakariņu datumus un brokastu scenārijus?

Šie žesti sagādāja jūsu aizraušanos un padarīja jūsu attiecības apburošas. Viens veids, kā parādīt aizraušanos attiecībās, ir atgriezt šos romantiskos žestus attiecībās.

Izdomājiet visefektīvāko romantisko žestu, ko varat izdarīt pret savu partneri, un nekavējoties rīkojieties ar to, ko varat.

Saistītais lasījums: Romantikas loma attiecībās un to nozīme

8. Saprotiet arī savu partneri

Neatkarīgi no tā, cik jauki viņi ir, arī jūsu partneris ir cilvēks, un jums tie ir jāsaprot.

Ņemot vērā, ka viņi dzīvo un mijiedarbojas ar cilvēkiem un citām dzīves situācijām, veltot laiku, lai izprastu viņu savdabīgos apstākļus.

Saprast viņu darba prasības un grafiku. Izprast viņu vēlmes un mīlas valodu. Ir daudz vieglāk atdzīvināt aizraušanos, kad jūs zināt un saprotat savu partneri.

Saistītais lasījums: Vai jūs tiešām saprotat savu partneri?

9. Mazliet pārslēdziet lietas

Kaislība kādā brīdī noteikti izslīd no jūsu attiecībām, ja jūs dzīvojat blāvu un vienmuļo dzīvi. Ja viss, ko jūs darāt.

Kā veids, kā atgriezt aizraušanos, mazliet mainiet lietas. Skatiet netradicionālu filmu. Dodieties uz citu restorānu. Apmeklējiet citu pilsētu.

Izmēģiniet jaunas lietas. Šie jaunie jaunuma līmeņi var dot jums jaunākas lietas, kas saistītas, tāpēc palīdzot jums noteikt savas attiecības bez aizraušanās.

10. Izpētiet jaunas seksuālās iespējas

Ja jūs vienmēr esat fiziski piesaistījis sevi un jums bija aktīva seksuālā dzīve (kādā brīdī), viens no veidiem, kā atgriezt aizraušanos savās attiecībās.

Izmēģiniet jaunas pozīcijas. Izpētiet savus veselīgos seksuālos veidus. Esiet atvērts kopā ar savu partneri par to, ko vēlaties seksuāli. Seksuālā tuvība ir viens no rīkiem, kas var palīdzēt jūsu aizraušanās attiecībās palielināt.

Ieteiktais video: 7 ikdienas ieradumi, kas veido spēcīgas romantiskas attiecības.

11. Esiet fiziskāks ar savu partneri

Tas pārsniedz jūsu attiecību seksuālo aspektu. Vai jūs joprojām sasniedzat un saspiediet viņu rokas tikai tāpēc, ka vēlaties? Vai jūs joprojām ejat pie sava partnera un iesaiņojat tos ķērienā, jo jums patīk?

Ja nē, jūs varētu vēlēties to atgriezt savās attiecībās. Fiziskajam pieskārienam ir liela loma, atjaunojot aizraušanos romantiskās attiecībās.

Saistītais lasījums: 11 Fiziskās tuvības posmi jaunās attiecībās

12. Definējiet to, ko vēlaties

Būtu gandrīz neiespējami atjaunot aizraušanos savās attiecībās, ja pat neesat pārliecināts par to, ko vēlaties.

Vai vēlaties panākt, lai šīs attiecības darbotos, vai arī jūs drīzāk samazinātu zaudējumus? Ja esat nolēmis panākt, lai attiecības darbotos, jums būs jāpieliek vairāk pūļu.

Saistītais lasījums: Kā zināt, ko vēlaties attiecībās?

13. Kompromiss

Viens no zaudētās kaislības iemesliem attiecībās ir tas, ka partneriem nav daudz kopīgu interešu, mērķu un centienu.

Ja jūsu partneris vēlas pilnīgi atšķirīgas lietas no tā, ko vēlaties, gandrīz nav kopīgu pamatu, kas ietekmētu jūsu attiecību kvalitāti.

Vispirms pamanītu, ka komunikācija sāks samazināties (jo patiesai komunikācijai ir maz vai nav vispār).

Praktisks risinājums tam ir kompromiss. Sazinoties ar savu partneri, lūdzu, rūpīgi apskatiet viņu intereses un vajadzības.

Vai ir kādi veidi, kā jūs varat likt savējiem saskaņot viņu? Vai viņi varētu darīt to pašu jūsu labā? Runājiet par saviem mērķiem un vīzijām? Vai ir apgabali, kas varētu pārklāties? Koncentrējieties uz šīm jomām.

Katrs mazais žests galu galā var kļūt par masīvu soli pareizajā virzienā.

14. Atjaunojiet labās un kaislīgās atmiņas, kas jums bija

Meklējot, kā atgriezties savās attiecībās, viena stratēģija, kuru varat izmēģināt.

Vai laiks, ko pavadījāt restorānā, kaut kā pārvērtās par intīmu brīdi? Vai šis datums beidzot pārtapa par kaislīgu taimautu?

Pārbaudiet savas attiecības ar savu partneri un meklējiet, kā jūs varat atjaunot šos labos mirkļus. Jūs vēlaties vairāk no tiem tagadnē.

Saistītais lasījums: 7 satriecoši veidi, kā radīt atmiņas ar savu partneri

15. Koncentrējieties uz patiesu, emocionālu savienojumu veidošanu ar savu partneri

Lai gan ir lieliski meklēt fiziskās lietas, aizraušanās ir ļoti saistīta ar jūsu emocijām. Ja attiecībās nav emocionālas saiknes, kādā brīdī tas noteikti ir sasniedzis akmeni.

Godīga, emocionāla saikne ar savu partneri ir daudzu neatkarīgu faktoru rezultāts.

Daži no tiem ietver komunikāciju bez no turēm, tērējot kvalitāti un nepārtrauktu laiku kopā ar viņiem, cinisma un sprieduma atlikšana un vienkārši atrasties kopā ar viņiem.

Īsti, emocionālie savienojumi noteikti palīdzēs jums atgriezties uz ceļa.

16. Izrādīt interesi par to, kas notiek viņu dzīvē

Kā par viņu darbu, biznesu un karjeru. Vai viņi kādreiz ir runājuši ar jums par personīgajiem mērķiem, kas viņiem daudz nozīmē?

Runāšana par šiem mērķiem un palīdzība viņiem attīstīt stratēģijas to sasniegšanai ir viens no veidiem, kā atgriezt dzirksteli savās attiecībās.

To darot, jūs zemapziņā paziņojat savam partnerim, ka jūs tos vērtējat un jūs interesē redzēt, ka viņi gūst panākumus.

Ja jūsu partneris var redzēt jūs kā īstu cilvēku, viņi, visticamāk, jums atvērs daudzus citus jautājumus. Tas, savukārt, veicinātu komunikāciju.

Saistītais lasījums: 20 Fiziskas zīmes Sieviete jūs interesē

17. Atzīt labās lietas, ko viņi dara

Ikviens vēlas, lai viņu novērtē un jūtas redzami cilvēki, kas viņiem rūp; arī tavs partneris. Pieņemsim, ka esat meklējis, kā atgriezt aizraušanos attiecībās.

Tādā gadījumā jūs varētu vēlēties koncentrēties uz sava partnera atzīšanu un novērtēšanu par labajām lietām, ko viņi dara jūsu labā/attiecībās.

Vairāk atzinības un mazāk cinisma ir galvenās formulas šeit.

18. Iemest dažus patīkamus pārsteigumus

Kādā brīdī, mijiedarbojoties ar viņiem, jums vajadzēja dzirdēt, kā jūsu partneris kaut ko aizrauj. Tie varētu būt viņu iecienītie sīkrīki vai tas, ka viņiem patīk pasniegt brokastis gultā.

Apbruņots ar zināšanām, kas jums tagad ir, piesaistiet patīkamus pārsteigumus, lai atgrieztu dzirksteli savās attiecībās.

Dažreiz izejiet no sava ceļa, lai pārsteigtu savu partneri. Viņi par to mīlētu un novērtētu vairāk, it īpaši, ja viņi vienmēr ir bijuši tie, kas to dara jūsu vietā.

Saistītais lasījums: 10 veidi, kā saviļņot un pārsteigt savu īpašo kādu

19. Flirts

Atgādiniet tos nozagtos skatienus, kurus jūs izmantojāt viens otram, kad attiecības joprojām bija daudz jaunākas? Vai jūs varat atcerēties, kā jūs vienmēr nejauši sakritāt pret viņiem, kad šķērsojāt viens otru gaitenī?

Dažreiz viss, kas jums var būt nepieciešams, lai novērstu aizraušanos savās attiecībās. Jūsu partneris vēlas zināt, ka jūs joprojām uzskatāt tos par pievilcīgiem un jūsu nedalītās uzmanības cienīgiem. Viens veids, kā panākt šo piezīmi, ir praktizēt nedaudz vairāk flirtēšanas.

Nosūtiet viņiem nedaudz nerātnu tekstu. Flirtēt ar savu ķermeņa valodu. Ķircināt, nomierināt un likt viņiem vēlēties tevi. Flirts ar savu partneri ir piemērots jūsu attiecībām.

Izmēģiniet arī: Kāda veida flirti tu esi?

20. Jums, iespējams, būs jāredz profesionālis

Profesionālu pāru terapija kādā brīdī var būt nepieciešama, cenšoties atjaunot aizraušanos savās attiecībās.

Ja esat izmēģinājis visus 19 posmus, kas aprakstīti iepriekš, iespējams.

Kopsavilkums

Ja plānojat veidot veselīgas attiecības, ir nepieciešams zināt, kā atgriezt aizraušanos laulībā vai attiecībās.

Lūdzu, veiciet 20 iepriekš apspriestos soļus un nekautrējieties tos improvizēt. Jūs varat tos mainīt atkarībā no jūsu attiecību īpatnībām.