3 veidi, kā veidot spēcīgu pamatu veselīgai ģimenei

Šajā rakstā

• Zināt viens otra stiprās puses un vājumu
• Ir reālas cerības
• Mīli manu partneri tā, kā viņiem ir jāmīl
• Kas ir līdz visa šī līdzdalība?

Kā cilvēki, mēs visi esam cilvēki, kuriem nepieciešama mīlestība, pieķeršanās un galu galā atbalstīt.

Primārais atbalsts mūsu dzīvē mēdz būt mūsu kodolenerģijas ģimene-mūsu dzīvesbiedrs un bērni. Kā jūs varētu uzminēt, jebkuras veselīgas ģimenes pamats patiešām ir vecāku vienība.

Bez līdzsvara šajā apgabalā pārējie apgabali var nonākt svarā un galu galā gadījumos ar pārmērīgu stresu vai neapmierinātām prasībām, sabrūk zem spiediena.

Tātad, kā mēs veidojam spēcīgu pamatu?

Zemāk ir daži padomi, kas palīdzēs jums un jūsu partnerim izveidot un uzturēt spēcīgas attiecības, un tāpēc spēcīga ģimenes vienība.

Viens. Zināt viens otra stiprās puses un vājumu

Daudzi pāri vai šķiršanās, kas galu galā nonāk pie manis, lai terapija izteiktu nopietnas cīņas šajā jomā.

Viņi iekļūst cīņās, jo uzskata, ka viņu partneris, iespējams, nedara savu daļu. Yet, when we get down to it, it's really not that their partner hasn't made an effort to do so, it's just that their way of thinking or functioning puts them at a serious disadvantage with the request that's being made and they fail because no tā.

Ja mans partneris nav ļoti labs ar finansēm (bet es esmu), kā ir jēga lūgt viņus būt vienam, kurš līdzsvaro čeku grāmatu?

Es vienkārši galu galā esmu neapmierināts (un arī viņi). Daudzos gadījumos mēs iebilstu, un es tik un tā es to darītu pats.

Tas var izraisīt veidošanos vai aizvainojumu un pat nicinājumu.

Kā pāris mums ir jāapspriež, kādi ir katra no mūsu stiprajām pusēm, un jāizmanto, lai godīgi uzticētu pienākumus, lai gūtu vislabākās iespējas gūt panākumus kā komandai.

Rādītājs. Ir reālas cerības

Tas absolūti attiecas uz pirmo punktu.

Mums ir ne tikai jāzina, kādas ir viena otras stiprās puses, un tās jāizveido, bet arī ir skaidrs un saprātīgs priekšstats par to, ko sagaidīt.

Pat ja mans partneris labi gatavo ēdienus vai izņemot miskasti, man arī jāsaprot, cik daudz un kad gaidīt, ka viņi darīs šīs lietas. Es nevaru satraukties, kad lūdzu savu partneri par kaut ko par kaut ko par noteiktu dienu vai laiku, bet viņi ir aizņemti ar citām saistībām, kuras viņi šajā laika posmā nevar nokļūt pie viņiem.

Var būt viegli pieņemt, ka mēs zinām, kas notiek, un iesniegt pieprasījumus, pamatojoties uz to, bet tā var būt cita vieta.

Laika gaitā viņi pārstāj jautāt un sākt pieņemt.

Tas notiek tikai uzvedībā, bet arī domas un jūtas. Mums ir jāsazinās, iepazīstinot ar mūsu vajadzībām, jāsaņem atsauksmes no partnera par to, kā vai kad viņi var tās satikt, un vienoties par kaut ko saprātīgu abiem. Tikai tad viņi patiešām var būt atbildīgi par mūsu pieprasījuma izpildi (vai neatbilst).

3. Mīli manu partneri tā, kā viņiem ir jāmīl

Tas ir vēl viens liels.

Daudzi pāri, kurus es satieku, nejūtas mīlēti vai novērtēti viņu partneris. Papildus acīmredzamām kaitīgām situācijām, piemēram, emocionālai vardarbībai, pamešanai vai lietām; Tas nav tāpēc, ka viņu partneris nedara lietas, kas mīl, bet viņi nemīl tādā veidā, kas to patiešām apstiprina un atbalsta.

Ko es redzu?

Viens partneris mēģina parādīt mīlestību tā, kā viņi paši vēlētos to saņemt. Viņu partneris varētu pat pateikt viņiem, kas viņiem nepieciešams.

Tas tikai nosūta ziņu, ka viņi neklausās vai vēl sliktāk-nerūp. Ziniet viens otra mīlestības valodas un izmantojiet tās!

Kas ir līdz visa šī līdzdalība?

Galu galā tas ir saistīts ar komunikāciju, izpratni un pieņemšanu.

Mums ir jāpieņem savs partneris un sevi par to, kas mēs esam, un jāstrādā tā robežās, lai izveidotu un uzturētu spēcīgu pamatu.

Tas ne tikai veiksies mūsu kā pāra attiecībās, bet arī palīdzēs visai mūsu ģimenei būt ciešākām attiecībām savā starpā.

Tas kalpos arī kā mācīšanās modelis mūsu bērniem, lai viņiem būtu veselīgākas attiecības ar sevi, tiem, kas viņiem rūp, un galu galā kā mīloši pieaugušie.