Emocionālā tuvība laulībā 10 veidi, kā atjaunot savienojumu ar savu dzīvesbiedru

Šajā rakstā

• Uzticēt
• Godīgums
• Humors
• Iedvesmot
• Mīli patiesi
• Klausieties, lūdzu!
• Miers un laime
• Labi pavadīts laiks
• Atbalstīt
• Skatieties savu toni

Emocionāli savienošana ar savu dzīvesbiedru vai partneri ir mūža darbs, vienkārši tāpēc, ka emocijas nāk un iet.

Pieaugot savās attiecībās, mums ir jābūt atšķirīgai pieredzei un sarunām, lai atspoguļotu šo izaugsmi. Katras attiecības iziet cauri pašiem kāpumiem un kritumiem, aicinot uz nepieciešamību apvienoties ar dzīvesbiedru emocionāli katrā dzīves posmā.

Diemžēl, tā vietā, lai mēģinātu atjaunot savienojumu ar savu dzīvesbiedru, daudzi cilvēki sāk skatīties ārpus savām attiecībām, kad laulībā jūtas vientuļi. Bet tas tā nav obligāti.

Kā atjaunot savu laulību?

Nu, tas prasa nelielu pūli un nedaudz laika, lai izraisītu emocionālu tuvību laulībā. Jo vairāk pūles saņem pozitīvas atsauksmes no jūsu partnera, atkārtoti savienojot ar savu dzīvesbiedru emocionāli un vieglāk, atjaunojot emocionālo saikni laulībā.

Šeit ir desmit īkšķa noteikumi, kas palīdzēs jums emocionāli atjaunot savienojumu ar savu dzīvesbiedru.

Viens. Uzticēt

Kā atgūt dzirksteli savā laulībā?

Uzticība ir viens no vissvarīgākajiem jebkuru attiecību elementiem, kas ilgstoši palīdz jums emocionāli atjaunoties ar partneri. Būdams jebkuru attiecību pamats, uzticēšanās nodrošina partneriem, ka viņiem abiem ir sirds intereses.

Ja esat pārtraucis sava partnera uzticību, var būt nepieciešams laiks, lai atjaunotu emocionālo tuvību jūsu attiecībās. Nesteidzieties. Ja esat sirsnīgs, atvainojieties un gaidiet, kamēr nāks jūsu partneris vai laulātais.

Rādītājs. Godīgums

Pieņemsim, ka jūs cīnāties ar to, kā atjaunot savienojumu ar savu dzīvesbiedru. Tādā gadījumā godīgums ir vēl viens veselīgu attiecību mugurkauls, kas ilgtermiņā palīdzēs emocionāli atjaunoties ar savu partneri.

Kā uzlabot savu laulību?

Saki taisnību. Saglabāsim to reālu. Ir viegli atjaunot savu dzīvesbiedru, kad abi esat iemīlējušies, bet, ja godīguma nav, ir vieglāk atvienot otro reizi, un jūs varat nokļūt līdz atgriešanās vietai.

Tas ir tā vērts, godīgi sakot, tāpēc jautājumi var atrisināt. Ja tā ir problēma, meklējiet profesionālas konsultācijas.

3. Humors

Humors nav tikai likt kādam smieties. Jūs varat arī izvairīties no emocionālas nolaidības laulībā ar šo spēcīgo rīku.

Tā ir emocionālā inteliģences, radošuma un siltuma pazīme. Jebkurās attiecībās humors ir svarīgi emocionāli atjaunot savienojumu ar dzīvesbiedru un likt viņiem justies ērti.

Jūtos atvienots no sava vīra vai sievas?

Nedaudz smieties. Esiet jautri būt apkārt. Ja attiecībās ir humors, konfliktus ir vieglāk atrisināt, jo humors atbrīvo spriedzi un stresu. Humors nodrošina atmosfēru, lai apspriestu nopietnus jautājumus.

Laiki, kad jūs vismaz jūtaties smejoties, ir laiki, kad jums, visticamāk, tas ir nepieciešams.

4. Iedvesmot

Partnerim vajadzētu būt kādam, kurš liek jums augt, būt labākam, kaislīgākam un plānotam.

Kā partnerim jums nav jāatrisina visas sava partnera problēmas. Vienkārši iedvesmojiet viņus rakt nedaudz dziļāk sevī, lai redzētu visas viņu situācijas alternatīvas.

Šim paņēmienam dod priekšroku sūdzībai par to, kas ir nepareizi. Tas ir par runu par to, kas ir iespējams.

Tas ir lielisks emocionālās saiknes mehānisms laulībā.

5. Mīli patiesi

Kā atjaunot savienojumu ar savu partneri?

Vai jūs tiešām mīlat savu partneri?

Viss sākas šeit.

Pirms atjaunojat saikni ar savu dzīvesbiedru savās attiecībās, vispirms izlemiet, vai tas ir kaut kas jūsu sirds.

Ja tā nav, kāpēc gan ne?

Mīlestība ir jebkuru attiecību degviela, un, ja vien jūs nepievienosit pirmos punktus, gadu gaitā tas nebūs daudz vērts mēģināt atjaunoties ar savu dzīvesbiedru emocionāli. Tas notiek tāpēc, ka savienojums no jūsu emocionālās bankas konta vispirms netika izveidots.

Ar. Klausieties, lūdzu!

Tā ir vispārēja vienprātība, ka mēs izlaižam 75% no tā teiktā. Tas var būt mazāks par to, ka, ja mēs visu laiku esam noraizējušies ar mobilajiem tālruņiem, spēlēm, datoriem utt.

Saskaroties ar emocionālu nolaidību laulībā?

Pievērsiet nedalītu uzmanību, kad runā jūsu dzīvesbiedrs vai partneris. Paskaties savam dzīvesbiedram sejā, lai izrādītu sirsnību. Ja rokā ir tālrunis, pārliecinieties, vai jūsu dzīvesbiedrs redz, ka jūs to izslēdzat, lai jūs varētu apzināti pievērst nedalītu uzmanību.

Tas ir liels solis uz emocionālās tuvības atjaunošanu jūsu attiecībās un laulībā.

Plkst. Miers un laime

Attiecību atmosfērai jābūt miera un laimes konsekvencei. Pastāvīgai strīdībai un mānīšanai nevajadzētu būt vietai.

Attiecībām jābūt atbalstošām un iedrošinošām, tādējādi izveidojot drošu patvērumu no ienaidnieku un ienaidnieku šautriņām. Atkārtoti savienojoties ar emocionālo tuvību attiecībās.

8. Labi pavadīts laiks

Kvalitatīvs laiks nenozīmē, ka jums ir jārunā. It īpaši, ja kaut kas, kas tika teikts, pirmkārt, salauza emocionālo saikni, pārāk daudz sarunu varētu izjaukt emocionālo tuvību attiecībās.

Piespiedieties un skatieties filmu, klausieties savas iecienītās dziesmas, dodieties braucienā, dodieties viesnīcas istabā prom no mājām vai dodieties uz koncertu. Kvalitatīvam laikam vajadzētu izraisīt intīmas tikšanās, ja jūs atkal izveidojat savienojumu ar savu dzīvesbiedru.

Tas ir arī lielisks līdzeklis, ja laulībā jūtaties vientuļš.

Kvalitatīva laika pavadīšana kopā rada atmiņas visu mūžu. Saglabājiet sarunu par intīmiem laikiem mājās, nevis jautri laikos.

9. Atbalstīt

Kā Saglabājiet savu laulību?

Jūs, iespējams, nepiekrītat sava partnera mērķiem un sapņiem, bet mēģināt saprast, kāpēc viņi tos ir, un atbalstiet tos. Viņi, iespējams, nav labi tajā. Neatkarīgi no tā, jums tie ir jāatbalsta un motivē.

10. Skatieties savu toni

Ja jūs runājat savā starpā ar nicinājumu savās balsīs, jūs zaudēsiet attiecības un galu galā laulību. Tāpēc skatieties to. Ja jums nepieciešama dusmu pārvaldības klase, atrodiet vienu un reģistrējieties.

Emocionālas pamešanas gadījumos laulībā zemāk redzamajā videoklipā, kurā attēlots Šarons pāvests, runā par atvienotām laulībām un kāpēc ir svarīgi to salabot, pirms lietas pasliktinās.

Atvienotās laulības nevar atrisināt pašas par sevi. Katram partnerim ir jāpieņem sava daļa, sasniedzot šo posmu. Paskaties:

Noslēgumā jāsaka, ka emocionāli savienošana ar savu partneri radīs mūžīgas attiecības. Neviens neteica, ka tas būtu viegli, bet, ja jūs ieliktu darbu, tas noteikti ir tā vērts.