Pēc seksa 11 pēc sekseksualiem un rituāliem visiem ir jāievēro

Tātad, jūs pabeidzāt nodarboties ar seksu. Varbūt tas bija labi, varbūt tas bija slikti, bet tas nav jēga. Punkts ir, tas ir beidzies. Tātad, kas jums jādara pēc seksa?

Sekss ir labi, ja godīgi, ko es varu teikt par seksu. Tas ir lieliski. Protams, reizēm to var pārvērtēt un mazināt, bet lielākoties tas ir ļoti jautri. Fetiši, tērpi, ķīmija-šīs lietas ir pārsteidzošas seksa daļas. Bet kā būtu pēc seksa? Jā, es zinu, jūs droši vien domājat, ko es domāju. Nē, es neierosinu, ka pēc seksa jūs turpināt seksuālo pieredzi, veicot kailu gaisa jogu.

11 Pēc seksa noteikumi, kas jums jāievēro pēc dzimuma

Tas ir par jums un to, ko jūs darāt pēc seksa. Visi ir tik ļoti koncentrējušies uz pašu seksu un seksu, viņi aizmirst par seksa nozīmi. Iespējams, ka jūsu seksuālā pieredze bija žokļa nomākšana vai cienīga, bet pēc tās ir lietas, kas jums vajadzētu un nevajadzētu darīt, kas uztur jūsu ķermeni veselīgu.

#1 Palieciet hidratēts. Jums tikko bija sekss, kas nozīmē, ka jūs noteikti saņēmāt sviedrus. Tāpat kā ar jebkuru treniņu, jums vajadzētu palikt hidratētam.

Tagad jums nav jāskrien uz virtuvi tūlīt pēc seksa, bet galu galā jums vajadzētu samazināt krūzi vai divas ūdens. Tādā veidā, ja notiek otrā kārta, jūsu ķermenis tiks papildināts un gatavs iet.

#2, ka dažas probiotikas. Ja esat sieviete, tad jūs zināt probiotiku nozīmi. Maksts ir pilna ar baktērijām, un jūs vēlaties, lai veselīgās baktērijas uzplauktu maksts.

Ēdot probiotikas, piemēram, jogurts, veicina veselīgu baktēriju augšanu. Jūs faktiski varat ievietot probiotisko papildinājumu maksts vai pat novietot maksts aromātu jogurtu. Tomēr tas jums var būt nedaudz pārāk netīrs. [Thetalko.com: 15 padomi, kā nodrošināt, lai jūs tur paliktu svaigi]

#3 ej urinēt. Kad dzimumloceklis nonāk makstī, notiek baktēriju pārnešana. Kas ir pilnīgi normāli, jo dzimumloceklim ir arī savas baktērijas. Pēc tam, kad baktērijas tiek ievietotas maksts, tad, ja jūsu ķermenis to noraida, tas izraisa UTI.

Tātad, kas jums jādara, ir urinēt. Tas palīdz izskalot baktērijas maksts iekšpusē. Jums nav jāapzinās tūlīt pēc seksa, tomēr es to darītu stundas laikā.

#4 Palieciet prom no ziepēm. Es zinu, ka tas var izklausīties dīvaini pēc seksa, es vēlos, lai būtu karsta ziepjūdens duša. Bet nē. Tas tiešām nav tas, kas jums vajadzētu darīt. Protams, ziepē ķermeni, bet turiet to prom no maksts. Jūsu maksts pēc dzimuma ir ārkārtīgi jutīgs un satur labas baktērijas, kuras vēlaties makstī. Tā vietā mazgājiet maksts ar ūdeni.

#5 Go Commando. Vai vismaz valkājiet kokvilnas apakšveļu. Lieta ir tāda, ka jums ir jāļauj elpot dzimumorgāniem neatkarīgi no tā, vai esat vīrietis vai sieviete. Ja jūs valkājat sašaurinošu apakšveļu, jūsu dzimumorgāni nespēs elpot, kas izraisa tādas infekcijas kā UTI.

Lieta ir tāda, ka jūs vēlaties brīvi plūstošu gaisu, kas pārvietojas tur lejā. Ja mitrums ir ieslodzīts, jūs iegūsit baktēriju augšanu.

#6 noslaukiet no priekšpuses uz aizmuguri. Pēc urinēt, jūs gatavojaties noslaucīt, es domāju, ka tā ir diezgan standarta procedūra, kad jāiet uz vannas istabu. Tomēr jūs patiešām vēlaties pārliecināties, ka esat noslaucījis priekšā. To darot, jūs turat baktērijas no tūpļa prom no maksts. Tas ir svarīgi darīt īpaši pēc seksa, jo jūsu maksts tajā laikā ir jutīgs.

#7 Sazinieties. Šis ir labākais laiks, lai gulētu blakus savam partnerim un runātu par to, kas jums abiem patika un kas nepatika seksa laikā. Varbūt bija kāda pozīcija.

Izsaki šīs jūtas savam partnerim, lai viņi zinātu, ko darīt nākamreiz.

#8 Notīriet savas seksa rotaļlietas. Labi, jums tas nav jādara uzreiz, pagaidiet, kamēr viņš aiziet, bet notīriet jūsu rotaļlietas. Ja jūs tos nešķīstat salīdzinoši drīz pēc seksa, jūs varat aizmirst un kas zina, vai atcerēsities tos notīrīt. Jums jāpārliecinās, ka jūs tos dezinficējat, jo tie tiks pārklāti ar baktērijām. [Bustle.com: 6 pēcsekas kļūdas, kuras jūs, iespējams, pieļausit]

#9 Jūtiet savu ķermeni. Sekss ir lieliski, bet dažreiz jūsu ķermenis nereaģē tik pozitīvi. Varbūt jūsu partnera dzimumloceklis jums bija pārāk liels, vai varbūt jūs izdarījāt pozīciju, kas nejutās tieši iekšā. Pēc seksa veltiet laiku, lai sajustu savu ķermeni un kā tas jūtas. Vai jūsu maksts jūtas labi? Vai iekšā ir sāpes? Seksam nevajadzētu sāpināt, vismaz ne tādā veidā.

#10 Nav karstas vannas. Karstās vannas ir jutekliskas un seksīgas, bet neiet vienā pēc seksa. Es zinu, tā izklausās kā lieliska ideja, bet tā nav. Maksts vulva būs pietūkušies pēc tam, kad jūsu maksts ir vairāk pakļauts seksa noteikšanai, ir jutīgāks pret infekciju.

Turklāt, ja jūsu partneris atrodas arī karstajā vannā, tad jūs arī padarāt sevi atvērtu baktērijām no viņu dzimumorgāniem un tūpļa. Jā, varbūt mazliet paņemiet pārtraukumu uz karstā baļļa.

#11 glāstīt. Jums ir jāiegūst. Tā faktiski ir ļoti svarīga dzimumakta sastāvdaļa. Cuddling After Sex ir atlīdzība pēc dzimuma un liek abiem justies apmierinātiem. Cuddling arī savienojas ar cilvēku apmierinātību vispārējās attiecībās. Cuddling savieno, tāpēc veltiet laiku, lai gulētu sava partnera rokās.

Ja jūs iekļaujat šīs lietas pēc seksa rutīnas, jūs nodrošināsit, ka jūsu ķermenis paliek veselīgs un jūsu dzimumorgāni darbojas laimīgi.