8 Telltale manipulatīvās sievas zīmes, uz kurām jāpievērš uzmanība

Šajā rakstā

• Ko nozīmē manipulatīva sieva?
• 8 manipulatīvas sievas pazīmes
• 10 veidi, kā tikt galā ar manipulatīvām sievas zīmēm
• Daži parasti uzdotie jautājumi
• Galīgās domas

Manipulācijas attiecībās var būt dažādas formas un var būt kaitīgas, ja tās nāk no jūsu partnera. Tas var izraisīt emocionālas ciešanas un satricinājumu, kas var būt sāpīgi un grūti orientējami. Jebkurā laulībā ir svarīgi noteikt manipulācijas pazīmes un rīkoties aizsardzībā.

Runājot par manipulatīvu sievu, ir svarīgi atpazīt šīs manipulatora iezīmes, jo viņa var izmantot dažādu taktiku savam partnerim, kas ļoti kontrolē un manipulējoši. Tas var izraisīt neveselīgas un nedrošas attiecības abiem partneriem.

Šajā rakstā tiks apskatītas astoņas parastās manipulatīvās sievas zīmes, kurām jūsu laulībā jāpievērš papildu uzmanība. Zinot šīs manipulācijas pazīmes.

Ko nozīmē manipulatīva sieva?

Pirms iedziļināties manipulācijas pazīmēs laulībā, ir vienlīdz svarīgi saprast, kas ir domāts terminam “manipulatīvā sieva.Pirmkārt, manipulācijas ietekmē vai kontrolē kādu gudri vai divkāršu, parasti tā labā.

Laulībā manipulatīva sieva izmanto dažādas taktikas, piemēram, viņas vārdus, darbības vai uzvedību, lai kontrolētu, ietekmētu un dominētu viņas partnera izturēšanās, domas un jūtas. Ir grūti pamanīt, kad sieva kontrolē un manipulē, jo tas bieži tiek darīts smalkā vai netiešā veidā.

Manipulatīva sieva var izmantot dažādas taktikas, piemēram, vainas, kas saistītas ar vainas apsvēršanu, upuri, upuri vai šantažēšana, lai manipulētu ar savu vīru, lai iegūtu to, ko viņa vēlas. Ir svarīgi atzīmēt, ka jūsu sieva, kas ir manipulatīva, nebūt nenozīmē, ka viņa ir slikta partnere; Tomēr tas var izraisīt neveselīgas attiecības.

8 manipulatīvas sievas pazīmes

Nav nekas neparasts, ka redzat, ka sieva kontrolē savu vīru. Tomēr tas var būt postoši, kad manipulācijas pazīmes kļūst pārmērīgas attiecībās. Varbūt jums rodas jautājums, vai jūsu sieva ar jums manipulē vai arī jūs uztraucaties, ka esat ieslodzīts manipulatīvās attiecībās; Šeit ir astoņas pazīmes, uz kurām jāpievērš uzmanība:

Viens. Viņa vienmēr vēlas kontrolēt

Šai zīmei ir jāpievērš papildu uzmanība starp manipulatīvas sievas pazīmēm. Ja jūsu sieva vienmēr cenšas kontrolēt katru jūsu dzīves aspektu, sākot no tā, kā jūs ģērbjaties līdz draugiem, ar kuriem jūs pavadāt laiku, viņa var būt manipulatīva. Viņa var izmantot vainu, bailes vai dusmas, lai iegūtu savu ceļu un to sasniegtu.

Saistītais lasījums: 15 veidi, kā attiecībās iegūt paškontroli

Rādītājs. Upuris

Upuru spēlēšana ir viena no manipulējošajām personības iezīmēm; Jūsu sieva to var izmantot, lai iegūtu to, ko viņa vēlas. Dr. Džordžs Simons, konsultants, saka, ja jūsu partneris bieži spēlē upuri un liek justies vainīgam un žēl viņu, pat ja tas nav nepieciešams vai saprātīgs, viņa varētu jūs manipulēt.

3. Viņa ir pārāk kritiska

Jūsu sieva, iespējams, pārāk kontrolē, pastāvīgi kritizējot visu, ko darāt, liekot jums justies kā jums nav labi kaut ko pareizi.

Ja jūsu sieva to pastāvīgi dara un noliek jūs, viņa mēģina jūs kontrolēt. Tas var novest pie tā, ka jūs jūtaties kā neesat pietiekami labs viņai, un tāpēc tiek uzskatīts par vienu no manipulatīvajām sievas zīmēm.

4. Viņa izmanto emocionālu šantāžu

Jūs, iespējams, esat par to dzirdējis un domājis: “Ko nozīmē būt emocionāli manipulatīvam.Starp manipulāciju pazīmēm ir emocionāla šantāža, kur jūsu sieva izmanto bailes, vainu vai kaunu, lai iegūtu to, ko viņa vēlas. Ja jūsu sieva to izmanto, tā ir zīme, ka viņa ir manipulatīva.

5. Viņai vienmēr ir taisnība

Manipulējošai sievai varētu būt grūti atzīt, kad viņa kļūdās. Ja jūsu sieva vienmēr cenšas būt taisnība, aizsardzība vai dusmīga, kad mēģināt pierādīt viņas nepareizo.

Ar. Viņa ir greizsirdīga un valdiet

Kādas ir manipulācijas pazīmes attiecībās?

Tava sieva ir pārāk greizsirdīga un īpašumtiesības ir vienas no manipulāciju pazīmēm. Viņa var jūs izolēt no jūsu draugiem un ģimenes, padarot viņai vieglāku jūsu kontroli. Viņa varētu dusmoties, ja jūs pavadāt laiku kopā ar kādu citu un mēģināt pārliecināt jūs attālināties no mīļajiem.

Saistītais lasījums: 15 veidi, kā pārstāt būt valdībai

Plkst. Izmantojot seksu kā ieroci

Ja jūsu sieva izmanto seksu kā veidu, kā jūs kontrolēt, domājams, viņai ir viena no manipulāciju pazīmēm. Dažreiz viņa varētu atturēties no seksa, ja viņa nesaņem to, ko vēlas, vai arī to neizmanto kā nosacīti gaidāmo atlīdzību, lai iegūtu savu ceļu.

8. Izmantojot savas vājās puses pret jums

Tas var notikt kā gāzes apgaismojums, kur jūsu sieva emocionāli jūs ļaunprātīgi izmanto, manipulējot ar jūsu saprātu iztaujāšanu. Šeit jūsu sieva izmanto jūsu vājās puses pret jums.

Tās visas ir manipulatora iezīmes, un, ja jūsu sieva ir šo meistare, viņa var likt jums justies traks vai nepietiekamam un kontrolēt jūsu izturēšanos.

Ja jūs atzīstat kādu no šīm manipulāciju pazīmēm jūsu laulībā, ir svarīgi risināt un rīkoties ar tām. Būt manipulatīvam ir kaitējums jums abiem un var izraisīt jūsu attiecību sabrukumu. Nākamajā sadaļā tiks pārbaudīts, kā jūs varat tikt galā ar manipulatīvām sievas zīmēm.

Saistītais lasījums: 30 Vāja cilvēka pazīmes attiecībās un kā ar tām rīkoties

10 veidi, kā tikt galā ar manipulatīvām sievas zīmēm

Darbs ar sievu, kura kontrolē un manipulatīva var būt izaicinoša pieredze, taču ir svarīgi atcerēties, ka neesat viens. Daudzi cilvēki cīnās ar manipulatīvām sievām, un ir soļi, kurus varat veikt, lai risinātu situāciju. Zemāk ir daži padomi, kā rīkoties ar manipulatīvām sievas zīmēm:

Viens. Atzīst manipulācijas

Lai tiktu galā ar manipulatīvām sievas zīmēm, pirmais solis ir atpazīt manipulācijas pazīmes, no kurām dažas ir dotas iepriekš šajā rakstā, kas pastāv jūsu attiecībās ar sievu. Jūs atrisināt lielākas problēmas, kad tās atpazīstat; Ir svarīgi risināt un rīkoties ar viņiem.

Saistītais lasījums: Kā atpazīt un rīkoties manipulācijas attiecībās

Rādītājs. Paliec mierīgs

Ir svarīgi palikt mierīgam, strādājot ar manipulatīvām sievas zīmēm. Nekļūstiet emocionāli, jo cilvēki, kas ir manipulatīvi, bieži izmanto emocionālos izraisītājus, lai kontrolētu citus. Līdz ar to paliek mierīgs var palīdzēt jums izvairīties no iekļaušanas manipulatīvās sievas slazdā.

3. Iestatiet robežas

Smita Bhandari medicīniski pārskatītā rakstā tiek atzīmēts, ka viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt, rīkojoties ar manipulatīvām sievas zīmēm, ir noteikt skaidras robežas. Kad jūsu sieva mēģina ar jums manipulēt, ir svarīgi nepadoties viņas prasībām.

Tas nozīmē būt stingram jūsu cerībās un atteikšanās paciest nepieņemamu izturēšanos.

Saistītais lasījums: 15 robežu noteikšanas veidi jaunās attiecībās

4. Efektīvi sazināties

Komunikācija ir galvenā iezīme jebkurās attiecībās, un ir svarīgi, lai to darītu, strādājot ar manipulatīvām sievas zīmēm. Atcerieties mierīgi un skaidri izteikt savas jūtas un bažas; Kad jūs to darāt, esiet godīgs pret savām jūtām un vajadzībām. Atcerieties klausīties arī savas sievas perspektīvu.

5. Meklēt atbalstu

Tas var būt izaicinošs, ja jūs nodarbojaties ar manipulatīvām sievas zīmēm; Ir svarīgi meklēt palīdzību no draugiem un ģimenes. Runājiet ar kādu citu par savu pieredzi; Tas var palīdzēt jums iegūt dažādas perspektīvas, izstrādāt plānu, kā rīkoties, un palīdzēt jums orientēties situācijā.

Ar. Uzņemties atbildību

Kamēr jūsu sievas manipulatīvā uzvedība nav jūsu vaina, ir svarīgi uzņemties atbildību par jūsu rīcību un reakciju.

Apzinoties savus izraisītājus un ievainojamības. Tomēr, strādājot ar manipulatīvām sievas zīmēm.

Plkst. Neiesaistieties drāmā

Jums vienmēr jāzina, kad jāiet prom, kad jūsu sievas manipulatīvā izturēšanās ir smaga un neuzlabojas, neskatoties uz jūsu centieniem. Viņa vienmēr uzplauks, iesaistoties drāmā, tāpēc ir svarīgi izvairīties no iesaistīšanās argumentos vai spēlēt viņu spēlēs. Esiet mierīgs un koncentrējies uz saviem mērķiem.

8. Praktizējiet pašaprūpi

Darbs ar manipulatīvām sievas zīmēm var būt emocionāli novadīts un nodevas par jūsu garīgo veselību, tāpēc ir svarīgi praktizēt pašaprūpi. Neaizmirstiet rūpēties par savu fizisko, emocionālo un garīgo veselību, saņemot pietiekami daudz atpūtas, vingrojot un iesaistoties aktivitātēs, kas jums sagādā prieku.

Saistītais lasījums: 5 pašaprūpes pīlāri

9. Meklējiet profesionālu palīdzību

Tātad, kā rīkoties ar manipulatīvu sievu, kad viss pārējais neizdodas?

Ja jūsu sievas manipulatīvā izturēšanās palielinās un ietekmē jūsu attiecības, ir pēdējais laiks apsvērt pāru konsultēšanu un meklēt profesionālu palīdzību. Apmācīts terapeits var palīdzēt jums un jūsu sievai strādāt jūsu jautājumos un attīstīt veselīgākus komunikācijas modeļus.

10. Apsveriet savas iespējas

Tāpat jums jāapsver savas iespējas un prioritāte ir jūsu drošība un labsajūta, ja jūsu sievas uzvedība konsekventi sabojā jūsu attiecības un garīgo veselību. Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē, ka viens otram tiek piešķirta telpa vai veikt dažas izmaiņas jūsu laulībā, ir svarīgi noteikt labklājību un laimi.

Savā Tedxaarhus 2019 sarunā psihologs Sign M. Heestands apspriež pamatā esošos neapzinātos modeļus, kas ietekmē cilvēku izturēšanos un atklāj, kāpēc cilvēki mēdz palikt psiholoģiski varmācīgās attiecībās.

Darbs ar manipulatīvām sievas zīmēm var būt grūta un emocionāli aizplūstoša pieredze. Tomēr, veicot šīs darbības, lai risinātu situāciju, jūs varat pasargāt sevi un savas attiecības no kaitējuma.

Daži parasti uzdotie jautājumi

Šajā sadaļā mēs pievērsīsimies dažiem izplatītiem jautājumiem, kas cilvēkiem ir par manipulatīvu izturēšanos laulībā. Mēs ceram, ka šī informācija palīdzēs jums atzīt, vai jūsu sievas izturēšanās ir veselīga vai kaitīga, un palīdzēs jums pārvietoties situācijā.

• Kā pārspēt manipulējošu sievu?

Ir svarīgi atzīmēt, ka manipulācijas nav veselīgas kādām attiecībām. Tāpēc to nevajadzētu uzskatīt par kaut ko “pārspiestu.Neizlejiet citam manipulācijas formai tikai tāpēc, ka vēlaties pārspēt savu kontrolējošo un manipulatīvo sievu.

Tā vietā, ievērojot desmit padomus šajā rakstā, var būt labākais veids, kā pārspēt savu manipulatīvo sievu. Ir svarīgi mierīgi un pārliecinoši stāties pretī uzvedībai un paust savas jūtas un bažas. Atcerieties, ja nepieciešams, meklēt terapeita vai konsultanta palīdzību.

• Kā izskatās emocionālas manipulācijas laulībā?

Emocionālas manipulācijas laulībā var būt daudzas formas. Tomēr tas bieži ir saistīts ar laulāto, kas izmanto taktiku, lai kontrolētu vai ietekmētu sava partnera izturēšanos, domas vai jūtas viņu pašu labā. Tas var ietvert taktiku, piemēram, vainas braukšanu, gāzes apgaismojumu, aizturēšanu vai upura spēlēšanu.

Manipulatīva uzvedība var ietvert arī savu partnera izolēšanu no draugiem un ģimenes vai emocionālu uzliesmojumu izmantošana, lai iegūtu kontroli pār situāciju.

Galu galā emocionālās manipulācijas var sabojāt uzticību un emocionālo tuvību laulībā, un pāriem ir jārisina jebkura par izturēšanos un vajadzības gadījumā jāmeklē profesionāla palīdzība.

• Kā es varu meklēt palīdzību, ja mana sieva ir manipulatīva?

Ja jūtat vai ir aizdomas, ka jūsu sieva ir manipulatīva, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk meklēt palīdzību, lai izvairītos no turpmākiem jūsu attiecību un emocionālās labsajūtas bojājumiem. Jūs varat sākt, runājot ar uzticamu draugu vai ģimenes locekli, kurš var piedāvāt terapeita vai konsultanta atbalstu vai padomu.

Ir svarīgi noteikt robežas ar sievu un skaidri un pārliecinoši paziņot par jūsu bažām. Atcerieties, ka palīdzības meklēšana nav vājuma pazīme, bet drīzāk drosmīgs un nepieciešams solis uz veselīgāku un laimīgāku dzīvi.

Galīgās domas

Ja jūs identificējat vienu vai vairākas zīmes kādā no iepriekšminētajām astoņām zīmēm, kas minētas šajā rakstā jūsu sievā, tā var būt pazīme starp manipulatora pazīmēm. Ir svarīgi tos novērst pēc iespējas ātrāk, pirms tie sabojā jūsu attiecības.

Atcerieties, ka esat pelnījis būt attiecībās, kuru pamatā ir savstarpēja uzticēšanās, cieņa un mīlestība. Jūs varat sākt, atklāti un godīgi paziņojot ar viņu savas bažas. Paziņojiet savas robežas skaidri un mierīgi, un esiet gatavi stingri stāvēt, ja jūsu sieva mēģina atgriezties.

Ja jūs pats cīnāties, lai rīkotos ar manipulatīvām sievas zīmēm, nevilcinieties apsvērt iespēju meklēt terapeita vai konsultanta palīdzību. To darot, var palīdzēt jums strādāt, izmantojot savas jūtas un jāizstrādā veselīgas pārvarēšanas stratēģijas, lai pārvaldītu un pārvarētu situāciju.