Labs padoms ģimenes problēmām, lai orientētos kritiskos ūdeņos

Šajā rakstā

• Problēma: Ģimenes locekļi ir izkliedēti, dzīvojot tālu viens no otra
• Problēma: ar paplašinātu ģimenes locekļiem jums nav elpošanas vietas
• Problēma: mēģinājums atrast perfektu līdzsvaru starp savu profesionālo dzīvi un mājas dzīvi
• Problēma: Viens no jūsu bērniem ir īpašas vajadzības, un citi jūsu bērni nesaņem pietiekami daudz uzmanības

Visas ģimenes pārdzīvo laikus, kad problēmas rodas un ietekmē ģimenes vienību.

Šī ir normāla dzīves sastāvdaļa, un to var izmantot, lai iemācītu visiem, īpaši bērniem, labas komunikācijas, noturības un problēmu izšķirtspējas metožu vērtību.

Apskatīsim, kā jūs vislabāk varat satikt ģimenes problēmas un iemācīties prasmīgi orientēties šos kritiskos ūdeņus, iznākot virsū ar pastiprinātu ģimenes saišu izjūtu.

Problēma: Ģimenes locekļi ir izkliedēti, dzīvojot tālu viens no otra

Kad jūs pirmo reizi iedomājāties, kā izskatīsies jūsu ģimene, jūs, iespējams, esat iedomājies gan fizisko, gan emocionālo tuvumu. Bet jūsu īstā ģimene tagad izskatās nekas tāds.

Varbūt jūs esat daļa no militārpersonām, mainot staciju ik pēc 18 mēnešiem, kas jūs tālu aizved no vecākiem un draugiem.

Varbūt jūs vai jūsu laulātā darbs ir piedzīvojis pārskaitījumus visā valstī, kas nozīmē, ka jūs bieži neredzat savus vecākus, un viņu kontakti ar mazbērniem ir tikai virtuāli.

Lai palīdzētu šajā problēmā, pilnībā izmantojiet interneta priekšrocības un tā spēju, lai jūs visi būtu saistīti un atjaunināti par ģimenes ikdienas aktivitātēm.

Tas nav tik labs kā dzīvošana tajā pašā pilsētā kā vecvecāki un citi jūsu paplašinātās ģimenes locekļi, taču tas ir labs veids, kā justies kā jūs esat klāt viens otra dzīvē.

Iestatiet iknedēļas Skype sesijas, lai bērni varētu dalīties ar saviem vecvecākiem un izjust viņu balsis un personības, tāpēc, kad jūs savienojat reālajā dzīvē, jau ir sākotnējās attiecības.

Kopīgojiet savus fotoattēlus, izmantojot Facebook, Flickr vai citu sociālo mediju platformu. Plānojiet ģimenes atkalapvienošanās katru gadu, lai jums vienmēr būtu šāda saikne, ko gaida.

Problēma: Ar paplašinātu ģimeni apkārt jums nav elpošanas vietas

Lai gan jūs novērtējat, ka aukles ir pieejamas pēc brīža, jūs mazāk mīlat savu paplašināto ģimeni, vienmēr zinot savu biznesu, pametot bez iepriekšēja brīdinājuma vai domājat, ka vēlaties, lai viņi karājas ap jūsu māju visas nedēļas nogales garumā.

Šis ir lielisks brīdis, lai apgūtu robežu veidošanas paņēmienus.

Izvēlieties neitrālu brīdi, lai atvērtu diskusiju (negaidiet, kamēr jums nav apnicis redzēt savu vīramātes sēžam uz jūsu dīvānu 12 stundas, pārmērīgi vērojot Game of Thrones) un nāk no laipnības vietas. “Jūs zināt, ka mēs jūs mīlam, un mums patīk, cik jūs esat iesaistīts ar bērniem, bet mums šobrīd ir vajadzīgs kāds tikai ASV ģimenes laiks.

Tāpēc apsēdīsimies un runāsim par veidiem, kā mēs joprojām varam izbaudīt jūsu vizītes, bet kas arī ļauj mūsu ģimenei vienkārši būt kopā, četriem [vai cik daudziem tur ir jūsu tiešā ģimene] no mums.”

Problēma: Mēģinot atrast perfektu līdzsvaru starp savu profesionālo dzīvi un mājas dzīvi

Šis ir klasisks, 21. gadsimta izaicinājums, tagad, kad lielākā daļa no mums ir divu ienākumu ģimenes. Prasīgs darbs un aizņemta mājas dzīve liek mums justies tā, it kā mēs vienmēr būtu īsi mainījuši savu darba devēju vai ģimeni. Tas rada stresa situāciju, kas var negatīvi ietekmēt mūsu mājsaimniecību.

Veiciet soli atpakaļ un redziet, ko jūs varat darīt, lai palīdzētu mazināt spiedienu mājās.

Pārliecinieties, ka visi (ne tikai jūs!) ir iesaistīts mājsaimniecības darbos, sākot no mazākā bērna (kurš katras dienas beigās noteikti var sakopt savas rotaļlietas) līdz vecākajam (kurš var palīdzēt veļas mazgāšanā, vakariņu sagatavošanā un tīrīšanā pēc ēdienreizēm).

Kad darbi ir pabeigti, katru vakaru izgrieziet kādu laiku kopā, lai gan tikai skatītos ģimenei draudzīgu šovu televizorā, tāpēc jūsu kā vienības laiks nav viens no tikai darbiem, bet gan kvalitātes brīdis.

Noteikti padarīt vakara maltīti par prioritāru vakariņu ir svarīgs laiks jūsu ģimenei, tāpēc netērējiet to, ja visi ēd savu datoru priekšā savās istabās.

Problēma: Viens no jūsu bērniem ir īpašas vajadzības, un citi jūsu bērni nepievērš pietiekami daudz uzmanības

Ar ģimenes bērnu ar īpašām vajadzībām ir normāli, ka liela daļa vecāku uzmanības jāpievērš šī bērna atbalstam.

Bet bieži notiek tas, kas notiek pārējiem bērniem, cieš no samazināta vecāku uzmanības daudzuma. Tas var novest pie tā, ka viņi rīkojas vai mēģina sevi padarīt pēc iespējas mazāku un neredzamāku. Neviena no šīm uzvedībām nav ideāla. Jūs jūtaties vainīgs par visu situāciju.

Tas ir īpaši grūts izaicinājums ģimenēm, bet par laimi ir daži labi risinājumi. Atrodiet vietējo atbalsta grupu vecākiem līdzīgās situācijās, kur var dzirdēt, kā pārvalda citi vecāki.

Izveidojiet draudzību grupas ietvaros, kas ļaus jums “apmainīt” tādus pakalpojumus kā bērnu garanti.

Esiet atvērts kopā ar citiem bērniem, ka viņu brālim/māsai ir vajadzīga mazliet vairāk jūsu uzmanības, bet viņi ir ļoti klātesoši jums.

Padariet punktu, lai pavadītu kvalitatīvu laiku kopā ar citiem bērniem, kad varat, pat ja tas nozīmē, ka jūsu laulātais ir kopā ar bērnu īpašām vajadzībām.