Kā laulības pārkāpšanas konsultācijas var ietaupīt jūsu laulības pēc neticības

Šajā rakstā

• Ko darīt, kur meklēt
• Pagriezieties pie saviem BFFS
• Profesionālās izvēles izvēle
• Lietas, kas jāņem vērā
• Kas notiks tālāk?
• Kā tas beidzas?

Laulības pārkāpšana. Aka krāpšanās, divu laiku, kam ir dēka, ar mirgošanu, mazliet uz sāniem, neticību, neuzticīgu un, iespējams, vēl pusducis sinonīmu tam, kas būtībā ir viens no traumatiskākajiem notikumiem, kas var notikt laulībā.

Laulības pārkāpšana var būt viens no postošākajiem notikumiem, ko cilvēks var piedzīvot. Un tas nav tik reti, diemžēl. Uzticamu statistiku nav iespējams apkopot, bet aprēķini norāda, ka kaut kur ap vienu trešdaļu laulību ietekmē viens vai abi laulātie krāpšanās, no otras puses.

Tātad, pieņemsim, ka vissliktākais notiek ar jums. Jūs domājat, ka jūsu laulība ir stabila un priecīga gan par jums, gan jūsu dzīvesbiedru. Jūs ar prieku pārdzīvojat savas dienas un kaut kā atklājat pierādījumus, ka viss nav tas, kā jūs domājāt, ka tas ir.

Vecos laikos pierādījumi, iespējams, bija papīra kvīts, rakstiska piezīme datuma grāmatā, nejauši dzirdama saruna, bet tagad laulības pārkāpšanu ir daudz vieglāk slēpt, tāpēc var būt nepieciešams ilgāks laiks, lai atklātu, ka jūsu laulātais krāpj.

Tehnoloģija ļāva cilvēkiem, kuri krāpjas ar saviem laulātajiem.

Un jūs esat atklājis, teiksim, tekstu un attēlu sēriju starp jūsu partneri un kādu citu, kas skaidri norāda, ka jūsu laulība nav tā, kā jūs domājāt. Daži cilvēki ir atklājuši laulības pārkāpšanas attiecības Facebook, Instagram un citos sociālajos medijos.

Ko darīt, kur meklēt

Pēc atklāšanas šoka un sekojošās konfrontācijas ar savu krāpšanās partneri jūs abi pieņemat lēmumu, ka vēlaties saglabāt laulību.

Nekad agrāk neesat nonācis situācijā, jūs varat būt mazliet sajaukts par iespējām un to, kur pagriezties.

Ir daudz resursu par jūsu laulības glābšanu pēc neticības: sākumam ir YouTube videoklipi, aplādes, vietnes un grāmatas.

Problēma ir tā, ka sniegtās informācijas kvalitāte var atšķirties no Balderdash un muļķībām līdz noderīgai un saprātīgai, taču dažiem cilvēkiem var būt grūti saskatīt atšķirības, it īpaši šajā emocionāli uzlādētajā laikā.

Divas populāras grāmatas, uz kurām cilvēki vēršas-

• Septiņi principi, kā padarīt laulības darbu Džona Gotmanā
• Gerija Čepmena 5 mīlas valodas

Protams, ir jūsu draugi, reliģiozi cilvēki, ja esat ievērojams, un ir profesionāļi, kuri ir apmācīti un pieredzējuši, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri tagad piedzīvo vai ir pieredzējuši laulības pārkāpšanu nesen vai pagātnē. Šie profesionāļi iet pa dažādām etiķetēm: laulības konsultantiem, laulības terapeitiem, laulību konsultantiem, attiecību terapeitiem un citām līdzīgām variācijām.

Pagriezieties pie saviem BFFS

Draugi var būt svētība šajā mēģinājuma laikā, bet viņi var arī sniegt jums potenciāli sliktu padomu, jo viņi nevar būt objektīvi. Tie var būt lieliski ar morālo atbalstu un plecu, lai raudātu.

Bet bieži reizes Var būt labāk meklēt profesionālu laulības konsultantu Lai redzētu, vai jūs varat, un vai jums vajadzētu atgriezt savu laulību uz ceļa.

Profesionālās izvēles izvēle

Jūs un jūsu dzīvesbiedrs esat nolēmuši meklēt profesionālu palīdzību, lai redzētu, kā jūs varat abi pārvarēt notikušo milzīgo ievainojumu. Kā jūs izvēlaties profesionāli, kurš var palīdzēt jums abiem pārvarēt laulības pārkāpšanu?

Pirms jūs pat sākat meklēt, Pārliecinieties, ka abi partneri ir apņēmušies patiesi noteikt laulības labošanai nepieciešamo laiku un uzmanību Ar profesionāla palīdzību. Ja jūs abi neesat izdarīti, jūs tērējat laiku un naudu.

Lietas, kas jāņem vērā

Tas, protams, ir ļoti grūts laiks, un svarīga lēmuma pieņemšana meklēt konsultācijas nav viegli.

Bet, pieņemot šo lēmumu, šīs ir dažas lietas, kas jums jāņem vērā, meklējot laulības konsultantu, kurš var jums palīdzēt pēc tam, kad laulības pārkāpšana ir nonākusi jūsu laulībā.

• Padomnieka akreditācijas dati. Uzmeklējiet to, ko nozīmē visi šie iniciāļi (pēc terapeita vārda).
• Zvanot uz terapeita biroju, uzdodiet jautājumus. Ja biroja darbinieki nevēlas sniegt pilnīgas atbildes, ņemiet to kā brīdinājumu par sarkano karogu.
• Cik ilgi laulības terapeits praktizē? Vai viņi ir pieredzējuši jautājumos, kas saistīti ar laulības pārkāpšanu?
• Pajautājiet cenu. Vai tas ir katrā sesijā? Vai ir bīdāmā skala? Vai jūsu apdrošināšana sedz kādu no izmaksām?
• Cik ilgi katra sesija? Vai ir tipisks sesiju skaits?
• Vai jūs abi vēlaties atsevišķus terapeitus vai kopīgu terapeitu, vai abus? Dažos gadījumos pāri sāk darboties ar atsevišķiem terapeitiem un pēc tam dodas pie kopīga terapeita.
• Ja jūs dodaties uz kopīgu terapeitu, vai šī persona būs objektīva? Laulību konsultantam vajadzētu parādīt empātiju pret abām personām, lai veicinātu jēgpilnu un produktīvu dialogu.
• Vai laulības konsultants abonē vienas individuālas samierināšanas un dziedināšanas teoriju, vai arī viņi ir atvērti individualizētākam laulības pārkāpšanas konsultāciju veidam?

Kas notiks tālāk?

Jūs un jūsu laulātais esat pieņēmis svarīgu lēmumu redzēt laulības konsultantu. Ko jums vajadzētu sagaidīt laikā, ko pavadāt kopā ar konsultantu?

Parasti laulības terapeits vēlēsies uzzināt jūsu attiecību vēsturi no abiem partneriem kā sākumpunktu. Abi laulātie pārrunās to, kas, viņuprāt, noveda pie neticības un kāpēc, viņuprāt, tas notika.

Tā, iespējams, būs emocionāli aizplūstoša pieredze, taču tas ir svarīgi, lai abi partneri varētu virzīties uz priekšu un atgūt uzticību.

Sesijām nevajadzētu kliegt spēles ar konsultantu, kas darbojas kā tiesnesis. Tā vietā konsultantam vajadzētu uzdot pārdomātus jautājumus, kas izvelk jūtas un emocijas, un jāizveido vide, kurā katrs partneris jūtas brīvi runāt.

Viens no šīs laulības pārkāpšanas konsultēšanas mērķiem ir tāds, ka uzticību var atjaunot attiecībās. Kad un, ja notiek, pārim ir labi ceļā uz patiesu izlīgumu.

Labs terapeits strādās ar pāri, lai pārbaudītu vecos ieradumus un modeļus, lai noskaidrotu, vai kāds no tiem ir veicinājis laulības pārkāpšanu.

Kad pāris ir informēts par iespējamām nepilnībām, kas atgriežas dažos no vecajiem klātbūtnes veidiem, viņi abi var smagi strādāt, lai izvairītos.

Kā tas beidzas?

Nav noteikta laika, kas jāveic laulības konsultācijām. Katrs pāris ir atšķirīgs, tāpat kā katrs terapeits. Terapeits jums sniegs priekšstatu par progresu, ko jūs gūstat, strādājot ar savām laulības problēmām ar viņu. Galu galā un ideālā gadījumā laulības pārkāpšanas konsultācijas, lai palīdzētu pārim strādāt caur krāpšanās nodevību, vedīs pāri dziļākai uzticības, goda un mīlestības apņemšanai.