Toksisku un narcistisku attiecību modeļa identificēšana

Šajā rakstā

• Attiecības ar narcistiskiem cilvēkiem
• Narcistiski attiecību modeļi
• Narcissisti kontrolē un manipulē
• Narcissisti ir bīstami
• Narcissisti devalvēs savu bijušo

Brīdī, kad cilvēks jūtas piesaistīts pretējā dzimuma loceklim (dažreiz tas pats dzimums, bet tas ir cits jautājums), viņi sapņo par mīlestību, romantiku un attiecībām.

Tāpat kā pasaku astes, ko tirgo bērniem, princis un princese satiekas, iemīlas un dzīvo laimīgi kādreiz pēc tam. Diemžēl dzīve nav tālu no tās. Dažreiz mīlestība nav līdzīga, un ir reizes, kad princis un princese nemaz nesatiekas.

Ir arī reizes, kad viens no viņiem galu galā apprecas ar zvēru.

Attiecības ar narcistiskiem cilvēkiem

1% iedzīvotāju cieš no narcistiskiem personības traucējumiem (NPD) saskaņā ar dažām aplēsēm. Skaitlis var izklausīties kā mazs skaitlis, bet, ja jūs patiešām domājat par to, tas ir 1 no 100 cilvēkiem. 300 miljonu valstī, tas ir 3 miljoni cilvēku.

Palīdzība identificē NPD pazīmes un simptomus. Lai identificētu viņu klātbūtni attiecībās, tas ir acīmredzams pirmais solis, lai atpazītu indivīdu ar NPD.

1. Grandioza pašnozīmības izjūta
2. Varenības maldi
3. Nepieciešama pastāvīga validācija un tiesības
4. Izmantot un iebiedēt citus

Narcissistiem ir pārmērīga pašvērtības versija.

Tā kā daudzi patiesi veiksmīgi cilvēki, piemēram, Rockstars, miljardieri un zvaigžņu sportisti, rīkojas tāpat. Atšķirība ir tā, ka veiksmīgiem cilvēkiem ir reāli un pārbaudāmi ievērojami sasniegumi, kamēr narcissisti ir tikai citi.

Daudzi cilvēki tiek maldināti ar šo rīcību.

Narcissisti ir patoloģiski meli un kā tādi turpina veidot netiešus pierādījumus, lai atbalstītu viņu fantāziju. Kā tādi viņi piesaista partnerus, kuri uzskata, ka viņi ir labi “noķer.”

Narcistiski attiecību modeļi

Cilvēki ar NPD iziet attiecības tieši tāpat.

Viens. Narcissisti ir pārāk romantiski

Romantiski viņi ir vai vismaz attiecību sākumā. Narcissisti iet pēc tā, ko viņi vēlas ar aizraušanos. Viņu tiesību izjūta neļaus viņiem ņemt to, ko viņi uzskata par savu īpašumu (pat ja tā nav).

Ja jūs esat šīs uzmanības saņemšanas galā, tas var šķist super romantisks.

Ikviena sapnis ir satikties ar partneri, kurš ir lielāks par dzīvi (vai uzvedas tāpat kā), un pievērst viņiem visu viņu uzmanību, it kā pasaulē nebūtu nekā cita svarīgāka. Tas ir tāpēc, ka fantāziju pasaulē ir problēma narcissistu pasaulē.

Problēma ir tā, ka viņi tic, ka viņiem pieder jums, bet viņi dziļi zina, ka viņi to nedara. Pēc tam viņi izmantos visus savus trikus, lai jūs iegūtu tā, it kā jūs būtu balva, kas jāuzvar.

Rādītājs. Narcissisti kontrolē un manipulē

Kad jūs viņiem dodat sevi, lietas mainās. Tajā brīdī viņi vairs neredz tevi kā iekarotu kalnu, bet gan par vergu viņu rīcībā. Viņi zina, ka jūs neesat ideāls, un viņi sāks jūs veidot viņu perfektajā “vergā.”

Visi narcistiskie mīlas modeļi seko šai konkrētajai veidnei, it kā kaut kur to iemācītos no mācību grāmatas.

Tas sāksies ar smalkiem pieprasījumiem, lai viņu partneri sekotu, piemēram, izmaiņas frizūrā, apģērbā, runāšanas veidā utt. Viņiem ir īsa pacietība, tāpēc parasti arī šī fāze ir īsa, ja jūs tos uzreiz nesekojat.

Lielākā daļa partneru ir gatavi veikt nelielas virspusējas izmaiņas, lai tās iepriecinātu un neļautu attiecībām sabrukt.

Pēc šī posma viņi sāks izolēt jūs no draugiem, ģimenes un visa, kas jums rūp, ieskaitot savus hobijus. Viņi uzskata, ka jūs esat viņu rīcībā un var jūs izmantot/veidot, kā viņi vēlas. Viņi arī apzinās, ka ārējā ietekme izjauks viņu “partneru pulēšanas projektu” un preventīvi diskreditēs visus pārējos lēnām, bet agresīvi.

Kā partneri, šis narcistisko attiecību modelis sāk attīstīt plaisas viņu savienībā, jo realitāte ir pretrunā ar viņu fantāziju. Daži partneri ar spēcīgu individualitāti pretojas arī šāda veida ārstēšanai. Cīņas pastāvīgi izceltos, kad narcissists mēģina cīkstēties kontrolēt viņus.

Jo vairāk viņu partneris pretojas, jo vairāk narcissist, kurš ir sāpīgs zaudētājs, cīnās pretī.

Šis narcistisko attiecību modelis nonāks jaunā un bīstamā posmā.

3. Narcissisti ir bīstami

Viņi sāks izmantot nepietiekamus līdzekļus, lai atgūtu kontroli pār situāciju. Tas sāksies ar draudiem, šantāžu un piespiešanu. Ja jautājums netiek atrisināts, tad narcissists izies ar dažiem no šiem draudiem un argumentu un citu stimulu laikā var iegūt fizisku.

Ir laba ideja informēt uzticamos draugiem un ģimenei situāciju jūsu pašu drošībā.

Ir nožēlojami, ja iepriekšējā posmā jūs sagriežat saites vai antagonizēja savus draugus un ģimeni. Tomēr daudzi no tiem, kas patiesi rūpējas par jums, jūs aizvedīs un aizsargās jūs.

Neaizmirstiet atvainoties.

Narcissists zina, ka šajā brīdī attiecības ir beigušās un veiks pasākumus, lai samazinātu zaudējumus no viņu gala un maksimāli palielinātu to partnerim. Nebrīnieties, ja viņi šajā brīdī krāpjas ar citu cilvēku, ieskaitot cilvēkus, kas jums tuvi. Ja viņi ir, novēliet viņiem visu to labāko.

Viņi galu galā piedzīvos to pašu narcistisko attiecību modeli.

4. Narcissisti devalvēs savu bijušo

Brīdī, kad attiecības sabrūk, pat ja tās oficiāli nav beigušās, narcissists izturēsies pret tevi kā izmestu miskasti.

Nebrīnieties, ja jūsu dziļākie tumšākie noslēpumi ir izplatīti internetā, lai visi varētu redzēt. Viņi mēģinās iznīcināt visu jūsu būtni. Viņi uzbruks jūsu personīgajam īpašumam, jūsu karjerai, citām attiecībām ar draugiem un ģimeni.

Metodes dažādām personām atšķiras, bet tās visas mēģinās jūs devalvēt, lai viņi varētu jums vainot. Neveiciet neticību bez oficiāla sadalīšanās ar savu narcistisko partneri.

Viņi to izmantos ar maksimālu efektu.

Ideālā pasaulē attiecības beigsies, un narcissists būtu atradis jaunu mērķi, un tas pats toksisko narcistisko attiecību modelis sāksies no jauna.

Kā narcissisti ārstē savus eksusus, var salīdzināt ar to, kā cilvēks ārstētu lietotu prezervatīvu. Viņi to uzskatītu par jautru, kamēr tas ilga, bet tagad tas ir tikai miskastes gabals.

Ir dažas variācijas, kuras narcissisti nenovērtē savu bijušo, bet tā vietā paceliet tos kā nesasniedzamu modeli, lai viņu pašreizējais partneris līdzināties tam, kā tas nonāk pie šī partnera.

Ir paveicies, ka tas beidzot ir beidzies. Laba atbrīvošanās.