Kā izvairīties no paģirām

Ballītes ir ļoti jautras, taču drausmīgās sliktās paģiru sekas. Uzziniet, kā, pirmkārt, izvairīties no paģirām, sekojot šiem padomiem par paģiru novēršanu ballīšu laikā.

Pasaulē nav nekā lieliska ballīte. Bet kā jūs rīkojaties ar sekām?

Kā izvairīties no paģirām un pilnībā novērst paģiras nākamo dienu sabojāt?

Kā izvairīties no paģirām

Nav ballīte, kas jebkad bijusi? Un kaitinošās paģiras visnepataini?

Tās naktis biroja ballītē vai atkalapvienošanās varētu būt patiešām laba, lai atkārtotu sevi ar vecām simpātijām, jaunām drupām un to privātajām daļām, it īpaši, ja esat apmaldījies cigarešu dūmu un lēta vīna miglā.

Bet, kad runa ir par rītu, viss, ko jūs vēlaties darīt. Ja vien gultā nav kāds, kuram patiesībā nevajadzēja tur atrasties.

Cik mēs baudām sevi naktī, nekad nav sāpīgi paturēt prātā dažas lietas, kā no rīta izvairīties no paģirām. Šeit ir dažas lietas, kas jums jāpatur prātā iepriekšējā naktī, lai novērstu paģiras!

Kā izvairīties no paģirām mājās

Novērst paģiras, pirms došanās uz ballīti

Izņemot faktu, ka jūs visi esat sagatavoti un gatavi doties, pārliecinieties, ka esat ielecis paģiru tabletē. Pat ja jūs esat to aizmirsis pirms došanās ārā, varat to ievietot un mazgāt ar degvīna glāzi, lai izvairītos no paģirām.

Vēl viena veselīgāka alternatīva ir piena dadzis ekstrakts, kas saskaņā ar homeopātiju uzskata par jaudīgu aknu aizsargu. Piena dadzis ekstrakts ir pieejams vietējos ķīmiķos, tāpēc pirms došanās ārā paņemiet tos un ielejiet to iekšā, un vienu reizi no rīta.

Vēl viens lielisks veids, kā izvairīties no paģirām, ir ēst pilnu maltīti dažas stundas pirms došanās trakot, lai iztukšotu bāru. Lielākā daļa no mums dodas taisni uz vakariņām un dzērienu ballīti, pat ja mēs jau esam izsalkuši. Lai cik vēlu jūs piedalāties ballītē vai pat ja neesat izsalcis, pirms došanās uz laistīšanas caurumu satveriet kodumu. Tas jums darīs daudz labu, lai novērstu paģiras.

Bet atcerieties, lai nestātu kā cūku tikai dažas minūtes, pirms iztukšo pudeles. Jūs tikai metīsities.

Kā izvairīties no paģirām ballītē

Kad jūs vienkārši nevarat pārtraukt dzert

Visvienkāršākais padoms, kas jums jāzina, kā izvairīties no paģirām, ir acīmredzami, dzeriet mazāk, pat ja jūsu nakts ir ieslēgta pilnā sparā. Bet, ja tas jums izklausās mazliet pārāk garlaicīgs, pārliecinieties, vai jums ir viena glāze ūdens vai sulas katrai glāzei booze.

Atkal, ja tas ir pārāk vājš jūsu ego, tad pārtrauciet pasūtīt lielus šāvienus. Tā vietā pasūtiet nelielu un sajauciet to ar sulu vai bezalkoholisko dzērienu. Nu, ja vien jums nav vīna, tādā gadījumā jums nekas nav jādara, bet vienkārši ejiet uz glāzēm.

Alkohols jūs dehidrē, un tas ir galvenais iemesls, kāpēc jūs saņemat paģiras, tāpēc, kamēr jūs papildināsit ūdens prasību, jums nebūs pārāk daudz jāuztraucas, lai izvairītos no paģirām pēc rīta.

Ēd kopā ar saviem dzērieniem. Pasūtiet vairākus zirgus kopā ar dzērieniem. Tas ne tikai piepildīs šo bezdibenīgo bedri, kuru jūs saucat par vēderu, bet arī palīdzētu viegli absorbēt alkoholu un daudz lēnāk, kas savukārt palīdzēs jums izvairīties no paģirām.

Izmantojot šos padomus, kā izvairīties no paģirām, jums noteikti vajadzētu būt iespējai pamosties, jūtoties atpūties un laimīgs. Nu, ja vien jūs nedomājat dzert kā zivis!

Kā izārstēt paģiras

Izārstēt paģiras pēc ballītes

Ja jūs esat pārāk piedzēries, lai atcerētos, kur atrodaties vai kurš jūs nokļuva mājās, tad jums nav citas izvēles kā zemapziņā piespraust sevi sliktā rītā pēc tam.

Bet, ja jūs joprojām esat pietiekami sauss, lai atpazītu savas mājas, ir dažas lietas, kas jums jādara, lai izārstētu paģiras un padarītu nākamo rītu mazliet labāku.

Pirms došanās uz ballīti) pārliecinieties, ka jūs ielecat citā piena dadzis kapsulā [viena kapsula] un pēc tam izdzeriet ūdens pudeli. Nelieciet ūdeni uz leju, vai arī jūs vienkārši galu galā metaties.

Malkojiet ūdeni un lēnām to pagatavojiet, pat ja tas prasīs desmit minūtes, lai pabeigtu ūdeni. Neuztraucieties, malkojot ūdeni, jūs neliksiet mesties uz augšu.

Un, ja jūs jau piedzīvojat paģiru simptomus, varat ar savu ūdeni uzlēkt paracetemol. Iespējams, ka jūs varat pamosties nākamajā rītā un neatcerieties, ka agrāk esat piedzēries!

Kā izārstēt paģiras no rīta pēc tam

No rīta izārstēt paģiras

Daudzi cilvēki no rīta uzrunā kafiju, pieņemot, ka tā ir vislabākā izārstēšana paģirām. Mēs to esam redzējuši filmās, bet patiesībā kafija var likt jums justies sliktāk un pat sajaukt ar savu gremošanas procesu. Kofeīns un cukurs kafijā nodrošina pēkšņu augstu cukura līmeni un enerģiju, kas uz laiku var likt jums justies labāk, bet jūs justos sliktāk, nekā sākāt mazāk nekā stundas laikā.

Daži cilvēki pat iesaka mazu dzērienu nākamajā rītā, a.kandids.izšķirt. suņa mati. Bet tas arī sniedz tikai īslaicīgu atvieglojumu, ja jums rodas jautājums, kā izārstēt paģiras.

Vislabākais, lai izārstētu paģiras, ir labi sabalansēta maza maltīte, kas nav pārāk aromatizēta vai salda.

Ja jūs pamostaties ar galvassāpēm vai no rīta jūtaties mazliet lēni, nomazgājiet un nomieriniet vēderu. Labākās brokastis, kuras jūs varētu izmantot, ir pāris banānu vai banānu smoothie. Tas stabilizēs jūsu cukura līmeni tāpat kā nevienam citam, jo ​​tam ir trīs cukura veidi, kas tajā lēnām sadalās.

Kopā ar saviem banāniem ir dažas maizes šķēles vai ēdiet visu cieti saturošu un taukainu, piemēram, kartupeļu biezeni vai makaronus. To pievienošana brokastu ēdienkartē palīdzētu pakāpeniski paaugstināt cukura līmeni asinīs.

Ja vēlaties iet vienu soli uz augšu, lai izārstētu paģiras, tad uznirstiet dažās vitamīnu tabletēs, jo alkohols iznīcina jūsu B un C vitamīnus. Nevar atrast tabletes jūsu zāļu skapī? Dzeriet pilnu glāzi svaigas apelsīnu sulas kā aizstājēju.

Un pats galvenais - ne tikai lazē gultā. Izkāpiet un dodiet ķermenim kādu vingrinājumu, lai jūs varētu svīst visu alkoholu ķermenī.

Tagad, kad jūs zināt, kā izārstēt paģiras, turpināt un dabūt kaut ko ēst. Vai varbūt, izstrādājiet un visu to izsvītro!