6 padomi, kā dziedināt attiecības pēc krāpšanās

Šajā rakstā

• Veiciet darbu
• Jūs esat šajā kopā
• Apņemšanās ievērot
• Veidojiet savas attiecības pēc krāpšanās
• Godīgums un atvērtība
• Izaugt

Es vēlos jūs aplaudēt par šo pirmo soli, strādājot ar neticību un dziedinot jūsu attiecības.

Neticība ir biežāka, nekā jūs varētu domāt. Lielākā daļa attiecību to izdzīvo. Kad šajā situācijā jūtamies vaina, ziniet, ka tas ir no nodošanas, kā mēs sevi uzskatām. Tas nenozīmē, ka mēs esam zaudējuši mīlestību pret savu partneri.

Es ceru, ka tas palīdzēs jums redzēt šos pagaidu traucējumus kā izaugsmes iespēju. Tas prasa milzīgas pūles, lai labotu attiecības pēc krāpšanās, taču ieguvumi būs katra izaicinājuma vērti.

Attiecības pēc krāpšanās ir no jauna definētas. Viena puse no tā ir ievainots; otrs ir sevis atklāšana. Apskaujiet abus ar gādīgu mentalitāti, un jūs varat nākt ar spēcīgāku, labāk izprast partnerību.

Tātad, lai palīdzētu jums strādāt, lai atjaunotu uzticību pēc neticības, šeit ir 6 padomi, kā pārvarēt krāpšanos un palikt kopā.

Viens. Veiciet darbu

Uzņēmējs un autors Džeimss Altučers sacīja: “Godīgums ir ātrākais veids, kā novērst kļūdu pārvērsties neveiksmē.”Atbilde uz to, kā noteikt attiecības pēc krāpšanās, ir vienkārša, darbs.

Attiecības kļūdu dēļ neizdodas; Viņi neizdodas, jo cilvēki nolemj nepieliek pūles viņu atjaunošanai.

Lai pārietu kopā pēc neticības, vispirms jums jābūt iepriekšējiem ar savu partneri par nodevību.

Neaptverot trūkumus un piedāvājot saprātīgus risinājumus, lai tos pārvarētu, parādīs jūsu partnerim, ka esat gatavs likt tam darboties.

Kāpēc? Jūsu partneris uzdos šo acīmredzamo jautājumu. Jums ir jābūt atbildei. Atbildiet uz visiem viņu jautājumiem. Esiet atvērts, nepārprotams un kodolīgs.

Cilvēki krāpjas par to, kas samazinās līdz viena iemesla dēļ. Viņi nesaņem kaut ko nepieciešamo no sava partnera. Es gribu būt ārkārtīgi skaidrs; Tā nav jūsu partnera vaina. Vislabāk būtu, ja novērtētu savas lietas iemeslus.

Vai jūsu partneris neapmierina jūs seksuāli? Vai jūs nejūtat tuvību, kad viņiem apkārt? Vai jūsu partnerība ir izraisījusi stresu, kas ir padarījis jūs mazāk tuvu viņiem? Ir ārējs avots (persona vai vice), kas izveidots starp jums?

Lai atjaunotu uzticēšanos.

Rādītājs. Jūs esat šajā kopā

Atļaujiet sev emocijas. Ļaujiet savam partnerim rīkoties tāpat. Dodiet brīvību izteikt un dalīties, nebaidoties no atspēkojuma.

I paziņojumu izmantošana var būt noderīgs rīks koplietošanā. Atbildot ar atzinību. Tiek mudināts lūgt viņus noskaidrot īpašus paziņojumu aspektus.

Šīs ir jūsu attiecības. Tas ir tikai starp jums abiem. Pārāk bieži cilvēki skrien konsultēties ar draugiem par to, ko ir izdarījis viņu partneris. Tas ir jūs divi, kas veiks darbu, jūsu draugi var būt lieliska atbalsta sistēma, bet nevajadzētu būt viedokļa avotam.

Profesionālas konsultācijas meklēšana ir lielisks veids, kā atrast indivīdu, kas nav aizspriedumains, lai palīdzētu vadīt jūsu sarunu. Es mudinātu jūs atrast konsultantu kopā.

Jums abiem var būt atšķirīgi viedokļi par to, ko vēlaties. Padomniekiem ir visās formās, izmēros, krāsās un ticības apliecinājumos. Atrodiet tādu, kas darbojas jums abiem. Nebaidieties meklēt individuālas konsultācijas.

Mēs strādājam labāk kopā, kad labi strādājam paši. Individuālās konsultācijas ļauj jums strādāt caur savām domām, pirms to iesniedzot partnerim. Apmācīts profesionālis palīdzēs jums atklāt, ko jūs meklējat no partnera un ko jūs varat dot savu ieguldījumu.

3. Apņemšanās ievērot

Jūs nevarat veidot divas romantiskas attiecības vienlaikus. Padariet savu partneri par prioritāti un paziņojiet viņiem.

Nesenai Džoša Lūkasa un Džesikas Ciencin Henriquez atdalīšanai vajadzētu spīdēt kā piemērs tam, ko nedarīt.

Precējies pagātnē, viņi uzturēja partnerību, līdz Džoša, domājams, viņu apkrāpa pandēmijas laikā. Viņš nespēja vispirms nodot attiecības vai pat viņu veselību.

Viņa teica: “Neatkarīgi no tā, cik ļoti mans bijušais vīrs un es mīlu viens otru, cik daudz mēs viens otram esam piedevuši un cik daudz mēs esam gatavi strādāt kopā, šķiršanās nozīmē, ka mēs aizdedzinām fantāziju un to, kas paliek pelnus ir grūtāk pieņemt, nekā es iedomājos.”

Nepieciešama saistību apņemšanās. Nedejojiet uguni attiecībām.

4. Veidojiet savas attiecības pēc krāpšanās

Ievērības cienīga līnija no 80. gadu klasikas, naudas bedre, “Fonds bija labs ... ja tas ir labi, tad visu pārējo var salabot.

Pat šajā filmā viņš patiesi neatsaucās uz māju. Jūsu attiecību pamats ir mīlestība un savstarpēja cieņa. Mēs darām lietas, kas grabē šos īrniekus, bet kā mēs to risinām, noteiks jūsu attiecību izdzīvošanu pēc krāpšanās.

Vai jums rodas jautājums, kā attiecības var darboties pēc krāpšanās?

Uzņemties projektu. Lielākā daļa, kas to ir pārdzīvojuši, jums pateiks, mājas celtniecība vai renovācijas veikšana būs viens no jūsu attiecību visvairāk un izaicinošākajiem uzdevumiem.

Projekta risināšana, kas prasa savstarpēju ieguldījumu un kompromisu.

Tas ļauj jums sniegt mikro devas dalīties viedokļos, parādīt cieņu pret tiem un atrast kohēziju kolektīvā idejā.

Ņemiet kaut ko tādu, kas jums ir noliktavā, un atrodiet iespēju. Man patīk skatīties mūziķus duetā. Katrs kļūst par indivīdu, tomēr ir atkarīgs no otra, lai atbalstītu otru.

Veltiet laiku, lai iestādītu dārzu kaut kas, kas nes augļus, dārzeņus, mūziku, vai tamlīdzīgus. Izveidojiet kaut ko kopā.

5. Godīgums un atvērtība

Ieņemt bezbailīgas atvērtības nostāju. Piešķirot partnerim pilnai, atvērtai piekļuvei digitālajai dzīvei, var būt tālu, lai atvieglotu bažas.

Dodiet viņiem piekļuves kodu savam mobilā tālruņa un sociālo mediju kontam. Ir skaidra un efektīva komunikācija par to, kad un kur jūs atrodaties, bez viņiem nav jājautā.

Es mudinātu jūsu partneri darīt to pašu jūsu labā. Tas nav saistīts ar sodu, bet atvērtību jūsu attiecībās pēc krāpšanās.

Apsveriet to par attiecību rokasspiedienu.

Sākotnēji rokasspiedieni bija žests, lai parādītu, ka jums nav ieroča, un kratīšana, lai norādītu, ka jūsu piedurknē nav nekā paslēpta. Aptveriet šo ideju savā digitālajā dzīvē.

Kad atvērtība un dalīšana kļūst par ieradumu jūsu attiecībās, uzticēšanās veidojas.

Skatieties arī: vai jums vajadzētu pateikt savam partnerim visu?

Ar. Izaugt

CoVID-19 pandēmija ir licis daudziem cilvēkiem dziļi paskatīties uz savām attiecībām. Mēs esam pavadījuši vairāk laika kopā nekā jebkurā citā brīdī. Ja mēs veicam darbu, mēs varam atrast labākos viens otram un kļūt tuvāk.

Patiesībā jūs esat atradis viens otru un sanācis kopā. Audzēšana kopā prasa darbu.

Es nesen biju siltumnīcā, un viņiem bija šie garie, skaisti no tā, kas bija hibiska koki.

Darbinieks man teica, ka viņi tos sāk jauni un rūpīgi pīt augus kopā. Ja tas ir izdarīts pareizi, viņi turpinās augt savienot un ražot skaistu augu. Attiecības neatšķiras.

Šogad mani vecāki svinēja savu piecdesmito kāzu gadadienu. Mēs viņiem uzdāvinājām anketu un ballītē skaļi lasām viņu atbildes.

Kad jautāja: “Kas ir vienīgā vissvarīgākā lieta ilgai, veiksmīgai laulībai?"Viņi abi atbildēja ar vienu vārdu, pacietību.

Dodiet jums un jūsu partnerim laiku dziedēt, laiku augt un laiks kļūt par attiecībām, kuras jūs abi vēlaties.

Darbs ar to veidos jūsu attiecības par atvērtām un godīgām, gatavas uzņemties jebkuru nākotnes izaicinājumu, ar kuru tā var saskarties. Jūs abi to esat pelnījuši.