6 Efektīvi veidi, kā pārstāt domāt par kādu

Šajā rakstā

• Kā pārtraukt domāt par "kādu"
• Pieņemšana un bēdas
• Saruna
• Izvēlieties savas cīņas
• Uzvelciet savas bruņas
• Attālums un stratēģija
• Tas ir karš, kuru jūs vienkārši nevarat zaudēt

Vai jums vienmēr šķiet, ka jūs darāt visu darbu savās attiecībās? Vai jūs vienmēr ejat pa olu čaumalām un darāt lietas, kuras viņi vēlas?

Vai jūsu teksti nav atbildēti, un jūs saņemat zvanus tikai tad, kad tie jums ir nepieciešami? Ja jūsu atbilde uz šiem jautājumiem ir “jā”, tad pastāv liela iespēja, ka jūs varētu būt “vienpusējās” attiecībās.

Turiet minūti! Neļauties panikai.

Vissvarīgākais, kas jāsaprot, ir tas, ka jūs jau esat pielikuši milzīgas pūles, lai kaut ko darbotos jums abiem. Šajā brīdī jums ir jāsaprot arī jūsu laimei svarīgi.

Varbūt viņi jums ir bijuši ļauni un piespieduši jūs domāt, ka viņu laime ir vienīgā svarīgā lieta pasaulē. Bet acīmredzot tā nav taisnība.

Lai novērstu jūsu situāciju, jums nav nepieciešama burvju formula. Ir pienācis laiks nomest šo neveselīgo bagāžu un spert soli pret savu laimi.

Kā pārtraukt domāt par "kādu"

Kad esat to izdomājis, acīmredzamais jautājums, kas rodas, ir, kā pārtraukt domāt par kādu?

Jums vajadzētu būt, ja jums būtu jānospiež jautājumi, piemēram, “kā atņemt kādu no prāta” un “kā aizmirst kādu, kuru mīli.'

Pat pirms sākat pārvarēt neveiksmīgās attiecību procesu, jūs varētu vienkārši izspiest, ka nevarat pārtraukt domāt par šo personu. Sākumā var šķist,.

Bet atcerieties, ka nav neiespējami pārtraukt domāt par kādu, kas jums patīk, it īpaši, ja “kāds” ir iemesls, kāpēc jūs vispirms ciešat!

Šeit tiek doti seši viegli un praktiski veidi, kā pārtraukt trūkst “kāda” un atgrieztos jūsu dzīvē uz ceļa.

Galu galā pastāvīgi domājot par “kādu”, ir miris zaudējums. Un dzīvē ir daudz labāku lietu, kuras jūs jau pazaudējat!

Saistītais lasījums: Kā tikt pāri kādam, kuru mīli

Viens. Pieņemšana un bēdas

Kā pārtraukt domāt par kādu?

Jums jāsaprot, ka starp jums abiem nav nekā īpaša, un tā nekad nebūtu; Ja vien viņiem nav tādu pašu uzskatu, jūs tos uzņemat.

Pajautājiet sev- ja kāds ir jūsu prātā, vai jūs esat viņu?

Ja atbilde ir nē, pieņemiet visu, kas ir noticis līdz šim. Jums vajadzēja būt daudz sāpinājis, bet atcerieties, ka tā vispār nav jūsu vaina.

Ir pienācis laiks jums virzīties tālāk. Bet, mAke pārliecināts, ka tu skumsti. Jūs vienkārši pazaudējāt kādu, kurš, jūsuprāt, bija svarīgs.

Sirds sāpēm ir vajadzīgs laiks, lai dziedinātu, nedaudz raudātu, vēl vairāk pasmieties un to visu izvadītu.

Rādītājs. Saruna

Tiek uzskatīts par veselīgi sarunāties par savām jūtām un attīrīt savu pozīciju.

Pēc tam, kad esat pieņēmis savu attiecību statusu, jums jāpasaka personai - "vairs nav".

Pastāv iespēja, ka tā varētu būt neērta saruna, bet tas ir vienkārši veids, kā pārliecināt sevi par savu nozīmi.

Bet, ja jums jāpārtrauc domāt par kādu, jums ir jāveic daži drosmīgi soļi.

3. Izvēlieties savas cīņas

Runājot par emocionālo satricinājumu, ar kuru jūs saskaraties, var būt satraucoši. Tātad, pārliecinieties, ka koncentrējaties uz vienu problēmu vienlaikus.

Sāciet pajautāt sev, kāpēc jūtat to, ko jūtat, un ņemiet to no turienes.

Bet atcerieties, ka galvenais ir izvēlēties, ko jūs nolemjat risināt. Pārliecinieties, ka neveicat iepriekšējās cīņas, apspriežot pašreizējo sāpināšanu un sāpes.

Centieties nepārdomāt “kā pārtraukt domāt par kādu” un koncentrēties uz vienu problēmu vienlaikus.

4. Uzvelciet savas bruņas

Kā pārtraukt domāt par kādu?

Nu, pārliecinieties, ka jums ir atbalsta sistēma un ticības sajūta sev!

Jums jāsaprot, ka viss, kas ir noticis, nav jūsu pārkāpumi. Tomēr cilvēki mēdz būt sāpīgi, kad nevēlas atzīt, ka viņi ir nepareizi.

Tāpēc viņi darīs daudz sāpīgu lietu pēc tam, kad jūs nolemjat tos izgriezt no savas dzīves.

Paņemiet to visu ar galvu ar līdzīgu galvu un smaidiet. Nav sāp, ja ir draugs.

5. Attālums un stratēģija

Pārliecinieties, ka starp jums un personu ir pietiekami daudz vietas starp jums un personu. Tas radīs barjeru, neļaujot jums prom no nevēlamām komplikācijām.

Jūs atdevāt, daudz uzmanības un pūles šai personai. Tagad nav iemesla satraukties par jautājumu “Kā pārtraukt domāt par kādu.'

Viss, kas jums jādara, ir jāpievērš tā pati uzmanība konstruktīvās lietās. Tas ļaus jums iesaistīties un prom no domāšanas par viņiem, pārāk daudz.

Ar. Tas ir karš, kuru jūs vienkārši nevarat zaudēt

“Kā pārtraukt domāt par kādu” nenoliedzami ir satraucoša doma. Tas nebūs viegli.

Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu atteikties. Tā ir tava dzīve!

Tu esi pelnījis būt laimīgs. Jūsu ceļā būs daudz emociju. Pārliecinieties, ka jūs tos paņemat uz galvu.

Tas ir karš, kuru jūs vienkārši nevarat zaudēt. Novērtējiet katru cilvēku, kurš uztur jūsu uzņēmumu šajā grūtajā laikā.

Katru reizi, kad jūtaties nomākts, runājiet ar kādu, varbūt no ģimenes vai tuvu draugu. Dariet kaut ko tādu, kas liek smaidīt.

Koncentrējieties uz citām jēgpilnām savas dzīves attiecībām. Vēl svarīgāk ir koncentrēties uz sevi!

Pamazām, viss ievainotais tiks atbrīvots, un jūs parādīsities no šī putra kā jauna cilvēka, labāka persona; Jūsu karš tiks uzvarēts.

Arī skatīties: