Apbrīna ir būtiska attiecību sastāvdaļa

Šajā rakstā

• Cieniet viens otra kaislības
• Turpināt augt
• Verbalizēt to
• Izveidot sarakstu

Kāds ir lielisku attiecību noslēpums? Pirmais, kas ienāk prātā, ir mīlestība, protams. Laipnībai un cieņai vajadzētu būt visiem vēlmju sarakstam. Tomēr ir vēl viens elements, kas ir būtiska attiecību sastāvdaļa: apbrīna. Bez apbrīnas mīlestība izzūd, rūgtums un nicinājums var ieņemt savu vietu.

Mēs visi esam redzējuši tos pārus, kuri nomelno un kritizē viens otru publiski. Tas ir drošs likme, ka viņu attiecības neiet attālumā. Divi cilvēki, kas mijiedarbojas šādos toksiskos veidos, neapmierina viens otru. Ja jūs neapbrīnojat savu partneri, nevar būt dziļas intimitātes saiknes, un attiecībām ir paredzēts izšķīdināt.

Kāpēc apbrīna ir tik būtiska attiecību sastāvdaļa?

Apbrīnot kādu nozīmē cienīt šo personu. Jūs cienāt to, par ko viņi iestājas, kā viņi mijiedarbojas ar saviem mīļajiem un ar savu kopienu. Tas liek jums vēlēties paaugstināties augstākā līmenī, kad jūs cenšaties būt iedvesma viņu apbrīnam. “Jūs liekat man vēlēties būt labākam cilvēkam,” Džeka Nikolsona varonis saka sievietei, kuru viņš apbrīno (un mīl) filmā “Tik labs, cik tas kļūst”. To mēs vēlamies sajust, kad esam kopā ar īsto cilvēku!

Šī sajūta darbojas tandēmā. Mēs apbrīnojam cilvēku, kuru esam iemīlējuši, un mums ir vajadzīga arī viņi mūs apbrīno. Šis sevis iemūžinošais turp un atpakaļ baro attiecības un palīdz virzīt katru cilvēku par savu labāko sevi.

Ir vairāki apbrīnas līmeņi. Kad mēs pirmo reizi satiekam kādu, kas mūs interesē, mēs, visticamāk, apbrīnojam tos virspusēju iemeslu dēļ-tie ir pievilcīgi mums vai mums patīk viņu stila izjūta.

Kad mēs viņus labāk iepazīstam, mūsu apbrīna pāriet no ārpuses uz interjeru. Mēs apbrīnojam viņu saistības ar viņu darbu. Mēs apbrīnojam viņu aizraušanos ar sportu. Mēs apbrīnojam, kā viņi izturas pret saviem vecākiem, draugiem, mājdzīvnieku suni… kā viņi mijiedarbojas ar apkārtējiem. Mēs apbrīnojam viņu pamatvērtības.

Ja apbrīna joprojām ir vērsta uz ārpusi, mīlestība nevar iesakņoties un augt. Jūs galu galā kā pāris, kas cīnās publiski.

Saistītais lasījums: Sava dzīvesbiedra novērtēšana un novērtēšana

Kā pāris padziļina viņu savstarpējās apbrīnas sajūtu?

Viens. Cieniet viens otra kaislības

Pretēji populārajai domai, mīlošam pārim nav jāpavada viss brīvais laiks kopā. Faktiski pāri, kas veic atsevišķas kaislības, ziņo, ka tas palīdz viņu laulībai saglabāt svaigu un aizraujošu. Protams, tam ir līdzsvars. Bet pāris stundas pavadot, darot “savu lietu”, neatkarīgi no tā, vai tā ir taka, vai arī ēdiena gatavošanas nodarbības vai brīvprātīgā darba centrā un pēc tam nākšana mājās un pieredzes dalīšana ar partneri ir pārliecināts veids, kā padziļināt jūsu kopīgo apbrīnu viens otram. Jūs jūtat sava partnera sasniegumu sajūtu un lepojaties ar viņiem.

Rādītājs. Turpināt augt

Atbalstīt viens otra profesionālo trajektoriju ir daļa no apbrīnas. Vai ir kaut kas, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu savam partnerim virzīties uz priekšu ar savu karjeru? Vai ir kaut kas, ko viņi var darīt jūsu vietā? Šīs ir labas sarunas. Kad jūs saņemat šo paaugstinājumu, varat būt pārliecināti, ka jūsu dzīvesbiedrs būs turpat, ar apbrīnu viņu acīs.

3. Verbalizēt to

“Es apbrīnoju, kā tu ________” var būt tikpat nozīmīgs kā “es tevi mīlu.”Atcerieties pateikt savam dzīvesbiedram, cik daudz jūs viņus apbrīnojat. Tas var būt īpaši apsveicams, kad viņi jūtas nomākti vai nomākti. Atgādinot viņiem, ka viņiem ir dāvanas, kuras ir vērts atpazīt.

4. Izveidot sarakstu

Šobrīd uzskaitiet trīs lietas, kuras jūs apbrīnojat par savu partneri. Pakārties pie šī saraksta. Pievienojiet to laiku pa laikam. Skatiet to, kad iet cauri aptuvenu plāksteri.

Saistītais lasījums: Veidi, kā izrādīt atzinību savas dzīves mīlestībai

Kas notiek, kad partneris nejūtas apbrīnots?

Cik pārsteidzoši tas varētu šķist, laulātais, kurš krāpjas, ne vienmēr klīst par seksu, tas var būt tāpēc, ka viņi mājās nesaņēma apbrīnu un atzinību. Sievieti, kuras vīrs viņai maz uzmanības pievērš mājās, ir gatava pavedināt kolēģi darbā, kura viņu klausās un pasaka, ka viņas kritiskās domāšanas prasmes ir satriecošas. Vīrietis, kura sieva ir iesaiņota bērniem un vairs nepieliek pūles, lai sazinātos ar savu vīru.

Citiem vārdiem sakot, mūsu mīlestības attiecībās mums jājūtas tikpat labi, kā arī mīlētiem un vēlamiem.

Ir svarīgi saglabāt apbrīnu priekšplānā, kad mēs esam ieguldīti savās attiecībās. Mīlestība nav pietiekama, lai laulība būtu spēcīga un dinamiska. Pastāstiet savam dzīvesbiedram šodien, kāpēc jūs tos apbrīnojat. Tas var vienkārši atvērt pilnīgi jaunu sarunu tēmu jums abiem.