Cum kā pornozvaigzne, kā palielināt spermas skaļumu un nošaut lielu slodzi

Jūs vēlaties zināt, kā palielināt spermas apjomu, un labā ziņa ir tā, ka tas nav tik grūti, kā jūs domājat. Šeit ir dažas izmaiņas un barības vielas, lai palīdzētu.

Kāpēc nav pietiekami daudz tējkarotes? Mēs, protams, runājam par spermu. Vidējais vīrietis ejakulē apmēram pusi tējkarotes vērtībā jeb apmēram 3-5 mililitrus. Diez vai tas ir “slodze”, ko nozīmē ejakulāta segvārds, kā arī tas, ko vairums vīriešu ir pieraduši redzēt pornogrāfijā. Kā tāds jūs, iespējams, mēģinājāt iemācīties palielināt spermas skaļumu un cum kā pornozvaigzne, pamatojoties tikai uz to. 

Maksimālais spermas tilpums sasniedz no 30 līdz 35 gadu vecumam un sasniedz visu laiku zemāko līmeni lielākajai daļai vīriešu, kas ir aptuveni 55 gadi. Tas ir licis ziņkārīgiem vīriešiem meklēt veidus, kā palielināt spermas apjomu, kamēr viņi to var, palielinot ražošanu biksēs.

Ir daudz iemeslu, kāpēc vīrieši vēlas palielināt spermas apjomu. Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt pavēstīt mazu nārstu, vai arī jūs vienkārši sajūsmināt ideju par vairāk kadru savam mīļotajam, šie ir labākie padomi un triki, kā palielināt slodzi.

Sperma pret spermu

Skaidru, ka šī funkcija apspriež, kā palielināt spermas tilpumu, nevis spermu. Sperma un sperma ir divas dažādas lietas ar atšķirīgām funkcijām.

Piemēram, spermas ovālas formas “galvu” sauc par akrosomu. Šī akrosoma satur ķīmiskas vielas, kas palīdz spermai iekļūt sievietes olā, lai viņu piesūcinātu. Tāds kā jūsu personīgā spermas skābe.

Bet sperma nav sperma. Sperma attiecas uz mazajiem kurkātiem līdzīgajiem vigneriem, kas atrodami spermā, kas rada mazuļus.

Sperma attiecas uz šķidrumu, kurā sperma brauc apkārt, piemēram, Spermas personīgais baltais karstais Ferrari. Patiesībā sperma ir tikai 5-10% spermas. Pārējo spermas šķidrumu veido vairāk nekā 200 olbaltumvielu, kālija, cinka, B12 vitamīna un citi vitamīni un minerāli. Ir ļoti svarīgi palīdzēt jūsu spermai nokļūt tur, kur tam jābūt, ja vēlaties reproducēt. Jo vairāk jūs zināt!

Kāpēc jūs vēlaties uzzināt, kā palielināt spermas skaļumu?

Kāpēc cilvēks kādreiz gribētu zināt, kā palielināt spermas skaļumu un cum kā pornozvaigzne? Ir visdažādākās teorijas par pastiprinātu spermu, liekot puisim justies vairāk macho vai kā tas, iespējams, noved pie vīriešu pēcnācējiem. Realitāte patiešām ir atkarīga no diviem galvenajiem punktiem:

Viens. Milzu kravas izskatās karstas

Kad runa ir par partnera dušu ar savu, kļūdu, “mīlestību”, tas vienkārši izskatās karstāks, ja to ir vairāk. Neatkarīgi no tā, vai jūs ejakulējat uz viņas krūtīm vai seju, lielāks vienmēr ir labāks.

Rādītājs. Nārstojošie bērni

Daži vīrieši domā, ka lielākas slodzes nozīmē spēcīgāku spermu. Tas nav pilnīgi precīzi. Tomēr vairāk spermas nozīmē, ka jūs, visticamāk, esat auglīgs, kas ir lieliskas ziņas cerīgiem topošajiem tētiem.

Zemāks ejakulātu daudzums var arī apgrūtināt jūsu partnera grūtniecības iestāšanos. Tas nozīmē, ka jo lielāka ir jūsu krava, jo lielāka ir iespēja, ka jūsu partneris drīz tiks apaugļots.

Kā palielināt spermas tilpumu dabiski un cum kā pornozvaigzne!

Lai kāds būtu iemesls, kāpēc vēlaties palielināt savus mazos karavīrus, mēs esam šeit, lai palīdzētu. Šeit ir visi padomi, kā palielināt spermas skaļumu un iegūt vienmēr vēlamo jizzu.

Viens. Iegurņa grīdas vingrinājums

Ja vēlaties nošaut spēcīgu kravu, iegurņa grīdas muskuļi ir jūsu jaunais labākais draugs. Izolējiet to pašu muskuļus, kas palīdz apturēt urīna plūsmu un turēt to trīs sekundes pirms tā atbrīvošanas. Noskalojiet un atkārtojiet.

Fleksējot šo muskuļus, palielināsies asins plūsma uz jūsu dzimumlocekli. Katru dienu veiciet vairākus Kegela atkārtojumus, līdz jūs varat palielināt datora muskuļus 10 sekundes vienlaikus.

Laika gaitā daži vīrieši ir atklājuši, ka tas palielina viņu spermas apjomu.

Rādītājs. Pārstāj smēķēt!

Ikviens var piekrist, ka smēķēšana jums ir slikta. Tas ir ne tikai saistīts ar plaušu vēzi, bet arī nodara postījumus uz jūsu spermu! Smēķēšana bojā spermu, samazinot savu spēju cīnīties pret spermas drupinošiem ienaidniekiem. Pētījumi arī parāda, ka vīrieši, kas smēķē, ir mazāk auglīgi nekā vīrieši, kuri to nedara.

Turklāt smēķēšana arī sabojā spermu. Sperma satur olbaltumvielu 1. un 2. protamīnu, kas apprecas perfektā līdzsvarā. Smēķēšana to izsaka, izraisot 2. protamīna deficītu.

Tas var izraisīt DNS bojājumus spermā un izraisīt abortu vai apaugļošanas spēju trūkumu.

3. Sagrieziet alkohola uzņemšanu

Jums ir jāsamazina dzeramā alkohola daudzums un jāpalielina ūdens daudzums, ja vēlaties palielināt spermas tilpumu. Jo vairāk jūs dzerat, jo labāk!

Jūsu ķermenis ir 60% ūdens. Tāpēc ir saprāts, ka, jo vairāk ūdens jūs dzerat, jo veselīgāks jūs būsiet. Dzeramā ūdens priekšrocības ir pārāk daudz, lai to skaitītu. Ūdens veicina jūsu gremošanas, siekalu radīšanas, ķermeņa temperatūras uzturēšanas un spermas ražošanas veselīgu darbību.

Jo mazāk hidratēts esat, jo mazāk sperma jūsu ķermenis ražos. Tātad, dzeriet!

4. Uzlabot savu diētu

Lielākā daļa veidu, kā jūs rūpējaties par savu ķermeni, ir saistīts ar to, kā jūs ēdat. Izrādās, ka jūsu sperma nav izņēmums! Tiek apgalvots, ka daži pārtikas produkti palielina spermas ražošanu. Tiek apgalvots, ka aminoskābes, kas parasti atrodamas olās, jogurts, liesa gaļa un kvinoja, palīdz ar spermas ražošanu.

Tiek arī teikts, ka cinks palīdz uzlabot jūsu ražotās spermas un ejakulācijas daudzumu. Pārtika ar augstu cinka koncentrāciju ietver vistu, jogurtu, aunazirņus un indijas.

Ragveida kazas nezāles (neauglīga) vai epimēdija sagittatum, tiek uzskatīts, ka tā paaugstina testosterona līmeni, palielina spermas tilpumu un spēcīgākas ejakulācijas. Tiek arī teikts, ka Gokushura palielina spermas skaitu un palīdzību spermas ražošanā.

5. Bokseri vai biksītes?

Vecais jautājums: bokseri vai biksītes? Nēsāšana stingri apakšveļa var izraisīt samazinātu ejakulātu tilpumu.

Pētījumā par gadu ilgu pētījumu vīrieši 6 mēnešus nēsāja cieši pieguļošu apakšveļu.

Rezultāti atklāja, ka mēnešos, kad dalībnieki valkāja cieši pieguļošu apakšveļu, viņi piedzīvoja spermas samazināšanos par 50%.

Ar. Izvairieties no noteiktām smērvielām

Lube ir lielisks papildinājums jūsu seksuālajai dzīvei, it īpaši jūsu kundzes mīlestībai. Tas var izraisīt pastiprinātu baudu un palielinātu varbūtību, ka jūsu meitene dodas uz orgasmu.

Negatīvie? Pētījumi rāda, ka noteiktas smērvielas bojā spermu un samazina jūsu spermas šaušanas diapazonu.

Plkst. Ir mazāk seksa un mazāks

Šis ir viens no vissliktākajiem padomiem sarakstā, taču tas noteikti dara darbu! Vai esat kādreiz pamanījis, ka jo ilgāk jūs ejat starp ejakulāciju, jo labāk tas šķiet?

Tas ir tāpēc, ka jūsu sperma ir izveidojusies. Tas ne tikai nozīmē lielāku prieku pēc atbrīvošanas, bet arī nozīmē, ka, kad jūs beidzot to darāt, vajadzētu būt apskaužamam vatim.

8. Samazināt stresu

Kad jūtaties stresā, ir grūti iegūt garastāvokli. Bet tas attiecas ne tikai uz libido, tas ir tas, ka stress var samazināt jūsu seksuālo gandarījumu un pasliktināt jūsu auglību.

Kad esat stresa stāvoklī, tas paaugstina jūsu kortizola līmeni, un tas negatīvi ietekmē testosteronu. Tātad, stresa pārvaldība un relaksācija, piemēram, pastaigas dabā, meditējot vai pavadot laiku kopā ar draugiem, samazinās jūsu stresu.

Garšaugi un piedevas, lai palielinātu spermas skaļumu

Tagad, kad mēs esam runājuši par dažām vispārīgām vadlīnijām, lai palielinātu jūsu spermas skaļumu, parunāsim par dažiem augiem un piedevām, kas var arī palīdzēt.

9. D-asparķskābes piedevas

D-aspartīnskābe (D-AA) ir aspartmīnskābes forma, kas ir aminoskābes veids. D-AA ir sastopams noteiktos dziedzeros, un sēklinieki ir viens no tiem. Tas ir arī spermas un spermas šūnās.

Neauglīgiem vīriešiem, kuriem ir zemāks spermas tilpums, ir zemāks D-AA līmenis nekā auglīgajiem vīriešiem. Tātad, ja jūs papildināt ar šo aminoskābi, tas var ietekmēt jūsu auglību, palielinot testosterona līmeni - vīriešu dzimuma hormonu, kam ir nozīmīga loma vīriešu auglībā.

10. C vitamīns

Mēs visi esam dzirdējuši, ka C vitamīns ir labs mūsu imūnsistēmai. Bet ir daži pierādījumi, ka antioksidantu piedevas lietošana *, kas ir C vitamīns *, varētu arī palielināt vīriešu auglību un spermas tilpumu.

Daži zinātnieki domā, ka oksidatīvais stress var izraisīt vīriešu neauglību. Tātad, lietojot antioksidantus, piemēram, C vitamīnu, jūs varat palīdzēt neitralizēt šo kaitīgo iedarbību.

11. D vitamīns

D vitamīns ir arī vēl viena barības viela, kas var paaugstināt testosterona līmeni. Faktiski ir aizdomas, ka vīriešiem, kuriem trūkst D vitamīna, biežāk ir zems testosterona līmenis, jo tas ir saistīts ar lielāku spermas kustīgumu.

12. Tribu terreis

Tribulus Terrestris ir pazīstams arī kā punkcijas vīnogulājs, un tas ir ārstniecības augs, ko izmanto arī vīriešu auglības uzlabošanai un spermas tilpuma palielināšanai.

Šī auga lietošana var uzlabot erektilās funkcijas un dzimumtieksmi. Tas ne vienmēr paaugstina testosterona līmeni, bet tas pastiprina testosterona libido veicinošo iedarbību.

13. Fenugreek

Fenugreek ir populārs kulinārijas un ārstniecības augs. Vīrieši, kas to papildina, var palielināt testosterona līmeni, izturību un tauku zudumu.

Tas var arī palielināt libido, erektilo funkciju un seksuālo sniegumu. Bet, lai tas notiktu, tam jābūt fenugreek ekstraktam, nevis to neēd vai dzerot tējā.

14. Cinks

Cinks ir būtisks minerāls, kas lielā daudzumā atrodams gaļā, zivīs, olās un gliemenes. Tas ir ļoti svarīgi vīriešu auglībai.

Ja vīrietim trūkst cinka, tad, iespējams, būs zems testosterona līmenis, slikta spermas kvalitāte un paaugstināts neauglības risks.

15. Ashwagandha

Šis ir garšaugs, kas Indijā medicīniski tiek izmantots kopš seniem laikiem.

Ashwagandha varētu uzlabot spermas tilpumu, palielinot arī testosterona līmeni. Tas var arī palielināt muskuļu masu, izturību, antioksidantus un spermas kustīgumu.

16. Maka sakne

MACA sakņu piedevas var palielināt libido, auglību un seksuālo sniegumu.

Tā ir populāra augu pārtika, kuras izcelsme ir centrālajā Peru. Tas ir izmantots arī Eons. Tomēr šķiet, ka tas neietekmē hormonu līmeni, tāpēc tas neietekmē testosteronu vai citus reproduktīvos hormonus veseliem, auglīgiem vīriešiem.

Koncentrējieties uz savu… Jizz?

Kā redzat, jūsu spermas tilpums, auglība un libido parasti iet roku rokā ar jūsu vispārējo veselību. Tātad viss, kas uzlabo jūsu vispārējo veselību, jums palīdzēs. Lai gan nav garantētu labojumu, šīs izmaiņas un barības vielas noteikti var palīdzēt palielināt spermas skaļumu.

Tagad ir pienācis laiks nokļūt darbā. Neatkarīgi no tā, vai jūs mēģināt panākt dāmu savā dzīvē grūtniece, vai arī jūs vienkārši vēlaties izskatīties un cum kā pornozvaigzne ar diezgan smagu slodzi, tagad jūs zināt, ko darīt.

Jums arī jābūt pārliecinātam, ka tas nav tik grūti, kā jūs varētu būt domājis. Tikai dažas dzīvesveida izmaiņas un uzplaukums! Vairāk spermas darīt visu, ko vēlaties darīt ar to! 

Vai jūs varat uzzināt, kā palielināt spermas skaļumu? Protams! Vai tas izsmidzināsies pa visu istabu kā dārza šļūtene un padarīs jūs cum kā pornozvaigzne? Droši vien ne jūsu lielajām cerībām. Jūsu drošākais ir ievērot mūsu padomus un trikus, lai palielinātu jūsu slodzi, bet saglabāt pamatotas cerības par jūsu rezultātiem.