Kā piedot un aizmirst attiecībās

Neatkarīgi no tā, cik nepareizas lietas notiek vai cik daudz piena ir izlijusi, piedošana attiecībās var dziedēt visvairāk brūču un dot iespēju jums sākt jaunu sākumu. Cīņas, argumenti un domstarpības ir neizbēgamas, kad esat iemīlējies kādam. Jums ir noteikti cerības un vienā vai otrā brīdī esat vīlies.

Tomēr ir jābūt tālredzībai un lielākai perspektīvai, lai izprastu situāciju no visām pusēm un pieņemtu gudrāku lēmumu. Saknošana un sirds salaušana vienmēr ļaus jums justies vienam un vēl vairāk morozes. Bet, būdams lielāks cilvēks.

Kā piedot un virzīties tālāk attiecībās

Satura rādītājs

• Kā piedot un virzīties tālāk attiecībās
  • Viens. Nesaņemiet kādu attālumu
  • Rādītājs. Dariet kaut ko tādu, kas jums patīk kopā
  • 3. Ielieciet savu žēl uz papīra
  • 4. Pajautājiet viens otram, kas jums nepieciešams, lai piedotu viens otram
  • 5. Piecas lietas
• Piedošanas praktizēšana attiecībās
• FAQ

Ikviens, kurš ir bijis romantiskās attiecībās?”Cīņa starp pāris vienmēr izceļ neērtības emocijas. Tomēr tā var būt arī neticami svarīga mācīšanās pieredze un iemācīt jums piedošanas nozīmi attiecībās.

Attiecību trajektorijā ir svarīgi redzēt, kā jūs faktiski piedzīvojat cīņu kā komanda, nevis kā divas partijas, kuras ir karā. Jebkurš cīņa, attiecību arguments vai kļūda, kas jebkuram no jums var izdarīt piedošanu kā galveno sastāvdaļu, lai atrisinātu.

Šeit ir dažas lietas, kuras pāri var darīt, lai labāk izprastu piedošanas soļus.

Saistītais lasījums: 7 padomi, kā piedot krāpšanās draugu

Viens. Nesaņemiet kādu attālumu

Pirmais instinkts ikvienam, kam ir cīņa ar romantisko partneri, ir doties prom, fiziski noņemt sevi no cīņas telpas. Ja jūs atrodaties cīņas vidū, kurā uzliesmo mēreni, tā varētu būt tikai laba ideja. Tomēr pēc tam, kad esat nomierinājies, atstājot viens otru, patiesībā pasliktina situāciju.

Mēs esam visneaizsargātākie, kad esam dusmīgi un emocionāli. Ja partneri neatstāj viens otra pusi un faktiski noliecas par piedošanu un izpratni, maģija var notikt. Kā piedot un aizmirst, sākas, kad jūs viens otru iesaiņojat drošības segā, nevis aiziet prom, kad viss kļūst grūti. Jūs zināt, ka neatkarīgi no tā, kas notiek, neviens nelec no kuģa.

Šī pārliecība, pat ja jūs neredzat aci pret aci, ir pirmais solis, mēģinot piedot viens otram. Tātad, kad esat nomierinājies, sēdiet blakus savam partnerim. Ja viņi raud, turiet tos. Piedošana nav tikai vārdi, tā ir arī darbība.

Rādītājs. Dariet kaut ko tādu, kas jums patīk kopā

Neatkarīgi no tā, vai tā ir videospēļu spēlēšana vai filmu skatīšanās kopā, jebkura aktivitāte, kas jums patīk kā pāris, ir tāda, ko varat darīt pēc cīņas. Šādas aktivitātes ir izrādījušās labvēlīgas pāriem, kuri mēģina piedot viens otram. Mājās ir daudz jauku lietu, kas jādara ar draudzeni, kuras varat mēģināt viņu uzmundrināt.

Šādas darbības pāriem atgādina laimīgāku laiku. Šim kopīgais pamats jūsu iecienītākajā darbībā kā pāris var palīdzēt jums atrast ceļu atpakaļ viens pret otru. Tātad, ja jums un jūsu partnerim patīk gatavot ēdienu, gari braucieni, sporta veidi, dariet to kopā. Pēc šķebinošās cīņas rodas brīnumi.

3. Ielieciet savu žēl uz papīra

Vēstuļu rakstīšana īsziņu sūtīšanas laikmetā varētu šķist smieklīga. Tomēr emociju pierakstīšana patiesībā ir labāks to komunikācijas veids, it īpaši, ja mēģināt iegūt piedošanu attiecībās. Jums jāiet papildu jūdzē un jāpievieno īpašs pieskāriens.

Vēstulē jūs faktiski varat padomāt par vārdiem, kurus vēlaties pateikt, pirms jūs tos sakāt. Jūs varat to arī ņemt atpakaļ un rediģēt. Mēs bieži kļūdījāmies; Rakstīšana ļauj mums otro iespēju. Tātad vēstules rakstīšana ir viens no labākajiem veidiem, kā atvainoties viens otram. Vēstuļu rakstīšanas romantika var vienkārši padarīt jūsu atvainošanos viens otram sirsnīgāku.

4. Pajautājiet viens otram, kas jums nepieciešams, lai piedotu viens otram

Piedošanas nozīme var būt subjektīva. Tātad, ja vien jūs nesaprotat, ko jūs abi vēlaties viens no otra, jūs riskējat strīdēties aprindās un arvien vairāk neapmierināt. Tāpēc apsēdieties, atstājiet savus temperatūras un ego pie durvīm un pajautājiet viens otram, kas tieši jums abiem ir jāpraktizē piedošana.

Jautājiet par to, kāda piedošana attiecībās patiesībā nozīmē jums abiem. Jūs varat uzzināt, ka viens no jums, domājams, piedod, tikai slaucīt lietas zem paklāja, bet otrs domā, ka tā apspriež un mēģina konfliktu risinājumu.

Kā praktizēt piedošanu rodas, atrodoties vienā lapā par lietām. Tik atšķirīga vārda izpratne var būt iemesls, kāpēc jūs esat iestrēdzis dusmās. Runāšana par otra izpratni par piedošanu var būt galvenais.

Saistītais lasījums: Vēstule manam mīļotājam, kurš mani krāpj

5. Piecas lietas

Kad mēs esam problēmas vidū, mēs mēdzam to atkal un atkal pakavēties prātā. Šis vingrinājums prasa, lai jūs sēdētu viens otra priekšā un pastāstītu viens otram piecas lietas, kuras jūs mīlat viens par otru. Tas varētu būt jūsu ķermenis, kaut kas, ko jūs darāt, personības iezīmes, incidents. Izmēģiniet visu iespējamo, lai nepievienotu šīs lietas ar cīņu.

Ja jums rodas jautājums, kā piedot kādam par krāpšanos, jums ir mazāk jādomā par to, kas jūs sāpina un vairāk par to, kas jums patīk par savu partneri. Nerunājiet par cīņu vai argumentu. Vienkārši pasakiet savam partnerim piecas lietas, kas jums patīk.

Tas var izklausīties korni un jutīsies kā pēdējā lieta, ko vēlaties pateikt tajā konkrētajā brīdī, jo jūs jūtaties nodots. Bet tas palīdz mainīt jūsu attieksmi, kad jūtaties aizvainots. Ja nekas cits, uz minūti tas jums nodrošinās atelpu no dusmojošiem un ievainojumiem vai atvainošanās.

Piedošanas soļus var iekarot tikai tad, kad ir gatavs redzēt labās lietas savā partnerī, nevis turēties pie negatīvajām atmiņām. Šis vingrinājums prasa, lai jūs rakt dziļi un atcerētos labos laikus, kad viss, ko vēlaties darīt.

Saistītais lasījums: Garīgums man palīdzēja dziedināt savas attiecības ar krāpšanās partneri

Piedošanas praktizēšana attiecībās

"Lai kļūdītos, ir cilvēcīgs, piedot dievišķo", Aleksandrs Pope savā slavenajā dzejolī sacīja "eseja par kritiku". Tagad tas viss ir labi un labi, bet pāvesta kungs bija dzejnieks, un attiecīgais dzejolis runāja par sava laika literatūru.

Tomēr šī konkrētā līnija tiek izmesta, runājot par piedošanas praktizēšanu visur. Piedošana ir lieliska un ir labs veids, kā pārstāt nožēlot sevi, taču tai nevajadzētu kļūt par lietu, kas rada spiedienu jau stresa situācijas vidū. Tāpēc ņemiet to viegli sev.

Piedošana attiecībās ir vērts censties, bet piedošana no vienaudžu spiediena melo sev. Tāpēc, pirms sekojat kādai no šīm darbībām, pārliecinieties, ka to darāt, jo vēlaties tikt galā ar problēmu, nevis tikai tāpēc, ka tas ir vienīgais veids, kā būt labākam cilvēkam. Kā piedot un aizmirst sākas ar jums un cik svarīgi jūs piešķirat, lai sāktu no jauna.

Lai iegūtu vairāk ekspertu videoklipus, lūdzu, abonējiet mūsu YouTube kanālu. Noklikšķiniet šeit.

FAQ

Pamanot detaļas par sāpēm, kas izraisīja un koncentrējas uz labākas nākotnes veidošanu. Redziet sevi kopā ar viņiem, jūtoties laimīgi, atkal uzticoties viens otram un ir ideālas attiecības.

Noteikti nē. Patiesībā tas ir vislielākais spēks. Nepieciešams spēks ignorēt visas ciešanas un ego un pāriet uz citām lietām, lai glābtu attiecības, kas ir uz sabrukšanas robežas. Darba nodošanā attiecībās pār savām vajadzībām ir daudz enerģijas un brieduma.

Jūs varat. Attiecības un krāpšanās ir ļoti dinamiskas. Tie notiek dažādu iemeslu dēļ un dažādos apstākļos. Ja jūs domājat, ka jūsu attiecības ir lielākas nekā krāpšanās kļūda, tad jums vajadzētu praktizēt piedošanu. Kā piedot kādam par krāpšanos ir par viņu kļūdas atzīšanu un joprojām redzēt viņu kā labāku par to.

Kā piedot savam krāpšanās partnerim un vai jums vajadzētu?

21 veidi, kā salabot attiecības, kuras jūs izpostāt

12 zīmes, kuras viņš nožēlo krāpšanos un vēlas veikt labojumus