Vai pēc krāpšanās ir iespējams veikt veiksmīgas attiecības?

Šajā rakstā

• Kā atkal radīt uzticību attiecībām
• Paziņot savas jūtas
• Šeit ir sliktas sarunas piemērs,
• Konsultējieties ar laulības konsultantu

Vai jūs zināt, ka krāpšanās ir niknāka, nekā mums liek ticēt? Nesenais 2018. gada pētījums rāda, ka vairāk nekā puse no attiecībām iesaistītajiem cilvēkiem, kas krāpti ar savu partneri. Vīrieši joprojām krāpj vairāk nekā sievietes, bet aptauja parādīja, ka puse no respondentēm bija iesaistīta arī afērā.

Tas ir pārsteidzošāk, ka daudzi pāri paliek kopā pēc tam, kad ir parādīta lieta. Viņi kopā pārdzīvo savu sāpīgo laiku un joprojām ir spēcīgi. Saskaņā ar pašnoteikšanos.com, attiecību procentuālais daudzums, kas darbojas pēc krāpšanās, ir pat 78%. Šis skaitlis ir par pāriem, kuri uzreiz nesadalās. Tomēr tas neteica, cik daudzi beidzot dara pēc kāda laika. Pēc krāpšanās ir veiksmīgu attiecību piemēri. Viena šāda piemēra ir Beyond Affairs dibinātāji, vadošā neticības atbalsta grupa.

Kā atkal radīt uzticību attiecībām

Galvenais veiksmīgu attiecību faktors pēc krāpšanās ir uzticības atjaunošana. Neticība sagrauj apņemšanos, ko pāris uzņēmās viens otram, īpaši precētiem pāriem, kuri savu draugu un ģimenes priekšā deva solījumus palikt uzticīgi viens otram līdz nāvei.

Bez uzticības, tās būtu stresa un nosmakušas attiecības. Tā ir kāršu māja, kas nokritīs no mīkstas vēsmas. Visām ilgstošajām attiecībām ir labi pamati un patīkama atmosfēra. Neticība iznīcina šos pamatus un maina dzīves vidi. Ja pāris nopietni domā palikt kopā un pēc krāpšanās ar veiksmīgām attiecībām, tad viņiem būtu jāatjauno savas attiecības no nulles.

Ja pāris nolemj turēties pie tā, tur joprojām ir mīlestība. Tas ir pietiekami, lai izvairītos no šķiršanās tieši, bet ilgtermiņā ar to nepietiek.

Veiksmīgām attiecībām pēc krāpšanās ir jālabo postījumi pirms turpināšanas virzīties uz priekšu, piedošana un aizmirst politiku var būt pietiekama, lai novārtāšu jubilejas, bet ne neticībai.

Uzticības atjaunošana ir pirmais solis. Caurspīdīgums ir galvenais. Tas var izklausīties uzmācīgi, bet tā ir cena par afēru. Brīvprātīgi nolieciet sevi uz īsa pavadas. Dariet to tik ilgi, kamēr tas nepieciešams, lai atgūtu zaudēto uzticību.

Noņemiet visus privātuma iestatījumus datorā un mobilajā tālrunī. Atteikties no visām parolēm, ieskaitot bankas kontus. Periodiski reģistrējieties, izmantojot videozvanus, it īpaši, ja jums jāpaliek vēlu birojā. Tas var izklausīties apslāpējoši, bet, ja jūs nopietni domājat par veiksmīgām attiecībām pēc krāpšanās, jums būs jāstrādā pie tā. Pēc pāris nedēļām tas kļūs par ieradumu un nebūs tik grūti.

Paziņot savas jūtas

Atlieciet pāris minūtes līdz stundai dienā, lai sarunātos savā starpā. Kopš jūsu pāra, nevajadzētu būt neērti atrast tēmas, kuras apspriest, izņemot to, kā diena pagāja. Esiet konkrēts un iesaistiet savas domas un jūtas.

Šeit ir sliktas sarunas piemērs,

Vīrs: Kā gāja tava diena?

Sieva: Labi tu?

Vīrs: Tas bija ok.

Sieva: Ar labunakti

Vīrs: Ar labunakti

Gadījumā, ja neesat pamanījis, tā bija monumentāla laika izšķiešana. Nav komunikācijas, un tas neradīja nevienu ziņojumu. Abām pusēm būs jāpieliek apzinātas pūles, lai atbildētu un sīki runātu. Pati jautājumi ir svarīgi vai neuztraucieties ar to un sāciet ar savu stāstu uzreiz.

Vīrs: Šodien pusdienu sanāksmē viņi pasniedza konkrētu mīklas izstrādājumu, kas man patika. Es domāju, ka viņi to sauca par tiramisu.

Sieva: Labi, un tad?

Vīrs: Jums patīk cepšana, pareizi? Mēģināsim to padarīt šo sestdien, mēs varam doties iepirkties pēc sastāvdaļām no rīta.

Sieva: Mēs varam skatīties YouTube iepriekšējā naktī un apskatīt receptes.

Otrajā scenārijā, pat ja saruna prasīja tikai dažas minūtes, tas bija jēgpilns. Pāris izveidoja mini datumu kopā gan mājā, gan ārpus tās, un tuvojās kopīga pamata dēļ. Nebija iesaistīta tenku, un tas viņiem palīdz radīt patīkamas atmiņas.

Konsultējieties ar laulības konsultantu

Ja komunikācijas barjeru ir grūti pārkāpt, bet abi partneri joprojām ir gatavi virzīties uz priekšu ar savām attiecībām, konsultants var palīdzēt virzīt ceļu. Nekautrējieties domāt, ka esat jūsu asprātības galā. Ir grūti domāt racionāli, ja ir iesaistītas daudz emociju. Ja jums šķiet, ka jūs jautājat, vai attiecības var darboties pēc krāpšanās? Tas var. Jums vienkārši ir smagi jāstrādā pie tā.

Laulību konsultanti ir objektīvi speciālisti ar plašu pieredzi, palīdzot pāriem atjaunot viņu attiecības. Tas ietver to, kā atjaunot attiecības pēc krāpšanās. Neticība ir gan iemesls, gan sekas sliktā laulībā. Lielākoties cilvēkiem ir dēka, jo attiecībās kaut kas trūkst. Vīrieši meklē lielāku fizisku gandarījumu, kamēr sievietes meklē emocionālu pieķeršanos.

Laulību konsultanti var palīdzēt analizēt pamatā esošās problēmas. Viņi var palīdzēt labot nodarīto kaitējumu un novērst to pašu atkārtošanos nākotnē.

Atgūšana no neticības ir garš un līkumots ceļš. Bet tuneļa galā ir gaisma, tas nav bezcerīgs ceļojums.

Veiksmīgas attiecības pēc krāpšanās nav reti. Bet tas nenotiek pa nakti. Atjaunot uzticību, komunikāciju un cerību uz nākotni, pāru atgriezīs uz pareizā ceļa. Personai, kas izdarīja neticību, būs nepieciešama pacietība. Daži partneri nepiedos uzreiz un uzsāks aukstu plecu, sadalīs lepnuma sienas un strādās pie tā.

Pāri, kas paliek kopā pēc neticības, to dara, lai izvairītos no nekārtīgas šķiršanās vai viņu bērnu dēļ. Neatkarīgi no iemesla, dzīvība zem tā paša jumta būtu daudz labāka, kad tiek atjaunotas attiecības starp vīru un sievu. Neviens nevēlas dzīvot kopā ar kādu, kuru viņi nicina. Ja jūs plānojat dzīvot kopā, nav iemesla, kāpēc jums nevajadzētu strādāt, lai būtu veiksmīgas attiecības pēc krāpšanās līdz ar to.