Dzīvē iestrēdzis? Kā mainīt virzienus un dzīvot savu sapni

Vai jums liekas, ka esat pilnīgi apmaldījies un bez virziena? Ja jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, lūk, kas jums jādara, lai izkļūtu no sava riesta.

Kad mēs esam bērni, mums visiem ir lieli sapņi. Daži vēlas nokļūt NFL, citi vēlas būt filmu zvaigznes, citi vēlas sākt biznesu, bet citi vēlas apprecēties un dzīvot laimīgi kādreiz pēc tam.

Tad notiek dzīve.

Kaut kā kaut kādā veidā daudzi cilvēki kādu dienu pamostas, sajūtot, ka viņi ir iestrēguši dzīvē. Viņi brīnās: “Kā es nokļuvu šeit?”Un viņi, iespējams, pat nezina, kur pat ir“ šeit ”. Viss, ko viņi zina, ir tas, ka tas nav tas, kur viņi vēlas būt.

Vai jūs kādreiz jūtaties tā? Droši vien, vai arī jūs to nelasītu.

Tas var justies bezcerīgs, ka ir iestrēdzis dzīvē. Jūs varētu būt nomākts un vēlaties atteikties no saviem sapņiem vai kādreiz atrast laimi. Bet nebaidies! Jūs varat izkļūt no sava riesta un atkal iedvesmoties un satraukties ar dzīvi. Tas var nebūt viegli, bet tas noteikti ir kaut kas, ko jūs varat sasniegt!

Ko darīt, ja jūtaties iestrēdzis dzīvē

Es personīgi pazīstu daudzus, daudzus cilvēkus, kas tur ir bijuši - iestrēdzis dzīvē. Daži no viņiem joprojām atrodas sava bezdibeņa apakšā, bet tas ir tikai tāpēc, ka viņi nav veikuši nekādas darbības, lai padarītu viņu dzīvi labāku. Tomēr citi ir veikuši darbības, un ne tikai viņi ir padarījuši savu dzīvi labāku, viņi ir laimīgāki nekā jebkad agrāk.

Jums ir jābrīnās, ko viņi izdarīja, lai izkļūtu no dzīves iestrēgšanas. Nu, šeit ir dažas idejas, kuras jūs varat izmēģināt.

#1 žurnāls. Lielākā daļa cilvēku nepieraksta savas domas. Tā vietā viņiem vienkārši ir ļoti daudz uzskatu un citas negatīvas lietas. Tātad, ja jūs domājat, ka viens no iemesliem, kāpēc jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, ir visu jūsu negatīvo domu dēļ, labi, pierakstiet tās.

Rakstiet žurnālā katru dienu. Tad dodieties atpakaļ un izlasiet to. Kad jūs to darāt, jūs varētu secināt, ka, to uzrakstot. [Hellogiggles.com: 10 lietas, kas jāatceras, kad jūtaties apmaldījies 20 gadu vecumā]

#2 Pierakstiet savas dzīves plusus un mīnusus. Atzīsimies - mēs dzīvojam ļoti negatīvā pasaulē. Heck, viss šajās dienās ir nekas cits kā slepkavības, terorisms, kari un negatīvā politika. Tātad, nav brīnums, ka jūs esat iestrēdzis tikai par to, kas ir slikts jūsu dzīvē.

Jūs varētu vēlēties veikt šo vingrinājumu savā žurnālā. Bet pierakstiet visu labu un sliktu par savu dzīvi. Tā mērķis ir divkārtīgs. Pirmkārt, jums ir jādomā par to, kas ir labs jūsu dzīvē - kaut ko tādu, ko jūs, iespējams, neesat pieradis darīt. Un, otrkārt, skatoties uz savām problēmām, varat uz tām apskatīt objektīvāk un atrast veidu, kā tās salabot. 

#3 Pierakstiet savas dzīves darba būtību. Varbūt viens no iemesliem, kāpēc jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, ir tas, ka jūs ienīst savu darbu vai karjeru. Es zinu pārāk daudz cilvēku, kuri tikai pārdzīvo kustības un baidās, dodoties uz darbu katru dienu.

Ja jūs esat viens no viņiem, izmēģiniet šo. Kāda ir būtība tam, ko vēlaties darīt? Nevis tā specifika, piemēram: “Es gribu būt advokāts.”Bet tādi jautājumi kā… vai vēlaties mācīt? Vai vēlaties pārdot lietas? Pieder bizness? Kas tas ir? Kad esat to izdomājis, apsveriet karjeras izmaiņas.

#4 Izmēģiniet lietas no savas komforta zonas. Daži cilvēki to ir labāki nekā citi. Bet, ja jūs jūtaties iestrēdzis dzīvē, kāpēc gan nedarīt kaut ko mežonīgu un traku?

Varbūt izmēģiniet debesu niršanu vai benzīna lēkšanu. Tas, iespējams, no jums nobiedēs elli, bet tas arī darīs, lai jūs justos uzmundrināts un dzīvs. Galu galā, vai tas nav tas, ko jūs mēģināt atrast? Dzīvs?

#5 Pievienojieties jauniem klubiem, lai satiktos ar jauniem cilvēkiem. Jūs varētu arī mēģināt satikt jaunus cilvēkus. Pievienojieties profesionālai tīkla grupai vai varbūt izmēģiniet un intramural sportu. Lai ko jūs darītu, jēga ir izkļūt no mājas, satikt cilvēkus, ar kuriem nekad iepriekš nebūtu tikušies, un mēģināt viņus iedvesmot.

#6 Biežāk atstājiet māju. Daži cilvēki dzīvē jūtas iestrēguši tikai tāpēc, ka viņi ir intraverti un nemeklē sociālo aktivitāti. Ja esat viens no šiem cilvēkiem un mēdzat būt mājas ķermenis, mēģiniet to mainīt. Ja pārāk ilgi paliekat ieslodzīts savā mājā, tas kļūst nomācošs. Tātad, izkāpiet tur!

#7 Pārcelties uz jaunu pilsētu. Jā, es zinu, ka tas izklausās mazliet radikāli. Es domāju, ka jūs nevarat vienkārši augšā un atmest darbu, iemest šautriņu uz kartes, iesaiņot somas un doties saulrietā. Bet jūs varat meklēt jaunu darbu citā pilsētā vai štatā un uzmanīgi plānot savu kustību. Varbūt ainas maiņa ir viss, kas jums nepieciešams, lai atkal justos iedvesmots.

#8 dodieties atpakaļ uz skolu. Varbūt jūs nekad neesat pabeidzis savu koledžas grādu, un tagad jūs esat iestrēdzis dzīvē, jo jums ir viltīgs darbs. Nu, kāpēc gan neiet un iegūt šo diplomu?! Jums tiks pavērtas daudz jaunu iespēju, ja jums ir šis papīra gabals rokā. Turklāt jaunu lietu apguve un tikšanās ar studentiem palīdzēs jums justies dzīvam un augt kā personai.

#9 Izmēģiniet tiešsaistes iepazīšanos. Ja jūs ilgi esat bijis viens, varbūt tāpēc jūs dzīvē jūtaties iestrēdzis. Tiešsaistes iepazīšanās nav paredzēta visiem, bet tas noteikti var būt jautri! Ja nekas cits, pat ja neatrodat savu MR. vai kundze. Pareizi, vismaz jums kādreiz varētu būt daži smieklīgi stāsti. Tas ir sava veida abpusēji izdevīgs.

#10 Sāciet trenēties. Daudzi cilvēki vienkārši atlaiž sevi laika gaitā un neveiciet labi par savu ķermeni. Kad jūsu ķermenis jūtas kā krāpnieks, jūs jutīsities arī kā krāpšanās. Tad kāpēc gan nepievienoties sporta zālei? Jūs ne tikai jutīsities fiziski un garīgi labāk, bet arī varētu satikt jaunus cilvēkus, lai vai nu sadraudzētos, vai pat datētu.

Nav nekas neparasts, ja jūtaties iestrēdzis dzīvē. Bet tiešām, vai jūs vēlaties justies kā mūžīgi? Protams, nē! Tātad, ko jūs gaidāt? Kāpēc jūs nemēģinātu padarīt savu dzīvi labāku? Tieši. Izkāpiet tur un satveriet dzīvi aiz rokas!