Kā palīdzēt savam partnerim tikt galā ar kāda aizvēršanas cilvēku izzušanu

Kad jūsu dzīvesbiedrs ir saskāries ar ievērojamiem zaudējumiem, kādam, kas atrodas tuvu sirdij, ir ļoti dabiski, ka viņi jūtas sirdi plosoši. Šajā emocionālajā stāvoklī nav pareizu vai nepareizu to, ko viņi saka vai dara. Tomēr var būt pareizas vai nepareizas, kas jums ir vajadzīgs kā daļa no partnera atbalsta sistēmas. Jūs uztraucaties par savu mīļoto un vēlaties pateikt, un darāt pareizas lietas. Cilvēki skumj savādāk. Jūsu zaudētā partnera vajadzības atšķirsies no citu vajadzībām. Galvenās sastāvdaļas, kas jums būs vajadzīgas, ir pacietība, mīlestība un vēlme.

Jūsu attiecības

Bēdas ir dziļas bēdas, ciešanas, ciešanas, izmisums, sēras, ko izraisa kāda nāve.

Bēdas var kļūt par apgrūtinājumu jūsu attiecībām. Jūsu partnera zaudējumu pieredze ir kaut kas tāds, ar kuru jūs nevarat dalīties. Jūsu partnerim var būt konflikts domās, var pārņemt emocijas vai arī var rīkoties savādāk, un tas viss var būt nedaudz grūti rīkoties. Jūsu partnera mainītā uzvedība rada izmaiņas jūsu attiecībās. Tas var padarīt attiecības stiprākas, izmantojot tuvību, atbalstu, komunikāciju (verbālo/neverbālo) vai izpratni. Vai arī zaudējumi var radīt atvienojumu un attālumu, padarot jūs tālāk viens no otra relatabilitātes, izpratnē, zināt, kā un gribēs.

Emocijas

Emocionālais stāvoklis, kurā jūsu partneris ir, var strauji mainīties vai var ilgt ilgu laiku. Nav fiksēta ilguma vai secīga emociju cikla. Vienu brīdi jūsu partneris var šķist laimīgs, nākamais viņi var raudāt, satraukties, noliegumā vai dusmīgi. Emocijas ir personiskas. Emocijas nevar steigties. Jums ir jāpraktizē pacietība, kamēr partneris apstrādā bēdas, izmantojot noliegšanu, dusmas, sarunas, depresiju un pieņemšanu.

Klusums

Ir pareizi darīt vai neko neteikt, ja rodas šaubas par to, ko teikt savam partnerim. Reizēm klusēšana var būt svarīga. Klusums ļauj labāk apstrādāt domas. Kad jums ir neērti klusums, kas ir kārtībā, vienkārši mēģiniet nereaģēt pārāk daudz. Reaģēt var izraisīt spriedzi. Ja šajā sēru laikā vēlaties kaut kādu vieglumu un atvieglojumu savam partnerim, mēģiniet klusēt. Šis nav laiks, lai projicētu savu pārliecību par savu partneri. Jūs varat domāt un teikt: “Viņi tagad atrodas labākā vietā”, “bija viņu laiks doties”, “viņiem vairs nav jācieš”, “viņi tagad ir kopā ar Kungu”, “Laika laikā jums viss būs kārtībā ”. Bieži vien šie apgalvojumi nav noderīgi. Paziņojumus var uztvert nejutīgi. Novājinātie var uzskatīt, ka šie paziņojumi noliedz faktu, ka viņiem ir zaudējis tuvinieku. Klausieties sava partnera paziņojumus. Tie ir paziņojumi, ar kuriem jūs vēlēsities dzīvot šajā laikā. Pacietīgi dzirdiet no sava partnera veikt vēlamās korekcijas.

Mīlēt

Atcerieties, ka mīlestība ir tas, kas vajadzīgs jūsu partnerim. Esiet prātā savas vajadzības; Viņus var aizturēt, kamēr jūs nesavtīgi apmeklējat savu partneri. Mīlestība ir pacietīga, laipna, izpratne, cerīga un apzināta. Saglabājiet cerību un uzticību savai savienībai.

Esiet gatavs dot visu, kas nepieciešams jūsu partnerim

Vēlaties būt pieejams vai neesot, kad jūsu partneris pieprasa, atspoguļo jūsu saistības ar partnera bēdu procesu. Var būt noderīgi pārņemt uzdevumus, kas ir milzīgi jūsu partnerim. Esiet godīgs par savu izpratni par to, kas no jums tiek gaidīts. Nebaidieties pajautāt savam partnerim, kas no jums tiek gaidīts šajā zaudējuma laikā. Esiet godīgs par to, ko varat, un nevarat rīkoties. Turklāt ņemiet vērā jomas, kuras jums būs nepieciešama palīdzība. Galu galā jūs vēlaties, lai jūsu dzīvesbiedram būtu atvieglojuma brīži, zināt, ka viņi ir mīlēti, zināt, ka viņi šajā grūtajā laikā nav vieni, palīdz viņiem caur pārliecinošiem brīžiem un būt atbalstošiem. Jums, iespējams, būs jāizmanto arī veselīgā atbalsta sistēma, kamēr jūs sniedzat atbalstu savam partnerim. Jūsu partneris var jūs kopt vai neaudzināt. Tomēr jums būs jāaudzē sevi.

Bēdas/zaudējumi no nāves ir neizbēgams dzīves elements. Šajā laikā jums ir jāizdod svars saviem solījumiem, mīlot savu partneri visu (mīlīgs zaudējumu laikā).