Ziniet ļaunprātīgu attiecību pazīmes

Oktobris ir nacionālais vardarbības ģimenē izpratnes mēnesis, kas paredzēts, lai pievērstu uzmanību ļaunprātīgu attiecību pazīmēm un pārtrauktu partneru vardarbības ciklu visā Amerikas Savienotajās Valstīs.

Šajā rakstā

• Kāda ir atšķirība starp vardarbību ģimenē un vardarbību ģimenē?
• Vai jūs iepazīstaties ar varmāku?
• Uzraudzīt savu uzvedību un izolēt jūs no citiem cilvēkiem
• Ir valdiet vai nepamatoti greizsirdīgi
• Narcistiskas tendences
• Vardarbības akti
• Kādas ir citas brīdinājuma pazīmes par ļaunprātīgām attiecībām?
• Vardarbības ģimenē statistika
• Ko darīt, ja esat varmācīgās attiecībās?

Vardarbība ģimenē un vardarbība notiek dažādās formās, ieskaitot fizisku un emocionālu vardarbību. Statistika par fizisko vardarbību attiecībās rāda, ka tā ir postoši izplatīta pāriem, vietējām partnerībām un ģimenēs.

Vardarbības ģimenē advokāti Morgan Tidalgo Sukhodrev & Azzolino LLP apgalvo, ka emocionālā vardarbība bieži palielinās līdz fiziskai vardarbībai, jo agresors laika gaitā kļūst arvien ļaunāks.

Ir dažas tendences un ļaunprātīgu attiecību pazīmes, kas liecina, ka attiecībās ir vardarbība, vai arī laika gaitā varētu rasties vardarbība laulībā.

Uzziniet ļaunprātīgu attiecību pazīmes, lai neļautu sevi nolaist sliktā situācijā un palīdzētu saviem mīļajiem pasargāt no briesmām.

Kāda ir atšķirība starp vardarbību ģimenē un vardarbību ģimenē?

Vardarbība ģimenē ir fiziska rīcība, kas rada miesas bojājumus partnerim vai radiniekam.

Daudzi cilvēki ignorē ļaunprātīgu attiecību pazīmes un cita veida vardarbību ģimenē, kad viņi domā un runā par vardarbību ģimenē, un loģiski pieņem, ka vardarbība ir fiziska.

Vardarbība ģimenē tiek uzskatīta par mēģinājumu kontrolēt un dominēt citai personai intīmās attiecībās vai laulībā.

Vietējo varmākumu mērķis ir nodrošināt, ka jūs esat viņu kontrolē emocionāli vai fiziski. Vardarbība mēdz izmantot bailes, kaunu, vainu, iebiedēšanu un garīgas manipulācijas, lai nolietotu savu partneri un galu galā neļautu viņiem cīnīties atpakaļ.

Vīrieši, sievietes un bērni visi var kļūt par vardarbības ģimenē upuriem.

Vardarbības ģimenē un vardarbības upuri bieži jūtas izolēti, nomākti, nedroši un nemierīgi. Viņi var sajust pilnīgu pašvērtības zaudēšanu, padarot personai grūtāk atzīt savus apstākļus un pamest situāciju.

Vai jūs iepazīstaties ar varmāku?

Daudziem varmākām ir līdzīgas rakstura iezīmes, kas nākotnē varētu liecināt par ļaunprātīgu izmantošanu. Pazīmes, ka jūs esat varmācīgās attiecībās, ietver:

Uzraudzīt savu uzvedību un izolēt jūs no citiem cilvēkiem

Pastāvīgi jautājumi, piemēram, “kurp tu ej?", "ar ko tu iesi kopā?", "kad tu atgriezīsies?”Tiek izmantoti, lai kontrolētu jūsu dzīvi un aģentūru.

Vardarbība var arī iet pa tālruni, pieprasīt lasīt savus tekstus un e -pastus un lūgt savas sociālo mediju paroles.

Ir plāna līnija, lai staigātu starp atvērto partneri un upuri viņiem. Ziniet, kad pateikt nē.

Ir valdiet vai nepamatoti greizsirdīgi

Varmāka vēlēsies nodrošināt, lai jūs pieturētos pie viņu sāniem.

Tas var nozīmēt pieķeršanos pie jums, sabotēt laiku, ko pavadāt vienatnē ar draugiem, pastāvīgi sūtot īsziņas un sākt cīņas vai pieprasot atbildēt uz tālruni brīdī, kad viņi zvana.

Varmāka var likt jums justies vainīgam par vēlmi redzēt savus draugus vai ģimeni, jo tas nozīmētu laiku, kas pavadīts prom no viņiem.

Narcistiskas tendences

Narcissisti bieži sāk cīņas ar saviem partneriem un vienmēr nodrošinās, ka viņu partneris ir iemesls, kāpēc tika sākta cīņa.

Daudzi varmākas apgaismo savus partnerus, lai sajūtu, ka cīņa ir viņu vaina, pat ja viņi nav izdarījuši neko sliktu.

Šī prakse bieži var likt upurim justies atbildīgam par nepatikšanām attiecībās un mudināt viņu darīt visu, kas nepieciešams, lai izvairītos no varmākas izjaukšanas.

Vardarbības akti

Varmākas var pārbaudīt savu kontroli pār partneri gadiem pirms kļūšanas vardarbības.

Pētījumi rāda, ka vardarbība attiecībās parasti sākas pēc pavērsiena, piemēram, bērna saderināšanās, kāzas vai dzimšana. Pievērsiet uzmanību vardarbības pazīmēm, pirms tā kļūst fiziska.

Ņemiet vērā, vai jūsu partneris izmet lietas, sabojā jūsu īpašumu, ir rupjš ar mājdzīvnieku vai bērnu, vai sāk cīņas ar svešiniekiem. Šīs darbības laika gaitā bieži paceļas uz fizisku vardarbību ar partneri.

Varmāci vēlas ieaudzināt bailes savos partneros.

Bailes ir spēcīga upura kontroles uzturēšanas metode, jo tā neļaus partnerim runāt pret varmākām, jo ​​bailes no atriebības.

Ja jūtaties nobijies no sava partnera, kad viņi dusmojas vai baidās, ka viņi kļūs dusmīgi, tad tās ir ļaunprātīgu attiecību pazīmes.

Kādas ir citas brīdinājuma pazīmes par ļaunprātīgām attiecībām?

Citas brīdinājuma pazīmes par emocionāli aizskarošām attiecībām ir:

1. Atsakoties sazināties
2. Nolaižot tevi vai pastāvīgi kritizēt
3. Ārkārtējas garastāvokļa izmaiņas
4. Aizspriedes simpātijas
5. Naudas vai finanses kontrole
6. Draudot izdarīt pašnāvību, ja jūs aizietat

Vardarbības ģimenē statistika

Statistika no nacionālās koalīcijas pret vardarbību ģimenē liecina, ka gandrīz 20 cilvēki tiek fiziski izmantoti Amerikas Savienotajās Valstīs. Biežums, ar kādu cilvēki tiek upurēti ar intīmo partneru vardarbību.

1 no 3 sievietēm un 1 no 4 vīriešiem ir pieredzējusi fizisku vardarbību, piemēram, stumšanu, slaucīšanu un spiešanu no partnera.

1 no 7 sievietēm un 1 no 25 vīriešiem ir sasituši.

1 no desmit sievietēm ir seksuāli uzbrukuši intīms partneris.

1 no 4 sievietēm un 1 no 7 vīriešiem ir kļuvuši par smagas fiziskas vardarbības upuriem, piemēram, pukstēšanu, nožņaugšanos un dedzināšanu dzīves laikā.

Intīma partnera vardarbība veido 15% no visiem nāvējošajiem noziegumiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Intīma partnera vardarbība attiecas uz vardarbību ģimenē, izvarošanu, izsekošanu un slepkavību.

Vidēji vardarbības ģimenē karstas līnijas visā Amerikas Savienotajās Valstīs dienā saņem vairāk nekā 20 000 tālruņa zvanus.

Sievietes vecumā no 18 līdz 24 gadiem, visticamāk, tiek ļaunprātīgi izmantotas partneris, un tikai 34% cilvēku, kurus vardarbība ģimenē ir ievainota, saņem nepieciešamo medicīnisko aprūpi.

Ko darīt, ja esat varmācīgās attiecībās?

Ja jūs ticat, ka jums vai tuviniekam ir ļaunprātīgā situācijā, lūdzu, neignorējiet to.

Ievērojiet ļaunprātīgu attiecību pazīmes un dariet visu iespējamo, lai aizsargātu sevi vai savu mīļoto. Tas, iespējams, nozīmēs atstāt mājas un aiziet no vardarbības partnera.

Ja plānojat aizbraukt, nestāstiet savam varmākam. Var šķist, ka ultimāts mudina viņus mainīt savu izturēšanos, bet lielākajā daļā situāciju tas tikai izraisīs vairāk ļaunprātīgu izmantošanu. Pastāstiet tikai uzticamiem draugiem un ģimenei, kuri nodrošinās jūsu drošību.

Ir arī svarīgi izveidot sev drošības plānu - atrodiet veidu, kā atlikt naudu, apģērbu, svarīgus dokumentus un jaunu dzīvesvietu. Izveidojiet plānu ar draugiem vai ģimeni, ja jums jāatstāj steigā, tāpēc jums būs droša vieta, kur doties.

Ja esat vardarbības ģimenē pārdzīvojušais, eksperti iesaka pievienoties atbalsta grupai, lai saņemtu terapiju ar apmācītiem konsultantiem. Tas var arī palīdzēt savienot jūs ar resursiem jūsu reģionā, lai palīdzētu jums atgriezties uz kājām.

Kad izdzīvojušais ir izvairījies no situācijas vardarbības ģimenē, ir svarīgi, lai viņi neatgrieztu savu partneri. Vidēji sieviete pirms pastāvīgas aiziešanas septiņas reizes atstās varmācīgu partneri.

Sakarā ar manipulācijām un kontroli, kas iesaistīts intīmā partnera vardarbībā, upuri var justies izolēti līdz brīdim, kad viņi atstāj visu savu pasauli aiz muguras. Attiecības arī ir padarījušas viņus tik nedrošus, ka uzskata, ka viņi to nevar izdarīt paši.

Ir resursi un atbalsts, lai palīdzētu izdzīvojušajiem atrasties prom no neveselīgām attiecībām un pāriet uz laimīgāku dzīvi.

Ja jūs vai tuvinieks esat pamanījis ļaunprātīgu attiecību pazīmes, zvaniet pa tālruni 1-800-799-7233, lai runātu ar kādu 24 stundu nacionālās vardarbības ģimenē karsto tālruni.