Kā un kāpēc atdalīties ar mīlestību

Šajā rakstā

• Kas atdalās ar mīlestību?
• Ir labs jums labi?
• Kā atdalīties no mīlestības?
• Kāpēc atdalīties ar mīlestību?
• 5 iemesli, kāpēc atņemšana var ietaupīt jūsu attiecības
• Secinājums

Mīlestība ir viena no skaistākajām sajūtām pasaulē. Tas padara jūsu dzīvi piepildītu ar krāsām un mūžīgu sajūtu. Bet dažreiz šī brīnišķīgā lieta var kļūt toksiska un destruktīva.

Pētījumi rāda, ka gan vīrieši, gan sievietes cieš no toksiskām un prasīgām attiecībām. Iekšējais satricinājums, slikta veselība, starppersonu efekts un trauksme, pat šādos gadījumos var notikt depresija.

Tomēr tas jums sāp, šādos gadījumos jums, iespējams, vajadzēs atdalīties ar mīlestību. Atlaišana no toksiskajām attiecībām var jums piedāvāt pozitīvus rezultātus. Ar atdalīšanos jūs atkal iegūstat personīgo telpu un personīgo mieru, lai sāktu no jauna.

Bet, atstājot mīlošo atslāņošanos attiecībās, ir sarežģīti. Jums ir jānodrošina, ka otra persona arī saprot jūsu jūtas. Pēc procesa jums arī jāpārtrauc atkarībā no otras personas.

Daudzi cilvēki sajaucas par to, kā atdalīties no mīlestības. Bet tas ir iespējams. Vai jums ir nepieciešama neliela palīdzība atdalīšanas apguvē? Šeit ir jums vispārējs ceļvedis. Tātad, izlasiet tālāk, lai zinātu.

Kas atdalās ar mīlestību?

Pirms saprotat atdalīšanas procedūru ar mīlestību, jums jāsaprot kodependence.

Kodeksa ir garīga, fiziska un emocionāla pieķeršanās citai personai, partnerim vai ģimenes loceklim. Dažreiz kodependence notiek arī garīgā līmenī. Visa šī lieta rada saikni starp diviem cilvēkiem.

Ar kodependenci divi cilvēki izveido obligāciju, kas viņus tuvina. Bet bieži šīs saites kļūst izaicinošas, ar kurām rīkoties. Tajā laikā jums ir jāizjauc saikne un jāatlaiž ar mīlestību.

Bet jums kā atbildīgam pieaugušajam jums ir jāsalaiž šī saikne un ļaunprātīga izmantošana vēlāk. Tas ir, lai atdalītos ar mīlestību.

Atdalīšanās ar mīlestību attiecas uz neveselīgo obligāciju izdzēšanu no jebkuras neveselīgas kodeksa.

Šajā procedūrā jūs atdalāties no emocionālām, fiziskām, garīgām un garīgām nepatikšanām. Jūs neuzskatāt, ko jūtas citi un ko viņi dara. Tas palīdz jums iegūt arī mīlošu atslāņošanos no jūsu cerībām.

Jūs vairs nemēģināt kontrolēt attiecību iznākumu vai izlabot nepilnības. Izmantojot atdalīšanos, jūs varat saglabāt savu dzīvi uz ceļa bez satricinājuma vai negatīvisma.

Bet, atdaloties no mīlestības attiecībās, nenozīmē, ka jūs nerūpējaties. Tas nozīmē, ka jūs rūpējaties par otru cilvēku.

Un tāpēc jūs viņiem piedāvājat emocionālu telpu, lai viņi varētu augt un dziedēt. Jūs turpināt rūpēties no attāluma, lai pārliecinātos, ka esat laimīgs. Galu galā arī nedaudz pašpalīdzības ir labi.

Saistītais lasījums: Kāpēc un kā emocionāli atdalīties no kāda, kuru mīlat

Ir labs jums labi?

Nu, daudzi cilvēki domā, ka atdalīšana nav laba. Bet tā nav taisnība. Veselīga emocionālā atdalīšana ir pozitīva jebkurai personai.

Tas ir piemērots jums.

Stresa attiecības var radīt satraukumu un emocionālu satricinājumu. Atdalīšana palīdz nogriezt visus šos traucējumus no savas dzīves. Jūs varat atvēlēt laiku sev un emocionālajai labsajūtai labākam dzīvesveidam.

Tas ir izdevīgi arī otram cilvēkam.

Pareizi atdalīšanās no attiecībām ir piemērota arī citai iesaistītajai personai. Kaut arī sarežģītās attiecībās jūs bieži spiedat otru cilvēku. Jūs varētu vēlēties mainīt viņu antiku un mentalitāti, lai glābtu attiecības.

Tas, savukārt, liek otram cilvēkam kļūt neaizsargātākam un aizskarošākam. Citi beidzot var iemācīties kļūt atkarīgi no paša atkarīgas, atskaitot drāmu vai emocionālo turbulenci. Viņi var pārdomāt savu izturēšanos un mentalitāti.

Turklāt tas palīdz arī citiem cilvēkiem. Viņi var saprast, kas viņiem jāuzlabo, lai kļūtu par labāku cilvēku. Īsāk sakot, atslāņošanās ir piemērota gan jums, gan citām attiecībās iesaistītajām personām un kodependenci.

Kā atdalīties no mīlestības?

Atdalīšana ir ilga procedūra, kas var justies nogurdinoša. Bet, iemācoties atdalīties ar mīlestību, jūs beidzot saprotat tā nozīmi.

Lai izturētu sāpes un satricinājumu, jums jābūt dzēlīgam cilvēkam.

Ja jums tas ir grūti, varat ievērot mīlestības likumus-

• Jūs uzskatāt sevi par atslāņošanos, lai atbrīvotu sevi un citas personas labākai nākotnei.
• Jūs spontāni pieņemat nenoteiktību jebkurās attiecībās. Jūs beidzot saprotat, ka nevarat kontrolēt visu attiecībās, lai to saglabātu.
• Jūs izmantosit visas iespējas, izmantojot procedūru ar atplestām rokām.

Jūs varat sekot šīm metodēm un idejām, kā atdalīties no kāda, kuru mīlat-

• Jūs pieņemat realitāti un to nenoliedzat.
• Jūs analizējat savas cerības no attiecībām. Tas palīdz jums pārbaudīt, vai jums ir nepieciešams atdalīties un nodot attiecībām vēl vienu izmēģinājumu.
• Sniedziet piemērus, kā atdalīties ar mīlestību, lai sagatavotos
• Jums arī jāpārbauda savas jūtas. Vai jūs esat pietiekami motivēts, lai atdalītos ar mīlestību?
• Jums jābūt līdzjūtīgam un uzmanīgam pat procedūras laikā.
• Sāciet praksi atdalīties ar mīlestību no citas personas emocionāli un garīgi.
• Turiet sevi apjucis, lai nodrošinātu, ka prasīgās attiecības vairs nevar ietekmēt.

Kāpēc atdalīties ar mīlestību?

Jums ir jāiemīlas atdalīšana, lai saprastu, kāpēc jums tas jādara. Ja jūs atdalāties no mīlestības, procedūras laikā un pēc tā nerada problēmas.

Atdalīšanās ar mīlestību ļauj visu procedūru padarīt holistisku. Tas arī ļauj jums palīdzēt otrai personai saprast, ka jūs nevēlaties visu izturēt tikai attiecību dēļ. Jūs arī aizsargājat viņu drošību un emocionālo labsajūtu.

Tas padara jūs par atbildīgu pieaugušo, kurš domā par citiem un sevi. Ja jūs neatdalāties ar mīlestību, tas var radīt daudzas problēmas.

Mīlestības atdalīšana palīdz novērst cīņas un pārpratumus. Tas arī piedāvā jēgpilnu slēgšanu abiem cilvēkiem.

5 iemesli, kāpēc atņemšana var ietaupīt jūsu attiecības

Šeit ir pieci iemesli, lai atdalītos ar mīlestību-

Viens. Jums būs mazāk rūpju

Raizes rada satraukumu, bailes un emocionālu satricinājumu jebkurai personai. Tas var arī izraisīt zemu pašnovērtējumu un depresiju.

Kad sākat atdalīties, jūs arī atdalāties no trauksmes, garīgās turbulences utt. Tas nozīmē, ka jūs mazāk uztraucaties. Bažas palīdz jums dzīvot dzīvi labākā veidā.

Jūs nejūtat saistošu ar bailēm un garīgu satricinājumu. Līdz ar to jūs beidzot esat atbrīvots no visām lietām, kas jūs nolaiž.

Rādītājs. Jūs iemācāties pieņemt katru iznākumu

Kad jūs atdalāties ar mīlestību, jūs kļūstat atvērtāks. Jūs varat iemācīties pieņemt visu ar pozitīvu prātu. Jūs beidzot iemācāties saprast, ka katrs iznākums jums var nebūt labvēlīgs. Lai kāds būtu iznākums, jūs to pieņemat un neplānojat to mainīt.

Tas palīdz jums nākotnē sagatavoties vairāk izaicinājumu. Tas ļauj jums izprast dzīves izaicinājumus un tās spontāno raksturu.

3. Jūs saņemat mierīgu prātu

Prāta miers ir būtisks jebkurai personai. Cik ļoti tu mīli attiecības? Ja nav miera, jūs nebūsiet laimīgs. Pēc visu lietu atlaišanas jūs saprotat, cik mierīga ir kļuvusi jūsu dzīve.

Jūs beidzot spējat pareizi pārdomāt lietas. Jūs vairs neesat neapmierināts vai nelaimīgs. Šis miers ļauj jums dzīvot labāku dzīvi.

Šeit ir ātrs video par iekšēja miera atrašanu, izmantojot atslāņošanos:

4. Jūs varat mīlēt labāk

Ja jūs varat atdalīties no mīlestības, jūs iegūstat jaunu skatījumu uz mīlestību. Jūs beidzot varat iemācīties mīlēt dzīvi un sevi.

Aizverot toksiskas attiecības, jūs saprotat, kas ir mīlestība. Jūs beidzot iegūstat vairāk iespēju piedzīvot mīlestību. Tas arī ļauj jums saprast, kā mīlestība var jums daudz palīdzēt. Jūs beidzot varat izbaudīt katru mīlestības veidu un novērtēt katru no jūsu mīlestības attiecībām.

Saistītās attiecības: 5 soļi, lai palīdzētu jums iemācīties mīlēt sevi

5. Jūs varat uzlabot savu produktivitātes līmeni

Toksiskas attiecības bieži kavē jūsu produktivitātes līmeni. Koncentrējoties uz visu enerģiju uz attiecībām, jūs zaudējat spēju koncentrēties uz citām lietām.

Kad jūs nogriezāt visu negatīvismu no savas dzīves, jūs beidzot visu atgūstat uz ceļa. Tas arī ļauj novirzīt savu enerģiju uz citām lietām.

Jūs beidzot varat koncentrēt savu enerģiju uz pozitīvām lietām. Jūs varat koncentrēties uz savu karjeru, personīgo labklājību un citām lietām.

Secinājums

Atdalīšanās ar mīlestību ir labākais veids, kā atvadīties no toksiskām attiecībām. Tas palīdz salauzt visas negatīvisma ķēdes jūsu dzīvē. Turklāt tas arī neizraisa rūgtumu pēc attiecību beigām.

Ja plānojat atdalīties no visām attiecībām, plānojiet atbilstoši. Jūs varat arī konsultēties ar terapeitu, ja jūtaties apjukusi vai nemierīga. Dažu terapiju iegūšana jums var piedāvāt zināmu pārliecību.

Pēc tam, kad esat atdalījies no mīlestības, jūs atradīsit mierīgu dzīvi, kas palīdz jums augt un koncentrēties uz labākām lietām, lai uzlabotu savu dzīvi.