5 veidi, kā tikt galā ar mīlas trīsstūri

Šajā rakstā

• Kas ir mīlestības trīsstūris?
• Veidi, kā tikt galā ar trīsstūra attiecībām
• Atzīst savu lomu trīsstūra attiecībās
• Izprast trīsstūra attiecību mērķi savā dzīvē
• Uzskaitiet savas alternatīvas
• Pieņemt, ka nav ideāls risinājums
• Koncentrējieties uz rūpēm par sevi

Mīlestības trīsstūri nav rezervēti izdomātiem varoņiem. Trīsstūra attiecības var notikt ar jebkuru no mums.

Patiesībā dzīve var kļūt radoša, kad “rakstot” mīlas trīsstūra grūtības radīt jūs neērtās un izaicinošās situācijās.

Cilvēki, kas nodarbojas ar mīlestības trīsstūri, bieži saskaras ar nepiepildītām cerībām un sāpēm. Ja jūtaties iesprostots divvirzienu mīlas dēkā, ir cerības un mīlas trīsstūra risinājumi, kas varētu darboties arī jums.

Pirms mēs turpinām mīlēt trīsstūra padomus, labāk sapratīsim, kas ir mīlestības trīsstūris.

Kas ir mīlestības trīsstūris?

Trīsstūra attiecības ir sarežģīta mīlestības situācija, kurā romantiski iesaistīti vairāk nekā divi cilvēki.

Trīsstūra attiecības nozīmē, ka starp diviem cilvēkiem ir seksuāla un/vai emocionāla pieķeršanās, un viens no viņiem ir saistīts ar citu cilvēku.

Attiecību trīsstūris bieži sākas ar gadījuma kontaktu un pakāpeniski attīstās.

Veidi, kā tikt galā ar trīsstūra attiecībām

Trijstūra attiecības reti ir tādas, ko cilvēki apzināti īsteno. Neviens nevēlas iestrēgt mīlas trīsstūrī, jo tas var būt diezgan izaicinošs un sāpīgs.

Tomēr, kad esat tur atradies, jūs sākat domāt, kā atrisināt mīlas trīsstūri un kādi varētu būt labākie soļi, kas jāveic.

Ja jums ir nepieciešams mīlestības trīsstūris, lai saprastu, vai jums vajadzētu palikt vai aiziet, apsveriet šādus veidus, kā tuvoties un atvienot situāciju, kurā atrodaties.

Viens. Atzīst savu lomu trīsstūra attiecībās

Trīsstūra mīlas dēkā jūs varat atrasties dažādās lomās. Pirms veikt jebkādas darbības, ieskatieties spogulī un samierināties ar situāciju un savu lomu it.

Jūs varētu būt konkursais cilvēks.

Alternatīvi, jūs varētu sadalīt savu uzmanību starp attiecībām ar diviem cilvēkiem vienlaikus.

Neatkarīgi no tā, kā jūs atradāt sevi šajā situācijā vai jūsu lomu, šeit nav sprieduma. Tas var notikt ar jebkuru. Faktiski, pēc “sadalīšanas” autoru teiktā (P.149), Rietumu sabiedrībā, “labprāt vai nē, vairums pieaugušo ir iesaistīti mīlas trīsstūrī.”

Pētījumi rāda, ka, dzīvojot vainas vai kauna jūtas.

Galvenā uzmanība tiek pievērsta situācijai, kurā atrodaties, tāpēc jūs varat izlemt, kā tuvināties trīsstūra attiecību izšķirtspējai.

Rādītājs. Izprast trīsstūra attiecību mērķi savā dzīvē

Pirms jūs domājat par mīlestības trīsstūra uzturēšanos vai izbeigšanu, izprotiet tā mērķi jūsu dzīvē.

Katrām attiecībām, kuras mēs ievadām.

Ja jūs meklējat atbildi uz “Kā atrisināt mīlas trīsstūri”, pajautājiet sev, kāds ir apstiprinājums, uzmanība vai validācija, ko saņemat šajās trīsstūra attiecībās?

Neatkarīgi no tā, vai jūs nolemjat palikt vai aiziet, dariet to apzināti. Izpratne par to, kāpēc jūs izvēlaties vienu risinājumu salīdzinājumā ar otru, var palīdzēt jums saglabāt apņēmību un vēlāk samazināt nožēlu.

3. Uzskaitiet savas alternatīvas

Nav viegli atbildēt uz to, kā rīkoties ar mīlas trīsstūri vai vienu vienkāršu risinājumu.

Apsveriet visas iespējas, kā arī to iespējamās sekas.

Ja jūs izvēlaties palikt, ko jūs domājat notikt? Vai arī, ja jūs nolemjat aiziet, kā tas izrādītos?

Uzskaitiet visas iespējas un izvēles šajā situācijā un apsveriet katru no daudziem leņķiem. Šī pieeja palīdzēs jums noskaidrot, kas vēl priekšā, un palīdzēs labāk sagatavoties.

4. Pieņemt, ka nav ideāls risinājums

Mīlestības trīsstūra psiholoģija var palīdzēt jums izprast sevi un mīlēt mazliet labāk, taču tā nepiedāvā perfektu risinājumu vai padomu.

Tāpat kā Pelnrušķītes kurpes, padomi atbilst tikai īpašniekam. Ja vēlaties virzīties uz priekšu, jums ir jāatzīst, ka nav tādas lietas kā ideāls risinājums vai padoms.

Šis domāšanas un gaidīšanas veids, kamēr jūs izdomājat ideālu izeju no tā, varētu būt jūs iestrēdzis trīsstūra attiecībās.

Ja jūs jautājat, kā uzvarēt mīlas trīsstūri, iespējams, vēlēsities koncentrēt savu uzmanību uz noderīgāku jautājumu: “Kāda alternatīva nodrošina visvairāk to, ko es vēlos sasniegt?”

Jebkuras trīsstūra attiecības ir sarežģītas, un tāpēc risinājumi nebūs ideāli, bet daži var būt labāki nekā citi.

5. Koncentrējieties uz rūpēm par sevi

Neviens nevar piedāvāt tiešu reakciju uz to, ko darīt mīlas trīsstūrī. Tomēr ir viens veids, kā tikt galā ar trīsstūra attiecībām, kas noteikti atmaksāsies.

Kad jūs koncentrējaties un pienācīgi rūpējaties par sevi, jūs noteikti uzvarat. Jebkuriem ieguldījumiem personīgajā izaugsmē noteikti ir ieguldījumu atdeve.

Turklāt neatkarīgi no lēmuma par mīlestības trīsstūri, kuru jūs galu galā izveidojat, būs vieglāk to pieturēties un pārvarēt sekas.

Kā rīkoties ar mīlas trīsstūri?

Pirms jebkādu noteiktu soļu veikšanas ļaujiet sev kādu laiku pārdomāt, dziedēt un atkārtoti enerģēt.

Kad jūs esat laipns un atbalstījis sevi, viss, kas jums meties, kļūst vieglāk pārvarēt.

Ja jums liekas, ka jums ir nepieciešams papildu atbalsts ar trīsstūra attiecību mezglu atrašanu, profesionāla palīdzība vienmēr ir laba ideja.

Iesaiņošana

Jautājot sev, kā izkļūt no mīlas trīsstūra, speriet to vienu soli vienlaikus.

Atzīstiet un izprast savu lomu trīsstūra attiecībās, kā arī mērķi, kas tam ir jūsu dzīvē. Ja jūs izvēlējāties tajā atrasties, tam ir jābūt jums nozīmei.

Zinot vairāk par to, kāpēc mēs, pirmkārt, izvēlamies kaut ko, palīdz mums izstrādāt izvēli, mēs domājam, ka mēs turpināmies. Katrai alternatīvai ir savs plusi un mīnusi, tāpēc uzmanīgi apsveriet tos.

Izmantojot šo sarakstu, pieņemiet, ka nebūs ideāls risinājums, tikai labākais no pārējiem.

Vissvarīgākais - ieguldiet sevī un pienācīgi rūpējieties par sevi, lai jums būtu lielāka kapacitāte, noturība un izturība, izdomājot, ko darīt ar trīsstūra attiecībām.

Turklāt, lai labāk izprastu mīlestības trīsstūri, šeit ir video par mīlestības zinātni, lai palīdzētu jums saprast, ko nozīmē iemīlēties.