Uzziniet, kā risināt garlaicību attiecībās

Uzņemts Dr Ashish Paul, kurš ir dabisks auglības eksperts, kā arī ajūrvēdas ārsts, medicīnas ārstniecības augs, jogas skolotājs un NLP meistars praktizējošais ārsts.
Viesis: Dr Aman Bhonsle, pH.S.

IEVADS DR. Aman Bhonsle

Satura rādītājs

• IEVADS DR. Aman Bhonsle
  • Viens. Kādi ir iemesli, kāpēc cilvēkiem ir garlaicīgi savās attiecībās?
  • Rādītājs. Bez tam, no kā garlaicīgi attiecībās, kādu citu problēmu dara jūsu klienti pie jums?
  • 3. Vai garlaicība ir mūsdienu koncepcija, un vai mēs to redzam vairāk tagad, kad viss apkārt notiek? Kādas ir jūsu domas?
  • 4. Vai jūs domājat, ka sievietēm ir vairāk cerību no vīrieša būt par ierosinātāju?
  • 5. Vai jūs domājat, ka komunikācija ir atslēga, lai novērstu šo problēmu?
  • Ar. Ko var darīt, lai atrastu garlaicības risinājumu, kad viņi ir atzinuši, ka tas tur ir?
  • Plkst. Kā jūs varat risināt garlaicību attiecībās un vai tas palīdz, ja visu laiku esat kopā ar savu partneri?
  • 8. Var runāt par savu pagātni palīdzēt šajā jautājumā?

Dr Aman ir attiecību konsultants, konsultējoties ar psihoterapeitu un autoru, kurš nodarbojas ar emocionāli satraucošiem klientiem, kuriem ir problēmas ar viņu starppersonu, kā arī starppersonu attiecībām. Papildus palīdzībai cilvēkiem ar gudru pieeju, lai attiecībās tiktu galā ar garlaicību, viņš arī strādā ar viņiem, lai atrastu cienīgus un daiļrunīgus risinājumus.

Viens. Kādi ir iemesli, kāpēc cilvēkiem ir garlaicīgi savās attiecībās?

Garlaicība nav tikai problēma, kas ir ekskluzīva attiecībām. Cilvēkiem kopumā kādā brīdī ir garlaicīgi dzīvē… lai gan katras attiecības ar laiku kļūst garlaicīgas, bet, kad jums ir disfunkcionālas attiecības, garlaicība rāpo iekšā .

Būtībā, kad tiek iekļūtu rutīna, iekļūst monotonija vai kad jūsu dzīves partneris jūs pārstāj pārsteigt - no šejienes var izsekot arī garlaicības saknes. Garlaicība nebūt nav kaut kas slikts vai kaut kas, no kā baidīties, bet tas ir izaicinājums. Un ikreiz, kad esat izaicināts, jūs varat mazgāt, cik grūti ir rīkoties, vai arī jūs varat to pieņemt un domāt par situācijas uzlabošanu, kā arī sevi. Tātad tas ir par to, kā jūs rīkojaties ar garlaicību. Vai tas ir kaut kas, no kā jūs mēģināt izvairīties, vai arī tas ir kaut kas, ko jūs saprotat, apstrādājat un mēģināt iet virs vai ārpus.

Rādītājs. Bez tam, no kā garlaicīgi attiecībās, kādu citu problēmu dara jūsu klienti pie jums?

Parasti daudzi no mums jūtas vainīgi par to, kā viņi jūtas. Piemēram, dažreiz viņi var justies vainīgi par intereses zaudēšanu par saviem partneriem vai par garlaicību. Mēs esam sociāli nosacīti, lai justos kauns par daudzām savām emocijām, nevis tikai garlaicību. Tātad, ļoti bieži, kad klients nāk pie manis, man vispirms ir jāizprot viņiem par garlaicības sajūtu, jo daudzas reizes viņi var būt noliegti un to nepieņemt.

Katras attiecības iet caur to stāvošo fāzi, kurā garlaicība izaicina attiecību esamību vai pamatu, uz kura tā ir balstīta. Tātad, kad klients nāk pie manis, lai labotu garlaicību attiecībās, man ir smagi jāstrādā, lai atšķetinātu emocijas, kuras viņi piedzīvo. Ļoti bieži garlaicība ir visa tā pamatā, kur partneris ir pārstājis pārsteigt un pārstāja būt spontānam ar jums. Viņi ir pārstājuši uzdot jautājumu par to, kas jums nepieciešams viens no otra, lai būtu laimīgs, satraukts un savienots.

Saistītais lasījums: Attiecību padoms sievietēm un vīriešiem, ko draugi un ģimene dod Indijā

3. Vai garlaicība ir mūsdienu koncepcija, un vai mēs to redzam vairāk tagad, kad viss apkārt notiek? Kādas ir jūsu domas?

Tas, kas notiek, ir tas, ka gadi paiet, kultūras vērtības arī mutē un attīstās. Tātad, es domāju, ka vecajās dienās netika pieņemts jēdziens, ka garlaicīgi ar savu partneri; Īpaši sievietēm, kurām ir savas emocionālās vēlmes un izpausme. Tātad, pat ja kādam tajā laikā bija garlaicīgi ar savu partneri, mēs nekādi nevarētu to uzzināt, jo viņi viņu attiecībās būtu mazinājuši emocionālo trajektoriju. Tā kā mūsdienu pasaulē, kur visi ir vokāli, jūs pat varat čivināt vai par to izdarīt mēmu. Tas parāda, ka mēs to tagad vairāk apzināmies, bet tas nenozīmē, ka garlaicība iepriekš nebija. Tas ir tikai tas, ka viņi nebija spējīgi samierināties ar garlaicību, jo kultūras vērtības viņus saistīja.

Garlaicība mūsdienu pasaulē pastāv tāpēc, ka ir jautājumi un vajadzības, kas paliek bez adsperācijas un nav pietiekami labi komunicēti. Dažreiz tas var būt arī katalizators, lai ar savu partneri būtu godīga saruna, lai tiešām zinātu, kas trūkst.

4. Vai jūs domājat, ka sievietēm ir vairāk cerību no vīrieša būt par ierosinātāju?

Kā jau teicu, ir kultūras modelis, tāpēc tas vienmēr noliecas uz ceļiem, lai ierosinātu. Lai gan tagad stereotips mainās, es runāju par to, kāds ir modelis no pēdējiem gadiem. Visi šie stereotipi var ietekmēt sievietes, lai sagaidītu, ka vīrietis pieliks pūles un uzņemsies iniciatīvu. Tāpēc es visiem saviem klientiem saku neatkarīgi no viņu dzimuma, ka viņiem nav jājūtas tiesībām. Uzdodiet jautājumus, ja jums ir šaubas un meklējat atbildes.

Lai novērstu garlaicību attiecībās, visas attiecības ir pastāvīgi jāatjauno. Tāpat kā čūska, novieto savu ādu, pirms jebkāda progresa jums ir jāizmet daudzas puses no sevis. Fakts ir tāds, ka garlaicība ir izaicinājums, kas nāks jūsu ceļā un agrāk vai vēlāk jūs zaudēsiet savu triku maisu. Tāpēc ir svarīgi saglabāt sevi atjauninātu un interesantu.

Saistītais lasījums: 5 jauki veidi, kā pāris var stiprināt savas attiecības

5. Vai jūs domājat, ka komunikācija ir atslēga, lai novērstu šo problēmu?

Tā nav tikai komunikācija, bet arī par to, kā jūs sazināties. Sazinoties, jūs nevarat būt necienīgs, nejūtīgs vai negatīvs aizmugurējais motīvs. Atcerieties, ka jūs runājat, lai atrisinātu problēmu, lai to nesalīdzinātu. Jūs runājat, lai sniegtu atvieglojumu kādam, kurš jums ir svarīgs un neuzvarētu argumentu, jo jūs varat uzvarēt argumentu, bet ilgtermiņā zaudēt cilvēku. Tāpēc katru reizi, kad runājat ar savu partneri, pajautājiet sev: “Kā es varu padarīt šo situāciju labāku, nevis kā es varu likt šai situācijai izzust”.

Jums vajadzētu būt arī uzmanīgam ar izmantoto toni un pārliecināties, vai tas nav apsūdzošs. Piemēram, tā vietā, lai pateiktu “jūs vienmēr rodas man uz nerviem”, sakiet “es jūtos satraukts par situāciju”. Tātad, tiklīdz notiek darbību atbildība, jūs varat saprast, ka tā nav otra persona, kas nepieciešama, bet tikai komunikācija to dara.

Ar. Ko var darīt, lai atrastu garlaicības risinājumu, kad viņi ir atzinuši, ka tas tur ir?

Pirmkārt, tas, ko es saku pāriem, ir tas, kas padara jūsu mieru ar garlaicību, un ir svarīgi pārtraukt izturēties pret to kā pret nelietis. Jo, kā jau teicu iepriekš, tas var būt katalizators vai sarunu uzbrucējs skaistām un godīgām lietām. Tātad, ja ir garlaicība, jūs nesakāt, ka “ak, manas attiecības nav beigušās”, tā vietā jūs mēģināt atrast tā iemeslu un redzēt, vai jūsu grafikos ir kaut kas, kas jāmaina, vai ir kaut kas tāds, kā kaut kas ir Jūs runājat, kas jāmaina, vai arī parastās aktivitātes, kuras jūs darāt kopā.

Tātad visi šie jautājumi būtu jāuzdod, lai atrastu risinājumu. Un, protams, ja jūs domājat, “attiecībās ir garlaicība normāla?" Jā, tā ir. Tādējādi ir vienlīdz svarīgi izpētīt viens otra, kā arī jaunas intereses. Tātad, būtībā tas ir vairāk par to, lai lietas būtu aizraujošas vai “pikantas” un garlaicības uzturēšana līcī.

Saistītais lasījums: Rituāli katram pārim vajadzētu sekot katru dienu

Plkst. Kā jūs varat risināt garlaicību attiecībās un vai tas palīdz, ja visu laiku esat kopā ar savu partneri?

Cilvēki aug savā tempā, un viņu apetīte mācīšanās ir atkarīga no ātruma, kas dažādiem cilvēkiem atšķiras. Tātad, nepievienojieties gūžā ar savu partneri. Dodiet viņam savu telpu un brīvību darīt to, kas viņiem patīk. Un kad cilvēki brīnās: “Kas veido garlaicīgas attiecības?”, Atbilde ir pārāk pieejama viens otram starp citiem faktoriem. Esiet izpratne par otra interesēm un ievērojiet to.

Arī viena kļūda, ko es pastāvīgi redzu. Tas varētu izraisīt arī garlaicības sākumu, jo jūsu partneris varētu apnikt, pastāvīgi klausoties sūdzības un galu galā kļūst garlaicīgi. Tāpēc jums vajadzētu sajaukt un saskaņot to tēmu klāstu, par kurām apspriežat ar savu partneri, un, ja jums nav ko teikt, tas ir arī pareizi, jo tas nebūt nenozīmē, ka jūs zaudējat interesi par savu partneri.

8. Var runāt par savu pagātni palīdzēt šajā jautājumā?

Tas ir atkarīgs no tā, kāda veida partneris jums ir. Ja jums iepriekš ir pieredze, dzīvojot kopā ar garlaicīgu partneri, varat ar to rezonēt. Jautājums ir, vai jums ir partneris, kurš ir nobriedis, vai kāds, kurš jūs vērtētu par pagātni. Ja jūsu partneris ir racionāls un praktisks, viņi saprastu, ka jūsu pagātne neietekmē jūsu pašreizējo situāciju, jo esat izaudzis un virzījies tālāk. Tādā gadījumā jūs varat dalīties savā pagātnē ar savu partneri, kas pat varētu izraisīt skaistu saikni, jo jūs varat saprast, ka jums abiem ir daži līdzīgi gadījumi un elementi, kas ir līdzīgi, un relatilitātes un izpratnes sajūta var tuvināt jūs jūsu partneris.

Dr Aman: “Neliecieties ar savu garlaicību. Faktiski izmantojiet garlaicību kā katalizatoru, lai atdzīvinātu savas intereses noteiktās lietās un virzītos pa nemierīgajiem dzīves ūdeņiem, jo ​​tas ir par zināšanu, kad jānorāda jūsu bura, kas noķer vēju un vienā vai citā veidā, kas jums ir jābrauc ar vētru ”.

10 lietas, kas pārim jādara kopā

7 ieradumi, kas attiecībās nogalina romantiku

Attiecības, kas pārsniedz pārtraukumus