Pāris konsultēšanas vingrinājumi komunikācijas uzlabošanai

Šajā rakstā

• Uzdodot pareizos jautājumus
• Pāru terapijas vingrinājumi komunikācijas uzlabošanai
• Ievietojot kādu prieku
• Lomu spēles ieguvums
• Teeter Totter pieeja
• Ģimenes sistēmu komunikācija

Komunikācijas vingrinājumi pāriem ir būtisks līdzeklis partnerības atšķaidīšanai, kad arodbiedrība sāk iet uz sāniem.

Nepieciešama vēlme būt neaizsargātai un atvērtība ņemt vērā profesionāļu ieteikumus, pāru terapijas vingrinājums komunikācijas uzlabošanai nodrošina partnerus, kas sakārtotās vai samazinošas partnerības pasliktināšanās, ceļš uz priekšu.

Izmantojot pieredzējušu un labi knābu terapeitu, pāri var iesaistīties laulību konsultēšanas vingrinājumos, kas atklāj lielāku dialogu, savstarpēju cieņu un uzlabotu kompromitējošu.

Būtībā nekad nav par vēlu sākt izmantot veselīgu pāru konsultēšanas vingrinājumus, lai uzlabotu partnerības labklājību.

Ar laiku un praksi pāru konsultēšanas vingrinājumi, kas tiek piedāvāti no terapeitiskajiem dienestiem, gūs lielus rezultātus.

Uzdodot pareizos jautājumus

Pāru terapijas vingrinājumi komunikācijai piešķir augstu prioritāti attiecībā uz precētiem pāriem un citām partnerībām, lai ieguldītu viņu nozīmīgo cilvēku ikdienas dzīvē, nekontrolējot/pārlieku vecumā.

Saskaņā ar komunikācijas vingrinājumiem precētiem pāriem, partneriem ir svarīgi izstrādāt modeli, kad otram jautāt par darba dzīvi, draudzību, garīgo veselību, fizisko labsajūtu, cerībām, cīņām un līdzīgu savienības garu un līdzjūtību.

Tomēr atcerieties, ka jautājumi, kas veicina kopīgu nostāju, nav tas pats, kas pratināšana. Pēdējais neveselīgi.

Pāru terapijas vingrinājumi komunikācijas uzlabošanai

Šeit ir daži piemēri Noderīgi pāru konsultēšanas vingrinājumu jautājumi, ko apdomāt terapeitiskajā vidē vai mājās.

1. Kas mūs apvienoja?
2. Kādas dāvanas un saistības mēs katrs turpinām ienest laulību savienībā?
3. Vai mums ir galvenie atbalstītāji, kuri apstiprina mūsu saikni?
4. Kāda loma ticībai spēlē mūsu partnerībā?

Ievietojot kādu prieku

Pāri, kas izmanto komunikācijas vingrinājumus pāriem, abonē pārliecību, ka labām laulībām vienmēr ir mazliet jocīga un plaša vieglprātības deva.

Mīlošie partneri spēj ienest smieklu un iedrošinājumu un uzturēt prieku ar vieglu, bet saistošu sarunu.

Dalīšanās stāstos par darbu, bērniem, bērnības atmiņām un dumjām situācijām ir neskaitāmi veidi, kā sejās un siltumā ienest smaidus un siltumu dvēselēs. Pārliecinieties, vai jūsu partnerībā ir zināma levity. Ej uz smieklīgu filmu. Spēlē lietū. Pārsteidziet savu partneri ar negaidītu dāvanu. Pastāstiet joku, pat ja tas ir sierīgs.

Pāru konsultēšanas vingrinājumu laikā lielākā daļa terapeitu piekrīt apgalvojumam, ka nedziedātais ieguldījums laulības partnerībā rada vislabāko labo gribu.

Laulību komunikācijas vingrinājumi, kas priekšplānā izvirza mūsu prieku un cerību.

Lomu spēles ieguvums

Zinātne un pieredze pierāda, ka lomu spēlēšana ir laba metode komunikācijas problēmu risināšanai laulībā. Tātad, pēc pāra komunikācijas vingrinājumu domām, kā darbojas lomu spēles?

Partneriem vajadzētu atrast uzticamu draugu, lai “stāvētu” vienam no partneriem. Ar uzticības personu, praktizē laulības jautājumus, bažas un iespējas, izmantojot valodu “Es jūtu”.

Ir arī stand-in balss problēmas, iespējas un bažas un praktizē šīs informācijas saņemšanu, izmantojot atbildes, kas sākas ar “Es dzirdu jūs sakām…” “Es jūtu” metodoloģijas ir ievērojamas pieejas, jo tās samazina vainošanas risku, vārdu Zvanīšana un tamlīdzīgi.

Ja jūs vai jūsu partneris sazināties, jums ir lielākas problēmas nekā īslaicīga nespēja izteikt prieku un neapmierinātību, jums ir lielākas problēmas nekā īslaicīga nespēja izteikt prieku un neapmierinātību.

Lomu spēlēšana pāris konsultēšanas vingrinājumos ļauj partneriem “novērst” savu redzējumu un pieeju, to parsējot praksē pirms komunikācijas likmju paaugstināšanas.

Teeter Totter pieeja

Teeter Totter pieeja komunikācijas terapijā pāriem vienkārši nozīmē, ka partneris, meklējot rezolūciju pašreizējā jautājumā un samierināšanai, pārspīlē viņa kļūdas un ierosināja ceļu uz savu ceļu grozīšanu.

Partneris, kuru sāpina kļūdas.

Šī pieeja pāru komunikācijas terapijā ir pārsteidzoši veiksmīga, izplatot dusmas, kas saistītas ar smagām kļūdām.

Kad abiem partneriem ir vēlme “ļoti ilgi” nodrošināt dziedināšanu un samierināšanos, sāk uzplaukt veselīga komunikācija.

Ģimenes sistēmu komunikācija

Uz ticību balstīta pieeja laulības grūtībām, ģimenes sistēmu komunikācija cenšas radīt izpratni par izcelsmes ģimenes modeļiem un modeļiem pašreizējos laulības nesaskaņas.

Ģimenes sistēmu pieeja rodas no pieņēmuma, ka mēs uzzinājām, kā sazināties un stāties pretī relāciju grūtībām izcelsmes ģimenē.

Ja šī komunikācijas audzināšana bija veselīga un pareiza, mums vajadzētu būt iespējai veselīgi un piemērotā veidā sazināties ar mūsu partneriem.

Ja, gluži pretēji, mūsu oriģinālās ģimenes sistēmas apņēma disfunkcija un neatbilstošs komunikācijas stils, mums, iespējams, būs vajadzīgas mūsu prasmes.

Galīgās domas

Draugi, līdzās pāru konsultēšanas vingrinājumiem, ir nepieciešams darbs, lai stiprinātu partnerību no iekšpuses.

Pāru komunikācijas vingrinājumu mērķis ir likt pāriem saprast, ka katras partnerības centrā ir neticami šķēršļi un sieti. Tomēr tā ir partnerība, kas ieguldīta izaugsmē, neaizsargātībā un ārējā ieskatā.

Jūs varat arī piedalīties tiešsaistes laulības kursā ar pāru terapijas komunikācijas vingrinājumiem, lai izveidotu veselīgas attiecības ar savu partneri un uzlabotu citus jūsu attiecību aspektus, piemēram, tuvību, laulību finanses un kopīgus mērķus.

Būtu arī noderīgi lasīt vairāk par attiecību vingrinājumiem pāru komunikācijai, lai izbaudītu atjaunotu savienojumu un izveidotu jaunu izpratnes līmeni ar savu dzīvesbiedru.

Šie attiecību komunikācijas vingrinājumi palīdz pāriem izprast viens otra komunikācijas stilus un veidot veselīgu saziņas stilu, kas abiem partneriem ļaus justies cienījamiem, novērtētiem un dzirdētiem attiecībās.

Sāciet savus centienus pēc veselīgas un laimīgas laulības ar drausmīgu konsultantu un efektīvu pāru konsultēšanas vingrinājumiem.