Kā sadalīties ar puisi? 12 veidi, kā mīkstināt triecienu

Kā sadalīties ar puisi, nemitot visu sirdi? Ja šis jautājums ir atlicis neizbēgamu sabrukumu, man šodien ir atbilde uz jums. Jūs varētu teikt, ka mana mamma man to iemācīja. Neesi pārsteigts. Ļaujiet man jums pastāstīt visu stāstu. Reiz mana mamma mani dzirdēja. Viņa bija pārsteigta gan par manām zināšanām par cuss vārdiem, gan manu sāpju intensitāti.

Tomēr viņas gudrības vārdi ne tikai palīdzēja man pāriet pār šo rupjo plāksteri ar manu draugu. Viņas padoms patiesībā bija diezgan vienkāršs. Viņa paskatījās man acīs, cieši turēja manas rokas un sacīja: “Lai arī cik sliktas lietas būtu, nekad nav kāds, ja jūs nevarat likt viņiem justies labāk."Es domāju, ka ir droši teikt, ka šim sakāmvārdam ir jābūt un jāpiemēro visām attiecībām, kas mums ir.

Kad diviem cilvēkiem ir kaut kas reāls un patiess, neatkarīgi no laika, ir grūti to izbeigt. Tāpēc pārtraukumi ir murgs un gandrīz vienmēr ārkārtīgi sāpīgi. Tikai tas, kā mēs visi baidāmies sāpināt un sāpināt, izredzes sāpināt kādu, ar kuru jūs esat dalījies intīmā saiknē, un vērojot, kā viņi sabrūk jūsu priekšā.

Kad lietām ir jābeidzas, tām vienkārši vajadzēja. Tomēr tas nenozīmē, ka jums ir jāpievieno apvainojums ievainojumiem un sasmalcina cilvēku, par kuru jūs kādreiz rūpējāties. Jūs varat sadalīties ar savu draugu, būdams stingrs, bet līdzjūtīgs. Cik precīzi veic šo līdzsvaru, jums var rasties jautājums. Tieši tā mēs esam šeit. Apskatīsimies, kā labi sadalīties ar puisi, pārāk nesāpinot viņu.

Kā jūs sadalāties ar kādu, kas jums rūp?

Satura rādītājs

• Kā jūs sadalāties ar kādu, kas jums rūp?
• 12 padomi, kā pieklājīgi sadalīties ar puisi
  • Viens. Izvēlieties pareizos vārdus, lai padarītu partneri par savu bijušo partneri
  • Rādītājs. Dodiet viņam pareizu skaidrojumu un dariet to aci pret aci
  • 3. Veltiet laiku, lai padomātu par to, kā viņu atstāt
  • 4. Esiet pirmais, kurš viņam pateiks, neatstājiet to savstarpējiem draugiem
  • 5. Esiet godīgs (bet ne brutāli)
  • Ar. Pārtrauciet vainas spēli, lai izvairītos no cilvēka jūtu ievainošanas
  • Plkst. Mēģiniet rīkoties nobriedusi pēc sabrukšanas sarunas
  • 8. Nesakiet noteiktas lietas, ja jūs patiešām vēlaties izbeigt lietas uz pienācīgu piezīmi
  • 9. Lūdziet viņa viedokli par perfektu sabrukumu
  • 10. Nepārbaudiet viņu pēc sabrukuma
  • 11. Nelieciet viņu spoku
  • 12. Esiet gatavs iznākumam
  • Galvenās norādes

Kāpēc sadalās tik smagi? Šeit ir stāsts, kas varētu ar jums rezonēt. Mans draugs un viņas draugs bija kā dvēseles biedri, kuri bija traki viens par otru. Tomēr viņu atšķirības sāka atšķirt tās. Viņa bija domājoša, un viņš nevarēja gaidīt, lai apmestos un dibinātu ģimeni. Viņi bija nopietnās attiecībās un cerēja būt kopā ilgtermiņā, bet viņi nevarēja atrast vidējo ceļu, tāpēc viņa nolēma šķirties no viņa.

Droši vien tas bija visgrūtākais, ko viņas labā darīt, jo viņa patiešām viņu rūpējās un dziļi mīlēja viņu. Pati doma par noteikuma bezkontakta piemērošanu viņu attiecībām lika viņai līdz asarām. Bet bija daudz iemeslu, kāpēc viņai bija svarīgi iet prom no attiecībām, kaut arī nav tā, ka viņi vairs nebūtu iemīlējušies. Viņiem vienkārši nebija jēgas turpināt būt kopā. Un tāpēc viņa nolēma, ka viņai absolūti vajadzētu.

Joprojām iemīlējusies viņā, viņa patiešām gribēja zināt, vai viņam viss ir kārtībā un vai viņš pēc sabrukuma tikās labi. Tā ir taisnība, ka jūs nevarat tikai pārtraukt rūpēties par kādu tikai tāpēc, ka esat ar viņiem sadalījies. Jūs joprojām ļoti uztraucaties par šīs personas jūtām un labsajūtu. Pat ja beigas ir neglītas un netīras, mīlestība kādu laiku saglabājas.

Kā redzat, attiecību beigas var būt nepatīkama pieredze, kas var atstāt jūs ar bedri vēderā. Izdomāt, kā graciozi sadalīties ar kādu, kas jums patiešām rūp, kad jūs jau nodarbojaties ar šādu emociju virpuli, var būt īpaši grūti. Tomēr, ja jūs ievērojat pieklājības un cieņas pamatprincipus, tam nevajadzētu būt tik grūti.

Ja jūs sadalīsities ar puisi bez dubļu sludināšanas un vārda izsaukšanas, jūs varat justies labāk par savu lēmumu. Vismaz jūs nestaigājat un jutīsities vainīgs. Ir pieklājīgs veids, kā sadalīties ar puisi, un, ja jūs to darāt pareizi, jūs varat izveidot ilgstošu draudzību ar viņu. Jums nav nepieciešams iepazīšanās treneris, lai jums to pateiktu. Ir cilvēki, kuri saka, ka viņi ir apmeklējuši viņu bijušo kāzas, jo viņi par viņiem rūpējās un jutās laimīgi par viņiem. Nē, tas nav kaut kāds utopisks jēdziens, tā patiešām ir reālā dzīve.

Ņemot vērā faktu, ka kādā brīdī jūs mīlējāt viens otru, bet jebkura iemesla dēļ nevarēja panākt, lai tas darbotos. Pēc sabrukuma jums nav jābūt arhīvu enmijiem.

Saistītais lasījums: Kāpēc pārtraukumi skāra puišus vēlāk?

12 padomi, kā pieklājīgi sadalīties ar puisi

Lieta par pārtraukumiem ir tā, ka neviens nevēlas, lai tās notiktu, un tās patiešām ir rūgta tablete, lai norītu. Ja mīlestība no pirmā acu uzmetiena ir spožajā un izplūdušajā emociju spektra galā, sabrukums ir tumšā un drūmā pretī. Tomēr mums visiem kādā brīdī ar to jātiek galā, vai nu nopietnās attiecībās, vai vienkārši gadījuma rakstura savienojums. Un tie no mums, kas ir, zina teroru, ko var izraisīt vārdi “mums jārunā”. Bet šiem vārdiem nav jābūt tik drausmīgiem, ja jūs nolemjat to darīt pareizi, tāpēc mēs esam šeit, lai pastāstītu, kā šķirties no puiša tādā veidā. Un kas zina, jūs varētu vienkārši palikt draugi.

Ja jums rodas jautājums, kā šķirties no kāda, nesāpinot viņu, ir daži veidi, kā padarīt to mazāk sāpīgu. Mēs nevaram apsolīt, ka tas būs viegli, bet jūs noteikti varat mīkstināt triecienu. Tātad, ja jūs plānojat dot viņam drausmīgo ziņojumu, kas skan - “tas ir beidzies” - skaļi un skaidri, labāk dari to pareizi. Paturiet prātā, ka tas ir ļoti jutīgs laiks gan jums, gan jūsu drīz vienamajam draugam.

Tas, kā jūs rīkojaties ar savu sabrukumu. Ja jūs nevēlaties būt iemesls, kāpēc viņš tiek atstāts, lai viņš būtu uzticīgs jautājumiem vai bailes no apņemšanās, jūsu centieni graciozi sadalīties, nekaitējot vīrietim, var kaut ko mainīt. Šeit ir daži padomi, kurus jūs vienmēr varat atcerēties, lai labi sadalītos ar kādu:

Viens. Izvēlieties pareizos vārdus, lai padarītu partneri par savu bijušo partneri

Viņš varētu būt jaukākā radība, lai staigātu pa zemi vai netīrāko parautu, ar kuru jūs jebkad esat saskāries. Katrā ziņā vienmēr uzmanīgi izvēlieties savus vārdus. Kā sagraut graciozi, patiesībā ir pārliecināties, ka esat tik laipns un līdzjūtīgs, cik varat būt. Neatkarīgi no tā, vai jūs nosūtāt viņam sabrukuma tekstu, dariet to pa tālruni vai sakāt tieši uz viņa seju, izvairieties no vārdiem.

Atgādiniet veco labo teicienu - vārdi sagriež dziļāk nekā zobeni. Tātad, neļaujiet emocijām kontrolēt jūsu rīcību. Ja jūs to darītu, viņš varētu atgriezties pie jums, un strīdība nekad nebeigsies. Kāpēc gan nestāstīt kādam, kuru vēlaties labi sadalīt? Pieklājīgi rīkojieties ar savu drīzumā gaidāmo draugu, izmantojiet laipnākos vārdus savā vārdnīcā un palieciet līdzvērtīgi. Sadalies ar puisi, piemēram, pienācīgu sievieti, nav ko zaudēt.

Rādītājs. Dodiet viņam pareizu skaidrojumu un dariet to aci pret aci

Kad jūs jautājat puisim: “Ei, kāpēc tavs bijušais tevi atstāja?”, Vairums no viņiem vienkārši saka:“ Es nezinu. Viņa nekad man nedeva skaidru iemeslu, vienkārši gāja uzreiz.”Kad jūs dzirdat šādas lietas, jūs saprotat, ka viņu balsī rūgtums ir jūtams. Faktiski viņiem nekad nebūs nekādu iespēju palikt draugiem pēc sabrukuma. Ja jūs nevēlaties, lai lietas beigsies uz skābas nots, tad ar sirdi runājiet ar savu draugu.

Tā vietā, lai tikai atvainotos un aizietu, dariet viņam precīzi zināt, kā jūs jūtaties un kas lika jums pieņemt šo lēmumu. Sniedziet viņam labu un stabilu skaidrojumu, kāpēc jūs viņu atstājat. Neatturiet un neturiet tukšas vietas. Viņš ir pelnījis tik daudz, pareizi?

Pēc visa, ko jūs abi laika gaitā esat dalījies, jūs viņam vismaz esat parādā skaidrojumu. Jums ir jāizliek ar cieņu, ja vēlaties, lai būtu iespēja pieklājīgi šķirties no kāda un uzturēt draudzīgu vienādojumu ar viņiem. Ja jūsu situācija neļauj sarunāties klātienē-piemēram, tālsatiksmes attiecības-, vismaz to dariet pēc videozvana.

Saistītais lasījums: Kāpēc daži cilvēki pārņems grūtāk nekā citi?

3. Veltiet laiku, lai padomātu par to, kā viņu atstāt

Es zinu, ka vēlaties to paveikt un sākt virzīties uz priekšu un dziedēt no sabrukuma. Lai pieņemtu šo lēmumu, jums vajadzēja pārdzīvot savu sāpju daļu un ciešanu, un jūs varētu domāt, ka Band-Aid izņemšana ir labākais veids, kā sadalīties ar puisi. Jums jābūt arī uzmanīgam pret viņa jūtām un laika pārtraukumam, lai viņš būtu telpā, lai ar to tiktu galā.

Ja viņš pārdzīvo aptuvenu fāzi darbā vai risina dažus ģimenes jautājumus, jūs varētu vēlēties kavēties, jo tas, iespējams, nav veselīgākais veids, kā iziet ārā. Rezultāts ir tas, ka izvēlieties labu laiku, lai sadalītos, kad viņš varētu vienkārši eksplodēt vai ir iemesls, lai izspiestu citas neapmierinātības. Īstā mirkļa, vietas un laika izvēle ir svarīga, ja mēģināt izdomāt, kā labi sadalīties.

4. Esiet pirmais, kurš viņam pateiks, neatstājiet to savstarpējiem draugiem

Lielākā daļa sieviešu būs saistīta ar šo vienu. Jums bija vājš brīdis, un jūs dalījāties savās jūtās ar draugu. Pār kādu vīnu un vakariņām jūs izlija pupiņas par to, cik mokošas ir bijušas jūsu attiecības un ka jūs gaidāt tikai īsto laiku, lai viņu atstātu. Pēc nedēļas pēc nedēļas tas pats draugs par to uzsvēra savam draugam, kurš izrādījās jūsu drauga labākais draugs. Jā, savstarpēji draugi var būt lieli skaļi, kas var padarīt jūsu dzīvi par dzīvu elli, ja neesat piesardzīgs.

Jūs domājat, ka jūs vienkārši nevainīgi pavadāt laiku kopā ar draugiem un atverot, un nākamā lieta, ko jūs zināt, jūsu partneris ir kļuvis par jūsu bijušo partneri, pat to nezinot. Un jūs šajā situācijā izskatāties pēc sliktā puiša. Ja jūs nevēlaties, lai jūs tiktu pieķerts mulsinošā situācijā un patiešām vēlaties šķirties ar kādu pēc iespējas veselīgāk, noteikti paturiet prātā šīs divas lietas:

a) Nesadaliet personīgās emocijas ar nevienu

b) esi pirmais, kurš sniedz sliktās ziņas

Dzirdēšana par attiecību beigām no trešās personas ir vissliktākā iespējamā lieta. Tas tikai liks viņam justies pazemotam un nenozīmīgam. Atcerieties, ka viņš rūpējas par jums, un jums vajadzētu atbildēt.

Saistītais lasījums: 21 pazīmes, jums vajadzētu sadalīties uz labu

5. Esiet godīgs (bet ne brutāli)

Nē, šeit nav vietas intensīvai brutalitātei. Bet jā, ja jūs gatavojaties salauzt viņa sirdi, vismaz esiet godīgi pret to. Jūs nevēlaties izbeigt savas attiecības ar melu un maldināšanas tīklu. Attiecību eksperts un iepazīšanās treneris Seth Meyers konsultē to pašu. Ja jums ir spēcīgs un racionāls iemesls, dalieties tajā ar savu partneri. Nemēģiniet izspiest, dodot dobus iemeslus, piemēram, viņš jums nepiesaka komplimentu vai nepievērš jums uzmanību vai arī nerūp jūs iepriecināt.

Ļaujiet viņam zināt patiesību un visu patiesību tieši no jūsu sirds. Bet, ja šī patiesība ir saistīta ar citu puisi, aizturiet. Viņš nav pelnījis brutālo patiesību (vismaz vēl nav). Nesaki viņam, ka esi kritis par kādu citu, ja vēlaties labi šķirties. Tas pilnībā iznīcinās viņa pašnovērtējumu. Tādā gadījumā saglabājiet to pēc iespējas īsu, bet reālu.

Ar. Pārtrauciet vainas spēli, lai izvairītos no cilvēka jūtu ievainošanas

Ja jūsu attiecības neizdevās, jums abiem ir vienāda atbildība par to. Kā nobrieduši pieaugušie, jums nevajadzētu pilnībā uzlikt vainu un nepieņemt to kā tikai savu vainu. Vainas maiņa ir bērnišķīga lieta, kas jādara, un tas noteikti nav atbilde uz to, kā šķirties ar puisi, nesasmalcinot sirdi.

Jums ir jāsaglabā un jāgodā savstarpēja cieņa pat atvadoties. Kā graciozi sadalīties ar kādu? Nevainojiet viņus un sāciet rasties iepriekšējās problēmas, lai sarunā sasniegtu kaut kādu sviru. Lietas no turienes tikai kļūs neglītas.

Plkst. Mēģiniet rīkoties nobriedusi pēc sabrukšanas sarunas

Jūs varētu virzīties tālāk un būt gatavs atkal satikties, kad ir beigusies sabrukuma saruna, un esat nolēmis, ka vēlaties, lai šī persona būtu laba no jūsu dzīves. Kad jūs ejat ārā, satiekat jaunus puišus un jums ir jauna pieredze, iespējams, nav labākā ideja viņus vicināt savos sociālajos medijos. Ir ieteicama neliela rīcības brīvība, ja jūs un jūsu bijušie joprojām esat savienoti sociālajos medijos vai arī jums ir kopīgi draugi.

Esiet piesardzīgs pret to, kā jūs nēsājat sevi pēc sabrukuma. Pateikt kādam, kuru vēlaties labi sadalīties, ir viena lieta. Būt saudzīgiem pret jūsu bijušajiem jūtām pēc pārtraukuma, vismaz kādu laiku ir pavisam cits scenārijs. Iespējams, ka jūsu bijušais nav beidzies, un tas joprojām varētu dziedēt no sirds sāpēm. Dodiet viņam kādu laiku, pretējā.

8. Nesakiet noteiktas lietas, ja jūs patiešām vēlaties izbeigt lietas uz pienācīgu piezīmi

Kā pēc iespējas labāk sadalīties ar puisi? Šeit ir dažas lietas, kas par katru cenu ir jāizdzēš:

a) Jebkuri konkrēti komentāri par viņa fizisko izskatu vai ieradumiem, kas jums nepatika

b) jebkas, kas viņam varētu dot iespēju pārliecināt jūs tālāk, piemēram, “Es zinu, ka tu esi jauks puisis, bet es domāju, ka esmu pelnījis vairāk.”

c) jebkas, kas viņam dod cerību uz samierināšanos, piemēram, “Man patīk, es joprojām gribu, lai tu būtu manā dzīvē.”

Es zinu, ka jums rodas jautājums, kā pieklājīgi izjust un vēlaties izmantot laipnākos vārdus, bet ir precīza robeža starp laipnu un sniegtu partnerim nepatiesu cerību. Ja jums nav nodoma dot viņam otro iespēju, tad izvairieties no tā, ka lietas sakāt. Viņš varētu tos uztvert kā rīvmaizi nākotnei.

9. Lūdziet viņa viedokli par perfektu sabrukumu

Kā sadalīties ar savu draugu, nesāpinot viņu par tekstu? Nu, apsveriet iespēju padarīt viņu par daļu no sarunas, nevis pasīva klausītāja jūsu nostājai un viedoklim. Saskaņā ar attiecībām un iepazīšanās treneri Kristīne Hārta, tas nenozīmē, ka jūs lūdzat viņa atļauju sadalīties, bet padarot viņu par vienlīdzīgu sarunas daļu.

Tas ir ļoti ieteicams nobriedušā solī, kad jums ir bijušas ilgtermiņa attiecības un dalāties savietojamībā ar savu draugu. Sākumā viņu varētu pārsteigt jūsu lēmums, bet, ja ļautu to apdomāt, viņš varētu dalīties jūsu jūtās un nonākt pie līdzīga secinājuma. Tas ļauj jums šķirties no labiem noteikumiem.

Saistītā lasīšana: 23 neveselīgu attiecību pazīmes

10. Nepārbaudiet viņu pēc sabrukuma

Ja tas ir beidzies, tas ir beidzies. Jūs nevarat turpināt atskatīties. Iespējams, ka viņš Facebook ievieto skumjošo statusu vai gulētu kopā ar savu labāko draugu vai pat miskastē jūs ar visiem savstarpējiem draugiem. Atstājiet viņam, lai viņš tiktu galā ar savām bēdām un neļauties un neiejaukties viņa procesā. Vissvarīgākais - nesazinieties ar viņu no žēl vai greizsirdības. Jums ir jādod viens otram telpa, lai dziedinātu un mieru ar pagātni, tiklīdz ir pabeigta sabrukuma saruna.

11. Nelieciet viņu spoku

Jā, attāluma uzturēšanai un telpas atteikšanai ir ļoti svarīgi, lai veiktu tīru sabrukumu. Jūs nevarat pazust plānā gaisā un atstāt viņam prātā jautājumus. Kad esat nolēmis, ka jūsu attiecības nedarbojas, jums ir jāpaziņo savam partnerim. Jūs nevarat pazust un gaidīt, ka viņš izdomās, ka attiecības ir beigušās. Tas viņu aizvedīs ārprātīgi, uzticieties mums!

Jums arī nevajadzētu ķerties pie meliem un attaisnojumiem, lai attālinātu sevi no viņa. Lai labi sadalītos ar kādu un joprojām būtu draugi, jums nekad nevajadzētu atstāt viņu karājas. Ghosting Your Boody vai kāds šajā jautājumā ir briesmīga lieta, kas jādara. Jūs kādā brīdī mīlējāt šo vīrieti un esat viņam parādā zināmu cieņu. Esi drosmīgs un saskaras ar viņu pēc iespējas ātrāk. Sadalies ar cieņu un žēlastību, nevis kā gļēvi skrējienā.

Saistītais lasījums: Vai kastē ir mazāk brutāls nekā spoku veidošanās?

12. Esiet gatavs iznākumam

Šis patiesi liks jums brīnīties, kāpēc tik smagi sadalās? Šajā brīdī jūs patiesi sapratīsit, ka neatkarīgi no tā, cik daudz pūļu jūs pieliekat, jūsu sabrukums nebūs tīrs, labi ietverts ceļš. Ar “iznākumu” es domāju, ka starp jums būs zināma niekums neatkarīgi no tā, cik daudz jūs mēģināt mīkstināt triecienu. Galu galā nav tādas lietas kā perfekta sabrukšana.

Viņš varētu tevi izspiest vai vienkārši aiziet pilnīgi sastindzis. Viņš, iespējams, aizraujas ar tevi, bloķē tevi no sociālajiem medijiem vai apiet savu vārdu apmelot. Atcerieties, ka mēs visi rīkojamies ar savu sirdi savos veidos. Tāpēc ļaujiet viņam rīkoties pats. Tikmēr nezaudējiet savu mieru. Jūs esat tik tālu nonācis, cenšoties pēc iespējas labāk izjusties ar puisi, neļaujiet visām šīm pūlēm notek.

Galvenās norādes

• Nav tādas lietas kā perfekta sabrukšana, bet jums var būt pienācīga, ja mēģināt nevainot savu partneri un izvēlēties pareizos vārdus
• Beidziet norādīt uz viņa kļūdām un sāciet klausīties arī viņa viedokli
• Nelietojiet savu partneri par katru cenu
• Nepiespiest viņu palikt draugos ar tevi

Neviens neteica, ka pārtraukumi ir viegli, it īpaši, ja jums un jūsu draugam ir kopīga vēsture. Bet vienmēr ir labs ceļš, kuru varat izvēlēties, lai izbeigtu savas attiecības. Jūs vienmēr varat šķirties no viņa draudzīgi un ar cieņu. Tas viss ir atkarīgs no tā, kā jūs izvēlaties tikt galā ar situāciju. Saglabājiet šos padomus prātā, un jūsu sabrukums var nebūt kā vēl viena nejauka lieta jūsu dzīvē. Saglabājiet to reālu un rīkojieties ar sabrukumu kā spēcīgā sieviete, kāda jūs esat.

Ekspertu padomi par to, kā tikt galā ar tukšu sajūtu pēc sabrukuma

Tas ir tas, kā jūsu sadalījums ietekmē jūsu mājdzīvnieku: suņa viedokli

Iepazīšanās pēc sabrukuma - 9 soļu perfekta stratēģija