Laulības izaicinājumi, ar kuriem jūs saskarsities pēc mazuļa

Atšķirībā no tā, ko vairums gaidīto vecāku iecerēja, ka viņu laulība ir pēc mazuļa, tas bieži pārvēršas par diezgan nelaimīgu ainu. Mūs pastāvīgi bombardē ar svētlaimīgas ģimenes attēliem ar jaundzimušo mierīgi guļot gultiņā, kamēr vecāki ar mīlestību un prieku skatās viens uz otra acīm. Patiesībā mājsaimniecība ar mazu bērnu izskatās pilnīgi atšķirīga. Viss stress, rūpējoties par jauno ģimenes papildinājumu. Reti, ja laulība tajās dienās nekļūst nelaimīga. Tomēr tam nav jāpaliek tā, un jūs varat pārstrādāt kopā veiksmīgai laulībai.

Veselīgas laulības cerības un realitāte

Lai gan lielākajai daļai no mums ir zināma izpratne par to, kas ir mājā jaundzimušais, neviens pirmo reizi vecāks nevar paredzēt stresa un izsīkuma apmēru, kas ir priekšā. Jā, grūtniecību apzīmē ar jaunu jūtu lavīnu, no kurām daudzas ir sabojātas ar trauksmi un nedrošību. Bet, ja jūs pajautātu vecākiem, kā viņi jutās šo deviņu mēnešu laikā, jūs noteikti dzirdētu aizrautīgu un eiforisku optimistu runu, sniedzot jums vecāku padomus.

Tomēr, tiklīdz piegādes adrenalīns nolietojas, un jaunā māte un mazulis atgriežas mājās, lietas sāk izskatīties daudz savādāk. Nav miega, nav atpūtas, nav vienmērīga grafika. Māja izskatās tā, it kā tur nomestu autiņbiksīšu un drēbju bumba. Abi jaunie vecāki ir nepārtraukti pārsteigti par to, cik maz viņi zina, rūpējoties par tik trauslu būtni. Un pašam bērniņam nav vienalga, cik dīvaini tas viss ir viņas vecākiem; Viņa prasa, lai viņu pabarotu, mainītu, turētu, barotu miegu - tas viss noved pie nelaimīgas laulības pēc mazuļa.

Tātad, ja mēs salīdzinātu to, kas pāris bija gaidījis, un kā tas patiešām izskatās, mēs redzētu pārsteidzošu atšķirību. Ar to vien būtu pietiekami, lai partnerus pagrieztu viens pret otru. Kad vienādojumam pievienojam neprātīgu stresa un miega trūkuma daudzumu, ir skaidrs, kāpēc tik daudz laulību ziņo par pastāvīgu laulības apmierinātības samazināšanos pirmajos bērna dzīves gados.

Mēs to atkal nonāksim noslēguma sadaļā, bet pagaidām svarīgi ir koncentrēties uz faktu, ka tieši šī neatbilstība rada lielāko daļu neapmierinātības. Citiem vārdiem sakot, neapmierinātību izraisa jūsu uztvere par lietām, cerībām un kontrastu ar realitāti, kas izraisa. Tas būs arī atslēga, lai padarītu lietas labākas.

Ko parāda pētījums

Pastāv plašs pētījumu kopums, kas koncentrējas uz šo ikdienas faktu - pārejai uz vecākiem seko skaidra laulības apmierinātības samazināšanās lielākajai daļai pāru. Phillip un Carolyn Cowan, precēts pāris un paši vecāki, ir ievērojami veicinājuši mūsu izpratni par to, kāpēc un kā tas notiek. Viņi veica pētījumu, kas ilga desmit gadus, un rezultāti atklāj gan problēmas cēloņus, gan iespējamos risinājumus.

Šie pētnieki uzzināja, ka katra laulība tiek pārbaudīta ar jauna bērniņa ienākšanu. Visas laulības cieš no laulības laimes krituma, kad piedzimst viņu pirmais bērns. Neskatoties uz to, spēcīga laulība pirms mazuļa ir daudz lielākas iespējas atgriezties normālā stāvoklī, kad bērns kļūst vecāks. No otras puses, laulība, kurā lietas nebija labi pirms grūtniecības, visticamāk, cieš no nepārtraukta gandarījuma samazināšanās.

Turklāt šādās nelaimīgās laulībās cieta bērnu akadēmiskie sasniegumi un vispārējā sociālā pielāgošanās spēja. Cits pētījums noteica, ka ir iespējams paredzēt, kuriem pāriem ir lielākas iespējas atgriezties pie laulības apmierinātības līmeņa pirms mazuļiem. Šis pētījums pievērsās jautājumam no jauno māšu viedokļa. Ja vīrs izteica savu mīlestību pret savu sievu un izpratni par viņas vajadzībām un jūtām, laulība, visticamāk, pārdzīvoja un atgriezīsies normālā stāvoklī.

Kā jūs varat cīnīties ar problēmu

Tāpēc, pamatojoties uz pētījumu parāda, ir vairāki veidi, kā tikt galā ar pārejas uz vecākiem stresu. Un katram pārim vajadzētu atrast veidu, kā pielāgot šādus vispārīgus padomus savām vajadzībām un veidiem. Tomēr neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, jums vienmēr jāpatur prātā šādi - mazulis darbojas tikai kā jūsu esošo problēmu pastiprinātājs laulībā.

Tāpēc izmantojiet šo ieskatu, lai uzlabotu komunikāciju, pielāgotu cerības, labāk izprastu sava partnera vajadzības. Nav absolūti nenovēršami, ja jūsu laulība tiek sagrauta ar jauna bērniņa ierašanos. Jūs varat nolaisties un gaidīt haosa periodu, vai arī jūs varat būt proaktīvs par to un izmantot to, lai izveidotu jaunas un labākas attiecības ar savu dzīvesbiedru.