Kā sapulcināt savu dzīvi 10 prāta triki, lai atgūtu kontroli

Kad dzīve nav kontrolēta, ir viegli izslēgt un vilkt pārsegus virs galvas. Veiciet nelielas izmaiņas, un jūs redzēsiet, kā sapulcināt savu dzīvi.

Tas prasa ļoti maz dzīvību no sliedēm no sliedēm. Pēkšņi jūs ejat pilnu ātrumu nepareizā virzienā, nezinot, kā mainīt kursu. Labā ziņa ir tā, ka zināšana, kā apvienot savu dzīvi, varētu nebūt tik milzīga, kā jūs domājat. Domāšanas veids, tas viss ir par mazām un pakāpeniskām izmaiņām.

Ir daži no mums, kuriem ir lietas, kas nāk dabiski, un citi, kas to nedara. Veiksme tomēr ir perspektīvā. Ja vēlaties uzzināt, kā sapulcināt savu dzīvi, tas varētu būt saistīts ar šķēršļu noņemšanu, kuru jūs izveidojāt savā galvā.

Kā sapulcināt savu dzīvi - maz soļu lieliem rezultātiem

Mēs visi praktizējam nelielu pašsabotu, to nezinot. Sakot tādas lietas kā “es nevaru” vai ticēt, ka lietas nedarbosies, iespējams, nodrošina, ka jūsu negatīvisms kļūst par jūsu realitāti.

Apkārt pasaulei viss ir saistīts ar pozitīvu domāšanu, pakāpenisku mērķu sasniegšanu un lejupejošās spirāles apturēšanu, kas ved jūs pa ceļu uz iznīcību.

#1 Sāciet stāstīt citu stāstu. Padomājiet par to, kad pasakāt kādam stāstu par savu dzīvi. Vai jūs viņiem sakāt traģēdiju vai triumfu? Ir nepieciešami pierādījumi, kas liek domāt, ka mēs visi garīgi veidojam savu “dzīvesstāstu” un ka mēs paši veidojam savu realitāti. Mēs visi esam dzirdējuši par tiem cilvēkiem, kuri to visu dzīvi padarīja par krāpnieku.

Esi neķītrs, bet labā veidā. Pastāstiet stāstu par personu, kurai vēlaties būt, jūsu iegūto triumfu un nākotnes sevis, kuru plānojat būt. Uzrakstiet savu stāstu par pozitīviem galiem, nevis par neveiksmēm, neveiksmēm un bēdām.

#2 Domājiet, ka visas lietas ir iespējamas. Ja nedomājat, ka visas lietas ir iespējamas, tad jūs nekad tās negrasāties izmēģināt. Ja vēlaties būt ārsts, pārliecinieties? Jūs varat.

Pārtrauciet pateikt sev, ko jūs nevarat darīt, un pārliecināt sevi, ka ar kādu smagu darbu un ieliekiet tajā visu, nekas jūs neapturēs. Roadblocks visi ir jūsu galvā. Kur ir griba, burtiski vienmēr ir veids.

#3 Pārtrauciet izmantot negatīvu runu par savu nākotni. Izmantojot negatīvo, ir traucēts saprast, kā sapulcināt savu dzīvi kopā. Sakot tādas lietas kā “es nevaru”, “tas nedarbosies”, “man nav ___”, vai vienkārši “nav nekādas iespējas”, visi ierobežo liekvārdību. Viņi stāv jūsu ceļā, lai atgrieztu jūsu dzīvi uz ceļa un iet uz priekšu, kur vēlaties atrasties.

#4 vienmēr meklējiet sudraba oderi. Katrā sliktā situācijā vienmēr ir sudraba odere. Tātad, kas būtu, ja mēneša posmā pazaudētu savu draudzeni, darbu un dzīvokli.

Apsveriet sev paveicies, ka jūs jau agri uzzinājāt par savu draudzeni, ka neesat iestrēdzis strupceļā, un, visbeidzot sākt.

Katrā sliktā situācijā kaut kas labs spīd cauri. Dažreiz jums ir jāizskatās grūtāk. Ja jūs esat pozitīvs no katra negatīvā, jūs bruģējat ceļu uz panākumiem.

#5 Pārtrauciet trakumu, reorganizējot. Ja ir grūti iemācīties apvienot savu dzīvi, ir pienācis laiks organizēt un sastādīt plānu. Kad mana māja ir haoss, parasti ir iemesls. Tas atspoguļo to, kas notiek manā dzīvē.

Kad jūs jūtaties ārpus kontroles vai satriekts, labākais veids, kā ievietot neprātu.

Izveidojot visu, kas jums jādara, un pārbaudiet lietas pa vienam, jūs ne tikai kontrolējat haosu, bet arī veicat apzinātus pasākumus, lai mainītu savu dzīvi pozitīvā veidā.

#6 katru dienu veiciet pieaugošās izmaiņas, tikai vienu procentu. Ja vēlaties atņemt savu dzīvi, pārtrauciet domāt par visu, kas jums jādara. Ja katru dienu veicat vienu nelielu izmaiņu, tikai vienu, drīz jūs atradīsit vispārējas izmaiņas. Jūs vairs neesat cilvēks vienā un tajā pašā destruktīvajā misijā, kāda jūs esat tagad.

Mazas izmaiņas, piemēram, jūsu gultas pagatavošana, veselīgāka ēšana vai tikai viena papildu maiņa nedēļā, lai nopelnītu vairāk naudas, ir visi veidi, kā radīt lielas pārmaiņas ar nelielām pakāpeniskām darbībām. Pārtrauciet domāt par pilnīgu pārveidi un koncentrēties uz vienu mazu lietu, lai uzlabotu savu dzīvi katru dienu. Jūs būsiet šokēts par galvenajām izmaiņām.

#7 sadaliet savus lielos sapņus mazākos reālistiskos. Izdomāt, kā atkal sapulcināt savu dzīvi, ir visgrūtāk, ja nezināt, kur sākt. Tāpat kā kādam, kam jāzaudē 100 mārciņas, tas izklausās ļoti biedējoši.

Bet, ja jūs sadalāt mērķus mazākos sasniedzamos, tad jūs jūtaties daudz paveikts. Tas mudina jūs turpināt lielākus izaicinājumus. Jums var būt pīrāgs debesīs sapņos, bet tie ir reti sasniedzami, līdz jūs tos sadalāt mazākos un reālos etalonos.

#8 Likvidējiet sliktos ieradumus. Tie netikumi, kas, jūsuprāt. Ja vēlaties atgūt savu dzīvi, tad jūs pārtraucat pašiznīcinošo izturēšanos, kas darbojas pret jums.

Ja jūtaties labi par to, ko darāt, ir daudz vieglāk mainīt savu dzīvi un izvirzīt mērķus. Pārtrauciet pamosties ar paģirām no iepriekšējās dienas. Sāciet katru dienu bez sliktiem ieradumiem, kas jūs iestrēgst.

#9 Likvidējiet sliktas draudzības. Dažreiz mēs aizmirstam savus mērķus dzīvē, jo apkārtējie nav motivējošākie. Ja jums ir draugi, kuri šķietami nekur neiet un ar to labi un nepaceļ tevi, ir pienācis laiks atrast dažus draugus, kuri mudina jūs darīt labāk un sasniegt savus sapņus.

Sliktas draudzības ir viena no vissliktākajām dzīves traucējumiem. Draugiem vajadzētu atbalstīt jūs vēlēties vairāk. Ja tas tā nav, atrodiet atbalstošus cilvēkus savā dzīvē, lai ņemtu vērā viņu vietu.

#10 Veiciet ticības lēcienu. Dažreiz mēs jūtamies ārpus kontroles dzīvē un baidāmies būt visi, ja lietas iet uz dienvidiem. Ja jūs neesat apmierināts ar to, kur atrodaties šobrīd, piesardzīgi metiet vēju un iestatiet kursu, no kura jūs nevarat atgriezties.

Ja jūs neticat sev un dodat tam visu, kas jums ir, tad kurš vēl gatavojas? Atgūstiet savu dzīvi, ticot savām iespējām.

Tas neprasa daudz, lai mūs dzīvē atbrīvotu no ceļa. Bet jebkura iemesla dēļ jūs zaudējāt ceļu, zināt, kā atkal sapulcināt savu dzīvi, ir ceļojums, lai atgrieztos kursā. Ar zināmu apņēmību, braukšanu un pārliecību, ka esat cienīgs, jūs varat tos atrast un nopelnīt.