21 Veiksmīgas laulības galvenie noslēpumi

Vai jūs negribētu uzzināt slepeno mērci laimīgai un ilgstošai laulībai, it īpaši no laimīgi precētiem pāriem, kuri ir veikuši mākslu vadīt laimīgas attiecības?

Mēs atklājam 21 veiksmīgas laulības atslēgas, kas palīdzēs jums risināt laulības jautājumus, atbruņot pretrunīgo partneri un palīdzēs jums izveidot un uzturēt veiksmīgu laulību.

Neatkarīgi no tā, vai esat jaunlaulātais vai dēvējat sevi par “veco bumbiņu” ķēdi, katrai laulībai ir sava daļa kāpumu un kritumu. Lai arī tas var izklausīties klišejiski, iemidzinājumi un ikdienišķa modeļi ir dabiski apprecējušies un plūsmai.

Stresa, garlaicības un sliktas komunikācijas periodi ir kursa sastāvdaļa.

“Laulība prasa darbu.”

Laulība prasa darbu, un tāpat kā kaut kas cits dzīvē, jums ir jādara darbs, lai gūtu atlīdzību. Bet laulības darbs nav tāds kā tualetes tīrīšana un atkritumu izvešana.

Izmēģiniet arī: Vai esmu laimīgs savās attiecību viktorīnā

Ko jums nozīmē veiksmīga laulība?

Laulība ir divu dvēseļu savienība, tomēr veiksmīgas laulības nozīme dažādiem pāriem atšķiras. Nav skaidras veiksmīgas laulības definīcijas. Tomēr šeit ir dažas veiksmīgas laulības standarta definīcijas.

Viens. Ir laba sieva

Dažiem cilvēkiem veiksmīga laulība nozīmē labu sievu. Dažiem apprecoties, tikumīga sieviete, kas parūpēsies par savu vīru un par katru cenu viņu atbalstīs, ir tas, kas laulību padara veiksmīgu.

Saistītais lasījums: 20 labas sievas īpašības

Rādītājs. Morāles ģimenes audzināšana

Daži cilvēki uzskata, ka laulība ir divu cilvēku un ģimenes savienība. Viņi tic kā sabiedrības pilsonim, un viņiem ir jāaudzina bērni morāli taisni.

Viņi tic, ka, ja viņi varēs audzināt bērnus pareizi, sabiedrībai būs labāki cilvēki, un viņiem tā ir veiksmīgas laulības definīcija.

3. Viens ar efektīvu komunikāciju

Daži cilvēki uzskata, ka veiksmīgas laulības atslēgas ir skaidra komunikācija un draudzība. Šie cilvēki ir pārliecināti, ka saruna savā starpā bez rezervācijas un neslēpjot noslēpumus, laulība ir veiksmīga.

Saistītais lasījums: 16 Efektīvas komunikācijas principi laulībā

4. Dzīvo kā draugi

Ja jūs meklējat vienkāršu laimīgas laulības noslēpumu, tas varētu būt tas. Šī ir viena no veiksmīgākās laulības definīcijām. Daži cilvēki stingri uzskata, ka dzīves kā draugu dalīšana ir galvenā veiksmīgas laulības atslēga.

5. Beznosacījumu mīlestība un izpratne

Vēl viena kopīga veiksmīgas laulības definīcija ir apņemšanās, atbildība un upurēšana. Daži cilvēki uzskata, ka veiksmīgas laulības atslēgas ir laba izpratne un beznosacījuma mīlestība. Pieņemiet savu partneri ar trūkumiem un saprotiet, ka neviens nav ideāls.

Kādas ir vissvarīgākās lietas laulībā?

Ja jūs meklējat laimīgas laulības recepti, jums ir jāsaprot laulībā būtiskas lietas, kas palīdz saglabāt attiecības veselīgākas. Šeit ir daži veiksmīgas laulības elementi, kas jums jāapsver, ja vēlaties nokrist laimīgi precētiem pāriem.

Viens. Sakars

Ticiet vai nē, komunikācija ir laimīgas laulības atslēga. Pārliecinieties, ka vienmēr skaidri komunicējat par to, ko vēlaties, un sagaidāt. Atcerieties, ka laba komunikācija ir tas, kas laulību padara veiksmīgu.

Saistītais lasījums: Labi komunikācijas pamati

Rādītājs. Cieņa

Laulībā vajadzētu būt savstarpējai cieņai. Bez cieņas laulība var būt toksiska un stresa pilna. Tas palīdzētu, ja jūs novērstu kaut ko tādu, kas var likt jūsu partnerim necieņu pret jums un otrādi. Izprotiet sava partnera perspektīvu un mēģiniet to apiet.

Atšķirīgs viedoklis, bet joprojām saprotams, no kurienes nāk jūsu partneris, ir lielisks veids, kā parādīt cieņu pret savu partneri.

3. Robežu iestatīšana

Vēl viena svarīga veiksmīgas laulības atslēga ir personīgo robežu noteikšana bez vilcināšanās. Jums vajadzētu saglabāt individuālu dzīvi un paņemt kādu laiku sev. Jūs, iespējams, dodaties datumos piecas dienas nedēļā, bet jums arī vajadzētu būt iespējai bieži tikties ar draugiem un ģimeni.

4. Uzticēt

Visām veiksmīgajām laulībām ir nepieciešama savstarpēja un nesalaužama uzticēšanās starp partneriem. Lai gan šāda veida uzticības veidošanai ir nepieciešams laiks, jums jau pašā sākumā ir jānovērš pūles.

5. Atbalstīt

Atbalsta partnera dēļ katra laulība padara laimīgu un veiksmīgu. Ir absolūti svarīgi būt partnerim, kurš tic jums un atbalsta jūs bez nosacījumiem.

21 Veiksmīgas laulības galvenie noslēpumi

Centieni, kas nonāk veiksmīgā laulībā (lasīt laimīgu, funkcionālu un piepildītu), ir darba veids, kas var būt jautrs un terapeitisks.

Lasiet tālāk, lai uzzinātu viņu 21 atslēgu veiksmīgai un laimīgai laulībai.

Viens. Būt neatkarīgam

Neatkarība laulībā tika novērtēta ārkārtīgi svarīga. Lai būtu laimīgi attiecībās, mums vispirms jābūt laimīgiem. Tas faktiski ir veiksmīgu attiecību atslēga. Paturot to prātā, sievām un vīriem ir jāturpina veltīt laiku sev, jābauda viņu hobiji un kopumā jāpavada kādu laiku atšķirīgi.

Ne tikai prombūtne liek sirdij izaugt, bet arī laikā, kad mēs pavadām vieni, mēs atkal apvienojamies ar savu garīgo pusi, atjaunot savu izjūtu un reģistrējieties, ņemot vērā mūsu personīgo vēlmju, mērķu un sasniegumi.

No otras puses, atkarīgs no tā, ka esat atkarīgs.

Uzturot savu neatkarīgo sevis izjūtu, mums vienmēr būs par ko runāt pie pusdienu galda, un mēs esam mūžīgi stiprāki, veselīgāki un pievilcīgāki mūsu partneriem.

Saistītais lasījums: Kāpēc ir svarīgi būt neatkarīgam attiecībās?

Rādītājs. Esi labs klausītājs

Mums jārunā. Lielākā daļa partneru baidās no šī teikuma, bet vai jūs zināt, ka, ja jums rodas jautājums, kā veikt veiksmīgu laulību, tad ir veids, kā izveidot platformu veselīgām sarunām?

Lai gan visām sievietēm vajadzētu strādāt aktīvā klausīšanās laikā, mēs to uzsveram kā īpašu uzmanību vīriešiem. Pārāk bieži vīrieši neapzinās, ka viss viņu partnerim no viņiem ir nepieciešams klausīšanās auss.

Tas ir saistīts ar viņu programmēšanu un to, kā viņiem tiek mācīts saistīt ar citiem.

Atcerieties, ka klausīšanās un dzirdēšana nav tās pašas lietas. Klausīšanās ir saistīta ar mūsu sirdīm. Atveriet savu, dzirdiet, ko viņa saka, paskatieties uz viņu, kamēr viņa runā, pat pārfrāzē un pārliecinās.

Klausīšanās ir īstā atslēga uz laimīgu laulību, šajā jautājumā, visām attiecībām.

Saistītais lasījums: 4 padomi, lai būtu labāks klausītājs attiecībās- kāpēc tas ir svarīgi

3. Piekrist nepiekrist

Būt labai kopā nenozīmē, ka pāri vienojas par katru mazo lietu. Lielākajai daļai pāru, kurus mēs intervējām, bija atšķirīga attieksme, viedokļi un uzskatu sistēmas; un dažos gadījumos pat turēja pretēju viedokli par galvenajām jomām.

Visiem pāriem kaut kur vajadzētu būt zināmai domstarpību līmenim. Veiksmīgi, mīloši pāri ievēroja viens otra viedokli un pat bija humora izjūta pār viņu strīda punktiem.

Atcerieties, ka cieņa ir viens no galvenajiem padomiem veiksmīgai laulībai. Atpazīt divus pretējos uzskatus; Vienam no tiem nav jābūt pareizam.

4. Sazināties

Par mīlestības valodām ir vairākas grāmatas. Tas tika izstrādāts psiholoģijas koncepcijā, ka katram indivīdam ir savs unikālais mīlestības paziņošanas veids.

Zinot sava partnera vēlmes un hobijus, metaforas var izmantot, lai komunicētu kaut ko, ko cilvēks labi saprot.

Ievērojiet fizisko veidu, kā jūsu partneris izrāda mīlestību, un jūs zināt, kas padara veiksmīgu laulību.

Tas varētu būt, mazgājot automašīnu vai paņemt bērnus. Tas varētu būt tualetes krājumu turēšana un viņa kreklu gludināšana. Citiem tas ir vārdi, burti un pieķeršanās.

Mūsu padoms par veiksmīgu laulību? Izdomājiet sava partnera mīlas valodu, lai jūs vienmēr zināt, kā ar viņiem runāt. Par mīlas valodām bieži tiek runāts, bet pāri tam nepievērš tik daudz uzmanības, cik vajadzētu.

Izpratne par partnera mīlestības valodu ir laimīgu attiecību noslēpums.

Saistītais lasījums: 5 Efektīvas stratēģijas saziņai ar savu dzīvesbiedru

5. Piedod viens otram

Tas var būt viens no sarežģītākajiem taustiņiem, kas jāaptver, it īpaši, ja jūs parasti turat graudu. Šī atslēga iet roku rokā, lūdzot kopā un piedāvājot žēlastību.

Piedošana ir abu šo atslēgu paplašinājums. Dziļi elpojiet un piedodiet savam vīram, ka viņš neatceras apstāties un satvert pienu. Piedod sievai, ka viņš saruka tavu kreklu.

Piedošana var pārveidot jūsu laulību, Bet ir nepieciešams laiks un pacietība ar sevi un partneri, lai paskatītos uz viņiem un pateiktu, ka jūs viņiem piedodat, ka jūs iepriekš jūs sāpinājāt.

Bet, ja jūs varat piedot savam partnerim, varat pārvietoties uz priekšu bez dusmām vai neapmierinātības, un šīs sāpes var sākt dziedēt.

Sāciet mazu, ja varat un strādājiet pie tām lielajām situācijām. Piedošana ir spēcīgs līdzeklis laulībā un palīdzēs jums šogad veikt veiksmīgāku laulību.

Lai praktizētu piedošanu, šeit ir izglītojošs video, kas palīdzēs jums atšifrēt vienu no veiksmīgas laulības atslēgām:

Ar. Pieņemšana

Galvenais attiecību slepkava, pieņemšanas trūkums, ir īpašība, ko biežāk attiecina uz sievietēm, kas pazīstamas ar viņu nagging. Atcerieties, ka jūs apprecējāties ar savu partneri par to, kas viņš bija toreiz un tagad. Pat ja mēs gribētu viņu mainīt tagad, mēs nevaram.

Veiksmīgas laulības atslēga ir tā, lai to realizētu pēc iespējas ātrāk.

Mudinot vai pārliecinot viņu, jūs koncentrējaties tikai uz viņa trūkumiem vai problēmām. Nekavējoties nomainiet savu perspektīvu un tā vietā sāciet koncentrēties uz pozitīvām īpašībām.

Plkst. Uzņemties atbildību

Tas ir tik viegli un viens no veiksmīgas laulības noslēpumiem. Kad jūs piedalāties projektā, uzņemieties atbildību par saviem panākumiem un neveiksmēm.

Kad jums un jūsu partnerim ir domstarpības vai argumenti, atcerieties uzņemties atbildību par jūsu rīcību, ieskaitot visu, ko jūs darījāt vai teicāt, it īpaši, ja tā bija sāpīga, neapmierināta vai radīta nelaimes.

Saistītais lasījums: Kāpēc pienākumu uzņemšana ir svarīga attiecībās?

8. Nekad neņemiet viens otru par pašsaprotamu

Viens otra uzskatīšana par pašsaprotamu var būt visvairāk toksiskākais patogēns no visiem. Kad tie ir ērti, pāriem ir viegli ieslīdēt pašapmierinātā stāvoklī - un forma cerības.

Tas ir tikai cilvēka dabas jautājums, jo mums patīk pazīstamais, bet laulībā jums absolūti nekad nevajadzētu ierasties vietā, kur jūs uzskatāt savu partneri par pašsaprotamu.

Apņemties cienīt savu partneri uz nenoteiktu laiku neatkarīgi no tā. Izvairieties no pieņēmumiem un, kad vien iespējams, piedāvājiet darīt jaukas lietas savam partnerim. Veiksmīgākajām laulībām ir partneri, kuri par to garantē.

9. Datuma nakts

Starp citiem veiksmīgas laulības padomiem iepazīšanās ir visvairāk ignorēta un pāriem to nepamanīja. Nav svarīgi, ko pāris dara viņu datumu naktī.

Vienkārši pavadot nakti, kad viņi pavada laiku viens ar otru, stiprina saiti un laika gaitā to uztur. Kad jums ir datuma nakts, jums vajadzētu izslēgt tālruņus un atlikt tos, tāpēc jūs esat bez traucējumiem.

Noskatieties filmu mājās ar popkornu vai dodieties pārgājienā vai skrituļslido kopā. Bieži mainiet to un esiet izpalīdzīgs un jautrs viens otram. Romantiska un pārdomāta datumu nakts nav tikai viens no veiksmīgas laulības soļiem.

Ir svarīgi ieplānot šo mēnesi, ja ne katru nedēļu, lai saglabātu atbildību un izveidotu svarīguma modeli attiecībā uz datuma nakti.

Saistītais lasījums: Romantiskas datumu nakts idejas, nesalaužot savu maku

10. Pievienot romantiku

Interesanti, kā padarīt laulību veiksmīgu? Ej vecā skolā ar savu romantiku. Romantiskas darbības var būt daudz - mēģiniet kādreiz dot viņai ziedu vai novietot mīlas piezīmi savā portfelī vai mugursomā. Pārsteidziet viņu ar savu iecienīto maltīti vai kopā skatieties saulrietu.

Laulības padomi un idejas netrūkst, un jūs būsiet pārsteigts par to, cik tālu nedaudz romantika ir saistīta ar attiecību stiprināšanu.

11. Saglabājiet tuvību dzīvu

Sekss ir ļoti svarīgs veselīgai laulībai. Seksam jābūt regulāram, un terapeiti iesaka to darīt pat tad, ja neesat noskaņots!

Mēs iesakām to interesēt, runājot par to, kas jūs iepriecina, un pievienojot visas fantāzijas lomu spēles, pozīcijas vai guļamistabas rekvizītus, kurus jūs varētu vēlēties ieviest, lai tas būtu aizraujošs.

Galu galā, kāda ir veiksmīga laulība, ja tā neļauj jums iegūt to, ko vēlaties?

Dzīves treneris Džovanni Makkarone runā par to, kā šī apzināta lēmuma pieņemšana pirms apprecēšanās var palīdzēt padarīt laulību veiksmīgu.

12. Komplimenti

“Kompliments dienā neļauj šķiršanās advokātam prom.”Katru dienu atzīstot partnera pozitīvās īpašības un maksājot komplimentus, jūsu attiecībās būs tālu.

Esiet pozitīvs un sekojiet līdzi tam, ko jūsu partneris dara labi.

Kad gājiens kļūst rupjš, un viņa ne tik lielie atribūti nāk klajā, nevis koncentrējas uz negatīvo, mēģiniet pārslēgt pārnesumus un norādiet uz pozitīvo lietu tā vietā.

13. Meklējiet mīksto emociju

Aiz katras “cietās” emocijas ir mīksta; psihologi māca šo koncepciju.

Kad mēs jūtamies dusmas, tā parasti maskē vēl vienu emociju, piemēram, skumjas, vilšanos vai greizsirdību.

Mēs bieži izmantojam dusmas kā maskējumu, lai aizsargātu mūsu ievainojamības.

Meklējot “mīkstas” vai neaizsargātas emocijas zem kāda cilvēka sarežģītās dusmu parādīšanas, palīdzēs jums saglabāt savienojumu, jo jūs esat labāk aprīkots, lai līdzjūtītu šīs personas patiesās emocijas.

Mēs bieži meklējam padomus par laulību veiksmīgām attiecībām. Tomēr mēs nespējam saprast, ka tāda vienkārša lieta kā emociju realitātes identificēšana var mūs noturēt uz pareizā ceļa.

14. Atlaidiet fantāziju

Diemžēl mēs esam socializēti ticēt pasaku galotnēm, un mēs varam pārņemt dažas nepatiesas realitātes perspektīvas pieaugušā vecumā. Mums ir jāatzīst, ka, lai arī laulība var būt skaista lieta, tā nav bez piepūles, un tā nekad nebūs perfekta.

Ir reālistiskas cerības un nekļūstiet par pasaku upuri - jūs varat būt ļoti vīlušies. Šī ir ne tikai viena no vissvarīgākajām veiksmīgās laulības atslēgām, bet arī ir liela loma jūsu laimē kā indivīds.

15. Nekontrolējiet

Precētie cilvēki bieži nonāk vietā, kur sāk zaudēt sevi, viņi padodas greizsirdībai vai nepietiekamības sajūtām, vai arī viņi aizmirst, ka viņi ir atsevišķi cilvēki prom no saviem partneriem, un viņi var mēģināt kontrolēt savus partnerus.

Lielāko daļu laika tas tiek darīts netīši, jo laika gaitā var pieaugt cerības.

Tas, kas laulību padara veiksmīgu. Ja jūs jūtat, ka jūs kontrolējat vai esat kontrolieris, rīkojieties ar to vai norunājiet ģimenes konsultantu.

16. Nekad nelietojiet D vārdu

Pieņemot, ka nevēlaties panākt šķiršanos, nedraudiet. Pāri, kas izmanto D-vārdu vai runā par atdalīšanu cīņu laikā, izmanto to kā kontroles mehānismu. Pāri, kas to izmanto draudīgi.

Draudu izteikšana nav nobriedusi stratēģija jebkuras problēmas risināšanai, tāpēc nedariet to.

17. Lūgties kopā

Šī ir viena no tām atslēgām, kas prasa tik maz laika no Jampacked dienām, bet dod jums iespēju kopā elpot.

Pirms gulēt katru nakti vai uzreiz pēc tam, kad esat iespraudis mazos gultā un sakiet lūgšanas kopā ar viņiem, lūdzieties kopā ar savu partneri.

Veiciet dažas minūtes, lai piedāvātu pateicību un žēlastību Dievam un viens otram. Šie klusie brīži, kad jūs uzaicināt Dievu savā laulībā, palīdz stiprināt jūsu emocionālo saikni ar Dievu un jūsu partneri.

Saistītais lasījums: Kā lūgt kopā ar savu dzīvesbiedru: 8 soļi un ieguvumi

18. Piedāvājiet žēlastību viens otram

Ja jūs esat tāds kā es, jūs salīdzinoši ātri piedāvājat žēlastību cilvēkiem, ar kuriem mēs katru dienu strādājam vai saviem bērniem, kad viņi pieļauj kļūdas.

Pārāk bieži mēs rīkojamies ar žēlastību vai dusmām ar saviem partneriem, nevis piedāvājam viņiem tādu pašu žēlastību, kas tik viegli plūst daudzās citās mūsu dzīves jomās.

Mūsu partneris bieži uzņemas mūsu neapmierinātību un neveiksmes, un mēs aizmirstam, ka mums tajos ir jāmeklē arī labums.

Mana sieva nenozīmēja atstāt netīros ēdienus izlietnē nakti; Viņa aizmiga pēc mūsu meitas gulēšanas. Tā vietā, lai ņurdētu par ēdieniem, jums jāpiedāvā viņai žēlastība. Ielādējiet trauku mazgājamo mašīnu un varbūt atnesiet viņai arī kafijas tasi.

“Ātri žēloties, nevis neapmierinātība” ir tāls ceļš, lai noteiktu mūsu laulības panākumiem.

19. Ir pacietība vienam pret otru

Vecāku grāmatas runā par to, kā bērni vecākiem bieži izturas vissliktāk, jo viņi mājās ir visērtāk un drošāk. Tas pats attiecas uz veiksmīgām laulībām.

Mēs bieži parādām savas vissliktākās puses savam partnerim Jo mums ir ērti un droši ar viņiem. Tas bieži var izskatīties kā neapmierinātība un smags pacietības trūkums.

Mēs kļūstam neapmierināti, kad viņi mūžīgi aizved dušā vai kad viņi nav mājās tieši laikā, kad viņi teica. Atcerieties, ka šī ir persona, kuru jūs visvairāk mīlat pasaulē. Piešķiriet viņiem tādu pašu pacietību, kādu jūs piešķirat savam mazulim vismaz.

20. Cienīt viens otru (privāti un publiski)

Viens no augstākajiem komplimentiem, ko varat dot citai personai.

Kad esat ārpus un profesionāli vai sociāli, cieniet savu partneri, dziedot viņu uzslavas sarunās. Cieniet arī savu partneri, izmantojot savu rīcību gan publiski, gan privāti.

Ja jūs teiktu, ka jūs būtu mājās līdz 5, esiet mājās līdz 5 (cik bieži vien varat). Ja jūs kavējaties, ievērojiet savu partneri pietiekami, lai piezvanītu.

Privāti cieniet savu partneri Runājot ar viņiem tā, it kā viņi jums būtu svarīgi. Dziediet viņu uzslavas savu bērnu priekšā. Klausieties viņos, kad viņi stāsta par viņu dienu. Tas ir tik vienkāršs žests, un tas ir svarīgi.

21. Iedrošināt viens otru

Ir svarīgi zināt sava partnera cerības un sapņus. Šis jaunais gads ir lielisks laiks, lai runātu par saviem mērķiem.

Kad jūsu partneris dalās ar jums mērķiem un rezolūcijām, lūdzu, mudiniet viņus tos sasniegt. Padariet viņu mērķus pēc vajadzības.

Esi viņu lielākais karsējmeitene, un dari visu iespējamo, lai viņiem palīdzētu un piešķirtu viņiem nepieciešamo vietu, lai sasniegtu savus mērķus gadu. Tas darbojas arī ar jūsu izvirzītajiem mērķiem.

Kā jūs varat virzīt un atbalstīt viens otru, lai būtu labākā versija, kāda jūs varat būt? Padariet savu indivīdu un pāris mērķus par prioritāti un svinēt savu progresu visa gada garumā.

Secinājums

Visvairāk laimīgo pāri zvēr pie šiem veiksmīgajiem laulības padomiem. Izpildiet šīs veiksmīgas laulības atslēgas, un jūs varēsit glābt savu laulību un izbaudīt ļoti veiksmīgu.