Kā dziedēt no bērnības traumām pirms apprecēšanās

Šajā rakstā

• Mēs apprecamies ar savām bērnības brūcēm!
• Pazīstama teritorija var būt bīstama
• Tātad, kā mēs dziedinām?
• Enerģijas iegūšana no traumas no jūsu sistēmas

Es apprecējos ar garīgi slimu vīrieti. Realizācija notika pēc kāzām, lietaina starpvalstā, kad viņš niknumā sašūpoja stūri, burtiski atņemot mūsu dzīvības rokās. Deviņdesmit jūdžu stundā jūs saņemat kādu perspektīvu. Kāpēc pie velna es biju apprecējusies ar šo maniaku? Pēc desmit gadiem es zinu atbildi: es apprecējos ar savām bērnības brūcēm. Un tas ir tas, ko mēs darām. Mēs cenšamies dziedināt savas bērnības brūces, iepazīšanās un apprecoties ar tām. Tāpēc, pirms došanās uz mūsu dvēseles biedru, mums jādziedē sevi.

Mēs nedzīvojām kopā, pirms apprecējāmies, bet zīmes bija tur. Viņš bija plosīts mazākā mērogā. Es tagad saprotu, ka šī uzvedība, kas būtu bijusi sarkana karogs “normālam” cilvēkam, nebija man. Kāpēc? Jo pēc manas pieredzes niknums bija ģimenes locekļu lopbarība. Naktī pēc mūsu kāzām mans brālēns salauza tēvoča degunu. Kad mans jaunais vīrs un es atnesa ledu uz tēvoča, mana tante paziņoja: “Laipni lūdzam mūsu laimīgajā ģimenē!”Humors bija mūsu kolektīvā pārvarēšanas mehānisms. Citas tantes četrdesmitajā dzimšanas dienā kāds staigāja apkārt ar paplāti, jokojot jautājot, vai kāds vēlētos “kafiju, tēju, antidepresants?

Mēs apprecamies ar savām bērnības brūcēm!

Psiholoģiskā parādība, kāpēc mēs apprecamies ar savām bērnības brūcēm, slēpjas “pieķeršanās teorijā un neapzinātos garīgajos modeļos… mūsu agrākās attiecības… ne tikai ietekmē to, kā mēs spējam izveidot savienojumu ar citiem kā romantiskiem un citiem kontekstiem, bet arī rada internalizētus scenārijus vai Darba modeļi par to, kā attiecību darbojas… kā cilvēki, mēs esam piesaistīti neapzināta līmenī, virzoties uz pazīstamiem. Droši piesaistītam indivīdam, kura galvenie savienojumi viņai iemācīja, ka cilvēki ir mīloši, uzticami un uzticami, tas ir vienkārši dandy. Bet tiem no mums, kuri ir nedroši piestiprināti, pazīstamais var būt bīstama teritorija.”

Pazīstama teritorija var būt bīstama

Pazīstamais man noteikti bija bīstams. Pēc manas epifānijas uz starpvalstu es devu savam vīram ultimātu: saņemt palīdzību vai apmaldīties. Galu galā ar pareizo diagnozi (bipolāru II), medikamentiem, terapiju un holistisku dziedināšanu viņš kļuva labāks. Bet tas ne vienmēr darbojas šādā veidā. Divi galvenie dziedināšanas faktori ir pašapziņa un motivācija, kas abi bija manam vīram. Ultimāts bija nolaišanas punkts, bet viņš zināja, ka ir haoss, un viņam bija apnicis būt nožēlojamam. Par laimi, viņš varēja dziedēt, un tagad mēs baudām spēcīgu laulību, kas balstīta uz desmit gadu, lai atbalstītu viens otru caur dzīves kāpumiem un kritumiem. Bet mēs visi varētu sevi glābt tik daudz ciešanu, ja tā vietā, lai mēģinātu sevi dziedināt, apprecoties ar brūcēm, mēs tās vispirms dziedājām ar citiem līdzekļiem.

Tātad, kā mēs dziedinām?

Patiesai dziedināšanai no traumas nepieciešama divvirzienu pieeja. Tradicionālā terapija ir būtiska, lai palīdzētu mums noteikt, kādi ir mūsu jautājumi, un saikni starp mūsu bērnības brūcēm un neapzinātu izturēšanos. Tomēr ar to nepietiek. Vai esat kādreiz pazīstams ar kādu, kurš gadu desmitiem ir redzējis sarukt bez lieliem uzlabojumiem? Tas ir tāpēc, ka trauma tam ir enerģija, un mēs pārvadājam mūsos šo enerģiju, galvenokārt mūsu čakrās, līdz mēs to notīrījam. Bērnības trauma tiek glabāta mūsu pirmajās trīs čakrās: saknes, sakrālā un saules pinumā.

Enerģijas iegūšana no traumas no jūsu sistēmas

Kamēr šī enerģija nav sadzijusi, tā turpina uzkurināt mūsu neapzinātu izturēšanos un izraisa satraukumu, nespēju sevi pazīt un attiecīgi pašpārliecinātības trūkumu (attiecīgi). Lai notīrītu šo enerģiju, mums ir nepieciešama enerģijas terapija. Akupunktūra, emocionālās brīvības tehnika un reiki, tikai lai nosauktu dažus, visi cenšas līdzsvarot mūsu enerģiju un/vai noņemt enerģijas aizsprostojumus. Meklējot terapeitu, izvēlieties tādu, kam ir vismaz ducis labu pārskatu, kā arī Google biznesa saraksta un/vai sociālo mediju klātbūtne. Tas nodrošina, ka viņi nevar filtrēt negatīvas atsauksmes.

Kad mēs dziedinām savas brūces, mēs varam nodibināt attiecības un spējam pamanīt sarkanos karodziņus. Un tad mēs varam apzināti izvēlēties partneri, kurš atspoguļos mūsu dziedinātos. Ir atslēga atcerēties, ka mēs to darām ne tikai sev, bet arī visiem nākamajiem bērniem, kas mums varētu būt. Kaut arī “laimīgi kādreiz pēc” var būt perfekta pasaku beigas, disfunkcijas cikla pārtraukšana ir realitātes sākums, ko mēs visi varam sasniegt.