Kā efektīvi tikt galā ar problemātiskiem ģimenes locekļiem

Tas ir dzīves fakts, ka mums visiem ir atšķirīgas personības un īpašības, tas ir tas, kas mūs atšķir kā cilvēkus un padara mūs tādus, kādi mēs esam.

Šajā rakstā

• Nemēģiniet tos salabot
• Identificēt viņu sprūdus
• Runājiet ar viņiem
• Ko darīt, ja ģimenes strīds iet pārāk tālu?
• Ļaujiet laikam dziedēt

Tas ir arī obligāts, ka tāpēc mēs neiekļūsim vai nepiekritīsim visiem, ar kuriem mēs saskaramies. Bieži vien, ja jūs saskaraties ar īpaši izaicinošu vai grūtu cilvēku, tad ir vieglāk tos noturēt pie rokas, ierobežojiet laiku, ko pavadāt kopā ar viņiem, vai kopumā sagrieziet saites.

Bet kas notiek, kad problēma ir jūsu ģimenes loceklis?

Ģimenes konflikti bieži ir nomākta, skumja un mulsinoša problēma. Šī iemesla dēļ mēs esam izveidojuši dažas vienkāršas darbības, kas palīdzēs jums saprast, sazināties un rīkoties ar sarežģītiem radiniekiem, kā arī to, kas notiek, kad ģimenes strīds ir pārsniedzis samierināšanas jomu.

Nemēģiniet tos salabot

Ir svarīgi pieņemt ģimenes locekli kā to, kas viņi ir, un nemēģināt tos mainīt, tas radīs tikai lielāku spriedzi un, iespējams, virzīs viņus uz aizvainošanu un radīs vairāk problēmu.

Tā vietā mēģiniet koncentrēties uz pozitīvajiem savās attiecībās, nevis uz to, kas jūs par tām kairina.

Mēģiniet uzskaitīt viņu labās īpašības un labvēlīgo ietekmi uz plašāku ģimeni.

Koncentrēšanās uz labo var mums palīdzēt redzēt perspektīvu, saglabāt stresa līmeni mierīgi, ļaujot jums vairāk panest viņus un, cerams, palīdzēt abām pusēm sēdēt un vienoties.

Identificēt viņu sprūdus

Neizbēgami būs daži subjekti vai jutīgas tēmas, kas izraisa domstarpības. Ja jūs zināt, ka konkrētas tēmas apspriešana izraisa viņu sarežģīto izturēšanos vai nonāk karstās debatēs, tad pilnībā izvairieties no tēmas.

Apspriešanas tēmas ne tikai padarīs abas puses stresa un emocionālas, bet arī neļaus jums abiem progresēt konstruktīvā veidā.

Runājiet ar viņiem

Kad esat izveidojis to, ko jūs sakāt, apsēdieties un runājiet ar viņiem, paturot prātā visu iepriekš minēto. Pārliecinieties, ka esat pārliecinošs, izmantojot “es” paziņojumus, bet nesaskarieties kā agresīvs.

Dodiet savam ģimenes loceklim iespēju izteikties, lai mēģinātu nokļūt līdz galam, kāpēc viņi rīkojas tā, kā viņi rīkojas.

Dodiet viņiem iespēju pilnībā izteikt savu viedokli vai kāpēc viņi jūtas vērtēti vai pārprasti.

Tas var palīdzēt jums realizēt problēmas sakni un atrast veidu, kā to atrisināt.

Vissvarīgākais ir tas, ka paliek mierīgs ir vienīgais veids, kā jums ir kāda iespēja atrisināt šo jautājumu. Ja jūsu radinieks saka vai dara kaut ko, kas jūs kaitina, noņemiet sevi no situācijas un dodieties un nomierinieties piecas vai desmit minūtes vai sakārtojiet citu laiku, lai runātu.

Ko darīt, ja ģimenes strīds iet pārāk tālu?

Dažreiz neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs kādu mīlat, vēlaties par viņu rūpēties un radīt viņu intereses, dažas lietas nevar viegli atrisināt, it īpaši, ņemot vērā izturīgu vai izaicinošu radinieku.

Ja jautājumi kļūst nopietni un šķiet, ka nav izejas, iespējams, vēlēsities konsultēties ar tiesvedības advokātu, lai darbotos kā starpnieks starp abām pusēm un mēģinātu panākt rezolūciju.

Ļaujiet laikam dziedēt

Kā saka, laiks ir dziednieks. Ir pareizi atņemt kādu laiku no sava radinieka, lai putekļi nokārtotos. Šajā brīdī ir iespējams, ka esat izveidojis dažus aizvainojumus pret savu ģimenes locekli, kas var apgrūtināt kontroli, kā jūs reaģējat un jūtaties pret viņiem.

Dodiet sev kādu laiku, lai paņemtu pārtraukumu, pārdomāt, pielāgot un ieviest izmaiņas, par kurām ir panākta vienošanās. Laiks var būt ideāla sastāvdaļa, lai ļautu jūsu attiecībām atkal veidoties un augt un atcerēties, ka šīs lietas nenotiek vienas nakts laikā.