Palīdziet man apturēt seksuālās domas, kas man ir manai tantei. Es tos negribu.

Cienījama kundze,

Es ciešu no divām problēmām. Viens ir trauksmes traucējums un cita problēma, es domāju, ka tie ir saistīti

Es piedzīvoju sekojošo:

Es jūtos bailes, dodoties uz skolu /mācību /koledžu (Ghabhrahat) vai, sēžot bibliotēkā, es nepārtraukti domāju, ka kāds uz mani skatās, kad mani draugi pievienojas man studijām, es neatceros nevienu nodaļu ..

Saistītais lasījums: Mans vīrs ir šizofrēnisks un izmanto viagra, lai paslēptu impotenci

Problēma pasliktinās.

Saistītais lasījums: Mana sieva ir šizofrēniska, un man tas ir grūti!

Kad es ceļoju autobusā un tajā autobusā ir meitenes, es turu acis uz leju, jo man ir bailes, ka viņi visiem pateiks, ka es viņus uzmācu vai mēģinu viņus pieskarties, jo tās ir faktiskās domas, kas nepārtraukti nāk pie manis prātot. Man nepatīk domāt šādā veidā! 

Saistītais lasījums: Viņa ir iemīlējusies šizofrēnijā

Ikreiz, kad es eju uz savas īstās tantes mājām, mani piesaista viņu “pat”! Kas man nav kārtībā!  Manas acis seko viņas krūtīm vai gurniem, kad vien viņa noliecas. Man ir jākontrolē, ka nepieskaros viņai. Nesen viņa mani pieķēra, skatoties uz viņas krūtīm, tāpēc tagad, kad es eju uz viņas māju, es vienmēr baidos, vainīgs un galu galā stimulē viņas priekšā! Viņai ir jābūt dusmīgam uz mani, kad viņa mani ignorēja pēdējo reizi, kad es pieskāros viņas kājām. Bet pat tad es nevaru kontrolēt savu skatienu un atņemt to no viņas ķermeņa.

Saistītais lasījums: Mans vīrs bija seksa atkarīgais un turēja mani ieslēgtu guļamistabā

Es jūtos briesmīgi. Es mēģināju visu, lai sevi apturētu. Es arī mēģināju noofaps -kurā jūs nolemjat kādu laiku ne masturbēt, bet es pēc 10 dienām recidīvs pēc 10 dienām tiešsaistes portālā. Es negribu būt tāds!

Saistītais lasījums: Man bija vainīga sekss ar savu māsīcu, un tagad mēs nevaram apstāties

Es gribu būt kā lielās personības no Bolivudas un Holivudas. Tāpat kā tie varoņi, kuri ir pilnībā kontrolēti, pat ja viņiem ir skaistas sievietes bikini, kas stāv priekšā. Es arī gribu būt tāds. Tiek kontrolēts. Lūdzu, palīdziet.

Saistītais lasījums: Mana sieva ir seksa atkarīgā, un tā ir izpostījusi mūsu attiecības

Atbilde:

Sveiki,

Tas, ko jūs aprakstījāt, ir izplatīta problēma. Tā ir problēma ar obsesīvām uzmācīgām domām, un šis stāvoklis var būt ārkārtīgi nomākts. Obsesīvi nozīmē, ka viņi nāk atkal un atkal. Uzmācīgi nozīmē, ka viņi, šķiet, aizēno visas pārējās domas un turpina spēlēt galvā.

Saistītais lasījums: Mans vīrs mani pameta, kad es atklāju, ka man agrāk ir OKT

Jūsu gadījumā šīs domas ir seksuālas rakstura (kas atkal ir diezgan izplatīta). Šādas domas pavada pārmērīga vaina un kauns, kad mēs izaugam, kad mēs mācām to, kas ir pieņemams un kas ir nepiemērots. Kad cilvēks saņem šādas atkārtotas (seksuālas) domas par apkārtējiem cilvēkiem vai dievībām, indivīds, kurš viņus satur. Tā kā domas tiek izraisītas pietiekami bieži, un jūs esat izauguši, ka jūs mācāt, ka seksuālā sajūta ir slikta, it īpaši dažiem cilvēkiem (jūsu gadījumā tantei), veidojas kauna un trauksmes cikls.

Saistītais lasījums: Kad mana sabrukšana mani noveda pie ārkārtējas seksuālas vilšanās

Kad jums bija šādas domas pirmo reizi, jums jābūt kļuvušas pārāk lielas un kopš tā laika, kad jūs atradāties autobusā vai redzējāt savu tanti, domas nāca automātiski- sekoja pazīstamā vaina un kauns. Pēc tam jūs sev sakāt, ka tas ir nepareizi. Man to nevajadzētu darīt. Kā es varu domāt šādi?

Saistītais lasījums: Manam vīram ir seksuāls fetišs, kas man liek justies necienīgam

Tagad, kad jūs saprotat, kas ar jums notiek, nākamais solis ir novērst problēmu. Par to jums jāapmeklē klīniskais psihologs un sīki jāpasaka sava problēma. Pēc iespējas ātrāk ņemiet palīdzību. NEatavenieties to.

Visu to labāko,

Snigdha

Tas viss bija sācies ar nekaitīgu flirtu WhatsApp

Es nevaru palīdzēt gulēt ar sava brāļa sievu