Uzdodot pareizos jautājumus, lai uzlabotu jūsu attiecības
- 2245
- 308
- Angel Trantow
Šajā rakstā
- Kā uzdot pareizos jautājumus
- Šeit ir dažas attiecības sarunas
- Dziļi attiecību jautājumi, lai tuvinātu jūs
- Pareizie jautājumi atvieglo konfliktu
- Pāru terapija var palīdzēt
- Uzdodiet viens otru intīmus jautājumus
- Sazinieties ar nodomu
Galvenie vainīgie komunikācijas sabrukuma attiecībās ir strupceļa attiecību jautājumi.
Jautājumi, piemēram, mūžīgi blāvi, “Kāda bija jūsu diena?”Gandrīz nekad nenoved pie nevienas sarunas, kuras vērts. Ļoti maz pāru var teikt, ka viņi guva jaunu ieskatu, jautājot savam partnerim par viņu dienu.
Ik pa brīdim jautāt ir jauki un parāda, ka jums rūp, bet strupceļu attiecību jautājumu izmantošana ir jāsamazina līdz minimumam.
Ja attiecībās ir problēmas, it īpaši tās, kas attiecas uz komunikāciju, pārslēdziet uzmanību uz pareizo attiecību jautājumu uzdošanu, nevis bezmērķīgi klejot tumsā.
Kā uzdot pareizos jautājumus
Pareizu jautājumu uzdošana ir ārkārtīgi izdevīga prasme, kas faktiski var ietaupīt jūsu attiecības.
Tas attiecas ne tikai uz jūsu attiecībām ar partneri, bet arī uz bērniem un citiem ģimenes locekļiem.
Esiet uzmanīgāks var palīdzēt jums patiešām iepazīt tuvumā esošos, pieskaroties viņu sirdīm un prātam.
Lai to izmēģinātu, izvairieties no vispārīgiem jautājumiem, kas nesniedz mērķtiecīgu atbildi un koncentrējas uz konkrētiem jautājumiem, kuriem nepieciešama atbilde, “soda”.
Ir svarīgi izvēlēties labus jautājumus par attiecībām vai nopietniem jautājumiem attiecībās. Pārliecinieties, ka jums nekad nav beidzies lietas, lai pajautātu savam draugam vai draudzenei.
Jautājumi par attiecībām palīdz jums novērtēt, kur jūs stāvat kā pāris, un dziļi iedziļināties attiecībās, lai izdomātu, ko meklēt.
Šeit ir dažas attiecības sarunas
- “Kas notika šajā sanāksmē šodien?”,
- “Ko jūs darījāt (aizpildiet tukšu)?”
- “Kur tu vakar devies kopā ar draugiem?”
- “Kurš pagājušajā naktī uzvarēja spēli?”(Atsaucoties uz sporta spēli)
- “Vai es varu jums šodien palīdzēt ar jebko?”
Dziļi attiecību jautājumi, lai tuvinātu jūs
Šeit ir daži dziļas attiecību jautājumi, kas jēgpilnā veidā atjaunot savienojumu ar citu nozīmīgo.
- Kas tiek kvalificēts kā krāpšanās Attiecībās jums?
- Sliktā dienā, Kā jūs vēlētos, lai es jūs atbalstītu?
- Vai tur ieradums, kas man jāmaina Jo tas jūs nopietni kaitina?
- Kas ir Labākais attiecību padoms, kuru vēlaties sekot Lai uzlabotu mūsu emocionālo tuvību?
- Vai Tu esi Joprojām kontaktējas ar kādu no jūsu bijušajiem partneriem?
- Kas ir Galīgais darījumu pārtraucējs jums mūsu attiecībās?
- Kā jūs iesakāt mums pārvaldīt savas finanses? Ko jūs izvēlētos starp Finanšu individualitāte vai finansiālā kopība?
Tik nopietni jautājumi, kas jāuzdod savam draugam vai draudzenei, sniedz vērtīgu ieskatu, lai palīdzētu jums uzlabot attiecības.
Visiem iepriekšminētajiem ir nepieciešama vairāk nekā viena vārda atbilde, un viņi visi izrāda interesi par mīļotā dzīvi. Vēl viens efektīvs padoms jautājumiem, kas jāuzdod attiecībās, ir pūles domāt, pirms uzdot. Kad jums ir prātā jautājums, ātri rediģējiet galvā, lai padarītu to par jēgpilnāku.
Izvēloties jautājumus, ko uzdot draugam vai draudzenei, ir svarīgi koncentrēties uz detaļām un jūtām, lai patiešām sāktu sarunu.
Ļoti nedaudz. Skatiet katru jēgpilno sarunu kā progresa collu un nepārtraukti tiecas pēc vairāk.
Saruna ir veids, kā cilvēki izrāda mīlestību, atbalstu, sapratni un rūpību. Pievērsiet uzmanību arī, lai sekotu jautājumiem. Viņi var pagarināt labu sarunu.
Pareizie jautājumi atvieglo konfliktu
Saruna ir arī tā, kā jautājumi tiek atrisināti.
Jautājumu uzdošana pareiziem attiecībām ir noderīga, ja ir konflikts. Pārvarot izaicinājumus, ir tas, kā ietaupīt savas attiecības un vēl labāk, padariet tās cietas. Pēc domstarpībām uzdodiet jautājumus, kas mudinās izšķirties.
Attiecību jautājumi, kas jāuzdod, piemēram, šie: “Kurā domstarpību brīdī jūs jutāties necienīgi?”Vai“ ko es būtu varējis izdarīt savādāk?”Ir solis pareizajā virzienā.
Pāru terapija var palīdzēt
Tiem, kuriem ir grūti mainīt lūgšanas paradumus vai vienkārši neredzu sevi šādā veidā, apsveriet pāru terapiju.
Pāru terapija palīdz pāriem mainīt savus ieradumus, mācot abām pusēm, kā uzdot svarīgus jautājumus. Tas tiek darīts, izmantojot virkni vingrinājumu sesijās un ārpus tām, kas risina jautājumus attiecībās, lai uzdotu jūsu draugam vai draudzenei.
Uzdodiet viens otru intīmus jautājumus
Viens efektīvs vingrinājums ir uzdot viens otram intīmus jautājumus.
Nevis: “Kā tev iet?”Vai“ Kā tev bija diena?”Jūs un jūsu partneris ļoti veselīgi izaicinās emocionālās robežas. Tas tiek darīts ar tādiem intīmiem jautājumiem kā: “Vai šonedēļ bija laiks, kad jutāties nedzirdēts?”Vai“ ko es varu darīt, lai jūs justos vairāk atbalstīts?”
Mērķis ir iemācīt indivīdiem pārtraukt visu attiecību jautājumu vispārināšanu. Protams, sākumā tas būs savādi, un dažiem var būt sākotnējā reakcija: “Ugh. Jūtas ”, bet, piedzīvojot pozitīvas ietekmes, uzdodot intīmākus jautājumus, gan jūs, gan jūsu partneris būs vairāk uztverošs.
Ja joprojām pastāv problēmas sazināties ar šo ceļu, terapija var identificēt garīgos blokus.
Tā var būt problēma, kas rodas no bērnības, kaut kas attiecībās, kas jārisina, vai arī jums vienkārši var būt grūti mainīt ieradumus. Lai kāds tas būtu, terapija var jums to izmantot.
Sazinieties ar nodomu
Pēc iemācīšanās uzdot pareizos attiecību jautājumus, izmantojiet šo prasmi, lai sazinātos ar nodomu. Tas ir dīvaini, bet pāri un ģimene nonāk pieradumā, ka ir vispārīgas sarunas savā starpā.
Šādi jautājumi sarunā ir līdzvērtīgi mazām sarunām, kas jums būtu ar svešinieku.
Runājot ar mīļajiem, dariet to ar nolūku pietuvoties un stiprināt saikni.
Ar pareizajiem jautājumiem, kas jāuzdod attiecībās, jūs nekad nepalaidīsit garām iespējas savienoties tālāk.
Dzīve ir saistīta ar ilgstošu attiecību attīstīšanu un baudīt tos, ar kuriem jūs sevi ieskaujat. Uzdodot šādus attiecību veidošanas jautājumus, jūsu attiecībām varēs attīstīties!
- « Remontēt savu laulību bez terapijas trīs vienkāršos soļos
- Skatieties pirms lēciena, ja jūs atdalīsities, lai saglabātu savu laulību? »