Autopilota laulības apkarošana 10 veidos

Šajā rakstā

• Ko nozīmē autopilots laulībā?
• Vai jūsu laulība ir autopilotā vai nē?
• Pazīmes laulība notiek autopilota režīmā
• 10 veidi, kā apkarot autopilota laulību
• Noņemšana

Kad cilvēki apprecas savā starpā, pirmās pāris nedēļas vai mēneši parasti ir piepildīti ar mīlīgiem un sirsnīgiem mirkļiem. Tomēr laulības spēka patiesais pārbaudījums parāda, kad viņi saskaras ar dažādiem dzīves jautājumiem.

Ja viņi paliek uzticīgi viens otram un arodbiedrībai, viņi var turpināt virzīt attiecības pareizajā virzienā. Tomēr laulība netiks palikta bezrūpīga, ja tās samazinās savu nodomu un apņemšanos. Šajā skaņdarbā jūs uzzināsiet laulības autopilota pazīmes un kā to apkarot.

Ko nozīmē autopilots laulībā?

Kad cilvēki uzdod jautājumus, piemēram, kāda laulība ir autopilotā, tas nozīmē, kad divi laulības savienības pāri vairs neuzrāda nepieciešamās saistības, piemēram, iepriekš. Viņi varētu palikt precējušies, bet viņi nepieliek pūles, lai viņu laulība būtu tīši.

Viņi arī mazāk uztraucas par laulības pārvietošanu uz pareizā ceļa, jo viņi ir vairāk koncentrējušies uz viņu individuālo dzīvi.

Vai jūsu laulība ir autopilotā vai nē?

Ja jūs uztrauc jūsu laulība autopilotā vai nē, jūs varat zināt, pajautājot sev dziļi, ja jums joprojām rūp arodbiedrība. Turklāt, ja jūs pamanāt, ka jūs un jūsu partneris jūsu laulībā ņem vērā dažas svarīgas lietas par pašsaprotamu, jūsu arodbiedrība varētu būt autopilotā. Tas nozīmē, ka jūs abi esat samazinājuši centienus laulībā, lai tā darbotos.

Kad laulība notiek ar autopilotu, tā, visticamāk, ir nestabila. Šeit ir Jāzepa Verofa un citu autoru laulības nestabilitāte.

Pazīmes laulība notiek autopilota režīmā

Jums jau varētu būt aizdomas, ka jūsu laulība ir autopilota režīmā. Šeit ir dažas no zīmēm, kuras pārbaudīt par laulības autopilotu

Viens. Jebkurš no partneriem uzskata, ka laulība ir vienpusīga

Kad kāds šādā veidā jūtas laulībā, viņi, visticamāk. Tāpat viņi varētu just, ka viņi tiek uzskatīti par pašsaprotamu, jo partneris var kļūt tīšs, kad viņiem kaut kas no viņiem vajadzīgs.

Rādītājs. Abi laulātie ir aizņemti, veidojot kvalitatīvu laiku

Vēl viens veids, kā uzzināt laulības autopilota pazīmes, ir tad, kad abi pāri nespēj izveidot pietiekami daudz laika, lai pavadītu kopā. Jūs dzirdēsiet dažādas attaisnojumus par aizņemtību un laika pavadīšanu viens otram. Viņi prioritizēs citus savas dzīves aspektus un atstās laulību, lai ciestu.

3. Fiziskā tuvība samazinās

Kad laulībā vairs nav dominējošā fiziskā tuvība, laulība varētu būt autopilotā. Atzīmējot pietiekami daudz fiziskās tuvības, tas nozīmē, ka abas puses, iespējams, tiek izdegušas un vairs neredz vajadzību savstarpēji savstarpēji saistīties.

4. Mazs minimāls novērtējums vai vispār nav

Vēl viens veids, kā zināt, kad laulība notiek ar autopilotu, ir tad, kad abas puses viens otru nenovērtē tāpat kā iepriekš. Kad viņi dara lietas viens otram, viņi neredz iemeslu pateikt paldies, jo viņi to uztver kā pašsaprotamu.

10 veidi, kā apkarot autopilota laulību

Kad laulība notiek ar autopilotu, tas nozīmē, ka abiem partneriem nav nodomu. Viņus neuztrauc par savienības veselību, jo viņi koncentrējas uz sevi.

Šeit ir daži veidi, kā apkarot laulības autopilotu

Viens. Prioritāri noteikt savu savienību

Ja jūs un jūsu partneris jūsu laulībā dzīvojat ar autopilotu, jūs abi, iespējams, neesat tīši par Savienību. Tā vietā jūs varat koncentrēties uz citiem savas dzīves aspektiem, atstājot savu laulību bez uzraudzības.

Tas ir tad, kad jums jāatgriežas pie zīmēšanas galda un jādomā par to, kāpēc jūs apprecējāties ar savu partneri. Dažreiz viens no labākajiem veidiem, kā noteikt prioritāti jūsu savienībai, ir veikt retrospekciju.

Rādītājs. Pārslēdziet savu rutīnu

Jums varētu būt jūsu laulība autopilotā, jo jūsu rutīna ir pārāk stingra. Tagad ir laiks mainīt savu grafiku, lai būtu vairāk laika jūsu laulībai. Jūs varat sākt, radot daudz laika, ko pavadīt kopā ar savu partneri.

Lielākā daļa precēto pāru domā, ka viņu grafiki vienu dienu tiks noskaidroti, un viņiem būs laiks viens otram. Bet diemžēl tas reti notiek, jo jūsu grafikiem tiks pievienotas vairāk lietu, kas prasīs jūsu laiku.

Dažas no lietām, kuras varat ieviest, lai mainītu savu grafiku, ir plānot Hangout sesiju vai datumu naktis jums un jūsu partnerim, dodoties atvaļinājumā utt.

3. Saglabājiet sakaru līnijas

Vēl viens veids, kā novērst laulības autopilotu, ir sakaru līnijas atvērtas. Ir svarīgi pārliecināties, ka neuzņematies, ko nedomā jūsu partneris. Tā vietā palūdziet viņiem iegūt lielāku skaidrību.

Viens no iemesliem, kāpēc daži partneri nepievērš lielāku uzmanību viens otram, ir tas, ka viņi neredz iemeslu sazināties.

Turpinot sazināties ar savu partneri, varat pateikt, kā viņi skatās pašreizējo laulības stāvokli. Tas palīdzēs jums iestatīt struktūras, lai arodbiedrība atkal darbotos un nodrošinātu veselīgas izmaiņas jūsu laulības dinamikā.

4. Dariet lietas kopā

Kad jūs saskaraties ar laulības jautājumiem, jūsu arodbiedrība, visticamāk, atrodas autopilotā. Viens no veidiem, kā to apkarot, pamanot laulības pazīmes autopilota režīmā, ir sākt darīt lietas kopā. Kad jūs sākat veikt dažādas aktivitātes ar savu partneri, tas jums palīdzēs labāk.

Jums nav jāpatīk dažām aktivitātēm; Mērķis ir pavadīt vairāk laika kopā ar savu partneri un saprast vairāk par viņiem. Kad jūs to darāt, jūsu partneris, visticamāk, atbildēs. Darīt lietas kopā kā pāris palīdz samazināt laulības autopilotu.

5. Iemācieties ātri piedot

Piedošana ātri ir dziļš veids, kā atrisināt laulības autopilotu. Kad pāri aizskar viens otru, viņi to nepiedod, jo viņi turas pie žēlošanās. Daži gaidīs, kad otra puse atvainosies, pirms viņi saņems labus noteikumus.

Gadījumos, kad viņi nesaka viens otram žēl, laulība var būt autopilotā, jo neviens nebūs gatavs runāt ar otru personu. Tāpēc viņi var turpināt savu dzīvi tā, it kā viņiem būtu vienalga par attiecībām.

Ir svarīgi piedot un sarunāties ar savu partneri, lai jūsu laulība progresētu un saglabātu veselību.

Ar. Nemēģiniet kontrolēt savu partneri

Viens no iemesliem, kāpēc notiek laulības autopilots, ir tas, ka daži partneri mēģina kontrolēt savus dzīvesbiedrus. Partneriem ir jāciena viens otram vienādi un jācenšas izpildīt savu gribu vai vēlmes.

Tas sākas ar to, ka nemēģiniet uzraudzīt sava partnera aktivitātes, kad neesat fiziski klātesošs. Turklāt sadarbība ar viņiem dažreiz ir labāk nekā piespiest savus lēmumus viņu rīklē.

Dodiet savam partnerim pietiekami daudz brīvības darīt to, ko viņi vēlas, un viņi vienmēr var meklēt jūsu piekrišanu, kad tas ir nepieciešams.

Noskatieties šo videoklipu par to, kā nekontrolēt savas attiecības:

Plkst. Cieniet savu partneri

Kad jūs saskaraties ar laulības jautājumiem, piemēram, kad jūsu arodbiedrība ir autopilotā, viens no ieviestajiem pasākumiem ir goda un cieņas jēdziena pārskatīšana. Atcerieties tos laikus, kad jūsu cieņa pret partneri bija bez šaubām?

Paskatieties, kas mainījās starp toreiz un tagad, un mēģiniet veikt nepieciešamos labojumus. Tad, cienot savu partneri, jūs iemācīsities pieņemt viņu atšķirības, kas ilgtermiņā palīdzēs samazināt konfliktus.

8. Esiet apņēmies savai laulībai

Lai novērstu laulības autopilotu, jums jābūt apņēmībai. Ja jūs ar nodomu izturaties pret savu laulību, jūs darīsit dažas lietas, kas, iespējams, nebūs veselīgas jums un jūsu dzīvesbiedram.

Jums vajadzētu būt veltītam, lai jūsu laulība darbotos, neskatoties uz nelabvēlīgiem apstākļiem katru dienu. Kad jūs un jūsu partneris pieliekat augstu apņemšanās līmeni, kļūst vieglāk uzņemties atbildību par jūsu laulību un novērst tā neveiksmi.

9. Skatiet labāko savā partnerī

Attiecību sākumā mēs bieži redzam labāko mūsu partnerī, ignorējot dažas viņu kļūdas. Tomēr, laikam ejot, mums ir grūti paciest dažus no viņu pārmērībām.

Šis ieradums var izraisīt laulības autopilotu, jo jūs varētu koncentrēties uz sava partnera trūkumiem. Tā vietā jums jāatceras, ka jūsu partnerim ir pozitīvas puses, kas sākotnēji lika jums viņus iemīlēt.

10. Redzēt terapeitu

Runājot ar kādu par to, tas būs tālu, lai atjaunotu autopilota laulību uz ceļa. Viena no personām, kas sniegs labu padomu, ir terapeits. Viņi lieliski palīdz jums identificēt sakņu problēmas problēmas risināšanai, lai jūs varētu veikt nepieciešamās darbības, lai atjaunotu izmaiņas jūsu laulībā.

Lai uzzinātu vairāk par laulības padarīšanu ilgstoši un saglabāt veselību, apskatiet šo Parīzes Samadi un citu autoru pētījumu. Pētījuma nosaukums ir labas un ilgstošas ​​laulības atslēgas, un tas izceļ dažus svarīgus padomus, kā panākt arodbiedrības darbību.

Noņemšana

Izlasot laulības autopilota pazīmes un kā atrisināt šo problēmu, jūs tagad zināt, kā atņemt savu laulību. Atcerieties, ka jūs nevarat ietaupīt savu laulību vienā dienā, bet, tā kā jūs konsekventi piemērojat dažus no šiem padomiem, jūsu arodbiedrība atgriezīsies uz ceļa. Jūs varat apmeklēt attiecību kursu vai redzēt terapeitu, lai iegūtu vairāk padomu, kā rīkoties ar autopilota laulību.

Lai uzzinātu vairāk par to, kā apkarot autopilota laulību un padarīt jūsu savienību veselīgu, apskatiet Marijas Fatimas pētījumu ar nosaukumu Happy Laulība. Šis pētījums koncentrējas uz faktoriem, kas laulību padara veselīgu un laimīgu.