Vai neveselīgas attiecības var mainīt uz veselīgu?
- 2721
- 88
- Ron Bayer
Šajā rakstā
- Fiziska, garīga, verbāla un emocionāla vardarbība
- Manipulācijas un gāzes apgaismošana
- Pārāk daudz histērijas
- CONDRUM: vai to var reformēt?
- Jūsu attiecību glābšanai ir nepieciešama spēcīga griba
- Tas prasa daudz retrospekcijas
- Lai iegūtu jūsu kļūdas, ir vajadzīgas iekšas un gribas strādāt pie tām
- Vajadzīga drosme sirsnīgi atvainoties
- Ir nepieciešams apņemties “nekad neatkārtot” savas kļūdas
- Lai piedotu un tiktu piedots
Mīlestība ir paredzēta, lai ienestu rāmumu un stabilitāti ikviena dzīvē. Visa mīlestības ideja ir saistīta ar došanu un piešķiršanu. Tomēr starp ideālistisko mīlestību un reālo mīlestību ir precīza robeža.
Mīlestības parametri dažādiem pāriem ir atšķirīgi. Tas ir ļoti atkarīgs no vērtību kopuma, ko diviem cilvēkiem ir kopīga. Tas ir atkarīgs no viņu dabas, kā arī no tā, kā viņi ir audzināti.
Pirms mēs dziļāk iedziļināmies, vai neveselīgām attiecībām ir tendence pārvērsties par veselīgām attiecībām, mums ir pienākums zināt, kas atšķir neveselīgas attiecības no veselīgām attiecībām.
Neveselīgu attiecību galvenie simptomi
Viens. Fiziska, garīga, verbāla un emocionāla vardarbība
Šie ir vissliktākie pārkāpumi, ko var rasties, kad ir neveselīgās attiecībās. Pāri, kas parasti tiek izsaukuši garīgu, fizisku, verbālu un emocionālu vardarbību, ir iestrēguši neveselīgās attiecībās. Šis ļaunprātīgas izmantošanas cikls pastiprina tās saknes dienu no dienas, ja to neievēro agrīnā vai vidējā posmā.
Pāri, kuri bieži apmainās ar skarbiem vārdiem un neatstāj iespēju likt viens otram justies maziem, ir visnepatīkamākie pāri. Ļoti iespējams, ka emocionāla un garīga vardarbība sasniegs nākamo līmeni; fiziska vardarbība. Ja visas četras lietas sāk pastāvēt, paliek pārliecinātas, tas ir pēdējais nagu zārkā.
Rādītājs. Manipulācijas un gāzes apgaismošana
Psiholoģiska vardarbība ir vēl viena liela neveselīgu attiecību pazīme. Manipulēt ar kādu darīt to, kas jums liek viņam darīt, ir norāde uz ļaunu taktiku. Daži cilvēki mēdz izmantot psiholoģisku vardarbību attiecībās, lai sasniegtu savus mērķus.
Ja viens no diviem partneriem spēlē psiholoģiskās un emocionālās spēles, lai izmantotu otru, pat neļaujot viņiem uzminēt, tā noteikti ir neveselīga saikne.
3. Pārāk daudz histērijas
Ja pāra dzīvē nav daudz mierīgu brīžu, un ir vairāk histērijas un emocionālas hype, tad tas nav tuvu veselīgām attiecībām.
Mazas lietas izraisa jūs abus, un jūs nonākat darbības/reakcijas lietas slazdā; tas noskaidro pārmērīgu uzņēmējdarbību. Būt impulsīvam un hiperam ir toksisks ieradums nevienam no partneriem nevajadzētu būt.
Jūsu emocijām nevajadzētu nonākt līmenī, kurā ir saprāta zaudēšana.
CONDRUM: vai to var reformēt?
Pēc iemeslu identificēšanas, kas izraisa neveselīgas attiecības, rodas jautājums, vai jūs varat reformēt savas neveselīgās attiecības vai nē. Tas ir pamājiens. Jūs varat glābt savas neveselīgās attiecības; Tomēr jums vajadzētu atzīmēt dažas lietas.
Viens. Jūsu attiecību glābšanai ir nepieciešama spēcīga griba
Pirmkārt un galvenokārt, jums jābūt gatavam. Jums jābūt ļoti gatavam mainīt savu attiecību veidu, sākot no neveselīga līdz veselībai.
Kur ir griba, ir veids!
Ja jūs uzturat cribbing jags, bez patiesas vēlmes padarīt jūsu attiecības veselīgas, tā būs enerģijas izšķiešana.
Rādītājs. Tas prasa daudz retrospekcijas
Ja jūs esat gatavs mainīt lietas uz labu, vispirms ir jāizpēta sava apkakle. Tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu palīdzēt savam partnerim realizēt savas kļūdas, bet sāciet ar sevi.
Saprotiet, kur un kad jūs nogājāt greizi. Padziļināti iedziļināties pārkāpumos. Neignorējiet savu neziņu. Padariet sevi pietiekami tīram, lai redzētu savas kļūdas, un pietiekami stiprs, lai tās pieņemtu.
3. Lai iegūtu jūsu kļūdas, ir vajadzīgas iekšas un gribas strādāt pie tām
Jūs esat drosmīgs, ja varat parādīt, ka varenība pieņemt savas kļūdas. Vislabākais ir ņemt vērā jūsu kļūdas un būt gataviem ar tām strādāt.
Cilvēki bieži pieļauj kļūdas un dažreiz nopietnas kļūdas. Tas, kurš atzīst viņu kļūdas, ir nākamā līmeņa cilvēks.
4. Vajadzīga drosme sirsnīgi atvainoties
Atvainojiet ir piecu burtu vārds, kuru, šķiet, ir viegli izrunāt, bet kuru kļūst grūti izteikt ar nodomu. Kad jums ir žēl, jums vajadzētu uzkrāt drosmi kādam pateikt, ka jums ir žēl.
Kamēr jūs atvainojaties, tam nevajadzētu būt formālā tonī. Jums vajadzētu rūpīgi izteikties. Pastāstiet savam partnerim, cik briesmīgi ir pildīt vainu.
5. Ir nepieciešams apņemties “nekad neatkārtot” savas kļūdas
Jums vajadzētu apsolīt viens otram nekad neatkārtot neveselīgās lietas. Kad esat kārtojis rūgtas lietas, jums nekad nevajadzētu ļaut viņiem atkal parādīties.
Kad jums ir atsaukts satricinājums, jums bija jābūt uzmanīgam, lai vēlreiz noklikšķinātu uz iznīcināšanas pogas.
Ar. Lai piedotu un tiktu piedots
Kad divi cilvēki atver sirdis viens otram un pieņem visas kļūdas, kuras viņi izdarīja viens otram, tas viņus atbrīvo no visa spriedzes. Piedod un aizstāvi sevi pietiekami labi, lai tiktu piedots.
Pēc sirsnīgas atvainošanās, visticamāk, neturpināsities par skaudību; Tāpat jūs esat pelnījis, lai jūs piedotu. Galu galā tā ir abpusēji izdevīga situācija!
- « 8 ilgstošu attiecību kopīgās īpašības jums un jūsu partnerim
- Kā dziedināt salauztu sirdi 20 efektīvi veidi »