Zaudēta interese par seksu? Kā atjaunot tuvību savās attiecībās

Šajā rakstā

• Pāri, kas nāk pie manis, vēlas palikt kopā
• Veidi, kā atjaunot seksuālo uguni savās attiecībās
• Koncentrējieties uz sensācijas vingrinājumiem
• Pārejot savā dienā, esiet ieinteresēts par to, kas izvēršas

Vai jūs vai jūsu dzīvesbiedrs ir zaudējis interesi par seksu? Kad viens no jums ierosina fizisku kontaktu, otrs ir pārāk aizņemts vai nav noskaņots? Vai jūs baidāties, ka gardā karstuma sajūta un ieslēgšana, kas jūs kopā piesaistīja, ir izbalējusi, nekad neatgriezties? Vai jums pietrūkst intimitātes, ko sekss izmantoja, lai nes?

Kad laulībā sāk mazināties seksuālā vēlme, daži pāri novirza savu seksuālo enerģiju darbā un audzina savus bērnus. Varbūt viens vai abi slepeni sāk meklēt ārpus laulības par kādu, kurš atjaunos viņu ieslēgšanu. Citi sāk domāt, vai viņi dodas uz šķiršanos.

Pāri, kas nāk pie manis, vēlas palikt kopā

Vai tuvību var atjaunot?

Lai arī viņi izmisumā ir miruši viņu attiecību daļa, viņi ilgojas atgriezt seksuālo tuvību atpakaļ viņu laulībā.

Viņi cer atrast veidus, kā atjaunot tuvību jūsu attiecībās - jaunas pozīcijas, seksa rotaļlietas, kopā skatoties porno, saraksts turpinās. Bieži vien kāds no viņiem domā, ka kaut kas nav kārtībā ar viņiem - vai viņu partneri - un viņi ir jānosaka.

Vai laulība var izdzīvot bez emocionālas tuvības? Vai fiziskā tuvība šajā jautājumā?

Nē, tas nevar. Tas var izdzīvot bez seksa, ja tam ir kādi medicīniski iemesli. Bet nē bez fiziskas un emocionālas tuvības. Bez laulības pāri nebūtu nekas cits kā pagodinātie istabas biedri. Ir svarīgi pielikt pūles, lai atjaunotu intimitāti jūsu attiecībās.

Vai jūs varat atgriezt atrakciju atpakaļ uz dzimuma attiecībām?

Jā, tas ir iespējams, ja strādājat pie intimitātes problēmu novēršanas laulībā.

Kā jūs novēršat intimitātes problēmas laulībā?

Es viņiem to ierosinu

• Nevienam no jums nav nekā slikta. Kad jūs dziļi noskaņosities savā ķermenī, tas parādīs tieši to, kas tam ir nepieciešams, lai būtu dinamiski un vesels.
• Lai cieši atjaunotos ar partneri, vispirms jāsazinās ar sevi - īpaši sajūtas, kuras jūtat savā ķermenī.
• Labākais veids, kā radīt prieku savam partnerim, ir koncentrēties uz to, kas jums sagādā prieku.

Tad es viņus iepazīstinu ar labsajūtas seksualitātes praksi, metodi, kuru esmu izstrādājis, kas atsauc visu, ko domājat par seksu, un atver jūs pilnīgi jaunu saiknes un erotikas pasauli!

Veidi, kā atjaunot seksuālo uguni savās attiecībās

Labs labsajūtas seksualitātes prakse Šī programma ir paredzēta, lai atjaunotu tuvību jūsu attiecībās.

Citiem vārdiem sakot, tas atjauno jūsu dabisko vitalitāti un dzīvīgumu. Jūs sākat sajust baudu neatkarīgi no tā, ko darāt - guļamistabas iekšpusē vai ārpus tās!

Lai atjaunotu tuvību savās attiecībās, labsajūtas seksualitātes prakse sākas ar vienkāršu neseksuālu pieskārienu, un tad, kad jūsu ķermenis pamostas, paplašinās pilnā seksuālās izpausmes klāstā. Jūs uzzinājāt, ka seksualitāte ir ceļojums bez galamērķa un ka ir neierobežotas iespējas, kur tas varētu aizvest jūs!

Pirmos divus prakses līmeņus, kas ievieš juteklisku pieskārienu, smalku kustību un sensāciju balstītu komunikāciju, var veikt atsevišķi - vai ar partneri, lai atjaunotu intimitāti jūsu attiecībās.

Jo progresīvāks līmenis nonāk seksuālā spēlē un erotikā. Dažas no šīm praksēm var veikt solo - un citas ar mīļāko.

Ziņkārīgs? Es aicinu jūs izmēģināt šo labsajūtas seksualitātes prakses PG versiju, lai atjaunotu tuvību jūsu attiecībās. Tad, ja vēlaties uzzināt, kā šo praksi var izvērst seksuālā spēlē, piezvaniet man!

Lai atjaunotu intimitāti jūsu attiecībās, to var izdarīt atsevišķi vai sēdēt blakus savam partnerim.

Koncentrējieties uz sensācijas vingrinājumiem

Iestatiet taimeri uz 8 minūtēm (vēlams tādu, kas neievēro!)

• Sēdiet tādā stāvoklī, kurā jūs varat palikt ērti 10 minūtes. Saglabājiet rokas un kājas nesaturētas, ja vien jūs nesēžat uz meditācijas spilvena.
• Sāciet taimeri.
• Aizveriet acis un ienesiet izpratni par elpu. Nemēģinot nekādā veidā mainīt elpošanu, pamaniet ieelpošanas un izelpas ilgumu. Kļūt ziņkārīgam.
• Piesakieties smalkajām kustībām, kas rodas no elpošanas, piemēram, pieaugot un iekrītot vēderā, vai arī paplašināšanās/izlaišanas sajūta krūtīs.
• Tagad pievērsiet uzmanību vienai vietai jūsu ķermenī, sakiet rokas aizmuguri. Koncentrējieties uz jebkuru sajūtu, kuru jūs tur jūtat, piemēram, spriedze, karstums, vibrācija, sāpēšana, vilkšana, pat nejutīgums.
• Dažas nākamās minūtes. Nodrošiniet visu savu izpratni šajā apgabalā. Ievērojiet, kā jūtas tam, ka tai jāpievērš jūsu nedalītā uzmanība, neprasot to mainīt - tāpat kā jums patiktu mazs bērns vai dzīvnieks, kurš uzkāpa uz klēpja. Ja jūs apjucis ar domu vai emocijām, pamaniet to un pēc tam viegli atgrieziet savu izpratni.
• Kad taimeris iziet, lēnām atveriet acis. Veiciet vēl vienu minūti, lai pamanītu, kas jums ir mainījies. Vai jūs jūtaties klusāks vai mierīgāks? Kā ir šī vieta, kur jūs visu uzmanību pievērsāt tagad? Vai tas ir rosīgs, karsts, auksts, mazāk saspringts, nomodā?

Pārejot savā dienā, esiet ieinteresēts par to, kas izvēršas

Kāda ir jūsu enerģija? Vai ir grūtāk vai vieglāk paveikt lietas? Vai jūs varat uzturēt kontaktus ar to, ko jūtat savā ķermenī - un izbaudīt visas sajūtas, kas rodas? Vissvarīgākais ir pamanīt .. . Vai jūtaties nedaudz vairāk savienots un atvērts savam partnerim?

Ja jūs noķerat sevi paātrināt vai novērst uzmanību, nav problēmu! Izmantojiet šo izpratni kā iespēju apturēt, elpot, koncentrēties uz sajūtu jūsu ķermenī un sākt no jauna! Ja drīz sekosit šai praksei katru dienu, jūs varēsit atjaunot intimitāti savās attiecībās.