Uzturēšanas sekss - kas tas ir, kāpēc tas ir svarīgi un kā to iegūt?

Ja jūs nekad iepriekš neesat dzirdējis terminu “uzturēšanas sekss”, tad šodien esat nonācis pareizajā vietā. Kaut arī šis termins neizklausās aizraujošs un rāpojošs, un diezgan blāvi, lai būtu diezgan godīgs, tā varētu būt svarīga nodaļa attiecību glābšanā. Bet kāds ir šāda veida sekss un kā tieši tas var palīdzēt jūsu attiecībām? Noskaidrosim.

Pēc Jareda Dimanta teiktā, autors Kāpēc sekss ir jautri?, Lai arī mūsu seksualitāte, kaut arī to uzskata par normālu, var šķist savāda. Patiešām ir daudz veidu, kā cilvēkiem ir sekss atšķirīgi no citām sugām. Mums, cilvēkiem.

Mēs kā cilvēki, izmantojam seksu, lai attīstītu tuvību un saikni, un pats galvenais - mēs nodarbojamies ar seksu atpūtai un jautrībai. Daudz dzīvnieku, kas tur atrodas, to īsti nedariet. Mēs esam radoši, nesaturoši, pastāvīgi un bezbāzīgi seksuāli, un mūsu dīvainā dzimuma dzīve bija tikpat būtiska mūsu kā cilvēku statusa pieaugumam, tāpat kā mūsu lielās smadzenes.

Laulība un sekss

Satura rādītājs

• Laulība un sekss
• Kas ir uzturēšanas sekss?
  • Kāpēc sekss ir svarīgs attiecībās?
• Kā iegūt uzturēšanas seksu?
  • Viens. Pārrunājiet to atklāti
  • Rādītājs. Atcerieties, ka tas ne vienmēr būs prāts
  • 3. Turpiniet mainīt rutīnu
  • 4. Koncentrējieties uz orgasmu
  • 5. Tas nebeidzas tikai uz seksu
  • Ar. Nosakiet stresa faktorus, kas nogalina jūsu dzimumtieksmi
• FAQ

Lai arī sekss ir intensīvi privāts akts, tā normas ir stingri iesakņojušās dažādos plašsaziņas līdzekļos. Nav ideāla seksuālās aktivitātes līmeņa; Tas ir atšķirīgs no cilvēkiem līdz iestatījumiem, līdz kultūras un sociālajiem tradīcijām līdz fitnesa līmenim utt., Tomēr mēs esam pastāvīgi bombardēti ar numuru spēli - cik partneru, cik reizes dienā/nedēļā/mēnesī, cik ir normāli dažos gados, cik daudz vēlāk un mums tiek teikts kas ir normāls. Mēs pat ticam, ka vīriešu libido ir vairāk nekā sievietes.

Tas ir plaši pazīstams un dokumentēts fakts, ka vēlme mazinās, kad laulība nobriest, un var pat atrasties vienā smalkā dienā bez dzimuma laulības. Tomēr mums tiek pārdota ideja par “nebeidzamu vēlmi”. Benedetto Croce (itāļu filozofs) sacīja, ka laulība ir “mežonīga mīlestības kapa”, tomēr mēs vainojam savus partnerus par šo ļoti dabisko kritumu vai, vēl ļaunāk, sevi. Mēs dzīvojam pretrunu, apjukuma un neapmierinātības tīklā. Seksa aptauja, ko mēs veica caur SurveyMonkey, parādīja dažus interesantus datus.

Vai jūs zinājāt, ka 53% pāru vai nu domā, ka viņu dzīvesbiedri nav apmierināti ar savu seksuālo dzīvi, vai, vēl ļaunāk, nezina, kā viņi jūtas? Bet, kad mēs jautājām, vai viņi kādreiz ir apmeklējuši konsultantu, kad viņu seksuālā dzīvē bija problēmas, 93% atbildēja negatīvā?

Vai jūs zinājāt, ka 43% domā, ka laulība var būt laimīga bez seksa un tikai mīlestības (pavadīta)? Tomēr, kad mēs jautājām, cik svarīgi ir viņiem, lai viņu partneris būtu uzticīgs, milzīgais 86% sacīja: “svarīgs”.

Saistītais lasījums: Busting parasto seksuālo mītu un padomi, kā uzlabot seksuālo dzīvi

Kas ir uzturēšanas sekss?

Pēc iepriekš minēto datu apkopošanas mēs sapratām, kā tiek spēlēts uzturēšanas sekss, un vēlējāmies jums un jūsu attiecībām dot tās pašas zināšanas. Tur ir pietiekami daudz mītu par seksu, trūkst seksa un peldošas baumas, kas var padarīt seksu par sliktu pieredzi. Pat laulības ērtībā var viegli apnikt no dzimuma un attiecībām laika gaitā.

It īpaši, kad sāk sākties grūtākie laulības gadi, seksuālā veiklība var uzņemt pilnīgu aizmugurējo sēdekli - ne tikai fizisku, bet arī emocionālu iemeslu dēļ. Kad bērni pastāvīgi apkārt, palielina spiedienu darbā, 7 gadu nieze jūsu laulībā tuvojas, labs sekss var šķist tālu un tālu sapnis.

Bet tas ir tad, kad jums tas ir visvairāk vajadzīgs. Un tur ienāk ideja par uzturēšanas seksu.

Kāpēc sekss ir svarīgs attiecībās?

Uzturēšanas seksa nozīme ir nedaudz līdzīga - labs sekss ir jebkuru attiecību pamatā, kā arī apņemšanās, godīgums un komunikācija. Un dažreiz, pat ja jūs ne vienmēr esat to noskaņojies, jums vajadzētu to darīt tik un tā. Pūles, lai atgūtu fizisko tuvību un baudīt viens otra ķermeni, ir atslēga, lai atgūtu šo attiecību piepildījumu.

Nav šaubu, ka sekss monogāmās attiecībās ne tikai veicina apņemšanos un tuvību, bet arī palielina emocionālo saikni ar otru cilvēku. Un pēdējā laikā, ja tas ir tas, kas trūkst jūsu attiecībās, kāpēc sekss nevar būt atbilde?

Sekss ne vienmēr ir saistīts ar to, kādā noskaņojumā jūs esat vai ja jums ir taustāma seksuāla spriedze, kas vienmēr nāk pie jums dabiski. Nē. Dažreiz tas ir tikai mēģinājums atgriezt mojo - kas ir diezgan svarīgi! Mēs zinām, ka dzimums izdala noteiktus endorfīnus, dopamīnu un oksitocīnu - tie uzlabo cilvēka garastāvokli un var dot jums diezgan augstu. Turklāt sekss (ne tikai iespaidīgs) var pat palīdzēt samazināt stresu, apkarojot kortizolu.

Vai jums ir ne tikai regulārs dzimums, bet arī labvēlīgs arī vispārējām attiecībām. Tas palielina pārliecību, veicina mīlestību un rada paliekošu tuvību, kas ilgst ārpus guļamistabas.

Saistītais lasījums: Seksa rotaļlietas viņai - nevis īstais darījums, bet pietiekami tuvu

Kā iegūt uzturēšanas seksu?

Ja ne tikai pēc seksa glāstiem, ir arī daudz citu lielisku iemeslu, lai nodarbinātos ar seksu uzturēšanu. Bet ir svarīgi, lai jūs mēģinātu to izdarīt pareizi, tā vietā, lai izturētu to kā pret kaut kādu mīļu darbu. Tagad, kad mēs esam sapratuši, kāpēc sekss ir svarīgs attiecībās, tagad pāriesim pie lielākām lietām.

Kā jums ir labs uzturēšanas sekss? Šeit ir mūsu divi centi.

Viens. Pārrunājiet to atklāti

Laba laulība un sekss iet roku rokā, tāpēc, mēģinot uzturēt seksu, jums jāpārliecinās, ka jums ir veselīga un atklāta diskusija par to. Pirmkārt, mēģiniet uzrunāt, kāpēc jūs vispirms neesat nodarbojies ar seksu. Vai tas ir spiediens no darba, kaut kas cits partneris dara nepareizi, vai tikai trūkst savstarpēju pievilcības zīmju starp jums abiem?

Runājiet par to, kāpēc tas ir noticis un cik bieži jums abiem tagad vajadzētu būt uzturēšanas seksam. Ieplānojiet to, plānojiet to, iestatiet datumu vai neesat, ja nevēlaties. Ja jūs domājat, ka sekss no zilā būs labāks jums kā pārim, skriet ar to. Bet pārliecinieties, ka jūs abi atrodaties vienā lapā par šīm lietām.

Rādītājs. Atcerieties, ka tas ne vienmēr būs prāts

Ja jūsu uzturēšanas seksa cerības ir tādas, ka tas nakti mainīs jūsu prātu un mainīs jūsu attiecību seju, jūs kļūdāties. Tāpat kā ir nepieciešams laiks, lai apgūtu konfliktu risināšanu, praktizētu godīgumu un labāk sazinātos, uzskatiet to par līdzīgu praksi.

Ja jūs esat strupceļa attiecībās, laba seksa kārta negrasās panākt, lai visas jūsu laulības nepatikšanas pazūd. Jums tas ir jātur pie tā. Patiesībā jums tas ne tikai ir jāturpina, bet arī jāstrādā pie tā. Izmēģiniet jaunas lietas, pastāstiet savam partnerim, kas jums patīk, mēģiniet tās apmierināt un saglabāt erotisko dzirksteli dzīvu.

3. Turpiniet mainīt rutīnu

Izmēģināt veco labo misionāru stāvokli gultā pirms miega varētu darboties. Citu dienu apsveriet ātrumu virtuvē, kamēr bērni ģērbjas skolā. Lai nodrošinātu veselīgu seksualitāti laulībā, pārliecinieties, ka maināt lietas un nepaliksiet tajā pašā vecajā rutīnā. Šī vecā rutīna ir iemesls, kāpēc jūs vispirms pārstājāt nodarboties ar seksu.

Kāpēc gan neieguldīt kādās jaunās apakšveļas un seksa rotaļlietās, lai patiešām uzņemtu lietas par iecirtumu? Apsveriet arī iespēju kopā skatīties pornogrāfiju un izmēģināt jaunas pozīcijas, lai lietas būtu svaigas. Tātad citiem vārdiem sakot, sakratiet lietas.

4. Koncentrējieties uz orgasmu

Uzturēšanas sekss ne tikai palīdz jums nodarboties ar labu seksu, bet arī labas attiecības. Un, lai to izdarītu, jums jākoncentrējas uz pareizajiem hormoniem. Kad abi cilvēki orgasms, tuvība un emocijas ir tās virsotnē. Tāpēc pārliecinieties, ka prieks ir divvirzienu iela, lai abi cilvēki patiešām izbaudītu sevi.

Liela o sasniegšana var šķist biedējoša, it īpaši ar sievietēm, jo ​​viņas orgasms ir daudz mazāk nekā vīrieši, bet tas nav attaisnojums nemēģināt. Vienkārši pajautājiet viņai, kas viņai patīk un kas jums jādara savādāk. Izmēģiniet visu iespējamo, lai viņai iepriecinātu, bet neesiet smagi pret sevi, ja tas nedarbojas.

5. Tas nebeidzas tikai uz seksu

Pat ja mēs jums sakām visas lielās seksa uzturēšanas seksa priekšrocības, mēs vēlamies, lai jūs zināt, ka jums neizbēgami būs jādara vairāk, lai saglabātu savas attiecības. Pat ja jūs esat sapratis, cik svarīgs ir sekss laulībā ar vīrieti vai sievieti, ir arī citi veidi, kā parādīt kādam, kas jums rūp, un piešķir viņu pieķeršanās.

Mēģiniet darīt vairāk lietu kopā, lai romantika būtu dzīva jūsu attiecībās. Plāna datumu naktis, pat dubultā datumi, ja vēlaties. Izmetiet partneri nejaušus pārsteigumus, atnesiet viņiem kafiju darbā vai pirms gulētiešanas gultā iedzert glāzi sarkanvīna. Mēģiniet darīt šīs mazās, jēgpilnās lietas, kā arī uzturēšanas seksu, ja jūs patiešām vēlaties atkal būt laimīgs savās attiecībās.

Saistītais lasījums: 50 Divkāršās datuma idejas, kas ir jautras

Ar. Nosakiet stresa faktorus, kas nogalina jūsu dzimumtieksmi

Jūs, iespējams, to pat nezināt, bet ir iespējams, ka jūsu jaunais priekšnieks darbā ir iemesls, kāpēc jūs pēdējā laikā neesat uzstājies gultā. Kaut arī tas ir traucējoši, tas nenozīmē, ka jūs to nevarat paveikt un atkal padarīt seksuālo dzīvi lielisku. Padomājiet par to, kas jums liek būt šādā veidā, un dalieties tajā ar savu partneri. Koncentrējieties uz šiem stresa izraisītājiem, kas var ietekmēt jūsu garastāvokli, un mēģiniet tos novērst.

Kļūšana seksuāli pasīva attiecībās patiesībā ir satraucošs iemesls bažām un nesakārtotiem. Neignorējiet to un mēģiniet pie tā strādāt. Dodiet apkopes seksam kadru un pārbaudiet, vai lietas mainās jūsu attiecībās. Ja nē, apsveriet iespēju satikt terapeitu no mūsu kvalificētās konsultantu grupas bonoboloģijā.

FAQ

Maintnenace Sex ir regulāri dzimums, kas nav dzimis no ieslēgšanas vai prieka vajadzības. Tas ir seksuāls rituāls, kas dzimis no nepieciešamības attiecībās atkārtot aizraušanos un tuvību.

Tas ir atkarīgs no pāriem līdz pārim, pamatojoties uz viņu kārtību un katra cilvēka paša dzimumtieksmi. Tomēr ir ieteicams to darīt vismaz reizi nedēļā.

Laulība var radīt daudz apgrūtinājumu un izaicinājumu, it īpaši pēc 7 gadu niezes. Tā kā pāris tik ļoti koncentrējas uz to, lai tikai izdzīvotu, uzturētu ģimeni stipru, ienestu naudu un sabiedrisko dzīvi, sekss varētu apstāties.

Kā pēdējos 40 gados ir mainījusies seksa uztvere?

Kas ir miega šķiršanās un kā tā var glābt laulību?

5 padomi, kā saglabāt dzirksteli dzīvu ilgtermiņa attiecībās