Vai jūsu laulība ir sasniegusi emocionālas šķiršanās posmu

Šajā rakstā

• Attiecībās ir vairāk atvienošanās nekā savienojumi
• Neatrisināti jautājumi noved pie partneriem
• Laulībai ir jānoraida saikne
• Ņemiet vērā, ka visi cilvēki ir kļūdaini
• Ņemiet vērā kontaktu rituālu nozīmi
• Uzziniet, kā radīt emocionālu mīlestību viens pret otru

Laiku pa laikam man tiek jautāts: “Kāda ir problēma, ar kuru lielākā daļa pāru, ar kuriem redzat laulības konsultācijas?"Viņi pēc tam man dod savu“ minējumu "par to, kas, viņuprāt, ir atbilde. Protams, visbiežāk viņi domā, ka tā ir “komunikācija.”

Jā, komunikācija ir liela problēma lielākajai daļai pāru. Citi uzminēs, ka pāri visvairāk cīnās ar seksuāliem jautājumiem. Jā viņi dara. Gandrīz visiem pāriem ir seksuālas problēmas vai arī viņu attiecībās būs seksuālas problēmas.

Bet, ja jūs man jautājat, kāda ir galvenā problēma, par kuru es uzskatu, ka pāri cīnās ar to ir “savienojums.”Ir daudz dažādības, kad runa ir par pāru problēmām, bet problēma, kuru es visbiežāk novēroju, ir viņu emocionālās atvienošanas sajūta.

Daudzi pāri tiek galā tikai lieliski. Viņi veic savas kā pāra lomas. Gatavošana, tīrīšana, salabošana, remonts, mazgāšana, darbība un nodrošināšana visu nepieciešamo, lai uzturētu “labu” dzīvi. No attāluma viņiem ir ļoti laba laulība un laba dzīve. Dziļākā līmenī starp viņiem pārāk bieži ir emocionāls atvienojums.

Attiecībās ir vairāk atvienošanās nekā savienojumi

Visas attiecības ir pastāvīgā savienojuma un atvienošanas procesā. Faktiski attiecībās notiek vairāk atvienošanās, nekā ir savienojums.

Miegs atvieno pāris, kā arī apmeklē bērnu vajadzības, dodoties uz darbu, uzturot dzīves vidi, pavadot laiku ar savām interesēm, piemēram, hobijiem, treniņiem un sportam. Arī laiks, kas pavadīts kopā ar paplašinātu ģimeni, mobilajiem tālruņiem, televizoru un datoriem, var atdalīt un atvienot pat vismīlīgāko pāri.

Neatrisināti jautājumi noved pie partneriem

Pārāk daudziem pāriem neatrisināti konflikti un atšķirības rada sliktas sajūtas, kas liek pāriem izstāties viens no otra un izslēgt.

Bieži vien sāpīgas sajūtas no neatrisinātiem jautājumiem iedvesmo kritiskas un pat naidīgas atbildes. Viņi var arī iedvesmot partneri akmeņu sienā viņu palīgu un izstāties no attiecībām. Turklāt daudziem pāriem, ar kuriem esmu strādājis, šķiet, ka ir pilnīga neziņa par to, kā atrisināt konfliktu un atšķirības.

Viņiem bieži trūkst komunikācijas prasmju. Kad viņi mēģina runāt par to, kas viņiem patiešām ir svarīgs, viņi rada tikai bezgalības un atsavina konfliktu. Kad viņi izslēdz savas mīlestības jūtas, viņi savstarpēji saistīti tikai praktiskā līmenī.

Mīkstās, maigās, jutīgās sajūtas vienam pret otru tiek represētas un neizpauž. Viņu partnera vajadzības un jūtas vairs nav empātijas izpausmes vai apstiprināšanas. Sienas pieaug, un viņi nevar sajust emocionālo saikni ar savu partneri.

Viņi patiesībā ir emocionāli šķīrušies laulībā!

Laulībai ir jānoraida saikne

Es definēju laulību kā emocionālas, psiholoģiskas, garīgas un fiziskas saistības izjūtas sajūtu. Zaudējot šo saistības sajūtu, jūs esat šķīries savā laulībā; Jūs vienkārši neesat padarījis šķiršanos likumīgu.

Jums tiešām nav laulības. Jums ir papīra gabals, kurā teikts ar likumu, ka esat precējies. Arī reverss ir taisnība.

Pēc manas definīcijas tā nav kāzas vai licence, kas jūs apprec. Jums nekad nevarēja būt kāzas vai iegūt licenci, un pēc manas definīcijas jūs varētu būt vairāk precējies ar savu partneri nekā kāds, kuram bija kāzas un parakstīja laulības valsts licenci. Es redzu mazu atšķirību starp pāris, kurš dzīvo kopā 5 vai 10 gadus, un pāris, kurš oficiāli ir precējies 5 vai 10 gadus.

Tātad, kā pāris tiek atkārtoti apprecies viens ar otru un pāriet no psiholoģiski šķirtas valsts uz savienojumu un atkal apprecējas?

Viens. Ņemiet vērā, ka visi cilvēki ir kļūdaini

Mūsu pamatdarbība ir pārprast, būt nejūtīgam, būt savtīgam un uz sevi vērstam, būt aizsargājamam, ievainotam un dusmīgam.

Mums ir tendence turēt kājas savās kurpēs; Reti mums vajadzētu ievietot kājas mūsu partnera kurpēs.

Savienotajām attiecībām ir nepieciešams, lai pāris attīstītu augstu toleranci pret sava partnera skrūvēm, kļūdām, pārpratumiem un nelaimes gadījumiem, no kuriem visvairāk izraisa neziņu.

Pieņemot viens otra cilvēci, mēs paliekam prom no vērtēšanas, vecāku audzināšanas vai draudiem mūsu partnera pašnovērtējumam. Mēs dalāmies ar jaudu un kontroli un veicam pagriezienus, lai iegūtu savu ceļu.

Tas nozīmē ļaut mūsu partnerim ietekmēt mūs darīt lietas, kuras viņi vēlas un nepieciešami. Tas nozīmē pastāvīgi censties nekontrolēt attiecības un novērtēt, novērtēt un mācīties no mūsu atšķirībām. Es ļāvu savam partnerim mani ietekmēt; Mēs abi esam “mājsaimniecības vadītājs” un esam jutīgi pret lietām, kas līdzsvarotas un godīgas.

Arī skatīties: 7 Biežākie šķiršanās iemesli

Rādītājs. Ņemiet vērā kontaktu rituālu nozīmi

Psiholoģiski, emocionāli, garīgi un fiziski pieslēgties, ir būtiska, lai saglabātu attiecību integritāti. Komunikācijas atvērtas un notiekošas uzturēšana, lai jūs varētu parādīt jautājumus un vienoties par apņēmību, nav iespējams, ja nebūt.

Kontakta laikam jābūt “rituālistiskam”, un ar to es domāju noteiktu laiku, kas ir regulāra katras dienas daļa, vai katru otro dienu, vai vismaz reizi nedēļā.

Tam vajadzētu būt laikam, kurā jūs un jūsu partneris esat viens otram viens otram, lai jautājumi, jūtas un informācija. Tas var būt fiksēts laiks pēc pulksteņa vai beztermiņa, bet diskusijai vajadzētu beigties ar to, ka pāris apstiprina viņu mīlestību un atzinību viens par otru. Kontakta laiks vai rituālu savienošana var arī plānot “datumus” kopā.

Iepazīšanās viens ar otru neprasa, lai jūs atstātu māju. “Datums” var būt jebkurā laikā, kad plānojat kaut ko darīt savā starpā. Lielākajai daļai pāru ir daži savienojoši rituāli, kurus viņi kā tādi neidentificē.

3. Uzziniet, kā radīt emocionālu mīlestību viens pret otru

Katrs pāris zina, kā radīt fizisku mīlestību, bet bieži aizmirst vai nezina, kā radīt emocionālu mīlestību pret savu partneri.

Pāriem jāiemācās viens otru romantiski. Viņiem ir jāatver savas sirdis viens otram un jāizsaka savas mīlestības jūtas. Vai atceraties, kā jūs jutāties, kad satikāties un tiesājāt viens otru? Kā jūs paudāt savas jūtas viens otram, kad pieņēmāt lēmumu dzīvot kopā? Vai atceraties spēcīgās pievilcības sajūtas, kuras jutāt, kad pirmo reizi sākāt redzēt viens otru? Romancing saglabā šīs jūtas dzīvas un tagadnes.