Kā panākt, lai attiecības darbotos 15 veidi, kā palīdzēt

Attiecības ir kā dārzs, kas regulāri prasa aprūpi, mīlestību, pieķeršanos un izpratni. Lai attiecības darbotos, jums pastāvīgi jāaudzina savas attiecības, lai tās būtu veselīgas un skaistas.

Bieži vien cīņas un pārpratumi padara lietas vētrainas, un jums liekas, ka attiecības ir pārāk daudz darba vai ka attiecības vairs nedarbojas. Darbs, izmantojot attiecību problēmas, nav tikai kaut kas, ko jūs sākat darīt, kad lietas iziet no rokām.

Saistītais lasījums: 25 Attiecību problēmas un kā tās atrisināt

Vai jūs varat padarīt attiecības

Līdzīgi kā māja, kas izgatavota, uzliekot spēcīgu pamatu un būvējot to ķieģeļiem pēc ķieģeļiem, katru dienu jāveido attiecības ar divu centieniem.

Mūsdienu laikmetā attiecību iznākumā ir dažādi faktori.

Tomēr neatkarīgi no tā, kurā attiecību posmā jūs atrodaties, ir iespējams stiprināt attiecības. Arī neatkarīgi no tā, cik slikti tiek sagrautas attiecības, jūs vienmēr varat to novērst, strādājot pie tām.

Izmēģiniet arī: kāda posma ir manas attiecības viktorīnā

Padomi, kā panākt, lai attiecības darbotos

Kā panākt, lai manas attiecības darbotos? Kas nepieciešams, lai attiecības darbotos?

Dažiem pāriem var būt lietas, kas padara attiecības tikpat vienkāršas kā pieklājīgākas viena pret otru. Citiem, iespējams, būs jāiet papildu jūdzē, lai attīstītu labāku komunikāciju vai ienestu izmaiņas viņu personībā.

Neatkarīgi no tā, vai ir veikti pasākumi, gala mērķim vienmēr vajadzētu būt, lai samazinātu konfliktu rūgtumu un ļautu attiecībām kļūt par labāku, kur neviens partneris jūtas īsi mainīts.

Piemēram, ar laiku pāriem var šķist, ka, tā kā medusmēneša fāze ir beigusies, nav jādara vai jāsaka jaukas lietas viens otram.

Laika gaitā tas sāk sabojāt attiecības. Laika gaitā pāri izjūt zaudējumus par to, kā ietaupīt tādas attiecības kā šis, kur viņi sāk redzēt savu partneri tāpat kā istabas biedru, nevis kādu, ar kuru viņi vēlētos novecot.

Ja jums liekas, ka jūsu attiecības virzās šajā virzienā, un jūs domājat: “Vai manas attiecības ilgst?”, Pēc tam trieciet pauzi un izlasiet tālāk, lai uzzinātu vienkāršus un noderīgus padomus, kā attiecības darbojas vai kā strādāt pie savām attiecībām, pirms sakāt“ es atmest ”.

Izmēģiniet arī: Vai jūsu attiecības ilgst?

• Cienīt attiecību privātumu

Vai esat kādreiz domājis par veiksmīgu attiecību veidošanu? Nu, atbilde uz to var nebūt tik vienkārša, bet ir pamata lieta, kuru nekad nedrīkst aizmirst. Viena no vissvarīgākajām lietām ir ievērot jūsu attiecību privātumu.

Ir daudz pāru, kuri pēc cīņas ar savu partneri izlaiž neapmierinātību tiešsaistē. Nav prātīgi vicināt, ka jūs esat pārāk skumjš vai pārāk priecīgs savās attiecībās. Lai attiecību veiktu darbību, jums ir jāievēro tās privātums.

Saistītais lasījums: Cik daudz privātuma attiecībās ir pieņemams?

• Atvienot pēc darba

Kā jūs padarāt attiecību darbību? Viens veids ir, atstājot darbu darba vietā.

Jā, tā ir taisnība, ka mums visiem ir drudžaini darba grafiki, bet tas nevar būt attaisnojums, lai nedotu pietiekami daudz laika savam partnerim. Komunikācija ir atslēga, lai pārdzīvotu attiecības. Tāpēc katru dienu pēc darba iestatiet vismaz 30 minūtes līdz 1 stundu, lai sarunātos ar savu partneri par tasi kafijas.

Ja nav iespējams regulāri satikties viens ar otru, tad pa tālruni vismaz trīsdesmit minūtes vajadzētu runāt. Attiecības nodarbojas ar darbu, un, ja jūs vienmēr esat aizņemts ar savām profesionālajām saistībām, tad Mīlestība ir ciesta. Ēdināšana attiecībās ar jūsu attiecībām nav kaut kas tāds, kas jums jātiek galā, kad viss notiek nepareizi, un jums ir smagi jādomā par attiecību glābšanu.

Tas ir kaut kas, kas jums vienmēr jāpārvalda, lai attiecības darbotos.

• Attīstīt dziļāku draudzību

Draugāties ar savu partneri ir labākā atbilde uz jautājumu, kā padarīt jūsu attiecības labākas. Kas ir labāk nekā būt draugiem ar cilvēku, ar kuru vēlaties pavadīt visu atlikušo dzīvi? Vienmēr būs daudz cilvēku, kas jums ieteiks, kas liek attiecībām darboties, bet vienkāršākais padoms ir visu laiku redzēt savu partneri kā draugu un sabiedroto.

Jūs varat kļūt emocionāli drošs un savienots ar savu partneri, nostiprinot draudzību. Atrodiet kopēju hobiju vai interesi un pavadiet laiku, darot to pašu kopā. Tas attīstīs dziļāku draudzību starp jums un jūsu partneri, lai attiecības darbotos.

• Novērtējiet viens otru

Viens no noslēpumiem, kas saistīti ar skaistām un piepildītām attiecībām, ir katru dienu novērtēt viens otru. Pārtrauciet vienmēr spēlēt vainas spēli, un tā vietā mēģiniet redzēt sava partnera pozitīvās īpašības. Novērtējot viens otru, var darīt brīnumus jūsu attiecībām.

Saistītais lasījums: Sava dzīvesbiedra novērtēšana un novērtēšana

Noskatieties šo interesanto attiecību eksperte Sūzenas Vintera video par to, kāpēc jūsu partneris jūs nenovērtē (un kā to labot):

• Atrodiet kopīgus mērķus

Pāri, kuriem ir vislaimīgākie mērķi, sapņi un vēlmes. Tāpēc, lai strādātu pie attiecībām, mēģiniet atrast dažus kopīgus mērķus un strādāt, lai tos sasniegtu kopā. Tas noteikti stiprinās jūsu attiecības. Savietojamību rada ne tikai kopīgas intereses.

Kopīgi mērķi, lai strādātu, ir tas, kas padara attiecības pēdējās, jo jūs šādā veidā paliekat uz tā paša ceļa kā jūsu partneris.

• Pārtraukt negatīvos ciklus

Kā jūs labojat neveiksmīgas attiecības, kad starp partneriem ir tik daudz negatīvisma? Vai attiecības var izglābt, ja partneri vienmēr ir domstarpības savā starpā?

Atbilde uz abiem šiem jautājumiem ir jā.

Daudzas attiecības kļūst par dažu negatīvu ciklu upuri. Sieviete varētu būt pārāk kritiska, turpretī vīrietis var vienkārši attālināties no viņas, lai iegūtu kādu mierinājumu.

Ja jūs mēģināt panākt, lai attiecības darbotos, uzmanīgi ievērojiet negatīvos modeļus un mēģiniet tās salauzt. Runājiet ar savu partneri par to un sasniedziet pusceļu.

Saistītais lasījums: 30 iemesli, kāpēc attiecības neizdodas (un kā tās salabot)

• Esiet godīgs viens pret otru

Nodevība ir viens no vissvarīgākajiem jautājumiem, ar kuriem partneri saskaras attiecībās. Tāpēc godīgums ir viens no vissvarīgākajiem padomiem, kā panākt, lai attiecības darbotos, jo tas liek pamatus spēcīgām attiecībām.

Tas nozīmē, ka partneriem sarunu laikā jābūt patiesam viens pret otru un pārredzamiem. Tas nozīmē dalīties ar priekšstatiem un nekrāsot patiesību. Kamēr attiecībās ir godīgums, partneriem vajadzētu būt skaidriem par viņu nodomiem, būt atvērtiem atgriezeniskajai saitei un būt sirsnīgam par viņu reakciju.

• Kompromiss visur

Ir labi, ja attiecībās ir saprātīgi kompromisi. Kompromiss ne vienmēr nozīmē saliekšanu atpakaļ, lai izpildītu partnera vēlmes. Veselīgas kompromisi nozīmē, ka jūs abi palīdzat viens otram augt, panākt līdzsvaru un strādājat kā komanda.

• Cieniet robežas

Robežas ir fiziskas un emocionālas robežas, kuras jūs sev uzliekat, lai aizsargātu mieru.

Viens no veidiem, kā padarīt attiecību darbu, ir dot viens otram un ievērot robežas. Kad ir noteiktas robežas, partneri spēj izprast atšķirības un emocionāli atbalstīt viens otru.

Saistītais lasījums: Veselīgu robežu noteikšana attiecībās

• Pavadiet kvalitatīvu laiku

Tātad, kas nepieciešams, lai attiecības darbotos?

Viens no vissvarīgākajiem veidiem, kā padarīt attiecību darbu, ir nodrošināt, ka jūs abi pavadāt kvalitatīvu laiku savā starpā, lai saikne būtu spēcīga un veselīga. Šajā laikā jums abiem ir jāplāno laiks bez tehnoloģijas un jārunā un labāk iepazīt viens otru.

Tas uzlabo emocionālo un fizisko tuvību un uzlabo draudzību starp partneriem.

• Pieņemt konfliktus

Konflikti ir jebkuras attiecību sastāvdaļa. Jautājums rodas, ja šie konflikti tiek uzskatīti negatīvi, nevis tos izmanto kā kaut ko, lai veidotu komandas darbu stiprākus.

Darba lietas attiecībās nozīmē izpratni, ka konfliktus var atrisināt, ja partneri to pieņem kā dabisku attiecību parādību, un ievērot konsekventu procesu, lai to atrisinātu. Pāriem vajadzētu uzņemties atbildību no savas puses.

Saistītais lasījums: Izpratne par konfliktu patiesajiem iemesliem

• Esi pozitīvs

Attiecībās vienmēr ir jāpaliek pozitīvam. Pozitivitāte piesaista pozitivitāti, un, ja jūs izceļat šādas vibrācijas, jūsu partneris noteikti atspoguļo to pašu enerģiju.

Tas nozīmē, ka tā vietā, lai koncentrētos uz attiecību vājajiem punktiem un lietām, kas jūs satrauc, jums abiem ir jāpieliek pūles, lai apskatītu attiecību labo pusi.

• Praktizējiet pašmīlestību

Pašmīlība nozīmē respektēt savu labsajūtu. Un mīlestība attiecībās plaukst tikai tad, kad jūs mīlat sevi. Pašmīlība nozīmē mīlēt jūsu trūkumus, novērtēt savu labestību un smieties par jūsu blooperiem.

Praktizējot pašmīlestību, jūs esat drošāks un pārliecinātāks par attiecībām.

Saistītais lasījums: Kā praktizēt sevis mīlestību

• Neapbalvojiet nepareizu izturēšanos

Viens no veidiem, kā padarīt attiecības ar attiecībām, ir nepieņemt vai apbalvot nepareizu izturēšanos. Nepareizu, kas notiek ar sevi no sava partnera, pieņemšana, un, visticamāk, tas radīs lielāku sliktu.

Tātad, lai attiecības darbotos, izvairieties no kompensācijas par “nē” savam partnerim. Izvairieties no vainas par savu ceļu, kad jūtat, ka tas ir pareizi.

• Uzticieties procesam

Viena no pāra prasmēm, padarot jūsu attiecības darbus, ir uzticēties jūsu attiecību procesam.

Vissvarīgākais ir tas, ka uzticieties ceļojumam, kurā dodaties kopā ar savu partneri. Izbaudiet ceļojumu un zināt, ka galu galā viss nonāks vietā. Tātad, turiet viņu roku un turpiniet staigāt.

Noņemšana

Attiecību darba izveidošana nav raķešu zinātne. Lai turpinātu, ir nepieciešami tikai daži elementi.

Komunikācija, atzinība un pacietība ir dažas no īpašībām, kas palīdzētu jums uzlabot attiecības. Lai arī tās var šķist lietas, kuras jūs sagaidāt no sava partnera vai lietas, kuras vēlaties attiecībās.

Cerams, ka šie veidi, kā padarīt attiecību darba darbu, dod jums labāku perspektīvu, un jūs varat būt fantastiskas attiecības ar savas dzīves mīlestību.