Sadalīšanās ar narcissistu - kā to rīkoties

Šajā rakstā

• Vienmēr uzvarētājs
• Tas viss ir par mani un manu gala mērķi
• Iet ārā ar sprādzienu
• Trieciens zem jostas
• Viņi prasīs savu saldo laiku
• Ko darīt

Būsim atklāti; Cilvēki mainās laika gaitā un atklāj viņu patieso identitāti un īpašības.

Jūs domājat, ka zināt cilvēku par to, kas viņi patiesībā ir, un esat pārliecināts. Jebkuras attiecību medusmēneša periods ir tik svētlaimīgs un pievilcīgs. Jums patīk viss, kas saistīts ar savu partneri, un viņi mīl visu, ko jūs darāt.

Tomēr, kad putekļi nosēžas, jūsu acis tagad ir atvērtas viņu patiesajai identitātei. Kad jūsu partneris zina, ka viņiem ir savi āķi dziļi, un nav nekā tāda, ko viņi varētu pateikt vai darīt, kas liks jums tik viegli pārdomāt situāciju, viņi atklāj savu patieso es.

Tas var būt postoši un zemi satricinoši beidzot saprast, kāds ir jūsu nozīmīgais darbs, maigi sakot. Šī ir persona, ar kuru jūs domājāt, ka pavadīsit savu dzīvi, jūs novecojat, jums būs bērni un audzinās mazbērnus. Un šeit viņi ir, rīkojoties kā pilnīgs svešinieks!

Tas ir izaicinoši un nogurdinoši būt kopā ar narcissistu; Tomēr ir vairāk drebējoši, ja viens ir viens. Viņi ir bēdīgi inteliģenti un gudri. Viņi var ļoti gudri spēlēt lomu un apmānīt jūs acīs, nenojaušot. Ieelpojiet, savāciet gultņus un speriet soli.

Ja dažas vai visas zemāk minētās lietas notiek ar jums pēc tam, kad esat pabeidzis, sadaloties ar narcissistu, nejūtas atbildīgs vai skumjš par šo faktu. Neviena no tām nav jūsu vaina. Tas notiek, tā viņi ir ieprogrammēti, un tā nav jūsu vaina.

Tālāk ir tikai nedaudzas lietas, kas var jūs atvieglot, ja jums rodas jautājums: “Ko sagaidīt pēc sadalīšanās ar narcissistu?

Vienmēr uzvarētājs

Narcissistiem nepatīk iet uz lielo ceļu. Kompromiss, sarunas vai augstā ceļa ņemšana ir neatņemama no visām attiecībām.

Pat ja jums nevajadzētu to panākt līdz galam, tas ir jūsu pienākums un kā cieņas veids, mēģināt iet uz lielo ceļu pat pēc attiecību beigām. Tomēr narcissistiem nepatīk paklanīties; Tāpēc sadalīšanās ar sociopāta narcissistu būs grūts varoņdarbs. Jebkura veida sarunas, neatkarīgi no tā, cik nekaitīga ir, ir sakāves forma.

Viņiem patīk justies apstiprinātiem. Viņi neuzskatīs cīņu par taisnīgu vai taisnīgu, viņi vēlas uzvarēt, un viņi vēlas, lai viņu vārds būtu pēdējais. Un par to viņi darīs visu, kas ir viņu spēkos, lai būtu uzvarētājs.

Tas viss ir par mani un manu gala mērķi

Narcissisti vienmēr mēģinās jūs ievilināt viņu spēlē, plānā un mērķos. Viņi jūs izmantos kā bandinieku savā glītajā mazajā spēlē.

Pat ja viņiem jūs neizmanto, viņi neļaus jums iet tikai tāpēc, lai saglabātu viņu varu un autoritāti.

Kaut arī šķiršanās ar narcistisku draugu nebūs viegli. Tomēr pēc sabrukuma jūsu narcistiskais ex mēģinās visu vainu piespraust. Viņi mēģinās jūs slikti mutēt jūs draugu vai ģimenes priekšā. Viņi spēlēs upuri un centīsies visu iespējamo, lai jūs ievilinātu medus slazdā, lai jūs vēl vairāk sāpinātu.

Neatkarīgi no tā, cik burvīgi vai mainīti viņi, šķiet, divreiz nepieļauj to pašu kļūdu.

Iet ārā ar sprādzienu

Narcissista raksturs nav mierīgi noliecies. Ja esat spēlējis savas kārtis pareizi un esat veiksmīgi pārspējis tās viņu spēlē, tad nāk pēdējais viņu sarežģītās spēles solis vai pēdējā aina: pazemojiet jūs.

Savā grāmatā viņi tagad ir tuvu zaudēšanai, un tas nevar notikt.

Tātad viņi izveidos ainu; Viņi mēģina nokrist jūsu māju, biroju vai avāriju pulcēšanās vai ballītē. Esiet modrs pret jebko un palieciet stiprs, jo sadaloties ar narcissistu.

Trieciens zem jostas

Ja esat precējies ar narcissistu, esiet gatavs vairākām nepatiesām apsūdzībām un trāpījumiem zem jostas. Narcissisti pat neapstāsies un nedomā par lietām pirms apsūdzības izvirzīšanas. Viņi vienkārši metīs lietas pa kreisi un pa labi, lai tikai redzētu, kas nūjas un sāp.

Tā kā pilnīgi trūkst empātijas, viņi nekad nedomā par to, kā tas būs jums vai jūsu bērniem, ja jums tāda būs. Pirms jebkāda soli viņi nedomā skaidri vai cauri; Viss, kas viņus uztrauc, ir tas, ka viņi ir uzvarētāji, kad visas lietas tiek darītas.

Viņi prasīs savu saldo laiku

Atcerieties, ka viss, kas viņiem rūp, ir viņi paši un viņu laime; kas saskaņā ar viņu noteikumu grāmatu jūs esat izpostījis. Tātad, viņi vilks pārtraukuma procesu, cik vien iespējams. Stāviet zemē un uz brīdi nepaliekiet.

Ko darīt

Sadalīšanās ar narcissistu var būt smaga tablete, ko norīt, jo viņi barojas no citu sāpēm un mokām. Viņi domā tikai par uzvaru un vilkšanu, turot jūs no citiem cilvēkiem, jo ​​jūsu laime viņiem ir kā uzvara.

Vai tas dalītu savus aktīvus, savu bērnu aizbildnību vai kaut ko citu; Viņiem patīk kontrolēt un par to, par kuru visi domā.

Lai atkal būtu laimīgs, būs nepieciešami gadi terapijas un prakses gadiem. Rētas, kuras narcissists atstāj uz jums, var spīdzināt un, iespējams, mūžīgi dzīvos zem ādas. Tas, kas jums nepieciešams šādos laikos, ir laba atbalsta sistēma un draugi, lai palīdzētu jums katrā solī.