Kā dzirdēt II daļu, mācot vīram, kā runāt savā valodā
- 1127
- 29
- Clint Rohan
Vispirms atcerieties, ka vīrieši un sievietes sazinās atšķirīgi: sievietes mēdz lietot emocionālu, pelēku valodu, kas ir orientēta uz cilvēkiem.
Bieži vien sievietēm ir grūtības saistīt to, ko viņi domā ar vīriešiem, jo vīrieši mēģina klasificēt, lai viņi varētu atrisināt šo jautājumu, kurā sievietes meklē savstarpēju izpratni par to, kur viņi atrodas, attiecībā uz. To var pārvarēt, pielāgojot to saziņu. Ir stratēģijas, kā likt jūsu vīrietim klausīties jūs un izprast jūsu emocionālo valodu.
Veidi, kā panākt, lai jūsu partneris klausītos, runātu un izprastu emocionālo valodu:
- Sāciet sarunu
Skatiet šī raksta 1. daļu par to, kā panākt, lai vīrs jūs klausītos un kā sākt sarunu. Atsaucoties uz to, jūs varat saņemt padomus, kā likt savam vīram jūs klausīties. Bet ir vēl darāmā, ja jums ir nepieciešams, lai viņš saprastu un izpildītu no viņa nepieciešamo. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā padarīt savu vīru tekoši un runāt emocionālajā valodā.
- Izmantojiet vienkāršu emocionālo valodu
Pieturieties pie pamata emocijām (laimīgas, skumjas, neprātīgas/dusmīgas (vilšanās ir labs modifikators), pārsteigums, riebums, nicinājums un bailes/nobijies) kā sākumu, jo viņš var saprast tos, kas ir universāli.
Tā ir gandrīz garantija, ka viņš varēs attiekties kaut kādā līmenī un varēs atbildēt, izmantojot to pašu valodu - kuru jūs varat un vajadzētu, mudināt.
- Izmantojiet betona (melnbaltu) valodu
Mēģiniet izveidot to, ko jūs sakāt dažos konkrētos parametros; Šī saruna obligāti ir emocionāla, un jūs varat to tulkot pēc iespējas konkrētā valodā. Galu galā jūs vēlaties tikt uzklausīts, un labākais veids, kā nodrošināt, ir mēģināt runāt viņa valodā, vienlaikus sajaucot to ar savu.
Tas viņam piedāvā veidu, kā sazināties ar jums, kas izmanto jūsu valodu, kā arī viņa.
- Esi pacietīgs
Jūs mācāt viņam runāt emocionāli. Tas nenozīmē izturēties pret viņu kā pret bērnu vai idiotu (viņš nav); Tas vienkārši nozīmē to saglabāt vienkāršu un īsu (tas nozīmē no 3 līdz 5 teikumiem).
- Iestatiet robežas
Tā ir cilvēka iemācītā tendence mēģināt atrisināt vai labot. Ja vien šī nav situācija, kad tas ir tas, ko jūs vēlaties, palūdziet viņu atturēties no atrisināšanas un labošanas. Viņš, visticamāk, to noklusēs, jo tas ir tas, pie kā viņš ir pieradis un ko viņš saprot vislabāk. Viegli apturiet viņu un palūdziet, lai viņš vienkārši jūs dzird, jo tas jums ir nepieciešams un risināšana/labošana jums patiesībā ir sāpīga.
- Palūdziet viņu aktīvi klausīties
- Šī ir jūsu iespēja noskaidrot, ko jūs sakāt
- Apstājies un palūdziet, lai viņš, lūdzu, pastāstiet, ko viņš ir dzirdējis. Tas nav viņu samulsināt, tas ir jāpārliecinās, ka tas, ko jūs sakāt, tiek dzirdēts skaidri un netiek filtrēts un pārveidots, izmantojot viņa personīgos filtrus un uzskatus (ko mums visiem ir tendence darīt). Atcerieties, ka jau agri viņš neveicīs to, ko jūs sakāt ļoti labi.
- Palūdziet viņu, pēc atbilstošas pauzes, jautāt jums Ja viņš var pateikt jums to, ko viņš ir dzirdējis, jūs līdz šim sakāt (tas viņam dod atļauja Nebūt rīkoties tā, it kā viņš saprastu, ko jūs sakāt, un prasa paskaidrojumu). Ja viņš to dara, tas ir patiešām progresēts, jo tagad viņš ir gatavs atzīt, ka nav ideāls.
- Ja viņš pārslēdz jūsu teikto, tas ir tas, ko viņš teica pietiekami labi? Tiešām padomājiet par to - jūs vēlaties, lai viņš saņem to, ko jūs sakāt. Ja jūs racionalizējat vai pieņemat “sava veida”, tad jūs atlaižat sevi un savas vajadzības. Viņš varenēties dabūt to. Šis nav laiks teikt: “Labi, tas ir pietiekami labi.”
Nekad neuzņemieties, ka viņš jūs precīzi dzird, nepārbaudot savas atsauksmes.
- Palīdziet viņam palikt klāt
Ja redzat, ka viņš klīst galvā, viņš, iespējams, formulē savu atbildi vai domā par citām lietām, kas ir ērtākas (piemēram,.gan. darbs, projekts, sporta zāle); pacietīgi pauzē pietiekami ilgi, lai piesaistītu viņa uzmanību un lūgtu viņu atgriezties.
- Jāapzinās viņa iespējamie aizsardzības mehānismi
- Aizsardzības mehānismi ir diezgan automatizēti noklusējumi - tāpēc, iespējams, to parādīs.
- Dažas iespējas:
- Attaisnojumi un racionalizēšana: Tā ir dabiska aizsardzība, kad mēs esam izdarījuši kaut ko nepareizi un esam samulsuši/kauns par mūsu rīcību. Maiga roka uz rokas vai sirds to var nomierināt.
- Vainojot jūs: Ja viņa aizsardzība vaino, ir jānotiek robeža. Vislabāk ir mierīgi teikt, ka jūs to varat paņemt vēlāk. Tas prasīs daudz savaldības, bet turpmāka diskusija viņa brīdī, iespējams, būs bez rezultātiem vai vēl ļaunāk.
- Atgādiniet sev visu
Viņš vēl nav prasmīgs klausīties un “iegūt” emocionālo valodu. Tas jums palīdzēs pacietību. Tas viņam nav viegli, bet viņš bēgt dabūt to.
- Atcerieties savu mērķi:
Jūs vēlaties, lai jūs dzirdētu par savām domām, idejām un jūtām un redzēt to, kas jūs patiesībā esat.