Kā tikt galā ar negatīviem cilvēkiem un apturēt viņu enerģijas atalgošanu

Vai jūsu dzīvē ir negatīvs cilvēks, kurš sūkā laimi tieši no jums? Uzziniet, kā tikt galā ar negatīviem cilvēkiem un atgūt smaidu.

Daži cilvēki tikko piedzimst ar šo glāzi puslīdz tukšā domāšanā. Tad ir daži, kas ir tik ļoti nodomājuši būt tieši negatīvi katru dienas sekundi, tas iztukšo jūsu enerģiju, vienkārši atrodoties viņiem apkārt. Atcerieties Eeyore no Vinnijas Pūks? Tas ir kolektīvs raksturs visiem negatīvajiem cilvēkiem! Labā ziņa ir tā, ka jūs varat saglabāt savu enerģiju un izvairīties no tā, ka pasaule krīt ap jums, iemācoties rīkoties ar negatīviem cilvēkiem.

Tā nav tikai gadījuma rakstura lieta, ar kuru jātiek galā. Negatīvi cilvēki ir tik izplatīti, ka to aprakstīšanai tiek izmantoti termini.

Piemēram, vai esat dzirdējis par “enerģijas vampīriem” vai “garastāvokli?'Jā, viņi runā par negatīviem cilvēkiem!

Atrodoties apkārt negatīviem cilvēkiem, jūs jūtaties kā jūs esat zem tumša mākoņa

Tas nav posms, sakot, ka tad, kad esat ap kādu, kurš izstaro negatīvismu no visām porām, jūs jūtaties kā visi pozitivitāte un cerība ir izsūkta no jūsu dvēseles. Tas ir tāpat kā virs galvas ir tumšs mākonis.

Visas lietas, kuras jūs plānojāt darīt tajā dienā, pēkšņi nešķiet tā vērts, un jūs drīzāk vienkārši atgrieztos gulēt. Ja jūtaties tā, jūs esat kļuvis par enerģijas vampīra upuri!

Redzi, negatīvi cilvēki visu redz kā nožēlojamu un tumšu. Viņi neskatās uz lietām un domā, ka “varbūt tas izdosies”, viņi vienkārši pieņem, ka tas vispār nedarbosies. Tas pat nedomā, ka šodien būs jauka diena, jo spīd saule. Viņi tikai gaida lietus.

Viņi arī mēdz runāt šajā drūmajā, lejupejošajā veidā. Viss ir vienmuļš un vienā līmenī. Viņi visu meklē sazvērestības teoriju un pieņem, ka visam ir negatīvs iemesls. Kaitinoši un tieši ciešanu izraisoši!

Kā rīkoties ar negatīviem cilvēkiem

Lieta, ka jūsu dzīvē ir negatīvs cilvēks. Viņi kaut kā priecājas par to, ka viņi var berzēt citus nepareizā veidā, vienkārši būdami paši.

Tomēr daudzi enerģijas vampīri pat nenojauš, ka tie ietekmē apkārtējos citus. Tāpēc jums ir jāveic nepieciešamie pasākumi, lai nodrošinātu, ka viņi jūs neveicina.

Jūsu pienākums nav likt viņiem justies labāk, tāpēc šeit ir visvienkāršākie veidi, kā apturēt negatīvos cilvēkus no jūsu dienas sabojāt.

Viens. Pasaki sev, ka tas ir īslaicīgs

Ja vien jūs neesat precējies vai saistīts ar šo personu, turpiniet sevi pateikt, ka atrasties ap viņiem ir tikai īslaicīgi, un jums viss būs kārtībā.

Piemēram, ja jūs strādājat ar negatīvu cilvēku, jums ir jāatstāj pulksten 17:.

Ja jums ir negatīvs draugs, pielieciet apzinātu centienu netērēt tik daudz laika kopā.

Rādītājs. Pakavēties grupā

Ciešanas mīl uzņēmumu, tāpēc neveiciet sesijas ar vienu pret vienu ar negatīvu cilvēku; Viss viņu negatīvisms tiks vērsts pret jums.

Ja jums ir jāpavada kopā ar šo personu, noteikti ieplānojiet grupas sanāksmes. Tādā veidā negatīvisms tiks sadalīts starp jums visiem, un jūs to nejutīsit tik daudz. Tas ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā rīkoties ar negatīviem cilvēkiem.

3. Atteikties, lai iesūktu

Vienmēr atcerieties, ka jūs nevarat salabot šo cilvēku, tāpēc nav jēgas iesūkt viņu problēmas. Neļaujiet lietām kļūt pārāk smagām un nopietnām, mainot tēmu katru reizi, kad šī persona rada kaut ko negatīvu.

Piemēram, tā vietā, lai klausītos, ka viņi sūdzas par savu darbu, mainiet sarunu uz smieklīgu anekdoti.

4. Piedāvājiet savu palīdzību

Pa nejauši norādiet, ka pamanāt, ka viņi ir ļoti stresā, un jautājiet, vai ir kaut kas, ko varat darīt, lai palīdzētu. Jūs parādāt, ka jums rūp, tas var atvieglot to negatīvismu, bet vienlaikus, neaizmirstiet 3. punktu.

Pārliecinieties, ka pārāk dziļi iesūkties savās problēmās, jo dienas beigās tikai viņi * vai dārgi terapeiti * patiešām var kaut ko mainīt.

5. Līdzjūtiet viņiem

Viņu negatīvisms, iespējams, netraucē jūs tik daudz, kad jūs sevi ieliekat viņu kurpēs. Visam, ko jūs zināt, šī persona var būt super negatīva kaut kā briesmīga dēļ, kas ar viņiem notika.

Ar. Ierobežojiet laika daudzumu, ko pavadāt ar negatīviem cilvēkiem

Nepieiet visu laiku kopā un pielieciet tikai to, lai redzētu šo personu svarīgu notikumu laikā, piemēram, kāzās, dzimšanas dienās un naktīs uz pilsētu kopā ar citiem cilvēkiem.

Jo mazāk laika pavadāt kopā, jo mazāk jums jātiek galā ar viņu negatīvismu.

Plkst. Koncentrējieties uz laimīgām lietām

Vienkāršs veids, kā notīrīt jebkura negatīvisma gaisu, ir tērzēt par pozitīvām lietām. Kurš var sajukums, runājot par kaķēniem, varavīksnēm un tauriņiem?

Esiet prom no nomācošām tēmām, piemēram, viņu mīlas dzīvi, darbu un jebko, kas saistīts ar politiku.

8. Pastāstiet viņiem, kā jūs jūtaties

Varētu būt, ka negatīvais cilvēks jūsu dzīvē faktiski neapzinās viņu negatīvisma ietekmi uz apkārtējiem. Viņi, iespējams, pat sevi nemaz nenozīmē kā negatīvu.

Kamēr jums nevajadzētu ieiet tur, visas pistoles deg un saka: “Ei, pārstāj būt tik negatīvs”, jūs varat to izcelt. Dažreiz visas jūsu enerģijas vampīru vajadzības ir iejaukšanās.

Paskaidrojiet, ka, kaut arī jums patīk pavadīt laiku kopā ar viņiem, tie bieži ir ļoti negatīvi, un tas liek justies diezgan uz leju. Jūs nekad nezināt, tas varētu būt viss, kas nepieciešams, lai viņus izspiestu no viņu funk.

9. Zonu viņus ārā

Mēģiniet to tikai tad, ja esat izmēģinājis 7. soli, bez rezultātiem. Ja jūs esat kāds negatīvs uzņēmumā un nevēlaties tikt galā ar viņu drāmu, vienkārši zonējiet viņus un ļaujiet kādam citam ņemt grožus.

Ja tas ir tikai jūs abi, sakiet, ka jums ir jāatstāj ārkārtas sanāksme.

10. Neesi durvju sargs

Neļaujiet viņiem runāt jūsu ausī, neļaujiet viņiem izkraut visu negatīvismu uz jums un noteikti neļaujiet viņiem izmantot jūs.

Cik efektīvs un laimīgs jūs varat būt, ja jums ir šis milzīgais, negatīvais mākonis, kas karājas virs jums? Jums arī jārūpējas par sevi.

11. Esiet mierīgs un pozitīvs ap negatīviem cilvēkiem

Neļaujiet šīs personas attieksmei sagraut visu savu dienu. Ja jums tas ir jādara, ejiet prom no situācijas un izmantojiet labu attaisnojumu, piemēram, ārkārtas ģimenes jautājums, darba sanāksme utt.

Mēs esam pārliecināti, ka jūs varat domāt par kaut ko ticamu, tāpēc nebaidieties pateikt nedaudz baltu melu, lai jūsu veselība būtu neskarta.

12. Atbrīvojieties no viņiem

Nē, nelieciet tos un neatstājiet, lai peldētu kopā ar zivīm. Sagrieziet tos no savas dzīves, tā vietā. Uzticieties mums, kad mēs sakām, ka jūsu dzīve būs daudz labāka, ja jums nav jātiek galā ar šīs personas toksisko izturēšanos.

Apkārt sevi ar laimīgiem ļaudīm, un jūs atradīsit, ka pasaule ir daudz skaistāka vieta, nekā tā bija iepriekš.

Pietiek ar negatīvismu, ir pienācis laiks atrast sauli!

Neatkarīgi no tā, cik tuvu jūs esat šai personai, nav jēgas sevi piespraust un absorbēt visu viņu negatīvismu. Tas neko nedarīs, bet pārvērtīs jūs par vienu no viņiem. Ja tas ir ģimenes loceklis vai laulātais, no kura jūs nevarat tik viegli aizbēgt, noteikti pastāstiet viņiem, kā jūtaties.

Dzīve ir pārāk īsa, lai koncentrētos uz to, ka stikls visu laiku ir daļēji tukšs. Tas var tikpat viegli būt pusei pilns!

Ja viņu negatīvisms nemainās, parakstiet viņus uz konsultēšanu, jo šajā brīdī tikai profesionālis var viņiem palīdzēt noskaidrot viņu negatīvās problēmas. Darbs ar negatīvu cilvēku nav viegli, bet jums tie ir jāsamazina, ja viņi neuzrāda nekādas pārmaiņu pazīmes.