Kā dzīvot labu dzīvi, kas jums patiks un lolo 14 soļu ceļvedi

Interesanti, kā dzīvot labu dzīvi, netērējot nelielu laimi? Spert soli atpakaļ un saprast, ka dzīve patiešām ir par mazajām lietām.

Mēs visi vēlamies būt laimīgi un darīt visvairāk, ko varam ar savu dzīvi. Mēs vēlamies sasniegt tos laimes mērķus, kurus redzat, ka visi pārējie sasniedz sociālajos medijos. Vai jūs zināt, kāda patiesībā ir patiesība? Izpratne par to, kā dzīvot labu dzīvi. Kāpēc jūs vēlaties dzīvot kāda cita dzīvi?

Es mēdzu domāt, ka, ja jūs vēlaties dzīvot pēc iespējas labāku dzīvi, jums vajadzēja tērēt daudz skaidras naudas. Man likās, ka tas ir par fantastiskiem tērpiem, pasaules ceļošanu, eksotisko vietu apmeklēšanu un visjaunāko mobilo tālruni.

Tad es kaut ko sapratu. Ja vēlaties uzzināt, kā dzīvot labu dzīvi, aizmirstiet par šīm lietām, vienkārši koncentrējieties uz sevi. Tā bija vienīgā lielākā atklāsme, kāda man jebkad bijusi, un man no maniem pleciem tika izdarīts tik liels spiediens. 

Kā dzīvot labu dzīvi no 1. līdz 14. posmam

Tā kā es esmu laipna dvēsele un es vēlos, lai jūsu dzīvē būtu tāda paša veida atklāsme, es jums runāšu, kā dzīvot labu dzīvi 14 pārsteidzoši vieglos soļos!

#1 laiku pa laikam dariet lietas citu labā. Ja vēlaties dzīvot labāko dzīvi, tas nav viss, lai pieskatītu sevi. Es uzskatu, ka tad, kad es izdarīju kaut ko jauku kādam citam, es jūtos labi. Tas varētu izklausīties savtīgi, bet es neticu, ka jebkurš labs darbs tik un tā ir nesavtīgs.

Pamēģini. Katru dienu dariet vienu mazu lietu kādam citam, viens mazs labs darbs un redziet, kā jūtaties. Tas ir sniega bumbas efekts, kas veidojas līdz crescendo just labu faktoru!

#2 Detox savu negatīvo nanču dzīvi. Paskaties uz savu draugu loku. Vai jums patīk pavadīt laiku kopā ar viņiem visiem, vai arī ir viens vai divi, kas jūs vienkārši velk, bet jūs jūtat pienākumu pavadīt laiku kopā ar viņiem? Tas, visticamāk, būs pēdējais. Ja tā, ir laiks detoksikēt savu negatīvisma dzīvi!

Nav nekas nepareizs, ja tiek sagriezti saites ar cilvēkiem vai vismaz samazinātu laiku, ko pavadāt kopā ar viņiem, ja viņi tikai liek jums justies kā dzīve no jums tiek izsūkta. Kāpēc pavadīt laiku kopā ar cilvēkiem, kuri tevi velk? Jums vajadzētu pavadīt laiku kopā ar tiem, kas jūs paceļ!

#3 Veselība un labsajūta ir jūsu draugi. Ja vēlaties justies fantastiski no iekšpuses un tā rezultātā izskatīties lieliski no ārpuses, ir pienācis laiks aplūkot savu dzīvesveidu un veikt veselīgas izmaiņas. Pārtrauciet smēķēšanu, dzeriet mazāk alkohola, nekad nelietojiet narkotikas, ēdiet vairāk augļu un dārzeņu, ēdiet mazāk cukura, dzeriet vairāk ūdens, pārtrauciet uzkodas, pārvietojiet vairāk un pārliecinieties, ka katru nakti jūs saņemat pietiekami daudz miega!

Izgrieziet stresu no savas dzīves un koncentrējieties uz metodēm, kas palīdz jums justies lieliski iekšā un ārpusē.

#4 Vienmēr runājiet lietas. Jūsu jūtu noturēšana pudelē ir vienvirziena iela iespējamām garīgās veselības problēmām. Mums visiem ir jārunā! Nekad nebaidieties runāt par lietām, kas jūs traucē. Ja jums liekas, ka jums varētu būt problēma, E.gan. trauksme, depresija, stress utt., Nekad nebaidieties to atzīt un meklēt palīdzību.

Vienīgais lielākais spēks dzīvē ir spēja atzīt, kad mums varētu būt nepieciešama neliela palīdzība.

#5 Izvēlieties darbu, kas jums patiesībā patīk. Cik daudzi no jums šobrīd darbojas, kas jums nemaz nepatīk? Vai jūs ejat uz darbu un vienkārši veicat pamatus, lai paveiktu darbu? Mēneša beigās vienkārši gaidu jūsu algas čeku. Ir pienācis laiks mainīt lietas apkārt!

Atrodiet darbu, kuru jums patiesībā patīk. Kaut kas, kas jūs iedvesmo un liek vēlēties darīt labāk. To darot, jūs nekad nejutīsities, ka patiesībā strādājat. Ticiet man, tā ir brīnišķīga sajūta!

#6 Uzņemieties citu viedokli, bet vienmēr izdariet savu izvēli. Lūgt viedokļus un klausīties, ko citi cilvēki domā par jautājumiem jūsu dzīvē, ir labi. Tas patiesībā ir lielisks veids, kā paplašināt savas domas par kādu tēmu, bet galu galā galīgajam lēmumam par jebko jūsu dzīvē ir jābūt jūsu.

Interesanti, kā dzīvot sev labu dzīvi? Nekad nejūties spiediens kaut ko darīt, jo jūs domājat, ka tas iepriecinās kādu citu. Dariet tikai kaut ko, jo tas ir tas, ko vēlaties. Pieņemot lēmumus, lai iepriecinātu citus, ir ātrs ceļš uz aizvainojumu nākotnē.

#7 saprot, ka ne visiem ir labi nodomi. Viena no grūtākajām mācībām, ko es jebkad esmu iemācījusies dzīvē, ir tā, ka ne visiem ir vislabākie nodomi pie sirds. Turklāt ne visi domā un jūtas tāpat kā es.

Tā ir grūta mācība, un, iespējams, sākumā nedaudz salauzīsiet jūsu sirdi. Kad esat ar to samierinājies, nākotnē ietaupīsit daudz sirdss. Jūs varat kontrolēt tikai sevi un savas darbības/nodomus.

#8 ir virkne hobiju, kas jums patīk. Pārliecinieties, ka pavadāt brīvo laiku, darot lietas, kas jums patīk, lietas, kas palīdz iemācīties kaut ko jaunu, esiet radošs un kas būtībā pavada laiku ar smaidu sejā.

Tas var būt jebkas. Man patīk rakstīt, lasīt, šūt, tamborēt, staigāt dabā, skatīties filmas un dejot! Es daru visas šīs lietas regulāri. Tā rezultātā es jūtos daudz pozitīvāka nekā tad, ja es sēdētu neko nedarot ar savu brīvo laiku. Izstrādājiet to, kas jums patīk. Nebaidieties piepildīt savu dzīvi ar pēc iespējas vairāk hobiju! Runājot par to, kā dzīvot labu dzīvi, brīvā laika baudīšana ir tieši tur ar labākajiem padomiem.

#9 Izbaudiet mātes dabu. Mēs esam svētīti ar dažām no satriecošākajām dabiskajām ainavām. Būtu noziegums, lai tos neizbaudītu! Dodieties ārā un elpojiet šo svaigo gaisu, cik vien iespējams.

Veselības ieguvumi, kas saistīti ar to, ka atrodaties ārpus dabas, ir milzīgi, pat ja pēc darba jūs sēdējat dārzā ar glāzi vīna!

#10 Praktizējiet piesardzību. Mācoties dzīvot šajā brīdī, radīs revolūciju jūsu dzīve. Ja jūs esat tāds kā es, jūs bieži pavadāt laiku, domājot par pagātni, un tad lēkt uz nākotni. Tas jūs noved pie nožēlas par pagātnes notikumiem un satraukumu par to, kas nāk! Kāpēc nepavadīt laiku, koncentrējoties uz to, kur atrodaties šobrīd pašreizējā brīdī.

Uzmanība ir noderīgs rīks!

#11 strādā, lai dzīvotu, nekad nedzīvotu, lai strādātu. Pastāv atšķirība starp karjeras atrašanu, kas jums patīk, un tik daudz no tās darīšanas, ka tā pārkāpj jūsu mājas laiku. Kvalitatīvs mājas un darba dzīves līdzsvars ir ļoti svarīgs laimīgai dzīvei. Ja jums rodas jautājums, kā dzīvot labu dzīvi, tas ir viens no vissvarīgākajiem padomiem, ko es jums varu sniegt!

#12 ceļojums tik daudz, cik jūs varat atļauties. Nav pases? Ir pienācis laiks pieteikt. Apmeklējiet šīs eksotiskās pludmales, skatieties bailes no tiem planējošajiem kalniem, apmeklējiet jaunas vietas un izpētiet citas kultūras.

Tas ir kaut kas, ko jūs nekad nenožēlosit, un kaut kas tuvu tam, kā dzīvot labu padomu dzīvi.

#13 nekad nejūties no sabiedrības spiediena. Ir dažas neizteiktas cerības, ka daudzi cilvēki izjūt spiedienu, lai sasniegtu. Piemēram, laulība, bērni, mājas pirkšana. Šīs lietas jādara tikai tad, ja vēlaties tās darīt, nevis tāpēc, ka sabiedrība jums saka, ka jums vajadzētu!

Ja vēlaties tos darīt un neesat tos sasniedzis līdz noteiktam vecumam, neuztraucieties! Viss nāks pie jums savlaicīgi, tāpēc atpūtieties!

#14 Izvairieties no sociālo mediju salīdzinājumiem. Lielākais padoms, kā dzīvot labu dzīvi, ir samazināt laiku, ko pavadāt sociālajos medijos. Pārtraukt salīdzināt sevi ar citiem un viņu tā saukto perfekto dzīvi. Lielākais prieka slepkava apkārt ir salīdzināšanas māksla, tāpēc atmest to. Dariet kaut ko konstruktīvāku ar savu laiku!

Mācīšanās dzīvot labu dzīvi nav raķešu zinātne. Tas ir vienkārši par cerību saikņu samazināšanu, izvairīšanos no salīdzinājumiem ar citiem un koncentrēties uz pirmo numuru.