Kā novērst attiecību vardarbību

Iepazīšanās ir viens no nozīmīgākajiem cilvēku dzīves aspektiem. Nav iespējams iedomāties savu mājokli bez kāda īpaša, kurš atbalstīs un sapratīs jūs pat vissarežģītākajās situācijās.

Pat mūsdienu pasaulē katram no mums ir vajadzīgs partneris. Tomēr tas, kā mēs meklējam savus nozīmīgos citus, ir mainījies. Mūsdienās gandrīz visi dod priekšroku meklēt partnerus, izmantojot labākās tiešsaistes iepazīšanās vietnes.

Neskatoties uz to, vieda saskarne un daudz noderīgu funkciju nevar garantēt, ka jūs izvairīsities.

Tātad, kā izvairīties no šādām situācijām?

Iesācējiem mums ir jāsaprot, kādas ir ļaunprātīgas attiecības, un kā varmācīgu attiecību veidi.

Izlasiet šo rakstu, lai noskaidrotu, kas ir attiecību ļaunprātīga izmantošana, un visnoderīgākās stratēģijas, lai novērstu ļaunprātīgas attiecības.

Attiecību vardarbības pamati

Pirms došanās tālāk un izprast, kādas metodes, lai apturētu attiecību vai ļaunprātīgu izmantošanu, atrodoties iepazīšanās laikā, mums jāsaprot koncepcijas nozīme.

Arī iepazīšanās vardarbība ir labi pazīstama kā intīma partnera vardarbība, Iepazīšanās vardarbība, vai attiecību vardarbība, un tas viss ir saistīts ar dominēšanu.

Kad jūsu draugs vai draudzene vienmēr mēģina kontrolēt to, ko jūs sakāt, kā jūs mijiedarbojaties ar citiem cilvēkiem vai kā jūs izturaties pret draugiem vai pat ģimenes locekļiem.

Saskaņā ar statistiku, sievietes ir biežāk sastopamas viņu partneru ļaunprātīgas izmantošanas dēļ.

Kā saka pētnieki, vairāk nekā 70% sieviešu ir izturējušies pret attiecībām, veidojot savas attiecības.

Turklāt viņi pamana, ka šāda izturēšanās ir biežāka jaunākas auditorijas vidū, un visām meitenēm no 16 līdz 24.

Attiecību vardarbības veidi

Ir diezgan izplatīta kļūda domāt, ka mums jāzina fiziskās vardarbības profilakses stratēģijas attiecībās. Tomēr ir vairāk šādu nepareizas izturēšanās veidu, un visbiežāk no tiem ir:

• Emocionāla vardarbība- Šāda izturēšanās ietver spiegošanu uz jūsu partneri un mēģināt viņu izolēt no pasaules. Šie pāridarītāji bieži saka, ka viņi izdarīs pašnāvību, ja viņu pāris sabojājas.
• Seksuāla vardarbība- Šīs ir situācijas, kad viens partneris mēģina kontrolēt savu nozīmīgo citu seksuālo sniegumu. Visbiežākais šādas ļaunprātīgas izmantošanas piemērs ir tad, kad šī persona kļūst par izvarotāju. Turklāt šādi cilvēki var sākt apvainot savus partnerus par to, kā viņi izskatās vai kādas drēbes viņi valkā.
• Digitālā vardarbība- Šādās situācijās šie cilvēki vēlas uzzināt, kādas paroles ir viņu partneriem, un mēģina lasīt visus savus ziņojumus. Turklāt daži no tiem pat lejupielādē lietotnes.

Skatieties arī: 10 Attiecības sarkanie vardarbības karodziņi.

Kā pārtraukt vardarbību attiecībās

Ikviens vēlas veidot veselīgas attiecības bez jebkādas vardarbības vai vardarbības. Tāpēc labāk ir kavēt šādu uzvedību, ja vēlaties ilgu laiku satikt savu partneri. Lai novērstu ļaunprātīgu izmantošanu, ievērojiet šos tiešos padomus:

1. Tu esi vienāds- Neļaujiet savam partnerim jūs kontrolēt un nekad neļaujiet viņam vai viņai pateikt, kas jums jādara. Pretējā gadījumā jūs kļūsiet par upuri. Tādējādi labāk ir pateikt citam nozīmīgajam, ka jūtat, ka notiek kaut kas briesmīgs, ja pamanāt, ka šī persona sāk jūs kontrolēt.
2. Pavadiet kādu laiku vienatnē- Pat ja jums ir bijušas attiecībās gadiem ilgi, jums nekad nevajadzētu aizmirst, ka esat indivīds, kam ir jūsu mērķi un hobiji. Tāpēc labāk ir izvairīties no uzturēšanās visu diennakti kopā ar savu partneri. Šajā gadījumā mēģiniet atrast jaunus draugus, kuri nezina jūsu nozīmīgo. Laiks, ko pavadāt, palīdzēs jums atpūsties viens no otra un padarīt jūsu iepazīšanos vēl veselīgāku.
3. Ir nauda- Šis padoms ir būtisks, lai novērstu vardarbību ģimenē. Lai arī vairumam pāru ir izplatīts ģimenes budžets, tas var kļūt par iemeslu un ļaunprātīgas izmantošanas instrumentu. Piemēram, jūsu partneris saka, ka jūs nesaņemsit santīmu, ja jūs ejat kopā ar draugiem. Tāpēc katram cilvēkam pārī vajadzētu būt naudas tērēšanai saviem mērķiem, un viņiem par to nav jāstāsta viens otram.

Un nozīmīgākais šīs tēmas aspekts; Katrs cilvēks vēlas zināt: kā apturēt vardarbību ģimenē?

Šajā sakarā ikvienam jāzina, ka ir būtiska komunikācija starp diviem cilvēkiem. Labāk ir pateikt savam partnerim, ka jūtaties nedrošs, jo viņi rīkojas, tiklīdz jūs saprotat, ka kaut kas ir mainījies.

Mīlošs nozīmīgs cits to sapratīs un pārtrauc nepareizu izturēšanos, ja viņš vai viņa jūs patiesi mīl un ciena jūsu jūtas.

Kopumā labāk ir izvairīties no iepazīšanās, ja jūs jau ciešat no ļaunprātīgas izmantošanas, īpaši ar ģimenes vardarbību, jo persona jau ir pārliecināta, ka jūs piederat viņam vai viņai.

Vai jūs kādreiz esat tikuši galā ar jebkāda veida vardarbību vai vardarbību iepazīšanās laikā? Pastāstiet mums savu stāstu!