Cik svarīga ir emocionāla saikne attiecībās?

Cik svarīga ir emocionāla saikne attiecībās? Ikviens vēlas justies mīlēts no sava partnera, un emocionālās saiknes veidošana ir viens no fundamentālākajiem ilgstošo attiecību pamatelementiem. Kad esat emocionāli savienots kā pāris, jūs veidojat spēka, uzticības un cieņas pamatu.

Emocionāla savienojuma iegūšana nozīmē, ka jūs varat doties pie sava partnera un dalīties ar viņiem jebko. Tās ir zināšanas, ka gan jums, gan jūsu partnerim ir empātija viens pret otru. Emocionālajām saitēm ir arī daudz sakara ar uzticēšanos un drošību, zinot, ka jūsu partneris vienmēr būs tur, neatkarīgi no tā, kādi apstākļi. Tas veicina piedošanu, iesaistīšanos un palielina morāli.

Ja jūs uzturat šo savienojumu. Šeit ir ieguvumi no emocionālas saiknes starp diviem mīlošiem partneriem.

Emocionālās saiknes priekšrocības attiecībās

Cik svarīgs ir emocionāls savienojums attiecībās? Ļoti! Emocionāls savienojums var palīdzēt jums piesaistīt ilgtermiņu. Šeit ir tikai daži no ieguvumiem, ko rada emocionāla saikne ar savu partneri.

• Labāks seksuālais savienojums: Kad esat emocionāli saistīts, jūsu seksuālā dzīve būs ārpus šīs pasaules, īpaši sievietēm. Tā kā emocionāls savienojums rada uzticības un cieņas saikni, tas ļauj jums savvaļā iet starp loksnēm. Fiziskā tuvība, izmantojot seksu un fizisku pieskārienu, piemēram, rokas turēšana padziļina romantiskus sakarus gan vīriešiem, gan sievietēm.

• Veido cieņu: Zinot viens otru emocionālā līmenī, var palīdzēt veidot savstarpēju cieņu, kas ir būtiska ilgtermiņa, veselīgām attiecībām. Veselīgās attiecībās ir būtiska cieņas izrādīšana. Tas nozīmē, ka jūs vērtējat savu partneri, jūs uzskatāt viņu domas un jūtas un cienāt viņus kā cilvēku, ne tikai kā jūsu partneri. Rādīt cieņu palīdz jums justies novērtētam ar savu partneri.

• Jums kopā ir pārsteidzošas sarunas: Dzīves lielāko daļu veido pieklājīgas, ikdienišķas vai muļķīgas sarunas, un tas ir fantastiski. Bet cik pārsteidzoši ir spēt dalīties savā dzīvē ar kādu cilvēku, ar kuru var būt dziļa, jēgpilna saruna? Protams, ne visas jūsu tērzēšanas iespējas beigsies ar jaunu dzīves skatījumu, bet šī iespēja vienmēr ir ap stūri. Būt emocionāli noskaņoties nozīmē spēt runāt par jebko, sākot no ļoti muļķības līdz ļoti pārdomātajam.

• Jums ir lieliskas komunikācijas prasmes: Nav nekas vairāk nomākts, kā zināt, kā jūtaties, un nespējat to ievietot vārdos ar savu partneri. Kad jūsu attiecībām ir dziļa emocionāla saikne, jūs vairāk atbilstat viens otra vēlmēm un vajadzībām. Jūs zināt, kā tos paziņot viens otram un tikpat svarīgs, jūs zināt, kā atbildēt.

• Jūs izveidojat uzticības un drošības saiti: Zināt, ka jūsu partneris vienmēr būs tur, nav mazs varoņdarbs romantiskās attiecībās. Kad jūs zināt, jūs vienmēr varat paļauties uz savu partneri, jūsu emocionālā saikne kļūst vēl spēcīgāka. Vēl vairāk, ja jūs kādreiz atrodaties kopā argumentā, jūs neskrienat nobijies. Tā vietā jūs varat skaidri sazināties.

• Tas palielina jūsu kopējo garastāvokli: Kad jūs esat patiesi emocionāli saistīts ar kādu intīmās attiecībās, jūsu ķermenis atbrīvo garastāvokļa uzlabojošo hormonu, ko sauc par oksitocīnu. Šis hormons dabiski uzlabo jūsu pašnovērtējuma, uzticības, optimisma izjūtu un izraisa jūsu smadzeņu daļu, kas veido saites. Oksitocīns ir labs arī citiem jūsu veselības aspektiem. Piemēram, tas palielina orgasmu, pazemina stresu, uzlabo zarnu kustīgumu, pazemina asinsspiedienu, samazina kortizolu un veicina ātrāku dziedināšanu.

• Jums kopā ir vairāk jautrības: Kad esat attiecībās ar kādu, kurš jūs saprot un sazinās ar jums intīmā līmenī, jums būs vairāk jautrības kopā.

Kā palielināt emocionālo saikni

Emocionālā tuvība padara attiecības jautras, drošas un pārsteidzošas. Šeit ir daži galvenie veidi, kā palielināt emocionālo saikni savā starpā.

• Nekad nepārstāj runāt: Visefektīvākais veids, kā attīstīt emocionālu saikni ar savu partneri, ir saruna. Saistīšana pār kopīgām interesēm, pagātnes pieredzi un nākotnes mērķiem desmitkārtīgi stiprinās jūsu attiecības, it īpaši, ja jūs zināt, kā sazināties savā starpā.
• Nekad nepārstāj iepazīšanās: Ir citāts, kurā teikts: “nekad nepārstāj būt sava vīra draudzene”. Pat ja jūs esat precējies jau daudzus gadus, jūs joprojām vēlaties būt kopā ar šo cilvēku, kuru jūs vispirms iemīlējāt. Nepārtrauciet iepazīšanos un mēģiniet paust savu partneri. Plānojiet aizraujošas datumu naktis katru nedēļu, kur jūs izturaties viens pret otru tā, kā jūs gribētu, ja jūs tikai pirmo reizi iepazītos. Tas var izraisīt ne tikai nerātnu, bet arī jautru izmantošanu kopā.
• Nekad nepārstāj nodarboties ar seksu: Sekss ir milzīgs faktors, lai paliktu emocionāli savienots. Vīrieši izjūt mīlestību, izmantojot seksu, un lielākā daļa sieviešu izjūt mīlestību pēc seksa, pateicoties orgasma izraisītai “mīlestības narkotiku” atbrīvošanai, kas pazīstama kā oksitocīns. Kopumā vairāk seksa ir ne tikai jautri, bet arī veido dziļāku saikni starp pāriem - it īpaši, ja abas pieredzes orgasma.
• Nekad neatbrīvojiet savus jautājumus: Nekad neļaujiet jūsu jautājumiem sevi neaktīvi. Tas var izraisīt aizvainojumu ziedēt un saindēt jūsu attiecības. Nekad arī neuzņemieties, ka jūs varat salabot savas attiecības vēlāk. Runājot par attiecībām, jūs no viņiem iziet no tā, ko ievietojat. Izturoties pret jūsu attiecībām kā pret prioritāti.

Tātad, cik svarīga ir emocionāla saikne attiecībās?

Emocionāla savienojuma veidošana veicina jūsu un jūsu partnera laimi un vispārējo morāli. Jūs varat strādāt, lai saglabātu savu emocionālo saikni, saglabājot komunikāciju atvērtu un nekad neaizmirstot izvirzīt otru cilvēku pirmajā vietā. Ja abas puses ievēro šo zelta likumu, viņu attiecībām būs daudz ko svinēt.