Kā tikt galā ar melīgu vīru?

“Mans vīrs ir lielisks tēvs un ļoti gādīgs vīrs, viņš ir atbildīgs. Bet viņš vienkārši nepārstāj melot. Viņš melo par mazajām lietām un lielajām lietām. Dažreiz tas ir tāpēc, ka viņš nevēlas mani sāpināt, citreiz tāpēc, ka viņa ego neļāva viņam piederēt. Pat tad, kad viņš zina, ka melo, viņš nevar sev palīdzēt. Viņš mēģina aizsegt, bet tagad man ir grūti kaut kam ticēt un man ir vēlme pārraidīt pārbaudi, un tas ietekmē mūsu attiecības. Kā es varu tikt galā ar melīgu vīru? 

“Mums par to ir bijušas ilgas sarunas, un viņš ir apsolījis, ka viņš apstāsies, bet viņš nav?  Kāpēc viņš jūt nepieciešamību tik daudz melot? Vai viņš nesaprot, ko melošana dara ar laulību? Es esmu pēdējā nervā ar savu vīru, ”rakstīja Nensija Gonsalvesa (vārds mainīts) uz mūsu ekspertu konsultantiem. 

Nensijas situācija nav unikāla. Daudzi cilvēki to pārdzīvo savās intīmajās attiecībās. Patiesībā mēs visi melojam ik pa brīdim, tā ir cilvēka īpašība. Tas var svārstīties no maziem nekaitīgiem meliem līdz sāpīgiem, manipulatīviem. Tomēr melošana kļūst par ieraduma spēku, nevis par gadījuma rakstura notikumu, tā var atstāt attiecības, kas saistītas ar uzticības jautājumiem. Piemēram, ja jūsu vīrs melo un slēpj lietas, tas ir tikai dabiski, ka jūs vēlaties pārmeklēt un apstiprināt katru mazo lietu, ko viņš jums pasaka.

Melošana attiecībās, it īpaši vīriešiem, ir diemžēl normalizēta ar stereotipiem, piemēram, meli, ir vīrieša krāpšanās kods laimīgai laulībai, un viņi to izmanto, lai viņu laulātie priecātos. Tas ir starp pāriem ir nekaitīgs un ka viņi faktiski palīdz uzturēt mieru citādi slāņainās attiecībās. Vai ka no melošanas un galu galā beigas (mierīga un laimīga līdzāspastāvēšana) var izvairīties no daudziem nevajadzīgiem argumentiem un domstarpībām (mierīga un laimīga līdzāspastāvēšana) attaisno līdzekļus. Bet vai eksperti par to vienojas?

Daudzi vīrieši uzskata, ka meli par mazām lietām ir labi, ja vien viņi ir lojāli laulībā. Bet meli ir meli, un pamazām viņi var iznīcināt vienu no lielākajām dāvanām, ko divi cilvēki var dot viens otram - dāvana būt uzticamai! Meli var iznīcināt ticību jūsu partnerim. Tātad, kā var tikt galā ar melīgu vīru? Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums izdomāt labāko veidu, kā orientēties šajā situācijā. Sāksim ar sapratni, kāpēc vīri melo, pirmkārt. 

Kāpēc vīri melo par mazām lietām?

Satura rādītājs

• Kāpēc vīri melo par mazām lietām?
  • Melošana attiecībās ir normalizēta vīriešiem
• 7 Parastās pazīmes par guļošu vīru, lai uzmanītos
  • Viens. Jautā jūsu jautājumi
  • Rādītājs. Izmanto pildvielas, lai reaģētu diezgan bieži
  • 3. Prasa ilgāku reakcijas laiku, pat viegli jautājumiem
  • 4. Viņa runas modeļi turpina mainīties
  • 5. Atkodē žestus no rokas-sejas
  • Ar. Viņa melu versijas turpina mainīties
  • Plkst. Aizsargi pa tālruni ar savu dzīvi
• Kā tikt galā un tikt galā ar melīgu vīru?
  • Viens. Pārskatiet viņa melojošo modeli
  • Rādītājs. Pārdomājiet, kā jūs reaģēsiet, ja viņš jums pateiks patiesību
  • 3. Koncentrējieties uz komunikācijas uzlabošanu attiecībās
  • 4. Stāties pretī viņam par melošanu un negodīgumu
  • 5. Strādāt kopā kā komanda
  • Ar. Meklējiet terapiju, lai tiktu galā ar melīgu vīru
  • Plkst. Apsveriet iespēju virzīties tālāk
• FAQ

Kad vīrs melo un slēpj lietas, tas var izraisīt jums daudz sāpju un vilšanos, un atstājiet jūs ar šaubām par jūsu attiecību stiprumu. Tomēr, ja jūs varat redzēt iemeslus, kādēļ viņš izmanto, lai attaisnotu melošanu attiecībās. Un, iespējams, pat redziet, no kurienes viņš nāk un rīkojas ar līdzjūtību.

Tagad mēs to nesakām tikai tāpēc, ka viņš racionalizē melošanu sev, viņa izturēšanos var apžēlot. Tomēr ieskats, kāpēc viņš izvēlas melus un maldināt godīgumu un caurspīdīgumu.

Vīrieši dažādu iemeslu dēļ var gulēt par mazām sīkām lietām. Iespējams, ka viņš izmanto baltos melus attiecībās ar jūsu jūtām, viņš varētu mēģināt slēpt netīro noslēpumu, meli var būt veids, kā izvairīties no konflikta vai pat manipulācijas rīka, lai viņš varētu mainīt situāciju viņa labā. Nokļūšana viņa pamatojuma apakšā var piedāvāt jums lielāku skaidrību par to, kā rīkoties ar melīgu dzīvesbiedru.

“Jūs nevarat palīdzēt, bet kļūt par guļošu vīru, ja nevēlaties kliegt par cepures pilienu. Ja es teiktu sievai, es aizmirsu dabūt krējuma sieru pārtikas preču ceļojumā, viņa sašaurinās, bet, ja es teiktu, ka viss krējuma siers ir pabeigts uz plaukta, tas rūpēsies par situāciju, ”sacīja Džozefs Ruskins (vārds mainīts mainīts ). 

Saistītais lasījums: Kā saglabāt savu saprātu, ja jūsu partneris ir kompulsīvs melis

Melošana attiecībās ir normalizēta vīriešiem

Daudzi vīrieši apgalvo, ka viņi melotu mazāk, ja sievietes reaģētu mazāk nepastāvīgi un būtu vairāk atdzesētas, piemēram, vīrieši. Visā mūsu pētījumā viena lieta, kas iznāca stingri, bija tā, ka vīri melo, lai izvairītos no konfliktiem vai paslēptu lietas, kuras viņi ir pārliecināti, ka viņu sievas izraisīs reakciju.

Tomēr melošana un negodīgums nav labākās konfliktu risināšanas metodes, un, iespējams, problēma ir nevis viņu partnera reakcija, bet gan viņu pašu ierobežotās emocionālās spējas, rīkojoties ar šādām atbildēm. Kā viņi saka, meli ir meli, un, kad vīrs sāk ķerties pie meliem, no tā nav aizbēgt. Melveida vīrs nonāk ieradumā pateikt nepatiesībai glābt sevi no nestabilas situācijas. 

Tas var kļūt par nejauku ieradumu vai modeli, kurā viņš var melot jebko, neatkarīgi no tā, vai tas ir liels vai mazs. Sievai var būt grūti uzticēties vīram, kurš izsaka, visu laiku melo. Šeit ir patiesības brīdis šādiem vīriešiem: jūs nevarat melot un gaidīt, ka jūsu sieva jums uzticēsies. Iespējams, ka viņa, iespējams, nekad jums neuzticas un nopratina pat tad, kad runājat patiesību.

Tātad, šis kompulsīvais melīgais ieradums augi šaubās par sievas prātu un izrādās kaitīgi, it īpaši tādās intīmās attiecībās kā laulība, kas balstīta uz uzticību un godīgumu. Ja vīrs slēpjas un diezgan bieži slēpj lietas, uzskatiet to par uzticības pārkāpumu laulībai. Tomēr no vīra viedokļa nekaitīgi meli aizsargā un saglabā attiecības ar viņu dzīvesbiedru. Tātad, viņš var pateikt vienkāršus melus, piemēram,:

• “Nē, mazulīt! Jūs neesat pielicis svaru ”
• "Es nepārbaudīju šo karsto cāli!”
• "Es nesmēķēju cigareti"
• "Es nesalauzu vāzi"
• “Ak, mazulīt! Es vienkārši aizmirsu iegādāties zivis no tirgus. Vai jūs varat to pasūtīt no veikala?”
• "Viņa ir tikai draugs, jūs vienkārši pārdomājat"
• "Šī maltīte bija pasakaina"

Vīriešiem var šķist, ka šie meli ir veids, kā izteikt mīlestības un aprūpi attiecībās. Un, iespējams, daži balti meli var būt nekaitīgi. Tomēr šī tendence var spirālēt no kontroles un izvērsties vienā no sliktiem ieradumiem, kas sabojā attiecības. Ilgtermiņā tas var izraisīt saistību kļūt toksiskai. 

Sieva, kurai ir melot, pastāvīgi jutīsies manipulēta un viltota. Viņai var arī justies, ka viņas vīrs viņu neuzskata ar pietiekamu inteliģenci. Tas var izraisīt dziļi iesakņojušos aizvainojumu attiecībās, pakāpeniski izdalot abus partnerus. Tātad, guļot laulībā, viltīgi iznīcina laulības laimes un gandarījuma kvalitāti. Bet, ja sieva ir uzmanīga un uzmanīga, viņa var identificēt melnu laulātā zīmes, pirms nav par vēlu.

Saistītais lasījums: 6 lietas vīrieši var darīt, lai uzvarētu sieviešu uzticību

7 Parastās pazīmes par guļošu vīru, lai uzmanītos

“Mans vīrs ir melis.”Protams, neviena sieviete nav viegli pie šī secinājuma. Tomēr, kad partneris tiek pieradināts pie melošanas vai slēpšanas informācijas, otrs var just, ka kaut kas ir izslēgts ilgi pirms meliem un maldināšana. Tas ir tāpēc, ka, dzīvojot kopā ar savu vīru, jūs viņu pazīstat iekšā. Nav grūti pamanīt melīga vīra pazīmes.

Jūs zināt, kā viņš reaģē uz situācijām, jūs varat pateikt, kādu garastāvokli viņš ir tikai ar sejas izteiksmi vai balss toni, jūs esat redzējis, kā viņš risina sarežģītas problēmas. Tātad, ja jūs nevarat satricināt sajūtu, ka jūsu dzīvesbiedrs jums nav pilnīgi patiess, iespējams, ir laiks sākt pievērst tuvāku uzmanību viņa uzvedībai un manierēm, lai pamanītu melīgā vīra zīmes. Melošanai ir modelis, šeit ir dažas pārliecinošas melis, lai uzmanītos, lai uzmanītos ”

Viens. Jautā jūsu jautājumi

Lai pārliecinātos, vai jūsu vīrs melo un slēpj lietas, pievērsiet uzmanību tam, kā viņš reaģē, kad jūtas, ka viņš ir ievietots vietā. Pieredzējis melis izvairās atbildēt uz tiešu jautājumu. Viņš izmanto dažādas taktikas, lai novirzītu dzīvesbiedru no tēmas un novirza jums jautājumu pret jums. Iespējams, ka jūs to kritīsit arī. Klasisks piemērs:

Tu: vai tu viņu piesaista?
Viņu: Kā jūs varētu domāt, ka mani viņu piesaistītu!

Tas dod viņam laiku domāt un nākt klajā ar piemērotiem meliem, lai jūs izmestu, turklāt viņš jau ir efektīvi izmantojis vainas apsprušanu, lai jūs otrais uzminētu savus instinktus. Ja jums liekas, ka jūs spēlējat, esiet pakaļgals un lūdziet atbildēt tiešā “jā” vai “nē”. Ja viņam joprojām ir nepieciešams laiks, lai atbildētu, iespējams, ka viņš no jums slēpj lietas.

Vēl viens veids, kā pārbaudīt, vai viņš guļ. Tas ir tad, kad cilvēks mēģina likt jums apšaubīt savu spriedumu un manipulēt ar jums, domājot, ka jūs kļūdāties. Šajā gadījumā viņš mēģina tevi aizgāž ar saviem meliem. 

Rādītājs. Izmanto pildvielas, lai reaģētu diezgan bieži

Meliem vīriem ir nepieciešams ilgāks laiks, lai apstrādātu melus un padarītu to izklausīties ticamu un patiesu savām sievām. Liars pērk laiku, izmantojot pildvielas, piemēram, “umm”, “ah huh” utt. Lai iegādātos laiku, lai formulētu ticamus melus sarunas vidū. Veicot garas pauzes, aizejot uz pieskares, lai izvairītos no konkrētās tēmas, stostīšanās vai pārmērīgi lietojot tādus vārdus kā “tu zini”, “es domāju”, tas viss varētu norādīt uz gulēšanas vīra zīmēm.

Stostīšanās un aizpildīšanas vārdu lietošana iet roku rokā, jo abi ir praktiski piespiedu reakcija uz mēģinājumu runāt kaut ko tādu, kas nav patiesība. Atcerieties, ka trauksme un nervozitāte izraisa izmaiņas balss solī, arī tā var būt novēršoša taktika!

Tomēr atcerieties, ka tie varētu būt arī ieraduma vārdi, tāpēc jums ir jāredz, vai šie vārdu pildvielas tiek izmantotas katrā sarunā vai tikai dažos. Darbs ar guļošu vīru nav viegli. Pārbaudiet, vai viņš ir fidgety, nosvīdis, nervozs vai saspringts. Pārbaudiet, vai jūsu vīrs formālāk runā ar jums, nekā viņš parasti dara? Šī ir zīme, ka viņu varētu uzsvērt melošana.

Saistītais lasījums: Darbs ar kaprīzu vīru - 13 padomi, kas darbojas

3. Prasa ilgāku reakcijas laiku, pat viegli jautājumiem

Pat jautājumos, uz kuriem dažu sekunžu laikā var viegli atbildēt ar “jā” vai “nē”, guļošs vīrs var meklēt aizbēgšanu, lai izvairītos no sarežģītām situācijām. Tā kā melošana prasa pūles, vārdi neplūst tik gludi, kad kāds saka melus. Viņiem ir jāaptur un jāmeklē vārdi, lai tie būtu piemēroti. Nevajadzīgas pauzes vai meklēšana, kā aizkavēt reakciju, varētu būt rādītāji, ka jūsu vīrs jums melo. 

Dažās situācijās var justies tā, it kā jūsu vīrs mēģinātu iziet no sarunas. Ja esat liecinieks šādai rīcībai, tad pastāv iespējas, ka viņš mēģina slēpt lietas vai turiet no jums noslēpumu. Jūs varētu uzdot papildu jautājumus, tiem vajadzētu būt vēl zinošākiem. Viņa atbilde uz tiem būs neskaidra. Tas varētu būt pavediens, ka jūs nodarbojaties ar melīgu dzīvesbiedru.

Ko darīt, kad tavs vīrs tev visu laiku melo? Vienkārši pārbaudiet, vai viņš daudz domā, pirms atbildiet uz jūsu vienkāršo jautājumu. Piemēram, ja jūs viņam jautājat: “Vai jūs bijāt golfā?”, Un tā vietā, lai nekavējoties reaģētu ar“ jā ”vai“ nē ”, viņš izliekas, ka ir pārāk pieķēries mēteļa un apavu noņemšanai, sakārtojot skapī esošos pirms reaģēšanas, tas varētu nozīmēt, ka viņš pavada laiku un domā par “Pareizā atbilde”. 

4. Viņa runas modeļi turpina mainīties

Atbilde uz to, vai jūsu vīrs jums ir melojis par lielām un mazām lietām, var atrasties arī viņa ķermeņa valodā vai manierē. Piemēram, kad kāds melo, viņi biežāk var izmantot augstāku soli, lai attiecībās aizsegtu pārkāpumus. Vai arī jūs varat pamanīt, ka viņi daudz satriec, un viņu runa ir apzīmēta ar mēles un gramatisko kļūdu paslīdēšanu.

Tātad, lai identificētu melīgā vīra zīmes, pievērsiet uzmanību viegli palaižamām detaļām. Piemēram, viņš var runāt ātrāk nekā parasti; tikai tāpēc, lai tiktu galā ar neērto sarunu. Šādas neatbilstības balss un runas modeļu tonī atklāj, ka viņš, iespējams, melo jums. Darbs ar gulēšanu attiecībās nav viegli, bet jums tas ir jāraugās. 

Saistītais lasījums: Vai jūsu vīrs ir emocionāli pārbaudījis? 12 pazīmes par neveiksmīgu laulību

5. Atkodē žestus no rokas-sejas

Meli, kad tie ir izteikti, neatbalsta dabisko ķermeņa valodu, viegli nododot negodīguma pazīmes attiecībās. Pat tad, ja kompulsīvs melis rāmē pārliecinošu atbildi, viņa ķermenim var būt ārkārtējas fiziskā stresa pazīmes. Jūs varat novērot un ņemt norādes no šīm ķermeņa valodas zīmēm, lai uzzinātu, vai jūsu vīrs melo vai nē.

Sekojiet līdzi viņa acu kustībām. Ja vīrs sarunā izvairās no acu kontakta, tas var atklāt viņa nevēlēšanos dalīties patiesībā ar jums. Pat ja viņš spēj uzturēt acu kontaktu, viņš var justies neērti. Turklāt, ja viņš dramatiski mirkšķina acis vai izspiež biežāk, tad uzmanieties meli.

Viņa sejas izteiksmes turpina mainīties melu laikā. Viņš var atbalstīt savus izgatavotos vārdus ar viltus smaidu, kas nesasniedz acis. Vai arī viņš var aizsegt seju, biežāk noberzt acis vai degunu, lai izvairītos no konfrontācijas. Lūpas vai svīšana, neliela sarkt varētu norādīt uz meliem, kas tiek izteikti

Stāvot ar sakrustotām rokām vai sēžot ar sakrustotām kājām, viņš ir aizsargājošs. Slēpjot rokas kabatā. Pārbaudiet, vai viņš mēģina izbeigt sarunu un bēg no istabas. Kur ir viņa ķermenis, kas vērsts pret tevi vai prom no tevis?

Ar. Viņa melu versijas turpina mainīties

Meliem trūkst konsekvences elementu; Tā kā tas ir izgatavots no meli iztēles figūrām, tas turpina mainīties katru reizi, kad kāds par to pārbauda. Neatbilstības, atsaucoties uz kontiem, pat ar nelielām detaļām, ir pamatīgs pierādījums tam, ka laulātais melo. Jūs varētu lūgt viņus izstāstīt stāstu atpakaļ. 

Ja jums ir aizdomas par savu vīru par melošanu, palūdziet viņu atsaukt uz notikumiem atpakaļ, nevis savlaicīgi uz priekšu. Viņš, iespējams, izliks mazās detaļās. Piemēram, sāciet stāsta beigās un palūdziet viņiem izskaidrot, kas notika tieši pirms šī brīža. Un tad pirms tam… un tā tālāk. Tas varētu izklausīties mazliet tā, kā jūs mēģināt viņu pratināt, bet tas var palīdzēt jums noteikt, vai jūsu vīrs melo un slēpj lietas.

Ja tas izklausās pārāk stingri vai vēlaties būt smalkāks, atklājot vīra negodīgos veidus, labāka pieeja būtu pēkšņi uzdot viņam jautājumu, kas saistīts ar kādu starpgadījumu, viņš jums teica dažas dienas atpakaļ. Ja viņš gulētu, viņš nezinātu, no kurienes pēkšņi paņemt. Ja viņš nemelotu, viņš varētu atkārtot lietas pēc vārda bez domas. 

Plkst. Aizsargi pa tālruni ar savu dzīvi

Vīrietis var melot vairāku iemeslu dēļ, diemžēl neticība ir viena no priekšgaliem šajā iemeslu sarakstā. Ja jūsu vīra melu un pārklājuma iemesls ir cita sieviete, jūs redzēsit noteiktas indikatoru krāpšanās vīra zīmes šādā uzvedībā. Piemēram, krāpšanās vīrs, lai noslēpumā saglabātu viņa ārpuslaulības lietu, par katru cenu saglabās savu tālruni. Viņš nāk mājās vēlu, slēpj lietas vai plānus slepenas brīvdienas kopā ar otru sievieti. 

Lai aizsargātu savus melus un izvairītos no jebkādām sekām, viņš visu laiku var turēt savu tālruni. Ja viņš pamana jūs kaut kur netālu no sava tālruņa un viņš izplūst no sprādziena vai no jums to noķer, tad ir 100% iespējas, ka viņš melo vai aizsargā noslēpumu. Tāpat, ja jūs atklājat, ka viņš pēkšņi ir aizsargājis ar paroli, tad jums ir iemesls uzskatīt, ka viņš jums ir melojis par visu savu vēlu vakara spiedienu.

Ja viņš stīvo, kad jūs nonākat pie viņa, kad viņš ir ziņojumapmaiņa, un piezvana tikai uz balkona, kad neesat apkārt, tad tas ir spēcīgs rādītājs, ka jūs nodarbojaties ar melīgu vīru, kurš, iespējams, krāpj tevi. Nākamais solis ir stāties pretī viņam par meliem un tikt galā ar situācijas smagumu.

Saistītais lasījums: 7 mokošas zīmes, ko tavs vīrs tevi vairs nemīl

Kā tikt galā un tikt galā ar melīgu vīru?

Meli - vai tas būtu par mazām lietām, piemēram, cigaretes smēķēšanu vai lielu noslēpumu, piemēram, ārpuslaulības lietu, smēķēšana - nav vietas, kas saistītas ar attiecībām, piemēram, laulība. Pat ja viņa melošana nav saistīta ar kaut ko tik draudīgu kā krāpšanos, tas joprojām ir iemesls bažām, jo ​​tas attiecībās norāda uz sliktu komunikāciju.

Tātad, ja jūs esat varējis attiekties uz lielāko daļu melīgā vīra zīmju, ko mēs jums uzskaitījām, ir pienācis laiks nopietni padomāt par to, ko jūs varat darīt, lai efektīvi pārvaldītu šo situāciju. Tagad ir laiks rīkoties pēc melīga vīra un izmēģināt lietas, lai pārliecinātos, ka viņš to maina. Tam jums ir nepieciešams stabils plāns, lai izdomātu, kā rīkoties ar melīgu dzīvesbiedru.

Šajā plānā var būt dažādas metodes, sākot no mācīšanās ignorēt melīgu vīru līdz darbam, lai uzlabotu komunikāciju. Vismaz jūs vēlaties viņam paziņot, ka zināt, ka viņš melo un jūs varat to pamanīt. Šajā nolūkā šeit ir daži padomi, kā rīkoties ar guļošu laulāto:

Viens. Pārskatiet viņa melojošo modeli

Pirmais solis, kā rīkoties ar melīgu vīru. Vai viņš melo, lai gleznotu sevi daudzsološā gaismā? Vai arī tas ir mēģinājums izvairīties no kauna vai apmulsuma, jo viņš nevar izdomāt, kā runāt ar partneri par savu disfunkcionālo ģimeni? Ir melojis, lai saglabātu savas iepriekšējās attiecību detaļas zem iesaiņojuma?

Vai viņš mēģina slēpt karjeras izaicinājumus un finansiālo stāvokli ar meliem? Vai viņš mēģina saglabāt slepenu lietu un pastāvīgi slēpjas, jo vēlas, lai apkārt būtu abas sievietes? Vai arī viņš guļ no piespiešanas - ka melošana ir viņa personības un dzīves sastāvdaļa, un viņš ir patoloģisks melis? 

Pamata iemesla identificēšana var dot jums labāku izpratni par to, kā rīkoties ar melīgu laulāto. Piemēram, pieeja darīšanai ar vīru, kurš atrodas viņa nedrošības dēļ. Šāds cilvēks var izmantot nepatiesu informāciju par visu, ieskaitot pagātni, sasniegumus un ģimeni

Ja jūs pārskatīsit viņa melīgo modeli, tad jūs zināt, kāpēc viņš melo. Vai tas ir tikai balts melo, ka viņam ir ieradums izteikties vai arī tas ir bīstamāks, un viņš mēģina tevi gukt? Izpratne par melu pakāpēm palīdzēs jums noteikt nākamo laulāto melu pārvarēšanas mehānisma soli.

Saistītais lasījums: 12 brīdinājuma pazīmes par gāzes apgaismojumu un 5 veidi, kā ar to rīkoties

Rādītājs. Pārdomājiet, kā jūs reaģēsiet, ja viņš jums pateiks patiesību

Otrais solis ir pārdomāt savas reakcijas pēc tam, kad esat redzējis laulāto melu realitāti. Priekšnoteikums ir vienkāršs - nevēlamas situācijas, un argumenti var piespiest viņu melot. Tātad, iedomājieties scenārijus ap sava vīra meliem. Piemēram, ja viņš ir melojis jums, lai pavadītu laiku kopā ar draugiem, novērtējiet, kā jūs reaģētu, ja viņš par to būtu godīgs. Vai jūs dusmotos vai atriebtos? Vai arī jūs centīsities dot viņam vietu attiecībās, kuras viņam skaidri vajadzīgas?

Vai arī, ja viņš kādu dienu aizmirsa iegādāties pārtikas preces, vai jūs uz viņu kliegtu un izpūstos no proporcijas? Vai arī jūs sev atgādinātu, ka mazu lietu svīšana stiprina attiecības un ļautu tām slīdēt? Ja jūsu reakcija uz viņa godīgumu un patiesību nav pozitīva, tad arī jums ir sava loma toksiskā melošanas modelī, kas ir noturējies jūsu attiecībās. Tāpēc, strādājot ar melīgo vīru, saprotiet, ka viņam nepieciešama droša un uzticama vide, kas vērtē godīgumu un mudina viņu runāt patiesību.

3. Koncentrējieties uz komunikācijas uzlabošanu attiecībās

Kad viņa meli un negodīgums kļūst pārāk valdonīgs, var būt vilinoši izpētīt, kā ignorēt guļošu vīru un slaucīt problēmu zem paklāja. Tomēr tas tikai radīs neatrisinātus jautājumus jūsu attiecībās, lai sakrautu, padarot to dobu no iekšpuses. Tātad svarīgs aspekts, kā rīkoties ar melīgu laulāto, ir uzrunāt telpā ziloni.

Nodarboties ar negatīvo melošanas modeli, uzlabojot saziņu savās attiecībās, lai dzīvesbiedrs justos ērti atvērt jums. Pasakiet viņam, ka esat ievainots, ka viņš jums neuzticas un turpina melot, lai lietas būtu ērtas laulībā. Pieņemiet arī savus impulsīvo un neracionālo reakciju trūkumus.

Sarunājieties no sirds un strādājiet kopā, lai pārspētu jūsu laulībā toksiskās ietekmes, ierobežojot melus un būt godīgākiem savā starpā. Darbs ar melošanu attiecībās nav viegli. Jums jau varētu būt nopietnas problēmas attiecībās, kas noved pie visa šī melīgā sindroma. Pirmkārt, iztaisnojiet šos jautājumus, un jūsu vīra problēma, kas jums melo, var sevi atrisināt.

4. Stāties pretī viņam par melošanu un negodīgumu

“Mans vīrs ir melis. Kā es varu atrasties laulībā, kur uzticības pamats ir tik satricinošs?”“ Kā es varu tikt galā ar vīru, kurš guļ laulībā, nezaudējot viņu uz visiem laikiem?Šādas bažas noteikti nosver jūsu prātu, kad jūs izdomājat, kā rīkoties ar melīgu dzīvesbiedru. Vienkāršs un vienkāršs risinājums ir stāties pretī viņam par saviem meliem un iemeslu aiz viņiem.

Piemēram, ja viņš melo, jo viņš jums ir neuzticīgs, tad saskarties ar viņu ir spēcīgs veids, kā izteikt savu ievainoto un aizvainojumu. Runājiet ar viņu par to, kā jūs jūtaties, ņemot vērā viņa nelojalitāti un negodīgumu laulībā. Tomēr, ja jūsu vīram ir ieradums melot, viņa sakopt par jebkādu pārkāpumu nebūs viegli. Tāpēc jums ir jāapkopo atbilstoši pierādījumi par lietu, kuru viņš nevarēs atspēkot, pirms jūs apsēžaties, lai runātu ar viņu.

Ieguldiet spiegu kamerā, lai uzraudzītu viņa darbību, ja jums ir aizdomas, ka viņš jūsu māju izmanto slepenām sanāksmēm ar savu mīļāko jūsu prombūtnes laikā. Iegūstiet labu spiegprogrammatūru, lai klonētu tālruni un datoru un praktiski izsekotu viņa aktivitātes. Ja jūs nolemjat izvēlēties šo ceļu. Bet tas noteikti palīdzēs viņam atzīt krāpšanos un atvērtus komunikācijas kanālus.

5. Strādāt kopā kā komanda

Tas var šķist ideālistisks risinājums, lai rīkotos ar melīgu vīru; Tomēr tas var labi darboties, ja viņa melu un negodīguma iemesli nav pārāk hroniski vai draudīgi, un viņš ir gatavs izjaukt šo neveselīgo modeli un veikt izmaiņas uz labo pusi. Ja tas tā ir, jums jāatrod veids, kā neļaut sāpināt un sāpes jūs satriekt un jāatrod veids, kā paplašināt olīvu zaru.

Varbūt, nākamreiz, kad jūs viņu noķersit melos vai redzat melīga vīra zīmes viņa uzvedībā, mēģiniet neizturēt vai neiekļūt cīņā. Tā vietā runājiet ar viņu mierīgi un pasakiet viņam, ka jūs zināt, ka viņš jums melo, un jūs vēlaties saprast, kāpēc. Empātijas parādīšana var būt tālu, lai palīdzētu jums nojaukt melu sienu un maldināt, kas jūs novirza no vīra, un palīdz jums abiem atrast kopīgu pamatu konfliktu risināšanai.

Saistītais lasījums: Tas notiek, ja attiecībās trūkst komunikācijas

Ar. Meklējiet terapiju, lai tiktu galā ar melīgu vīru

Meli var piesiet jūs un jūsu dzīvesbiedru toksicitātes zirnekļtīklā. Jūsu vīra pastāvīgie meli var jums kļūt par emocionālu sprūdu, sakarot no jūsu garīgās veselības un liekot jums viņu aizraut vai pastāvīgi aizdomāties, pat ja viņš saka patiesību. Tas, savukārt, var iemūžināt jūsu vīra tendenci melot, piespiežot viņu ķerties pie vairāk aizsegšanas un negodīguma, lai izvairītos no konfliktiem laulībā.

Bieži vien pāri tik dziļi iesūcas šajā apburtajā ciklā, ka viņiem nav iespējams atbrīvoties no tā. Tas ir tad, kad profesionāļa iejaukšanās var būt ārkārtīgi noderīga. Apmācīts terapeits var palīdzēt jums nonākt pie jūsu individuālo problēmu saknēm un iemācīties tos efektīvi pārvaldīt.

Viņi var arī palīdzēt jums strādāt, izmantojot visus neatrisinātos attiecību jautājumus, kas, iespējams, izraisīja melus un negodīgumu. Ja vēlaties izpētīt iespēju doties uz terapiju, kvalificēti un pieredzējuši konsultanti Bonoboloģijas panelī ir šeit jums.  

Saistītais lasījums: Konsultācijas attiecībās - viss, kas jums jāzina

Plkst. Apsveriet iespēju virzīties tālāk

Kad esat laulībā un ir tik daudz uz spēles, izdomāt, kā ignorēt guļošu vīru un turpināt uzvilkt laimīgu pāra fasādi pasaulei. Tomēr, ja melošana ir saistīta ar tādām nopietnām problēmām kā neticība vai tas ir manipulatīva vīra pazīme, kurš darīs visu, kas nepieciešams, lai jūs uzturētu īkšķi.

Turklāt tas norāda, ka jūsu vīrs ne rūpējas par tevi, ne ciena tevi. Jūs varat būt pārliecināti, ka šādam partnerim nav ko jums piedāvāt. Šādos apstākļos pastaiga var būt daudz labāka izvēle, nekā palikt un ļaut viņam atkāpties no jūsu personības, pašnovērtējuma un pašvērtības. Ja, neraugoties uz visiem jūsu centieniem sakārtot lietas, jūsu vīrs melo un slēpj lietas, apsveriet iespēju izbeigt laulību un sākt no jauna.

Daudzi pāri, kurus ir pārsteidzis melu vice un maldināšana. Labākais veids, kā ietaupīt savas laulības no šīm mokām. Mēs esam dalījušies ar jums dažos no uzticamākajiem veidiem, kā rīkoties ar melīgu vīru un glābt jūsu laulību no slepenības un negodīguma sliktām sekām. Izmēģiniet šos godīgus mēģinājumus, bet, ja melošana un noslēpumi neapstājas, nevilcinieties novietot sevi priekšā kaunam par laulību, kurā atrodaties.

FAQ

Kompulsīvi melojoši ieradumi augi šaubās par sievas prātu un izrādās kaitīgi, it īpaši tādās intīmās attiecībās kā laulība, kas balstīta uz uzticību un godīgumu. Lai gan vīrs varētu domāt, ka viņi izmanto baltos melus, lai aizsargātu laulību, var notikt pretēji. 

Jūsu vīrs jums melo par visu varbūt tāpēc, ka tas ir ieradums, viņš ir kompulsīvs melis. Viņš varētu arī krāpties, tāpēc viņš pastāvīgi melo, lai segtu jūsu dziesmas. 

Jums jāsaprot, kāpēc viņš melo. Vai jūs saņemat argumentētu vai kliedziet uz viņu, ja viņš pieļauj mazas kļūdas? Iespējams, ka viņš jums melo, lai izvairītos no šādas situācijas. Viņš varētu jums melot, jo viņš krāpjas vai attiecībās varētu būt dziļāki jautājumi. Jūs varat stāties pretī viņam vai arī meklēt konsultācijas. 

Nav iemesla nepalikt pie sava melīgā vīra. Bet, ja jums liekas, ka viņa meli uzliek nodevu jūsu garīgajai veselībai un jūs neredzat, ka viņš nemainās, tad jūs varat iedomāties iziet ārā. 

Vai jūs slepeni pārbaudāt sava partnera tālruņa ziņas?

7 Zodiaka zīmes ar dārgu gaumi, kuriem patīk augstā dzīve

Eksperts jums saka, kā pēc vecākiem iegūt labu seksuālo dzīvi