Drošu telpu laulības radīšana grūtniecības laikā

Šajā rakstā

• Tas sākas ar zilu nūju
• Nozīmīgas laulības problēmas grūtniecības laikā
• Neglīto lietu risināšana
• Pēdējās domas par jūsu dārgo dāvanu

Lielākajai daļai pāru attiecības sākas ilgi pirms grūtniecības.

Lai gan tas ne vienmēr notiek, šķiet, ka ir liels tikums, izstrādājot saikni ar partneri, pirms dalīties ar viņiem bērna atbildībā.

Tas nozīmē, ka grāmatās nav likuma, kas aizliedz bērna koncepciju pirms laulībām. Patiešām, dažas no veselīgākajām attiecībām ar grāmatām - ieskaitot bērnus - var pastāvēt bez laulības apliecības formalitātes. Bet šeit ir situācijas realitāte.

Partneri grūtniecības laikā piedzīvos attiecību stresu. Tas ir neizbēgami. Grūtniece un attiecību problēmas ir atturēšanās no daudziem, kuriem ir laulības saikne.

Protams, ir palīdzība attiecību stresa apkarošanai grūtniecības laikā. Padomnieki, ārsti, ministri un tamlīdzīgi stendi ir gatavi palīdzēt satrauktajam pārim ar sarežģītām telpām.

Tas sākas ar zilu nūju

Lai grūtniecības laikā varētu būt laulības problēmu priekšmets grūtniecības vai attiecību stresa apstākļos, ir svarīgi atzīt, ka prieks parasti rada nepatikšanas.

Lielākā daļa pāru ir diezgan satraukti, kad pienāk brīdis, kad grūtniecības tests norāda, ka Junior ir ceļā. Pāriem, kuri ir “mēģinājuši grūtniecības laikā”, zināšanas, ka kopulācija ir bijusi veiksmīga, izraisa gan eiforijas, gan terora jūtas.

Ziņas par grūtniecību var radīt satraukumu Savienībai. Grūtniecības laikā var būt tūkstošiem jautājumu par attiecību stresu.

Triljons cilvēku, lai pastāstītu par labajām ziņām, bet tad realitāte hits. Daudzas grūtnieces kļūst “slimas kā suņi” grūtniecības pirmajā trimestrī. Slimība var ietvert intensīvu nelabumu, nogurumu, asaras burvestības, sāpes, sāpes un garastāvokli.

Kaut arī partneri, iespējams, staigā uz emocionālas augstas zemes, zem viņu kājām var būt kaudze olu čaumalas.

Dažiem grūtniecības laikā ir neatbalstošs partneris, grūtniecības laikā ienīst savu partneri vai pat izceļas grūtniecības laikā, pateicoties hormona palielināšanai, ko sauc par androgēnu.

Ar otrā trimestra ierašanos pāris var saprast: “Tas ir īsti.”Kamēr slimība var būt pazudusi un hormonu plūdi, iespējams, stabilizējās, arī labo ziņu eiforija, iespējams, ir mazinājusies.

Otrais trimestris mēdz būt “auglīga zeme” laulības problēmu vai attiecību stresa pieaugumam grūtniecības laikā, ieskaitot grūtniecības dusmas, grūtniecības laikā jūtas vienatnē un dažreiz grūtniecības laikā vienatnē.

Nozīmīgas laulības problēmas grūtniecības laikā

Laulības problēmu vai attiecību stresa diapazons grūtniecības laikā var būt diezgan ekspansīvs.

Šīs relāciju problēmas vai attiecību nepatikšanas var svārstīties no “ievērojami viegli atrisināt jautājumus” līdz tiem, kas izrādās diezgan kaitīgi arodbiedrības ilgtermiņa veselībai.

Parasto problēmu piemēri, kas grūtniecības laikā izraisa attiecību stresu, ir:

• Pirmsdzemdību depresija: Komunikācija var kļūt diezgan saspringta starp partneriem, kad viens vai abi partneri cīnās ar depresiju.Kaut arī pamatā esošie depresijas cēloņi var būt diezgan plaši, izpratne, kāpēc sieva vai vīrs nodarbojas ar depresīvām tendencēm, ir svarīgs ceļš, kas ilgtermiņā varētu dot labumu pārim.

• Tuvība: Tā kā bērns turpina attīstīties topošās mātes iekšienē, tāpat arī sievietes vēders, kas nēsā bērnu. Diemžēl, kad daudzas grūtnieces skatās uz savu figūru spogulī un pamana taukus, strijas un pūtainu ādu, viņi izmisumā.Tas, savukārt. Papildus bažām par pārāk nevēlamu intimitāti, dažas sievietes, iespējams, nevēlas, lai viņus nepieskaras. Interesanti, ka daudzi tēvi rada bailes, ka seksuālā tuvība kaut kādā veidā nodarīs kaitējumu mazulim. Savukārt mamma var justies vēl nepievilcīgāka pret savu palīgu, un izmisums kaut kādā veidā var padziļināties.

• Kaļķu gaismas efekts: Realitāte ir šāda: grūtniece grūtniecības laikā piesaista daudz uzmanības. Tēvs, it īpaši viens ar trauslu ego, var būt spiests spēlēt otro vijoli, kamēr viņa sieva turpina grūtniecības ceļa. Tas šķiet sava veida sīks, bet daži vīrieši var kļūt diezgan greizsirdīgi un aizvainoti par pastāvīgas uzmanības trūkumu. Neizbēgami kaļķu gaismas efekta celms izdala visu attiecību kvalitāti.

• Komunikācijas un izpratnes samazināšanās: Aizņemtībā, kas saistīta ar mājsaimniecības pienākumu, darba prasību un pirmsdzemdību aprūpes applūdu uzturēšanu, daudzi pāri bieži vien šajā laikā tikai efektīvi nepaziņo. Paziņojumi tiek nepareizi interpretēti. Pasīvā-agresivitāte var uzliesmot. Tas var būt ļoti rupjš.

• Finansiālais apgrūtinājums: Vairāk mutes pie galda. Lielāka māja, kas nepieciešama augošai ģimenei. Koledžas ietaupījumi, sporta komandas utt. Paaugstināts finanšu spiediens, kas ierodas ar bērnu, var būt diezgan apgrūtinošs.Veselīgiem pāriem ir jāatrod veids, kā izspiest problēmas.

Neglīto lietu risināšana

Tikai jūs un jūsu partneris grūtniecības laikā zina attiecību stresa sarežģītību. Attiecību problēmu risināšana pēc bērna piedzimšanas ir iespējama ar pareizu domāšanas veidu, savstarpējiem centieniem un konstruktīviem ieradumiem.

Atcerieties, ka, ja esat stāvoklī un nomācat par attiecībām, tas varētu izraisīt turpmākas komplikācijas vai grūtniecības problēmas.

Bez šaubām, rūpes par bērnu ir milzīga atbildība. Bērns ieradīsies ģimenes dzīvē, kad bērns ieradīsies.

Ar bērna ierašanos un sekojošajiem bērniem būs saistītas ievērojamas izmaksas.

Pudeles, drēbes, netīras autiņbiksītes, vemšana un viss, kas nāk kopā ar grūtniecību, un bērni var pārbaudīt pat visstingrāko no sirds.

Tāpēc partneriem joprojām ir tik svarīgi atrast sevis un relāciju aprūpes iespējas grūtniecības laikā un ārpus tās.

Iespējamie aprūpes veidi ietver sirsnīgas konsultācijas, normalizēts vingrinājumu režīms, savienojums ar atbalsta grupu un pāriem rekolekcijas.

Lai arī visas laulības sāpes un sāpes nav jāatrisina pirms bērna piedzimšanas, laba trajektorija ir tik ļoti svarīga.

Pēdējās domas par jūsu dārgo dāvanu

Nav precīzas atbildes uz to, kā rīkoties ar attiecību problēmām, kā likt vīrietim saprast grūtniecību vai pat kā rīkoties ar grūtnieces sievu.

Tomēr, ja grūtniecības laikā vēlaties spēcīgas attiecības un ārpus tās, katru dienu apskatiet kā vērtīgu dāvanu, lai iegūtu spēku, lai apkarotu attiecību problēmas grūtniecības laikā.

Izaiciniet sevi redzēt savu partneri, ģimeni un jauno dienu kā iespējas augt gudrībā, pacietībā un cerībā.

Atrodiet iespējas izteikt savus priekus un bažas ar savu partneri atvērtā un izteiksmīgā modelī, nesāpinot otru.

Zemāk esošajā videoklipā Stacy Rocklein apspriež veidus, kā izteikt savas jūtas un dalīties ar savām emocijām bez bailēm. Paskaties:

Ja atrodaties emocionālā strupceļā, nevilcinieties piezvanīt citiem, lai saņemtu atbalstu, padomus, emocionālu drošību un telpu.

Mātēm, kas lasa šo skaņdarbu, neņemiet vērā savu pašaprūpi un jūsu nēsātā bērna kopšanu. Stress, trauksme un depresija, kas pavada laulības problēmas pēc mazuļa, ietekmēs jūsu nedzimušo bērnu.

Veiciet pasākumus tūlīt, lai pārliecinātos, ka jūsu ķermenis, prāts un dvēsele ir vislabākajā.