Kā izveidot emocionālu saikni seksa 10 padomu laikā

Šajā rakstā

• Kas ir seksuālā tuvība?
• Vai sekss jūtas labāk ar emocionālu saikni?
• 10 padomi emocionālai savienošanai seksa laikā
• Summējot

Kas ir seksuālā tuvība? Sekss ir akts, kas dalīts starp jums un jūsu dzīvesbiedru, kurš jūtas lieliski un tuvina jūs. Intimitāte ir cieša emocionāla saikne starp jums un partneri. Savenojiet abus, un jums ir dziļa saikne, kas stiprinās jūsu laulību.

Intīms nozīmē vairāk nekā tikai fiziska iegūšana ar savu partneri. Tas ietver emocionālas saiknes izveidošanu seksa laikā.

Seksuāla tuvība ar savu partneri rada dziļu emocionālu saikni, kas veicina vairāk apmierinošāku seksuālo saikni.

Ne visiem būs viegli attīstīt seksuālu tuvību un sazināties ar viņu dzīvesbiedru seksa laikā. Tāpēc mēs skatāmies uz sešiem veidiem, kā jūs varat padziļināt savu saikni ar savu partneri, izmantojot seksuālu tuvību.

Kas ir seksuālā tuvība?

Ja to izmanto, lai aprakstītu romantiskas attiecības, tuvība attiecas uz ciešu seksuālo saikni. Uzticēšanās savam dzīvesbiedram un justies mīlēts, cienīts, ērts un drošs ar viņiem ir liela seksuālās tuvības daļa. Bet, lai definētu seksuālo tuvību, uzmanīgi apskatīsim to, kas notiek, kad partneri pietuvojas.

Cilvēki seksa laikā nolaida savus emocionālos aizsargus. Arī oksitocīna “glāstīšanas hormona” atbrīvošana izraisa saistības sajūtas, kas ļauj partneriem būt neaizsargātiem un nodibināt uzticību.

Seksuālās tuvības dēļ nozīmē, ka jums un jūsu partnerim ir īpaša saikne, kurai raksturīga kopīga jutekliska izteiksme. Jūs saprotat viens otru seksuālā līmenī ar emocijām aiz tā, tā vietā, lai vienkārši būtu fiziska rīcība.

Vai sekss jūtas labāk ar emocionālu saikni?

Cilvēki var baudīt seksu dažādās formās. Tomēr ir kaut kas, kas jāsaka par seksuālo pieredzi, kas iesaistās divu cilvēku saiknes fiziskajos un emocionālajos aspektos.

Daudzi seksu var uzskatīt par fizisku rīcību, bet pieredze ir ievērojami uzlabota, ja tas arī emocionāli stimulē iesaistītos cilvēkus.

Kas notiek, kad vīrietis un sieviete savienojas seksuāli un emocionāli?

Pētījumi rāda, ka emocionāla saikne starp cilvēkiem ievērojami palielina viņu seksuālo gandarījumu. Tas pievieno vēl vienu slāni viņu pieredzei un attiecību apmierinātībai.

10 padomi emocionālai savienošanai seksa laikā

Ko nozīmē seksuāli savienot? Tā ir fiziska un emocionāla saikne ar savu dzīvesbiedru. Iemācieties veicināt šo tuvību, seksa laikā savienojot dziļākā līmenī.

Daudzi partneri nepievērš lielu uzmanību seksam un emocionālajai saiknei, bet abi viens otru papildina. Šeit ir daži no labākajiem padomiem par skaistu seksuālu saikni un to, kā padarīt jūsu seksuālo dzīvi romantiskāku un jēgpilnāku.

Viens. Priekšspēle un uzkrāšanās

Vai vēlaties ar savu partneri apmierinošākas fiziskas un emocionālas attiecības? Kam nav?

Viens no veidiem, kā jūs varat emocionāli savienot seksa laikā, ir intimitātes iestatīšana. Dažas lieliskas idejas garastāvokļa iestatīšanai ir viena cita masāžu sniegšana, dažas no iecienītākajām jutekliskajām mūzikām, iedegšanas sveces un seksa un tuvības grafiku tīrīšana.

Interesanti, kā būt seksuāli intīmam ar savu vīru vai partneri?

Viens veids, kā uzzināt, kā izveidot savienojumu seksa laikā, ir izveidot uzkrāšanos. Apmāciet savu partneri visu dienu ar nerātniem vārdiem, uzlādētas īsziņas vai e -pastus, jauku notis un mīlestības čukstus, kā arī rūpīgi pieskārieni, lai tos emocionāli savienotu, pirms notiek fiziskā rīcība.

Ceļošana līdz brīdim, kad tas beidzot notiks, jutīsies īpašāks. Emocijas seksa laikā augstā laikā, un savienojuma uzturēšana kopumā var pārņemt pieredzi citā līmenī.

Tātad atbilde uz tipisko jautājumu - “kā izveidot emocionālu saikni seksa laikā” ir daudz priekšspēles!

Rādītājs. Uzturēt acu kontaktu

Sākumā tas var justies neveikli, it īpaši, ja jūs neesat pieradis mīlīgi skatīties uz savu partneri, bet intīmos brīžos uzturēt acu kontaktu ar savu dzīvesbiedru. Tas palīdz seksuāli savienot ar partneri, bet arī palīdz stiprināt jūsu saiti.

Eye kontakta veidošana seksa laikā var likt jums justies neaizsargātam pret savu partneri, veicinot mīlestības un uzticības jūtas. Tas var izraisīt kaislīgu seksu.

Viens Kellermana, Lūisa un Laird pētījums atklāja, ka pāri, kuri uzturēja acu kontaktu, ziņoja par paaugstinātām mīlestības, aizraušanās un vispārējās simpātijas sajūtām pret saviem partneriem.

Apskatiet šo videoklipu, lai uzzinātu vairāk par acu kontakta pārveidojošo spēku:

3. Saruna dzimumakta laikā

Viena no emocionālās saiknes pazīmēm ir saruna seksa laikā. Tas nenozīmē, ka jums vajadzētu sākt diskutēt par vakariņām vēlāk.

Seksa laikā ir divas lieliskas sarunu iespējas, kuras varat izpētīt kopā ar savu partneri. Pirmkārt, jūs varat mēģināt sarunāties nerātni savā starpā. Jūs varat būt tikpat grafisks vai tikpat rezervēts, cik vēlaties ar šo.

Runājot seksa laikā.

Jūs varētu arī izmantot daudz saldāku pieeju un čukstēt saldos punktus viens otram. Pastāstiet savam dzīvesbiedram, kas jums patīk par to, ko jūs darāt, pasakiet viņiem, ka jūs viņus mīlat, un sakiet, cik tuvu jūs viņiem jūtaties.

Neatkarīgi no vārdiem, kurus izvēlaties, atcerieties, ka runāšana seksa laikā ir veids, kā šo seksuāli intīmo mirkļu laikā koncentrēties viens uz otru.

4. Iesaistīties fiziskā pieskārienā

Kā seksuāli tuvināties savam partnerim? Kad esat intīms kopā, nebaidieties pieskarties viens otra daļām, kuras nav erogēnas zonas.

Mēģiniet glāstīt vīra rokas vai palaist rokas caur sievas matiem aktā. Tas palīdzēs jums emocionāli savienoties un atgādināt, ka intimitātes laikā koncentrējieties uz otru.

5. Rūpēties par otra emocionālajām vajadzībām

Viena svarīga veselīgu attiecību sastāvdaļa ir nodrošināt, lai jūs rūpētos par sava laulātā emocionālajām un fiziskajām vajadzībām, ieskaitot tuvību un seksu. Veidojiet uzticību un parādiet sava partnera cieņu, lai palīdzētu radīt emocionālu tuvību.

Sniedziet komplimentus un pārliecinieties par savu mīlestību.

Esiet rotaļīgs viens ar otru un regulāri pavadiet randiņu nakti. Jo vairāk savienots jūs esat ārpus guļamistabas, jūsu seksuālā dzīve būs labāka. Un mazāk bezjēdzīgs jūs būsiet par to, kas ir intīmais sekss. Tas ir tik vienkārši!

Ar. Samīļot un skūpstīt

Būt intīmam pirms un pēc seksa ir lielisks veids, kā veicināt intimitāti. To var izdarīt, bieži skūpstoties, kā iemācīties būt seksuāli intīmākam ar savu draugu vai partneri.

Skūpstīšanās var būt svarīga seksa un emociju sastāvdaļa attiecībās. Tas var palīdzēt jums izveidot spēcīgu emocionālu saikni seksa laikā.

Skūpstīšanās ir lielisks veids, kā veidot spriedzi un sazināties ar savu partneri. Kissing arī palielina serotonīnu, kas palīdz labāk gulēt, veicina uzbudinājumu, uzlabo imunitāti, palielina oksitocīnu un dopamīnu un samazina stresu.

Citi veidi, kā palielināt tuvību, ir saķerties pēc seksa vismaz pāris minūtes, karoti pirms gulētiešanas un katru dienu veikt 6 sekunžu skūpstu, pirms došanās uz darbu.

Plkst. Izsaki savu mīlestību

Vienkāršs “es mīlu”, kas izteikts īstajā laikā.

Izsakot savu mīlestību vienam pret otru, partneri var justies vairāk saistīti. Tas var likt viņiem justies apstiprinātiem un lolotiem. Tas uzlabo viņu drošību attiecībās, ļaujot viņiem būt atvērtākiem ap savu partneri, pat guļamistabā.

Mīlestības pārliecība var samazināt aizsardzības sienas un dod pāriem iespēju piedzīvot seksu ar vairāk pamešanu.

8. Dot un saņemt

Visos attiecību aspektos ir svarīgi saglabāt līdzsvaru starp to, cik daudz attiecību partneris saņem un dod otram, ir svarīgi.

Lai izveidotu emocionālu saikni seksa laikā, pārliecinieties, ka esat uzmanīgs pret savu partneri un piešķiriet viņu priekam par prioritāti.

Vēlaties iemācīties padarīt seksu emocionālāku?

Veltiet laiku, lai saprastu, kas uzlabo viņu seksuālo gandarījumu un koncentrējas uz to. Tas liks jūsu partnerim justies novērtētam, lolotam un seksuāli saprotamam. Tas uzlabos viņu seksuālo gandarījumu un liks viņiem justies emocionāli tuvāk jums.

9. Koncentrējieties uz izklaidi

Emocionālas saiknes veidošana seksa laikā var šķist visas intensīvas un nopietnas emocijas, taču arī smiekli var palīdzēt.

Kad jūs dalāties smieklos, tas var palīdzēt nodibināt obligācijas starp jums un jūsu partneri. Tas var palīdzēt jums atpūsties viens otra uzņēmumā.

Seksam visu laiku nav jābūt nopietnam. Kad jūs to padarāt jautru un aizraujošu, saikne starp jums un jūsu partneri var kļūt vēl spēcīgāka.

10. Nolaidiet savu sargu

Kad jūs un jūsu partneris nodarbojas ar seksu, labākais, ko varat darīt, lai izveidotu emocionālu saikni seksa laikā.

Esiet atvērts un gatavs izpētīt jaunas lietas. Dalieties, kā jūtaties, nebaidoties no sprieduma. Un neļaujiet saviem pašaizsardzības instinktiem, nedrošībai vai pagātnes traumatiskajiem pārdzīvojumiem neļauj jums nodibināt spēcīgu emocionālu saikni seksa laikā.

Summējot

Seksuālā tuvība notiek, kad jūs jūtaties droši, mīlēti un pamudinājuši jūsu partneri. Ir daudz veidu, kā intīma seksa laikā pastiprināt intīmo saikni ar savu dzīvesbiedru.

Iestatiet laiku, kurā jūs bez pārtraukuma būsit viens ar savu palīgu, seksa laikā uzturēsiet acu kontaktu un atklāti sazināties par savām fiziskajām un emocionālajām vajadzībām. Regulāri to darot, jūsu laulībā būs vairāk apmierinoša seksuālā dzīve.